ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ເກີດການເດີນທາງທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນເຊັ່ນ: ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ກະເພາະອາຫານ, ອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາ, ສະ ໝອງ ແລະເສັ້ນປະສາດສ່ວນປະກອບໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ແຕ່ວ່າລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຂອງຄົນເຮົາປະສົບກັບພະຍາດເບົາຫວານຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis, ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ, ການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕີບແລະເປັນຜົນມາຈາກການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືເສັ້ນເລືອດຕີບໃນ myocardial. ນອກຈາກນັ້ນ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ ທຳ ລາຍຝາຜະ ໜັງ ຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດ ທຳ ລາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນແຂນຂາແລະເຮັດໃຫ້ເກີດມີແຜໃນໂລກປະສາດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະປະເພດ 2, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຮ່າງກາຍເນື່ອງຈາກນໍ້າ ໜັກ ເກີນແລະຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ. ນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງແຜ່ນຂອງຄໍເລສເຕີຣອນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສະພາບຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງຕື່ມອີກແລະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ລາວດ້ວຍອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ປົກປ້ອງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກການ ນຳ ້ຕານແລະ cholesterol ສູງ. ບາງທີອາດມີປະສິດຕິຜົນສູງທີ່ສຸດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນທຶນທີ່ຖືກພັດທະນາບົນພື້ນຖານຂອງອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated omega 3.
ແຕ່ເປັນຫຍັງໂອເມກ້າ 3 ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບ? ສານທີ່ມີເອກະລັກພິເສດນີ້ມີຄຸນສົມບັດຫຍັງແດ່? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໂອເມກ້າ -3 ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງມັນ. ມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດໄຂມັນທີ່ມີຄຸນຄ່າເຊັ່ນ: eicosapentaenoic, docosahexaenoic ແລະ docosa-pentaenoic.
ພວກມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບບຸກຄົນໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ວ່າໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນພວກມັນ. ອາຊິດໄຂມັນເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍຢຸດການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນແລະປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
Omega-3 ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້:
- ເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ insulin ແລະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການພັດທະນາຄວາມຕ້ານທານຂອງເນື້ອເຍື່ອ insulin ແມ່ນການຂາດ GPR-120 receptors, ເຊິ່ງປົກກະຕິຄວນຈະຕັ້ງຢູ່ພື້ນຜິວຂອງເນື້ອເຍື່ອສ່ວນປະກອບ. ການຂາດຫລືຂາດທີ່ສົມບູນຂອງເຄື່ອງຮັບເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສື່ອມໂຊມໃນໄລຍະໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ໂອເມກ້າ 3 ຊ່ວຍຟື້ນຟູໂຄງສ້າງ ສຳ ຄັນເຫລົ່ານີ້ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາໄດ້ດີ.
- ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis ຂອງລະບົບ cardiovascular. ອາຊິດໄຂມັນ Polyunsaturated ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງໄຂມັນ "ບໍ່ດີ" ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທາດໄຂມັນແລະເພີ່ມເນື້ອໃນຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ, ຫຼອດເລືອດ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະສະ ໝອງ ແລະໃຫ້ການປ້ອງກັນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຕໍ່ການລະບາດຂອງເສັ້ນເລືອດຕີບແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ.
- ເຮັດໃຫ້ລະລາຍໄຂມັນ lipid ເປັນປົກກະຕິ. ໂອເມກ້າ 3 ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຂອງ adipocytes ອ່ອນລົງ, ຈຸລັງທີ່ສ້າງເນື້ອເຍື່ອ adipose ຂອງມະນຸດ, ແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເລັງ - ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງເລືອດຈຸລິນຊີທີ່ ທຳ ລາຍເຊື້ອພະຍາດ, ໄວຣັດ, ສານພິດແລະຈຸລັງທີ່ຖືກກະທົບ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼຸດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຈະຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ເກີນ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2. ແນ່ນອນວ່າການກິນຢາ Omega 3 ພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ໄດ້ ໝົດ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ດີຕໍ່ອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
- ປັບປຸງສາຍຕາ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂອເມກ້າ 3 ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຕາ, ມັນສາມາດຟື້ນຟູອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາແລະຟື້ນຟູການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນໂຣກຕາບອດແລະອາດຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການເບິ່ງເຫັນ.
- ມັນປັບປຸງການປະຕິບັດ, ເພີ່ມໂຕນທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເປັນປະ ຈຳ ພົບກັບຄວາມແຕກແຍກ, ແລະພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມຕຶງຄຽດຢູ່ສະ ເໝີ. ໂອເມກ້າ 3 ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄວາມແຂງແຮງແລະສະຫງົບລົງ.
ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ໂອເມກ້າ 3 ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ.
ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ສານນີ້ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.
