ຄວາມຕ້ານທານຂອງ Insulin: ສາມາດເກີດມາຈາກຫຍັງ?

Pin
Send
Share
Send

ຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ, ແຕ່ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແລະໂປຣຕີນອີກດ້ວຍ.

ຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຍັງປະກອບມີການສະແດງອອກຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກ atherosclerosis, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ຫຼືການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ.

ໂຣກພູມຕ້ານທານຂອງ Insulin ມີສາເຫດຂອງການພັດທະນາຂອງຕົນເອງແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບບັງຄັບ

ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນແມ່ນຫຍັງ?

ໂຣກພູມຕ້ານທານແມ່ນຫຍັງແລະມັນສະແດງອອກແນວໃດ? ໃນການແປຕົວຈິງ, ຄຳ ວ່າ "ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ" ໝາຍ ເຖິງຄວາມອ່ອນແອຂອງຈຸລັງຕໍ່ກັບທາດອິນຊູລິນ. ສະພາບທາງດ້ານພູມສາດຂອງຮ່າງກາຍນີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈຸລັງບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ກັບການໄດ້ຮັບຮໍໂມນແລະບໍ່ໃຊ້ມັນເປັນເຊື້ອໄຟພະລັງງານ.

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຂະບວນການນີ້ແມ່ນວ່າ glucose ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອແລະການພັດທະນາຄ່ອຍໆຂອງ hyperglycemia ແລະໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນ.

ອິນຊູລິນຮໍໂມນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນການ ທຳ ມະດາແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ຈາກນັ້ນ, ທາດນ້ ຳ ຕານທັງ ໝົດ ທີ່ມາພ້ອມກັບອາຫານເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ. ໝາກ ຂີ້ຫູດ "ເຫັນ" ການສະ ໜອງ ທາດ glucose ໃໝ່, ເລີ່ມຕົ້ນຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ປະລິມານຂອງຮໍໂມນທີ່ຜະລິດຕ້ອງກົງກັບ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານທີ່ໄດ້ຮັບຈາກອາຫານ.

ຖ້າມີໂຣກພູມຕ້ານທານ, ໂຣກ ໝາກ ພ້າວຕ້ອງໄດ້ຜະລິດຮໍໂມນຫຼາຍຂື້ນເພື່ອຊຸກຍູ້ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຈຸລັງທີ່ບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ອິນຊູລິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໃນ ຄຳ ສັບທາງການແພດ, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນຂອງແພຈຸລັງຍັງຖືກເອີ້ນວ່າໂຣກ E -book, ເຊິ່ງລວມທັງການລະເມີດຂອງຂະບວນການ E -book ທັງ ໝົດ ໃນຮ່າງກາຍ, ໂລກອ້ວນ, hypertension, ພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ cardiovascular ແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ

ປັດໄຈຈໍານວນຫນຶ່ງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວເອງໃນການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອກັບ insulin. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

  1. ປັດໄຈການພັນທຸ ກຳ ແລະປັດໄຈທາງພັນທຸ ກຳ.
  2. ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະວິຖີຊີວິດທີ່ ເໝາະ ສົມ. ນີ້ຍັງສາມາດປະກອບມີການຂາດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
  3. ຍຶດຢາເສບຕິດບາງກຸ່ມ.
  4. ການລົບກວນຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍແລະການລົບກວນໃນລະບົບ endocrine.
  5. ໂລກອ້ວນແລະນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ໂດຍສະເພາະອັນຕະລາຍສູງແມ່ນການຝາກໄຂມັນໃນແອວ, ຍ້ອນວ່າມັນກາຍເປັນອຸປະສັກຕໍ່ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງອິນຊູລິນທົ່ວໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນຫຼືພູມຕ້ານທານຂອງມັນອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການເປັນໂລກເບົາຫວານດັ່ງກ່າວໃນລະດັບໂລກເບົາຫວານໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ໃນກໍລະນີນີ້, ໂຣກດັ່ງກ່າວແມ່ນຊົ່ວຄາວແລະອາດຈະຜ່ານໄປພາຍຫຼັງໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ.

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ມີຫຼາຍໆພະຍາດເຊິ່ງຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂຣກ E -book ກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ບັນດາພະຍາດດັ່ງກ່າວປະກອບມີ:

  • decompensation ຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1;
  • ຮູບລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງ;
  • ketoacidosis ປະເພດໂລກເບົາຫວານ;
  • pathologies ຕ່າງໆຂອງລະບົບ endocrine - thyrotoxicosis ແລະ hypothyroidism;
  • ການສະແດງອອກຂອງໂຣກຮວຍໄຂ່ polycystic;
  • ຄວາມເປັນ ໝັນ ຍິງ;
  • ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈຂ້າງເທິງ, ຫຼືການລວມຕົວກັນຫຼາຍໆຢ່າງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ.

