ທາດໂປຼຕີນໃນເລືອດສູງຂື້ນທັນທີຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ດັ່ງນັ້ນເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆຈະດູດຊຶມມັນເປັນປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຈະຜະລິດອິນຊູລິນຮໍໂມນໂປຣຕີນ. ຖ້າອຸປະກອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນອ່ອນແອ, ໂຣກ glycemia ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະໂຣກເບົາຫວານກໍ່ຈະພັດທະນາ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມຮຸນແຮງ, ການກວດຫ້ອງທົດລອງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເພື່ອກໍານົດພະຍາດ.
ມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ປະລິມານຫຼາຍຂອງ glucose ໄຫຼວຽນຢູ່ໃນເລືອດ, ແຕ່ວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ເຈັບປ່ວຍດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ. ໂດຍປົກກະຕິ, ລະດັບຂອງ glycemia ເພີ່ມຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດທີ່ແກ່ຍາວ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິທັນທີຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການ ສຳ ຜັດກັບປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນ. hyperglycemia ຊົ່ວຄາວພັດທະນາເນື່ອງຈາກການກະຕຸ້ນຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງ cortex adrenal, ການປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການທໍາລາຍ glycogen, ແລະການປ່ອຍທາດ glucose. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ແທ້ຈິງຕໍ່ຊີວິດ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນແມ່ນກົນໄກປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອປ້ອງກັນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
ສາເຫດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຊົ່ວຄາວແມ່ນ:
- shock ເຈັບ;
- ການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງ;
- ພະຍາດຕັບ
- ບາດແຜ;
- ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈ;
- ຊັກບ້າ ໝູ.
ຖ້າລະດັບ glucose ໃນເລືອດ capillary ຢູ່ໃນລະດັບ 5,0 ຫາ 6.0, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ໝໍ ຈະມີສະຕິລະວັງຕົວເມື່ອຜົນການກວດເລືອດໄດ້ຮັບຈາກ 5.6 ຫາ 6.0, ເພາະວ່ານີ້ອາດຈະເປັນຫຼັກຖານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ຕົວຊີ້ວັດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຂອງ glycemia ແມ່ນຕົວເລກຈາກ 3.89 ເຖິງ 5,83 mmol / ລິດ. ສຳ ລັບເດັກ, ມາດຕະຖານແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 3.33 ເຖິງ 5,55 mmol / ລິດ. ໃນຂະນະທີ່ອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນໃນແຕ່ລະປີ, ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 60 ປີ, ນ້ ຳ ຕານຈາກ 5.0 ເຖິງ 6.0 ແມ່ນບັນທັດຖານທີ່ສຸດ.
ໃນເວລາທີ່ກວດເລືອດ ສຳ ລັບການສຶກສາ, ອັດຕາເພີ່ມຂື້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ 12%, ຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບສາມາດແຕກຕ່າງຈາກ 3.5 ຫາ 6.1 mmol / ລິດ.
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກວ່າ 6.6
ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າລະດັບ glucose ໃນເລືອດ capillary ຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ຄວນສູງຂື້ນເກີນ 6.6 mmol / ລິດ. ເນື່ອງຈາກເລືອດຈາກນິ້ວມືມີນໍ້າຕານຫຼາຍກ່ວາຈາກເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດຄວນມີທາດນ້ ຳ ຕານບໍ່ເກີນ 6,1 mmol / ລິດ.
ສະຫນອງໃຫ້ວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງການວິເຄາະແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 6.6, ທ່ານຫມໍມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສະພາບການພິເສດທີ່ມີການລົບກວນການເຜົາຜະຫລານທາງເດີນອາຫານຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວເພື່ອແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຈະເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນໄວໆນີ້.
ການອ່ານໄຂມັນໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະຢູ່ໃນລະດັບ 5.5 ຫາ 7,9 mmol / ລິດ, hemoglobin glycated ໃນກໍລະນີນີ້ຢູ່ໃນລະດັບແຕ່ 5,7 ເຖິງ 6,5%. ຫຼັງຈາກ 1-2 ຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະມາຈາກ 7,8 - 11,1 mmol / ລິດ.
