ມີການປ່ຽນແປງຕ່າງໆຂອງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ, ມັນສາມາດຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າມາດຕະຖານທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລະສູງຂື້ນ. ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ, ການບົ່ງມະຕິທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.
ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມອັນຕະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແລະວິທີການວິນິດໄສສະພາບນີ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າຄົນເຮົາມີສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ທຸກໆອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະເນື້ອເຍື່ອບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມເສື່ອມໂຊມຂອງສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບ, ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະສະ ໝອງ ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຄົນເຈັບຕົກສະຕິ.
ໂດຍຮູ້ເຖິງອາການຕົ້ນຕໍຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີແລະແກ້ໄຂສະຖານະການໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ, ໃນກໍລະນີມີບັນຫາແຕ່ລະໄລຍະທີ່ມີຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ, ເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍກັບ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແລະການບົ່ງມະຕິຂອງມັນ.
ສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານຕໍ່າສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ບາງຄັ້ງພວກມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ. ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າອາດຈະແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານເກີນ 8 ຊົ່ວໂມງ.
ເຫດຜົນທີ່ຈະລົດນ້ ຳ ຕານໃນທ້ອງຫວ່າງບໍ?
ເປັນຫຍັງມັນບໍ່ດີຂື້ນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງຖ້າຄາບເກີນ 8 ຊົ່ວໂມງ?
ມັນມີເຫດຜົນຫລາຍຢ່າງ ສຳ ລັບການເສື່ອມສະພາບ.
ເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການເສື່ອມໂຊມທາງດ້ານສາທາລະນະສຸກແມ່ນສາມາດຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຫຼັງຈາກການກວດກາ.
ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີແມ່ນ:
- ມີທາດແຫຼວ ໜ້ອຍ ໃນຮ່າງກາຍ;
- ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຂາດສານອາຫານຢູ່ເລື້ອຍໆ;
- ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ;
- ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ;
- ກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະພາຍໃນມີເນື້ອງອກຮ້າຍ;
- ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບຫຼືໂຣກຕັບ.
ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າກໍ່ອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າລາວມີ:
- ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວເປັນໂລກອ້ວນ.
- ກວດພົບວ່າມີ hyperinsulinism, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ;
- ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈຫຼືຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າລົງຢ່າງຮີບດ່ວນ, ຕ້ອງມີການກວດກາທີ່ບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດເວລາເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງສະພາບການນີ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບສາມາດເຮັດໃຫ້ ໜັກ ຂື້ນຫຼາຍ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກບັນດາພະຍາດຕ່າງໆ, ນ້ ຳ ຕານສູງຫຼືຕໍ່າກໍ່ສາມາດເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງຄົນເຈັບ ນຳ ພາຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ບໍ່ດີ. ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຕ້ອງການທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.
ຕາມ ທຳ ມະດາແລ້ວຜູ້ໃດທີ່ກິນອາຫານຫວ່າງແລະຕິດນິໄສບໍ່ດີສາມາດປະສົບບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ.
ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດກາຕາມ ກຳ ນົດເວລາໂດຍແພດ ໝໍ ແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຂົາ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຜູ້ຊາຍສະແດງເຖິງການພັດທະນາຂອງບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕ່ອມລູກ ໝາກ. ເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບການນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນພະຍາດອື່ນໆ.
ຖ້າບໍ່ມີການກວດກາຢ່າງລະອຽດ, ມັນຍາກທີ່ຈະວິນິດໄສວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາສະພາບຕົວຈິງເຊັ່ນ: ໂລກລະລາຍໃນເລືອດ.
ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ
ສະພາບການນີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການໂຫຼດຂອງຮ່າງກາຍ. ການຝຶກອົບຮົມແບບເຂັ້ມຂົ້ນຫລືການຂາດການນອນຫລັບເຮື້ອຮັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການວິນິດໄສນີ້ໄດ້. ຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ຄົນເຮົາປະສົບ, ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ປວດຮາກ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.
ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ໃຫຍ່ຫລືເດັກນ້ອຍອາດຈະເລີ່ມມີປັນຫາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີອາການຮຸນແຮງຫຼາຍ, ເພາະວ່າຜົນສະທ້ອນຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຮ້າຍແຮງ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກການຮັກສາຢາ, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າອາຫານໃດທີ່ມີລະດັບ glucose ຕ່ ຳ ຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວ.
ມີຫລາຍສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ສາເຫດຫຼັກໆແມ່ນ:
- ການພັດທະນາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຂອງພະຍາດນ້ ຳ ຕານ;
- ການຜ່າຕັດກະເພາະລໍາໄສ້;
- ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ;
- ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເດັກເກີດຂື້ນກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ;
- ອາການຄ້າຍຄືກັນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຖ້າວ່າເດັກຍິງມີການຖືພາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ;
- ບາງຄັ້ງໃນເດັກນ້ອຍມີປະຕິກິລິຍາກັບອາຊິດຊິລິໂຄຼລາລິດລິກ;
- ນ້ ຳ ຕານອາດຈະຫຼຸດລົງຍ້ອນຢາບາງຊະນິດ.
ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານຕໍ່າ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະວິນິດໄສຢ່າງທັນເວລາສາເຫດຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານແລະເລີ່ມລົບລ້າງທັນທີ.
ສະພາບຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານຈະສະແດງອອກແນວໃດ?
ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງເວົ້າວ່າສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້. ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະເກີດຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າ, ເມື່ອຄົນເຮົາຕື່ນນອນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ຄົນເຈັບພຽງແຕ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະກິນເຂົ້າເຊົ້າແລະສະນັ້ນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງຫຼືຜູ້ຊາຍກໍ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.
ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ hypoglycemia ຕອບສະຫນອງ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງປອດໄພວ່າຄົນເຈັບເລີ່ມພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ.
ສ່ວນຫຼາຍມັນມັກເກີດຂື້ນກັບໂລກເບົາຫວານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໂດຍລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼືບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ.
ເພື່ອບົ່ງມະຕິສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີໃຫ້ທັນເວລາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຶກສາກ່ຽວກັບອາການຕົ້ນຕໍຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ອາການເຫຼົ່ານີ້ມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ມືສັ່ນ, ສັ່ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຄວາມຮ້ອນຂອງຄວາມຮ້ອນ.
- ການເຫື່ອອອກຫຼາຍຂື້ນ.
- ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນໄວ.
- ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍຢ່າງແຮງ.
- Polydipsia (ຄວາມຫິວ).
- ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ - ຜ້າຄຸມໃນດວງຕາ, ເຮັດໃຫ້ມືດມົວຫລືມີວິໄສທັດສອງເທົ່າ, ແມງວັນ.
- ວິນຫົວ, ວິນຫົວ.
- ປວດຮາກ
- ຄວາມບໍ່ມີໃຈ, ງ້ວງຊຶມ, ອາການຄັນຄາຍ.
- ຜິວຫນັງຂອງໃບ ໜ້າ, ແຂນຂາຈະຈາງ.
- ຄວາມອ່ອນເພຍໃນກ້າມ, ຂໍ້ບວມ, ຄວາມ ໜັກ ຂອງສ່ວນລຸ່ມສຸດ.
- Tachycardia (ຫົວໃຈເຕັ້ນ).
- ຍ່ຽວໄວ (polyuria).
- ຝາມືທີ່ເຫື່ອອອກໃນລະດູ ໜາວ.
ດ້ວຍນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ການປ່ຽນແປງຂອງສະຫວັດດີພາບໃນເວລານອນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ມັນປະກົດວ່າ:
- ການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ (ແຜ່ນຈະປຽກ);
- ເວົ້າ, ຮ້ອງໃນຝັນ;
- ອາການຄັນຄາຍ, ເຫງົານອນຫລັງຈາກນອນ.
ປະຕິກິລິຍາໃດໆທີ່ກ່າວມານັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າສະ ໝອງ ຂອງຄົນເຈັບ ກຳ ລັງປະສົບກັບການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຶກສາ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກ່ອນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເສື່ອມໂຊມດັ່ງກ່າວ. ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງພັດທະນານິໄສຂອງການວັດແທກນ້ ຳ ຕານເປັນປະ ຈຳ ພາຍຫຼັງກິນເຂົ້າແລະໃນຕອນເຊົ້າ, ຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດກາແລະການຮັກສາທີ່ ເໝາະ ສົມ. ໂດຍສະເພາະຖ້າລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 3.3 mmol ຕໍ່ລິດ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈອາການ ທຳ ອິດ, ຜົນສະທ້ອນອາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນເຈັບຈະມີປັນຫາກ່ຽວກັບການເວົ້າ, ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງບໍ່ສະບາຍ, ຈາກນັ້ນກໍ່ຈະເກີດການປັ່ນປ່ວນ, ການເດີນທາງຈະກາຍເປັນທີ່ສັ່ນສະເທືອນແລະອາດຈະມີສັນຍານຂອງຄວາມສົນໃຈທີ່ລົບກວນ.
ມັນທັງ ໝົດ ສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍສະຕິແລະເສຍຊີວິດ.
ວິທີການບົ່ງມະຕິສະຫວັດດີການໃຫ້ຖືກເວລາ?
ສະພາບທີ່ມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄົນທີ່ມີຄວາມອ້ວນໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີການວິນິດໄສການເສື່ອມໂຊມຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນສະຫວັດດີພາບ, ແລະວິທີການ ກຳ ຈັດສະພາບການນີ້.
ຜູ້ໃດທີ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຄວນເຂົ້າໃຈວ່າທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນແນວໃດ, ວິທີການຈັດການກັບມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ການສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວໂລກພະຍາດມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຄຳ ອະທິບາຍ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ມັນມີການປ່ຽນແປງໃນສະຫວັດດີການ, ແລະມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນທັງ ໝົດ.
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍກັບວິທີການບົ່ງມະຕິພະຍາດໃຫ້ທັນເວລາ, ແລະວິທີການເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານ.