ອາການນີ້ສະແດງອອກແນວໃດ?

ຕັດສິນໃຈຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະວ່າມີອິນຊູລິນບໍ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງເກືອບຈະບໍ່ເປັນຈິງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຜ່ານການທົດສອບການວິນິດໄສທີ່ ຈຳ ເປັນໃນສະຖາບັນການແພດແລະຜ່ານການທົດສອບທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ມັນຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການ ກຳ ນົດລະດັບຂອງ cholesterol "ບໍ່ດີ" ແລະ "ດີ".

ອາການຕົ້ນຕໍທີ່ສາມາດເປັນສັນຍານວ່າມີການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນສາມາດເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຂອງ:

  • ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ, ໂລກອ້ວນ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ແອວ;
  • ຄວາມອຶດຫິວທີ່ມາພ້ອມກັບເວລາກາງເວັນ, ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບພຽງພໍ;
  • ອາການທ້ອງອືດແລະບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຊິ່ງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ;
  • ເຫງົານອນ, ຄວາມອິດເມື່ອຍທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ແລະສຸມໃສ່ໄດ້;
  • ຄວາມດັນເລືອດສູງ;
  • ຜົນໄດ້ຮັບການທົດສອບສະແດງໃຫ້ເຫັນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ triglycerides;
  • ການເສື່ອມສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ເກີດຂື້ນ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງເພີ່ມຂື້ນ, ເມັດສີຈະພັດທະນາ, ຜິວ ໜັງ ຢູ່ຂີ້ແຮ້, ໜ້າ ເອິກແລະຄໍຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນແລະກາຍເປັນຈຸດດ່າງ ດຳ.

ທຸກໆອາການຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ແມ່ນຫລັກຖານໂດຍກົງວ່າຮ່າງກາຍມີພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນບາງກໍລະນີ, ອາການແລະອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນສັນຍານຂອງການພັດທະນາຂອງຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ອື່ນໆ.

ການສຶກສາທາງການແພດທີ່ສາມາດກວດພົບໂຣກ metabolism ແມ່ນອີງໃສ່ຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ຜົນຂອງການກວດເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນອັດຕາການເປັນຕົວຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ມີຜົນດີ;
  2. triglycerides ເກີນຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານ;
  3. ປັດສະວະພົບວ່າມີທາດໂປຼຕີນສູງ.

ການວິນິດໄສພະຍາດໂດຍອີງໃສ່ຜົນຂອງການກວດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີບັນຫາ. ສຸດທ້າຍພຽງແຕ່ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກນີ້.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມີອາການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນແລະມັນໄປຄຽງຄູ່ກັບຄົນເຈັບຕະຫຼອດເວລາ, ທ່ານຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການເກີດຂື້ນຂອງພວກເຂົາ.

ການບົ່ງມະຕິໄດ້ແນວໃດ?

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ມີບາງມາດຖານທີ່ແນ່ນອນ ສຳ ລັບການ ກຳ ນົດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອກັບອິນຊູລິນ. ພວກເຂົາໄດ້ຖືກຮັບຮອງເອົາໂດຍອົງການອະນາໄມໂລກໃນປີ 1999 ແລະປະກອບດ້ວຍປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ໂລກອ້ວນທ້ອງ (ໃນບໍລິເວນແອວ). ໃນຖານະເປັນເກນການບົ່ງມະຕິ, ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະໃຊ້ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ແອວໃນແມ່ຍິງບໍ່ຄວນເກີນ 90 ຊັງຕີແມັດ, ໃນຜູ້ຊາຍຕົວເລກນີ້ຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 101,5 ຊັງຕີແມັດ.
  • ການປະກົດຕົວຂອງ hypertriglyceridemia, ໃນຂະນະທີ່ຜົນຂອງການທົດສອບຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 1.7 mmol ຕໍ່ລິດ.
  • ໄຂມັນທີ່ດີແມ່ນຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ (ຫນ້ອຍກ່ວາ 1.0 mmol ຕໍ່ລິດໃນຜູ້ຊາຍແລະ ໜ້ອຍ ກວ່າ 1,28 mmol ຕໍ່ລິດໃນເພດຍິງ).
  • ການສະແດງອອກຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານ.
  • ຄົນເຈັບເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.
  • ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.
  • Microalbuminuria ໃນຖານະເປັນເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສ, ອັດຕາສ່ວນມາດຕະຖານຂອງ albumin ແລະ creatinine ແມ່ນ 20 ມລກຕໍ່ກຼາມ.

