ຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານມີຊີວິດຢູ່ດົນປານໃດ? ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຖາມໂດຍທຸກໆຄົນທີ່ປະສົບກັບໂລກເຮື້ອຮັງ. ຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນຫຼາຍຖືວ່າການເຈັບເປັນຂອງພວກເຂົາແມ່ນການປະຫານຊີວິດ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຊີວິດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ສະບາຍສະ ເໝີ ໄປ. ໃນເວລາທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານການກິນ, ກິນຢາລົດນ້ ຳ ຕານແລະອາດຈະສັກຢາອິນຊູລິນ.
ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມວ່າທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ກັບຄວາມພິການຫຼາຍປານໃດໃນການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ຄວນພິຈາລະນາປັດໃຈຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນປະເພດຂອງພະຍາດ, ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຫຼັກສູດແລະອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ. ຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນແມ່ນຂອບເຂດທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງການແພດ.
ເປັນຫຍັງໂລກເບົາຫວານຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ?
ໃນເວລາທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ໂຣກຜີວ ໜັງ ຈະທົນທຸກກ່ອນ, ເຊິ່ງຂະບວນການຜະລິດອິນຊູລິນຖືກລົບກວນ. ມັນແມ່ນຮໍໂມນທາດໂປຼຕີນທີ່ສົ່ງທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອເກັບຮັກສາພະລັງງານ.
ຖ້າຫາກວ່າໂຣກ ໝາກ ພ້າວຜິດປົກກະຕິ, ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກເກັບໃນເລືອດແລະຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບສານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ອັນ ສຳ ຄັນຂອງມັນ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສະກັດ glucose ຈາກເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນແລະເນື້ອເຍື່ອ, ແລະອະໄວຍະວະຂອງມັນຄ່ອຍໆຖືກ ທຳ ລາຍແລະ ທຳ ລາຍ.
ອາຍຸຍືນຂອງໂລກເບົາຫວານສາມາດຂື້ນກັບລະດັບຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ການລົບກວນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເກີດຂື້ນ:
- ຕັບ
- ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ;
- ອະໄວຍະວະສາຍຕາ;
- ລະບົບ endocrine.
ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ທັນເວລາຫລືບໍ່ຮູ້ ໜັງ ສື, ພະຍາດດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ. ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາຍຸຍືນຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເມື່ອທຽບກັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕ່າງໆ.
ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ວ່າຖ້າຄວາມຕ້ອງການທາງການແພດບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາລະດັບ glycemia ໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ, ອາການແຊກຊ້ອນຈະເກີດຂື້ນ. ແລະພ້ອມກັນນີ້, ເລີ່ມແຕ່ອາຍຸ 25 ປີ, ຂະບວນການເຖົ້າແກ່ໄດ້ຖືກເປີດຕົວໃນຮ່າງກາຍ.
ຂະບວນການທີ່ ທຳ ລາຍຢ່າງໄວວາຈະພັດທະນາແລະລົບກວນການສືບພັນຂອງຈຸລັງເກີດຂື້ນແນວໃດ, ຂື້ນກັບລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ແຕ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສາມາດເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ຫລືໂຣກບ້າໃນອະນາຄົດ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ມີຄົນເສຍຊີວິດ. ສະຖິຕິກ່າວວ່າເມື່ອພົບເຫັນອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຂອງ hyperglycemia, ອາຍຸການຂອງໂລກເບົາຫວານຫຼຸດລົງ.
ບັນດາພະຍາດເບົາຫວານທັງ ໝົດ ແບ່ງອອກເປັນ 3 ກຸ່ມຄື:
- ໂລກເອດສ - ໂຣກລະລາຍໃນເລືອດ, ketoacidosis, hyperosmolar ແລະອາການຄັນ lacticidal.
- ຕໍ່ມາ - angiopathy, retinopathy, ຕີນໂລກເບົາຫວານ, ໂຣກ polyneuropathy.
- ຊໍາເຮື້ອ - ການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນເລືອດແລະລະບົບປະສາດ.
ອາການແຊກຊ້ອນຊ້າແລະ ຊຳ ເຮື້ອເປັນອັນຕະລາຍ. ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາຍຸຍືນຂອງໂລກເບົາຫວານ.
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງ?
ຈັກປີເປັນໂຣກເບົາຫວານ? ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຄົນນັ້ນມີຄວາມສ່ຽງຫຼືບໍ່. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 15 ປີ.
ເລື້ອຍໆພວກມັນຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1. ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ຕ້ອງການຊີວິດອິນຊູລິນ.
ຄວາມສັບສົນຂອງຫຼັກສູດຂອງໂຣກ hyperglycemia ຊໍາເຮື້ອໃນໄວເດັກແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ. ໃນອາຍຸນີ້, ພະຍາດນີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະຖືກກວດພົບໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນແລະການພ່າຍແພ້ຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບທັງ ໝົດ ເກີດຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ.
ຊີວິດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນໄວເດັກແມ່ນສັບສົນຍ້ອນວ່າພໍ່ແມ່ບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມການຮັກສາວັນເວລາຂອງລູກຂອງພວກເຂົາໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ. ບາງຄັ້ງນັກຮຽນອາດລືມກິນຢາຫຼືກິນອາຫານຫວ່າງ.
ແນ່ນອນເດັກບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າອາຍຸຍືນຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ສາມາດສັ້ນລົງຍ້ອນການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຊິບ, ຄໍລາເຈີ້, ຂອງຫວານຕ່າງໆແມ່ນການຮັກສາທີ່ເດັກນ້ອຍມັກ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.
ຍັງມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນຜູ້ເຖົ້າຜູ້ທີ່ຕິດຢາສູບແລະດື່ມເຫຼົ້າ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ມີນິໄສບໍ່ດີມີອາຍຸຍືນກວ່າ.
ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ atherosclerosis ແລະ hyperglycemia ຊໍາເຮື້ອສາມາດເສຍຊີວິດກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະເຖົ້າແກ່. ການປະສົມປະສານນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ:
- ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ມັກຈະຕາຍ;
- ໂລກຫອນໄກ່, ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຜ່າຕັດຂາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົາມີຊີວິດໄດ້ເຖິງສອງຫາສາມປີຫລັງຈາກໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.
ຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານມີອາຍຸເທົ່າໃດ?
ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ໂຣກເບົາຫວານແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ. ທຳ ອິດແມ່ນຊະນິດທີ່ເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນເຊິ່ງເກີດຂື້ນເມື່ອໂລກກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິໃນການຜະລິດອິນຊູລິນຖືກລົບກວນ. ພະຍາດຊະນິດນີ້ມັກຈະຖືກວິນິດໄສຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ.
ພະຍາດຊະນິດທີສອງແມ່ນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ກະຕຸກບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດອາດຈະແມ່ນຄວາມຕ້ານທານຂອງຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບອິນຊູລິນ.
ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ມີຊີວິດຢູ່ຈັກຄົນ? ອາຍຸຍືນທີ່ມີຮູບແບບເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນຂື້ນຢູ່ກັບຫຼາຍປັດໃຈ: ໂພຊະນາການ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການ ບຳ ບັດດ້ວຍອິນຊູລິນແລະອື່ນໆ.
ສະຖິຕິກ່າວວ່າຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ມີຊີວິດປະມານ 30 ປີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຄົນເຮົາມັກຈະມີບັນຫາໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຫົວໃຈຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຕາຍ.
ແຕ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຄົນເຮົາຈະຮູ້ການບົ່ງມະຕິກ່ອນອາຍຸ 30 ປີ. ຖ້າຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງດຸ ໝັ່ນ ແລະຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາສາມາດມີອາຍຸໄດ້ເຖິງ 50-60 ປີ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຍ້ອນວິທີການຮັກສາທີ່ທັນສະ ໄໝ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີອາຍຸເຖິງ 70 ປີ. ແຕ່ການຄາດຄະເນຈະກາຍເປັນທີ່ເອື້ອອໍານວຍພຽງແຕ່ຖ້າວ່າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງລາວຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຮັກສາຕົວຊີ້ວັດ glycemia ໃນລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເພດຊາຍໄດ້ດົນປານໃດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເວລາຂອງແມ່ຍິງຫຼຸດລົງ 20 ປີ, ແລະໃນຜູ້ຊາຍ - ໂດຍ 12 ປີ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ແທ້ໆທີ່ຈະເວົ້າໄດ້ວ່າທ່ານສາມາດຢູ່ກັບພະຍາດເບົາຫວານໃນຮູບແບບອິນຊູລິນດົນປານໃດ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບລັກສະນະຂອງພະຍາດແລະຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ແຕ່ບັນດານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທັງ ໝົດ ເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າຊີວິດຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ເຮື້ອແມ່ນຂື້ນກັບຕົວເອງ.
ແລະມີຈັກຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2? ພະຍາດຊະນິດນີ້ຖືກກວດພົບ 9 ຄັ້ງເລື້ອຍກວ່າຮູບແບບທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ. ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນພົບໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີ.
ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈແມ່ນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ປະສົບກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງພວກມັນເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍ, ໂດຍມີຮູບແບບເອກະລາດຂອງອິນຊູລິນພວກເຂົາອາຍຸຍືນກວ່າຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ, ໂດຍສະເລ່ຍ, ຊີວິດຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງມາເປັນ 5 ປີ, ແຕ່ພວກເຂົາມັກຈະກາຍເປັນຄົນພິການ.
ຄວາມສັບສົນຂອງການມີຢູ່ກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ກໍ່ຍ້ອນວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກອາຫານແລະການກິນຢາ glycemic ປາກ (Galvus), ຄົນເຈັບຕ້ອງຕິດຕາມສະພາບຂອງລາວຢູ່ເລື້ອຍໆ. ທຸກໆມື້ລາວຕ້ອງໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວບຄຸມ glycemic ແລະວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ.
ແຍກຕ່າງຫາກ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine ໃນເດັກນ້ອຍ. ອາຍຸຍືນສະເລ່ຍຂອງຄົນເຈັບໃນ ໝວດ ອາຍຸນີ້ຂື້ນກັບເວລາຂອງການບົ່ງມະຕິ. ຖ້າວ່າໂຣກນີ້ຖືກກວດພົບໃນເດັກເຖິງ ໜຶ່ງ ປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງນີ້ຈະຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍເຊິ່ງພາໃຫ້ເກີດການເສຍຊີວິດ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມການຮັກສາຕໍ່ໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກມື້ນີ້ບໍ່ມີຢາທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີປະສົບການເພີ່ມເຕີມວ່າຊີວິດຈະເປັນແນວໃດໂດຍບໍ່ມີໂຣກເບົາຫວານ, ແຕ່ມີຢາທີ່ສາມາດບັນລຸລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ ໝັ້ນ ຄົງແລະປົກກະຕິ. ດ້ວຍການ ບຳ ບັດດ້ວຍອິນຊູລິນທີ່ຖືກເລືອກດີ, ເດັກນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະຫລີ້ນ, ຮຽນຮູ້ແລະພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່.
ສະນັ້ນ, ເມື່ອກວດພະຍາດເບົາຫວານເຖິງ 8 ປີ, ຄົນເຈັບສາມາດມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ປະມານ 30 ປີ.
ແລະຖ້າວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວພັດທະນາໃນເວລາຕໍ່ມາ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນ 20 ປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ຍັງສາມາດມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ເຖິງ 70 ປີ.
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເພີ່ມອາຍຸຍືນແນວໃດ?
ຊີວິດໂຣກເບົາຫວານແນວໃດ? ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້. ນີ້, ຄືກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທຸກຄົນຕາຍ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫລັກສູດຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຄົນເຈັບອາດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບນັກຈິດຕະວິທະຍາແລະນັກຈິດຕະສາດ.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ຄິດກ່ຽວກັບວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດຕໍ່ໄປຄວນຮູ້ວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຖ້າທ່ານຍຶດ ໝັ້ນ ອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບການຮັກສາທາງການແພດ.
ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ໂດຍມີພະຍາດຊະນິດ ໜຶ່ງ ແລະຊະນິດທີສອງ, ພະຍາດ endocrinologist ຮ່ວມກັບນັກໂພຊະນາການຄວນພັດທະນາອາຫານພິເສດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ມີປື້ມບັນທຶກດ້ານໂພຊະນາການ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການວາງແຜນອາຫານແລະຕິດຕາມພະລັງງານແລະອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ການ ດຳ ລົງຊີວິດກັບພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ແຕ່ ສຳ ລັບຍາດພີ່ນ້ອງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຶກສາວ່າອາຫານໃດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ຖືກບົ່ງມະຕິພະຍາດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກ:
- ຜັກ
- ຫມາກໄມ້
- ຜະລິດຕະພັນນົມ;
- ຊີ້ນແລະປາ;
- ຖົ່ວ, ແປ້ງເມັດພືດທັງ ໝົດ, ແນວພັນແຂງທີ່ຜ່ານມາ.
ເກືອສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານໄດ້ບໍ? ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ, ແຕ່ສູງເຖິງ 5 ກຼາມຕໍ່ມື້. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກແປ້ງແປ້ງຂາວ, ໄຂມັນ, ຂອງຫວານ, ແລະເຫຼົ້າແລະຢາສູບຄວນຖືກປະຖິ້ມຢ່າງສົມບູນ.
ວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ? ມີໂລກອ້ວນແລະໂລກເບົາຫວານ, ນອກເຫນືອໄປຈາກອາຫານ, ການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເປັນລະບົບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.
ຄວາມຮຸນແຮງ, ຄວາມຖີ່ແລະໄລຍະເວລາຂອງການໂຫຼດຄວນຖືກເລືອກໂດຍທ່ານຫມໍ. ແຕ່ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດການຮຽນປະ ຈຳ ວັນ, ແກ່ຍາວເຖິງ 30 ນາທີ.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຄວນກິນຢາທາງປາກເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາໂລກຜີວ ໜັງ. ໝາຍ ຄວາມວ່າສາມາດຂຶ້ນກັບກຸ່ມຕ່າງໆ:
- biguanides;
- sulfonylurea ອະນຸພັນ;
- alpha glucosidase inhibitors;
- ອະນຸພັນ thiazolidinone;
- incretins;
- dipeptidyl peptidiasis ຍັບຍັ້ງ 4.
ການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍກຸ່ມຢາໃດ ໜຶ່ງ ໃນກຸ່ມນີ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະສົມປະສານແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເມື່ອສອງ, ສາມຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນໃຊ້ພ້ອມກັນ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິແລະຊັກຊ້າຄວາມຕ້ອງການຂອງອິນຊູລິນ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງເປັນເວລາດົນນານໃນອະນາຄົດອາດຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກສາການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ, ແຕ່ວ່າຖ້າມີຂໍ້ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງນີ້. ຖ້າມີພະຍາດປະເພດ 1, ຈະຢູ່ກັບມັນໄດ້ແນວໃດ, ເພາະວ່າຄົນເຈັບຈະຕ້ອງສັກຢາຮໍໂມນໃນແຕ່ລະວັນ?
ຫຼັງຈາກການບົ່ງມະຕິພະຍາດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ແລະຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຄົນເຮົາຈະຕົກສະຕິແລະເສຍຊີວິດ.
ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປິ່ນປົວ, ການແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການສັກຢານ້ອຍໆອາດຈະ ຈຳ ເປັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າສະພາບການນີ້ຈະຖືກຕອບສະຫນອງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນໃນອະນາຄົດຄົນເຈັບຈະຕ້ອງການ insulin ຫຼາຍ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານຫຼັງອາຫານແມ່ນສູງເຖິງ 5.5 mmol / L. ນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍາແລະເຮັດການສັກຢາອິນຊູລິນຈາກ 1 ຫາ 3 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້.
ອີງຕາມໄລຍະເວລາຂອງຜົນກະທົບ, 4 ປະເພດຂອງອິນຊູລິນແຕກຕ່າງກັນ:
- ultrashort;
- ສັ້ນ
- ປານກາງ;
- ຂະຫຍາຍ.
ລະບຽບການປິ່ນປົວດ້ວຍລະບົບອິນຊູລິນແມ່ນການບົ່ງບອກເຖິງຢາປະເພດໃດທີ່ຄວນສັກ, ມີຄວາມຖີ່, ຂະ ໜາດ ເທົ່າໃດແລະເວລາໃດຂອງມື້. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ອີງຕາມລາຍການທີ່ຢູ່ໃນປື້ມບັນທຶກຕິດຕາມຕົນເອງ.
ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມ, ພະຍາດເບົາຫວານມີຈັກຄົນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ກັບມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາຫຼາຍປັດໃຈ. ດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຍຸຍືນເຖິງແມ່ນວ່າມີພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນນີ້ຈະເພີ່ມຂື້ນ 10 ຫຼື 20 ປີ.
ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາຍຸຍືນຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີຢູ່ໃນວີດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.