ຜົນຂ້າງຄຽງ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated omega 3 ມີຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຕົວມັນເອງ. ໃນລະຫວ່າງການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວນີ້, ຜູ້ປ່ວຍອາດຈະປະສົບກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ໄປນີ້:
- ປະຕິກິລິຍາແພ້ຕ່າງໆ, ຈົນເຖິງອາການຊshockອກ anaphylactic;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ: ປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ;
- ເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ;
- ນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຂອງ Omega 3 ສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງໄຂມັນໃນ plasma ໃນເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອໃນຂອງ glucose ແລະ acetone ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ;
- ຫ້ອຍເລືອດອອກ. ດ້ວຍການໃຊ້ໂອເມກ້າ 3 ໃນໄລຍະຍາວນານໃນຄົນເຈັບ, ການກີນເລືອດອາດຈະຊຸດໂຊມລົງແລະການມີເລືອດອອກຫຼາຍອາດຈະພັດທະນາ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກວ່າຜົນຂ້າງຄຽງໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ Omega 3 ແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກເທົ່ານັ້ນແລະຫຼັງຈາກໃຊ້ຢານີ້ຫຼາຍໆເດືອນ.
Contraindications
ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງອາຊິດ polyunsaturated ໂອເມກ້າ 3, ບາງຄັ້ງການກິນພວກມັນກໍ່ອາດຈະເປັນຜົນຮ້າຍຕໍ່ຄົນເຈັບ. ເຄື່ອງມືນີ້ມີບັນຊີລາຍຊື່ນ້ອຍໆຂອງ contraindications, ຄື:
ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຕໍ່ omega 3, ຂະບວນການອັກເສບໃນຕັບຫຼືໂຣກຕັບ (ໂຣກ cholecystitis ແລະ pancreatitis);
ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືການຜ່າຕັດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີເລືອດໄຫຼຮຸນແຮງ;
ພະຍາດເລືອດຕ່າງໆເຊັ່ນພະຍາດ leukemia ແລະ hemophilia.
ໃນທຸກໆກໍລະນີອື່ນໆ, ການກິນໂອເມກ້າ 3 ຈະປອດໄພຢ່າງແທ້ຈິງ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຈະມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງລາວ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການໃຊ້ຢາ
ນ້ ຳ ມັນປາແມ່ນຢາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ ຈຳ ນວນຫຼາຍຂອງ omega 3. ມັນແມ່ນຢານີ້, ຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກໆຄົນຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງສ່ວນຫຼາຍມັກຖືກເລືອກໂດຍຄົນເຈັບທີ່ຕ້ອງການຮັບການຮັກສາດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated ຊະນິດນີ້.
ນອກເຫນືອໄປຈາກໂອເມກ້າ 3, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆກໍ່ມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ມັນປາເຊັ່ນ:
- ອາຊິດ Oleic ແລະ palmitic. ສານເຫຼົ່ານີ້ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ພວກເຂົາສະຫນອງຜ້າທີ່ມີການປົກປ້ອງທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຕໍ່ປັດໃຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕ່າງໆ.
- ວິຕາມິນ A (retinol) ແລະ D (calciferol). Retinol ຊ່ວຍຟື້ນຟູວິໄສທັດຂອງຄົນເຈັບແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກ retinopathy (ຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ), ເຊິ່ງມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ. Calciferol ເສີມສ້າງກະດູກຂອງຄົນເຈັບໃຫ້ແຂງແຮງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດດຸ່ນດ່ຽງໄຟຟ້າຂອງເລືອດຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງອາດຈະມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານເນື່ອງຈາກການຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປໃນໂລກເບົາຫວານ.
ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ຄວາມສາມາດເຂົ້າເຖິງແລະສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ນ້ ຳ ມັນປາໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນແຫຼ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂອເມກ້າ 3. ມື້ນີ້ມັນມີຢູ່ໃນແຄບຊູນທີ່ສະດວກສະບາຍ, ສະນັ້ນຄົນເຈັບບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກືນກິນຢາລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມອີກຕໍ່ໄປ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົານ້ໍາປາ 1 ຫຼື 2 ແຄບຊູນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງອາຫານ, ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ຫຼັກສູດທົ່ວໄປຂອງການຮັກສາຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ເດືອນ.
Norvesol Plus ແມ່ນຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດຢ່າງສົມບູນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຈໍານວນຫລາຍຂອງອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated, ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນອີທໍາມະຊາດ. ມັນມີຄຸນລັກສະນະທັງຫມົດຂ້າງເທິງເປັນຄຸນລັກສະນະຂອງໂອເມກ້າ 3, ແຕ່ຍັງມີຄຸນລັກສະນະເພີ່ມເຕີມອີກ, ຄື:
- ຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜ, ບັນເທົາອາການຄັນຄາຍເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ໂລກຜິວ ໜັງ ໃນໂລກເບົາຫວານ.
- ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດການປອກເປືອກແລະເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ປັບປຸງລັກສະນະຂອງມັນ;
- ສົ່ງເສີມການເກີດຂອງເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ກິນຢານີ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຄວນຈະເປັນ 2 ແຄບຊູນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ. ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ຢານີ້ຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມຂື້ນສອງເທົ່າ. ໄລຍະການປິ່ນປົວຄວນປະມານ 2-3 ເດືອນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກຄັ້ງ ທຳ ອິດຈະສັງເກດໄດ້ຫຼັງຈາກ 2-4 ອາທິດ.
Doppelherz® Active Omega 3 ປະກອບດ້ວຍທາດໄຂມັນ polyunsaturated Omega-3 ທີ່ຊັບຊ້ອນລວມທັງວິຕາມິນອີ. ແຫຼ່ງຂອງ omega 3 ສຳ ລັບການຜະລິດຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນປາແຊນມອນເຊິ່ງສະແດງເຖິງຄຸນນະພາບແລະ ທຳ ມະຊາດຂອງມັນ.
ຢານີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າຕໍ່ໄປນີ້:
- ລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດ;
- ມັນມີຜົນກະທົບ antioxidant;
- ຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ cholesterol;
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງເຍື່ອຫ້ອງ;
- ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ;
- ບັນເທົາການອັກເສບ;
- ກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານ;
- ປ້ອງກັນການເກີດຂອງກ້າມກ້າມ.
ການປະຕິບັດງານຢ່າງກວ້າງຂວາງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຢານີ້ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານ. ຄວນກິນ 1 ແຄບຊູນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທັງ ໝົດ ຄວນຈະມາຈາກ 4 ຫາ 12 ອາທິດ.
Omega 3 Nutra Surs - ປະກອບມີໄຂມັນປາແຊນມອນ, ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated Omega 3 ແລະວິຕາມິນອີເຊັ່ນດຽວກັບຢາທີ່ຜ່ານມາ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ.
- ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດຜິວ ໜັງ ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ;
- ປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຮັກສາພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້;
- ບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດ;
- ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ແຂງແຮງທົ່ວໄປຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມຂີດຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ເຊິ່ງມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີອາການອ່ອນເພຍຢູ່ເລື້ອຍໆໃນໂລກເບົາຫວານ.
ເຄື່ອງມືນີ້ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດໃນຮູບແບບຂອງຜິວ ໜັງ ຫລືການລົບກວນຂອງ ລຳ ໄສ້. ມັນຕ້ອງໄດ້ກິນ 1 ແຄບຊູນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວທົ່ວໄປຄວນຈະເປັນເວລາ 1 ເດືອນ.
ລາຄາແລະການປຽບທຽບ
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຢາ Omega 3 ໃນປະເທດຣັດເຊຍໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 250 ເຖິງ 400 ຮູເບີນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີວິທີທີ່ລາຄາແພງກວ່າ, ລາຄາທີ່ເກືອບ 700 ຮູເບີນ. ວິທີທີ່ລາຄາຖືກທີ່ສຸດແມ່ນນ້ ຳ ມັນປາ, ເຊິ່ງມີລາຄາປະມານ 50 ຮູເບີນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕາມການທົບທວນຂອງລູກຄ້າ, ຢາທີ່ແພງທີ່ສຸດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ໃນບັນດາການປຽບທຽບສາມາດຖືກຈັດປະເພດວິທີການເຊິ່ງນອກ ເໜືອ ໄປຈາກອາຊິດ polyunsaturated, omega ສາມມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:
- Natalben Supra. ນອກເຫນືອໄປຈາກ omega ສາມ, ມັນປະກອບມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຊັບຊ້ອນທັງຫມົດ. ວິຕາມິນ C, D3, B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12 ແລະແຮ່ທາດສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ທາດໄອໂອດິນ, ເຊເລນຽມ;
- ໂອເມກ້າໂທລິນ. ສ່ວນປະກອບຂອງຢານີ້ນອກ ເໜືອ ຈາກສານອາຊິດ polyunsaturated omega 3 ແລ້ວຍັງປະກອບມີໂອເມກາ 6 ແລະໂອເມກ້າ 9.
- Omeganol ມັນປະກອບດ້ວຍສີ່ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຄື: ນ້ ຳ ມັນປາ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ນ້ ຳ ມັນປາມແດງແລະສານ allicin.
ເມື່ອເລືອກຢາ Omega 3 ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ທ່ານຄວນສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແລະບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການທົບທວນຄືນຂອງຄົນອື່ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ພະຍາດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນກໍ່ສືບຕໍ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າທຸກຄົນຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະເວົ້າເຖິງລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຢາແລະກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3.