ທ່ານ ໝໍ ເຮັດການສະຫລຸບສຸດທ້າຍບົນພື້ນຖານຂອງການຮ້ອງທຸກຂອງຄົນເຈັບແລະການກວດກາຢ່າງລະອຽດຂອງຄົນເຈັບ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຶກສາພຶດຕິ ກຳ ຂອງມະນຸດແລະ ດຳ ເນີນການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ການຄົ້ນຄວ້າປະເພດນີ້ແມ່ນ ດຳ ເນີນຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ຂອງສະຖາບັນການແພດ. ຍັງຕ້ອງໄດ້ເຮັດການກວດເລືອດໂດຍໃຊ້ glucometer. ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນເດັກນ້ອຍຫຼືໃນຜູ້ໃຫຍ່. ລາຄານໍ້າຕານປົກກະຕິມີປະມານ 3.3 - 5.5 mmol ຕໍ່ລິດ. ສິ່ງໃດທີ່ຕ່ ຳ ຫຼືສູງກວ່າຕົວ ກຳ ນົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເວົ້າເຖິງການພັດທະນາບັນຫາສຸຂະພາບ.
ທ່ານ ໝໍ ທຸກຄົນແນະ ນຳ ຢ່າງເປັນເອກະພາບວ່າ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນເປັນປະ ຈຳ. ໃນພະຍາດຊະນິດ ທຳ ອິດ, ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດເປັນປະ ຈຳ. ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຊຸດໂຊມຈະສູງຂື້ນ.
ດ້ວຍນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ທ່ານຕ້ອງໄປຫາແພດທັນທີ.
ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາດວິທະຍາໃນຮ່າງກາຍສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້, ເຊິ່ງຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.
ວິທີການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍ
ຫຼັງຈາກສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ວິທີການບົ່ງມະຕິໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແລ້ວ, ທ່ານຄວນຄິດອອກວ່າຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອຈັດການກັບສະພາບການນີ້.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິແລະຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຕໍ່ ໜ້າ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນພະຍາດຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນຈະໃຊ້ຢາຫຼຸດນໍ້າຕານຫຼືທາດອິນຊູລິນສະ ເໝີ ໄປຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການ ນຳ ໃຊ້ຢາຫລຸດ ນຳ ້ຕານພິເສດເປັນປະ ຈຳ. ແຕ່ວ່າມີໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ທັງສອງແນວນັ້ນແລະອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຍອມຮັບໂດຍອີງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຄົນເຮົາສາມາດເລີ່ມພັດທະນາການເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນສານອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ການປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງສະພາບການນີ້. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກອາຫານປະມານ 5, ຫລືແມ້ແຕ່ຫົກເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີອາຫານທີ່ຕ້ອງຫ້າມໃນເມນູ.
ແຕ່ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຖ້າຕົວຊີ້ວັດເລີ່ມຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໂດຍດ່ວນ. ລາວຈະເຮັດການສຶກສາຢ່າງເຕັມທີ່ແລະ ກຳ ນົດລະບຽບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແລະບອກທ່ານວ່າຄວນກິນແລະປະລິມານໃດ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າການລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນກັບພູມຫລັງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຂອງສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ.
ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມການປິ່ນປົວສຸກເສີນກ່ຽວກັບອາການຄັນຕ່າງໆ.
ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກ
ນອກເຫນືອໄປຈາກວິທີການມາດຕະຖານໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວໃນເລືອດ, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆສາມາດໃຊ້ໄດ້. ມັນມີປະສິດຕິຜົນທັງໃນການຮັກສາເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸ.
ແຕ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ສະ ເໝີ ວ່າເດັກນ້ອຍ, ຄືກັບຜູ້ໃຫຍ່, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຢ່າງເຂັ້ມງວດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກັບແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລືອກເອົາວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການເລີ່ມຕົ້ນ ນຳ ໃຊ້ຕົວເອງ.
ທ່ານສາມາດຊອກຫາສູດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ສຳ ລັບສູດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບວິທີ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະໃນຂະ ໜາດ ໃດເພື່ອເລືອກສ່ວນປະກອບທີ່ແນ່ນອນ.
ສູດທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ນາວ, ຜັກທຽມແລະ parsley ສົດ, ທ່ານຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບໃນປະລິມານດັ່ງກ່າວ:
- ໜຶ່ງ ລິດຂອງ ໝາກ ນາວ;
- ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງຜັກທຽມ;
- ສາມຮ້ອຍກຼາມຂອງສີຂຽວ.
ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຄວນຖືກບົດໃຫ້ລະອຽດແລະສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຄວນປ້ອງກັນເປັນເວລາ 5 ວັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນາງຈະໃຫ້ນໍ້າ, ເຊິ່ງຄວນບໍລິໂພກໃນປະລິມານເຄິ່ງບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ໃນຖານະເປັນຢາບັນເທົາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫລອດໄຟໄດ້. ມັນຄວນໄດ້ຮັບການຟັກລະອຽດແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຕົກລົງເປັນເວລາສາມຊົ່ວໂມງ, ທາດແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບ (ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້) ຄວນດື່ມ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສາມສິບນາທີກ່ອນອາຫານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຢາດຽວແມ່ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງ.
ມີສູດອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພແລະພືດຊະນິດຕ່າງໆ.
ການທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະບອກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້ແນວໃດ.