ເພື່ອຢືນຢັນພະຍາດເບົາຫວານ:
- ກວດເລືອດຄືນ ໃໝ່ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ;
- ທົດສອບຄວາມຕ້ານທານນ້ ຳ ຕານ;
- ກວດເລືອດໃນ hemoglobin glycated.
ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າມັນແມ່ນການວິເຄາະຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ຖືວ່າຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ.
ຖ້ານໍ້າຕານສູງຂື້ນໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ນ 6.6 mmol, ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຈະແຈ້ງ.
ສົມມຸດວ່າໂຣກເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເປັນໂຣກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາຂອງ glycemia.
ສາເຫດ, ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານ
ຄວາມສ່ຽງແມ່ນຕົ້ນຕໍແມ່ນຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ ນຳ ພາການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ເປັນໂລກອ້ວນຂອງອາການຮຸນແຮງແຕກຕ່າງກັນ, ມີອາການຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸ ກຳ ກັບໂລກ hyperglycemia. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດໃນແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາແມ່ນສູງກວ່າຫຼາຍຄັ້ງ.
ຜູ້ປ່ວຍສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການສະແດງອອກເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານ. ບາງອາການສາມາດກວດພົບໄດ້ໂດຍຜ່ານການກວດຫ້ອງທົດລອງເທົ່ານັ້ນ.
ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໄດ້ຄົ້ນພົບອາການຄ້າຍຄືກັບໂລກເບົາຫວານ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການບົ່ງມະຕິຢ່າງສົມບູນຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ປັດໃຈສ່ຽງຈະເປັນນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ອາຍຸ 45 ປີຂື້ນໄປ, ການຖືພາ, ຮວຍໄຂ່ polycystic ໃນແມ່ຍິງ, ລະດັບໄຂມັນສູງ, triglycerides.
ສັນຍານລັກສະນະຈະເປັນ:
- ລົບກວນການນອນ;
- ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ;
- ອາການຄັນຂອງຜິວຫນັງ;
- profuse, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ;
- ຄວາມຫິວໂຫຍຄົງ;
- ການໂຈມຕີໃນຕອນກາງຄືນຂອງຄວາມຮ້ອນ, cramps;
- ເຈັບຫົວ.
ການເຜົາຜານໄຂມັນໃນລະດັບ glucose ປະກອບດ້ວຍການຜິດປົກກະຕິຂອງການເຮັດວຽກຂອງຮໍໂມນ, ການຫຼຸດລົງຂອງການຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ນອນບໍ່ຫຼັບ. ການພັດທະນາອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ ແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍທອດຜ່ານເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດນ້ອຍ.
ຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລືອດ ໜາ ຂື້ນ? ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຮ່າງກາຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດູດຊືມນ້ ຳ ຫລາຍຂື້ນ, ແລະຄົນໃນເວລານີ້ປະສົບກັບຄວາມອຶດຢາກ. ຄົນເຈັບດື່ມນໍ້າຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຍິ່ງລາວຈະມີປັດສະວະເລື້ອຍໆ. ທັນທີທີ່ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຮອດ 6.0 ຫຼືຕ່ ຳ ກວ່າ, ບັນຫານີ້ຈະຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍຕົວເອງ.
ເນື່ອງຈາກປະລິມານອິນຊູລິນຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຮ່າງກາຍປະສົບກັບການຂາດດຸນທີ່ຮ້າຍແຮງ:
- ພະລັງງານ
- ໂພຊະນາການ;
- ກຳ ລັງຊຸດໂຊມລົງ.
ຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ຈະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ.
ກ້າມຍັງປະສົບເນື່ອງຈາກສານອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງຈຸລັງ, ການປັ້ນເກີດຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນ.
ອາການເຈັບຫົວແລະວິນຫົວໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍຕໍ່ເຮືອຂອງສະ ໝອງ.
ວິທີການຮັກສາ
ຄົນເຈັບສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດເບົາຫວານຫຼັງຈາກທີ່ບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການສຶກສາແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແນະ ນຳ ໃຫ້ປິ່ນປົວ. ເມື່ອຜົນຂອງການວິເຄາະແມ່ນ 6.1 mmol / ລິດ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງພະຍາດເບົາຫວານ.
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ໄດ້ ກຳ ນົດອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການປະຕິເສດສິ່ງເສບຕິດ. ຄົນເຈັບຄວນຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດປະ ຈຳ ວັນຂອງນ້ ຳ ຕານ, cholesterol, ຄວາມດັນເລືອດ, ຮັກສາຕາຕະລາງການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ອາດຈະ ກຳ ນົດຢາເສບຕິດ hypoglycemic ພິເສດ.
ການສຶກສາທາງດ້ານວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ໂດຍອີງໃສ່ການປ່ຽນແປງດ້ານໂພຊະນາການແລະການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການປ່ຽນແປງນິໄສການກິນຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຫຼຸດຜ່ອນການຮັບໃຊ້. ປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງເສັ້ນໄຍແລະໂປຕີນຄວນຈະມີຢູ່ໃນເມນູຂອງຄົນເຈັບ. ຖ້າທ່ານປະກອບຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະທັນຍາພືດໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ກະເພາະອາຫານຈະເຕັມໄປ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວຈະຫາຍໄປ.
ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຕົ້ນຕໍຈາກຜະລິດຕະພັນອຸດສາຫະ ກຳ ເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ, ໄສ້ກອກ, ອາຫານກະປnedອງ, ໄຂມັນປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ margarine. ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຕ່ ຳ ກວ່າ 6.6 mmol / ລິດ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງເອົາໄປ ນຳ ດ້ວຍ (ນອກຈາກຕັບໄກ່) ແລະກິນບໍ່ເກີນຫຼາຍຄັ້ງໃນເດືອນ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ:
- ປາທະເລ;
- ສັດປີກຂາວ;
- ເຫັດ.
ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງອາຫານປະ ຈຳ ວັນຄວນເປັນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກດິບ. ຄຳ ແນະ ນຳ ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບອາຫານ, ດັດຊະນີ glycemic ທີ່ສູງທີ່ສຸດຄື: ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ມັນຝະລັ່ງ. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນທັນຍາພືດທີ່ຜະລິດຈາກເມັດພືດທັງ ໝົດ, ປຸງແຕ່ງໃນນ້ ຳ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມນ້ ຳ ມັນເບີ.
ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ຈຳ ກັດປະລິມານນ້ ຳ ມັນຜັກໃນຄາບອາຫານ, ວິທີການນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງແລະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຮົາປົກກະຕິ.
ອອກ ກຳ ລັງກາຍ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ່ວຍຢຸດການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ການຍ່າງເປັນປົກກະຕິໃນອາກາດສົດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າກໍ່ພຽງພໍ. ຂໍຂອບໃຈກັບກິລາ, ໄຂມັນ subcutaneous ເກີນແມ່ນສູນເສຍ, ປະລິມານມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອເພີ່ມຂຶ້ນ, ຈໍານວນຕົວຮັບ insulin ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ກົນໄກເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນດີຕໍ່ການເຜົາຜານ metabolism ເນື່ອງຈາກການດູດຊືມທາດ glucose ແລະການຜຸພັງຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນ. ການສະຫງວນໄຂມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໄວຂຶ້ນ, ການເຜົາຜະຫລານທາດໂປຼຕີນແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນ.
ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມແລະຍ່າງໄວ, ສະພາບຈິດແລະອາລົມຂອງຄົນເຈັບດີຂື້ນ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ຖ້າຜົນຂອງການທົດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວເລກ 6.6, ໃນເກືອບ 90% ຂອງກໍລະນີ, ລະດັບ glycemia ແມ່ນປົກກະຕິພຽງແຕ່ຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ເຂົ້າສູ່ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.
ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມັກເຮັດກິດຈະ ກຳ ແລ່ນລົດກວນຕີນຫຼືປະເພດຂອງການບັນຈຸ cardio ອື່ນໆ, ມວນກ້າມເນື້ອຂອງລາວບໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ວ່ານ້ ຳ ໜັກ ຂອງລາວຍັງສືບຕໍ່ຫຼຸດລົງ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການຝຶກອົບຮົມ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ຢາທີ່ເພີ່ມລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ:
- Siofor;
- ກລູໂຄສ.
ດ້ວຍເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວ, ເຖິງແມ່ນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະປະຖົມຈະມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ. ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານກັບອິນຊູລິນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ໂດຍສະເພາະໄຂມັນໃນແອວແລະທ້ອງ.
ນ້ ຳ ຕານ 6.6 ແມ່ນອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະບອກທ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານ.
