ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງລະບົບ endocrine, ຕັບໄຕ, ມີບັນຫາເລື່ອງອາຫານແລະການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ.
ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນແບ່ງອອກເປັນ insulin-dependant, ຫຼືປະເພດທໍາອິດແລະທີສອງ, insulin-independent.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໃນທຸກໆພະຍາດຍົກເວັ້ນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ຈັດປັດໃຈທີ່ ທຳ ລາຍ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານ mellitus, ອາຫານແລະຢາທີ່ຖືກແນະ ນຳ ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ສາເຫດຂອງການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິເມື່ອວັດມັນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງຄວນຢູ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່ (ເປັນ mmol / l) ຈາກ 4,1 ເຖິງ 5,9. ຖ້າປະລິມານນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບຕ່ ຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ກໍ່ຈະຖືກເອີ້ນວ່າທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.
ມີໂລກລະລາຍໃນເລືອດ, ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນນ້ ຳ ຕານຫຼືນ້ ຳ ຫວານ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ.
ໃນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ທາດນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິພາຍຫຼັງການ ກຳ ຈັດພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ການປິ່ນປົວແມ່ນປະຕິບັດຕາມສາເຫດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນກັບພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການຂະຫຍາຍຂອງໂຣກ Pancreatic - hyperplasia congenital. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈຳ ນວນຈຸລັງທົດລອງທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນໃນມັນ.
- ເນື້ອງອກໃນ Pancreatic - adenoma ແລະ insulinoma.
- ມີພະຍາດ endocrine - ໂຣກ adrenogenital, ໂຣກ Addison.
- ດ້ວຍການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມບໍ່ພຽງພໍ.
- ໃນກໍລະນີທີ່ກິນຢາອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຢາອີໂມໂຊນອິນຊີ.
- ມີໂຣກຕັບແຂງ, ໂລກຕັບອັກເສບແລະມະເຮັງຕັບ.
- ເນື້ອງອກຂອງຕ່ອມ adrenal, ກະເພາະອາຫານ.
- ການປະຕິບັດງານກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້.
- ການຖືສິນອົດເຂົ້າດົນ.
- ການເປັນພິດຂອງ Chloroform, ຢາຕ້ານອາການແພ້.
- ການຕິດເຫຼົ້າ.
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ.
- ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງຂື້ນ.
- ກິນຢາ anabolics, beta blockers ແລະ amphetamine.
hyperglycemia, ຫຼື glucose ໃນເລືອດສູງ, ອາດຈະເປັນອາການ:
- ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ປະເພດ 1 ຫລື 2.
- ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງ.
- ດ້ວຍຄວາມກົດດັນດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ.
- ເມື່ອສູບຢາ.
- ມີການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ເພີ່ມຂື້ນ.
- ມີພະຍາດຂອງຕ່ອມ adrenal.
- ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.
- Pancreatitis ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຫຼືຊໍາເຮື້ອ.
- ມີເນື້ອງອກຂອງຕ່ອມຂົມ.
- ພະຍາດ autoimmune.
- ເມື່ອກິນກາເຟ, diuretics, ຮໍໂມນເພດຍິງ, prednisone.
- ໃນພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ.
- ໃນໄລຍະເວລາສ້ວຍແຫຼມຂອງການອັກເສບ myocardial infarction ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນເປັນອັນດັບສອງ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, hyperglycemia ແມ່ນອາການຕົ້ນຕໍແລະເປັນສາເຫດຂອງການຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະ, ສະນັ້ນມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າອາການທັງ ໝົດ ຂອງ hyperglycemia ແມ່ນຢູ່ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ພັດທະນາດ້ວຍການ ກຳ ຈັດເຊື້ອພັນທຸ ກຳ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມຕ້ານທານຫລັງຈາກຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ຫຼືມີປະຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບພູມຕ້ານທານ. ເດັກນ້ອຍແລະຊາວ ໜຸ່ມ ເປັນໄຂ້ເລື້ອຍໆ. ໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງເກີດຂື້ນ.
ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງມີຜົນກະທົບໃນການເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ດ້ວຍໂຣກ atherosclerosis concomitant, ຮວຍໄຂ່ polycystic, ໂລກອ້ວນ, ໂຣກກະເພາະ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານຍັງມີອາການດັ່ງນີ້: ຄວາມຫິວນ້ ຳ, ປັດສະວະຫລາຍເກີນໄປ, ອ່ອນເພຍ, ຕາມົວ, ຜິວ ໜັງ ຄັນ, ການປ່ຽນແປງຄວາມຢາກອາຫານແລະນ້ ຳ ໜັກ.
ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານ
ມີໂລກເບົາຫວານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດຂອງການເກີດຂື້ນ, ອາຫານພິເສດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງແມ່ນລົບກວນການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ສະນັ້ນເນື້ອໃນຂອງມັນໃນອາຫານມີ ຈຳ ກັດ. ການ ນຳ ໃຊ້ຊີ້ນ ໝູ ທີ່ມີໄຂມັນ, ລູກແກະ, ແລະເຕົ້ານົມແມ່ນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນ.
ຫຼຸດຜ່ອນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ: blueberries, Jerusalem artichoke, chicory, grapefruit, bran, ຜັກ, legumes, ນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນປາ, ສີຂຽວ.
ເພື່ອຈະເຂົ້າໃຈວິທີການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຜະລິດຕະພັນໃດເພີ່ມຂື້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ.
- ນ້ ຳ ຕານແລະຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ກັບມັນ.
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ.
- Semolina, pasta ແລະເຂົ້າ.
- ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ.
- ໝາກ ອະງຸ່ນ
- ້ໍາເຜີ້ງ
ມີໂລກເບົາຫວານ, ອາຫານທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ກັບພວກມັນແມ່ນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານ. ໃນລະດັບທີ່ ໜ້ອຍ ກວ່າ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສັບສົນເຊັ່ນ: ໝາກ ໄມ້, ທັນຍາພືດ, beets, carrots, ຜັກ.
ວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນການຢຸດການກິນອາຫານຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ການຖືສິນອົດອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານທັງສອງປົກກະຕິແລະຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້, ແຕ່ເຕັກນິກນີ້ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງແພດເທົ່ານັ້ນ. ການ ນຳ ໃຊ້ມັນຢ່າງອິດສະຫຼະສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ ສຳ ຄັນ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ການຕົ້ມນ້ ຳ ຕົ້ມແລະການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້:
- ຖົ່ວຝັກ.
- ຫມາກໄມ້ແລະໃບຂອງ blueberries.
- ໃບສະຕໍເບີຣີ.
- ຮາກ Burdock.
- ສີແດງແລະ aronia.
- ຮາກ Licorice.
- ຮາກ Dandelion.
- ໃບຂີ້ຫູດ.
- ໃບ Nettle.
- ໃບປະເຊີນຫນ້າ.
- ຊໍ່ດອກຂອງ tansy.
- ຮາກ Elecampane.
- ຢາຂ້າຫຍ້າ.
- ໃບ Plantain.
- ດອກໄມ້ Birch.
- ສະຫມຸນໄພ Stevia (ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງຫວານທີ່ມີຄວາມປອດໄພທີ່ສຸດ).
- ໃບ Walnut.
ການເພີ່ມສີໄຄ, ຂີ້ ໝິ້ນ, ຫລືການໃຊ້ໂກເລດປະສົມບ່ວງກາເຟໃສ່ບ່ວງກາເຟຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມລະອຽດຂອງອິນຊູລິນ, ປັບປຸງການດູດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ.
ລະດັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາສາມາດເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການຂອງຢາທົດແທນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນ້ ຳ ຊາ cider ບ່ວງກາເຟແມ່ນລະລາຍໃນຈອກນ້ ຳ ແລະກິນເທິງກະເພາະ.
ວິທີການນີ້ແມ່ນ contraindicated ໃນພະຍາດໃດໆຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍຢາ
ປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນວິທີການໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ມັນຖືກ ກຳ ນົດພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມການກວດເລືອດແລະປັດສະວະ. ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ລາວຕ້ອງຮັກສາ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານແລະການກິນຢາ.
ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນອິນຊູລິນ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ການປະຕິບັດຂອງ insulins ຂອງສັ້ນ, ຍາວແລະລວມກັນແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້. ອິນຊູລິນຂອງມະນຸດທີ່ໄດ້ຮັບຈາກວິສະວະ ກຳ ພັນທຸ ກຳ ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ໂຣກເບົາຫວານຖືວ່າໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍໃນອັດຕາສະເລ່ຍດັ່ງກ່າວ:
- ລະດັບຂອງ hemoglobin glycated ແມ່ນຈາກ 6.2 ຫາ 7,5%.
- ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 5.1 - 6.45 mmol / L.
- ນ້ ຳ ຕານໃນສອງຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກກິນ 7,55 - 8.95 mmol / L.
- ນ້ ຳ ຕານໃນເວລານອນເຖິງ 7 mmol / L.
- ໄຂມັນທັງ ໝົດ 4.8.
- lipoproteins ຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ (ໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ) ຕໍ່າກວ່າ 3 mmol / L.
- lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (ໄຂມັນທີ່ດີ) ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 1,2 ໃນ mmol / L.
- ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າກວ່າ 135/85 ມມ Hg. ສິນລະປະ.
ປະເພດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງແມ່ນໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດແມ່ນອີງໃສ່ metformin, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກມັນປະຕິບັດດ້ວຍເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ - ເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອໄປສູ່ອິນຊູລິນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຢາ metformin, ກຸ່ມນີ້ປະກອບມີຢາທີ່ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນ pioglitazone.
ຢາທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການປ່ອຍທາດອິນຊູລິນ (Manninil, Glimepiride) ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ໃຊ້, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການຫາຍໃຈຂອງໂຣກຕັບ.
ກຸ່ມຢາຊະນິດ ໃໝ່ - ຢາກະຕຸ້ນການປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງອິນຊູລິນ, ມີຜົນກະທົບປົກກະຕິຕໍ່ຄວາມຢາກອາຫານແລະການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ Januvius ແລະ Ongliza.
Glucobai ໝາຍ ເຖິງຢາທີ່ກີດຂວາງການດູດຊຶມຂອງ glucose ໃນ ລຳ ໄສ້.
ການ ນຳ ໃຊ້ມັນມີ ຈຳ ກັດເນື່ອງຈາກມີປະສິດທິພາບຕໍ່າແລະຜົນຂ້າງຄຽງໃນຮູບແບບຂອງກະເພາະອາຫານ.
ອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ
ປັດໃຈທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງໃນຜູ້ປ່ວຍເປັນໂລກເບົາຫວານລວມມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ພວກເຂົາຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຖືກເອົາເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະ ຈຳ ວັນໃນຮູບແບບຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າ, ຍ່າງ, ແລ່ນເບົາ, ລອຍນ້ ຳ, ຊຸດອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ນີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ກັບແພຈຸລັງ.
ໄລຍະເວລາຂອງການຮຽນບໍ່ຄວນຈະຕໍ່າກວ່າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ເວລາຍ່າງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຍາວກວ່າ - ເຖິງ 60 ນາທີ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະແລະການຫາຍໃຈມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຍ້ອນວ່າວິທີການຜ່ອນຄາຍ, ການນັ່ງສະມາທິຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດ, ຊ່ວຍປັບປຸງບໍ່ພຽງແຕ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈ ນຳ ອີກ. ມີການກະກຽມສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການໂຫຼດດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ.
ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ໃຫ້ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະຫຼາຍຢ່າງໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