ໃນຫ້ອງທົດລອງ, ການກວດວິນິດໄສປະກອບມີການເກັບຕົວຢ່າງຂອງເລືອດເພື່ອການວິເຄາະ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຕົວຊີ້ວັດທີ່ມີກົດລະບຽບຂອງອິນຊູລິນບໍ່ຄວນເກີນເຄື່ອງ ໝາຍ ໃນລະດັບຕັ້ງແຕ່ 3 ເຖິງ 28 μU / ml. ຖ້າຜົນການທົດສອບສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວເລກທີ່ສູງເກີນໄປ, ນີ້ອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກະຕ່າຍຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕ້ານທານ.

ເພື່ອກວດຫາໂຣກຜິດປົກກະຕິທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງ, ການກວດທາດ insulin ພິເສດຍັງສາມາດປະຕິບັດໄດ້. ເນື້ອແທ້ຂອງມັນແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການສັກເຂົ້າເສັ້ນແມ່ນເຮັດ, ບ່ອນທີ່ອິນຊູລິນແລະທາດນ້ ຳ ຕານຖືກຄວບຄຸມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາສີ່ຫາຫົກຊົ່ວໂມງ. ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ຄ່ອຍຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເພາະມັນແມ່ນຂະບວນການທີ່ໃຊ້ແຮງງານຫຼາຍ.

ເພື່ອຮູ້ວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດພັດທະນາສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນການຕໍ່ຕ້ານ, ຕົວຊີ້ວັດພິເສດແມ່ນໃຊ້:

  1. HOMA IR. ຂໍ້ມູນຄວນຈະຢູ່ຕໍ່າກວ່າ 2.7, ນີ້ຈະສະແດງເຖິງລະດັບປົກກະຕິຂອງອິນຊູລິນ.
  2. CARO ຕົວຊີ້ວັດດ້ານມາດຕະຖານແມ່ນ 0.33.

ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວແມ່ນຄິດໄລ່ບົນພື້ນຖານຂອງການກວດເລືອດ.

ການຮັກສາຄືແນວໃດ?

ສຳ ລັບການຮັກສາໂຣກນີ້, ຄວນໃຊ້ວິທີການທີ່ສັບສົນ, ເຊິ່ງລວມມີ:

  • ຢາປິ່ນປົວ;
  • ການປະຕິບັດຕາມອາຫານ;
  • ອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ.

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດວ່າການເນັ້ນຫນັກຕົ້ນຕໍຄວນຈະກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ອາຫານການອົດອາຫານຄວນຖືກປະຕິເສດ. ຄົນເຈັບຄວນຈະສາມາດກວດກາອາຫານຂອງລາວໄດ້ແລະເອົາສ່ວນແອວພິເສດອອກຈາກແອວ. ການເນັ້ນ ໜັກ ຫຼັກຄວນໃສ່ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ອາຫານຄວນຖືກພັດທະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມປະກອບດ້ວຍອາຫານຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານ;
  2. ເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດທັງ ໝົດ ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ, ທັນຍາພືດແລະທັນຍາພືດ (ຍົກເວັ້ນເຂົ້າແລະເຂົ້າຈ້າວ);
  3. ອາຫານທະເລ;
  4. legumes ແລະສັດປີກທີ່ບໍ່ຕິດ;
  5. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຊ້ເວລາໃນການກິນສັບຊ້ອນວິຕາມິນແລະອາຫານເສີມທີ່ ຈຳ ເປັນ (ຕາມການຕົກລົງຂອງແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ).

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມການບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານ, ຊັອກໂກແລັດແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ບຳ ບັດທາງກາຍະພາບທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ. ການແນະ ນຳ ການຍ່າງປະ ຈຳ ວັນປະມານ 20-30 ນາທີກໍ່ເປັນການດີ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການອາການຂອງທ່ານແລະປັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເນື່ອງຈາກຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ. ຢາທີ່ ສຳ ຄັນໃນການປິ່ນປົວໂຣກດັ່ງກ່າວແມ່ນຢາ metformin. ການ ນຳ ໃຊ້ມັນຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບອິນຊູລິນແລະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດ. ໃນບັນດາຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມຂອງຢາປະກອບມີ:

  • ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ;
  • ປັບປຸງ ໜ້າ ທີ່ການຈະເລີນພັນໃນແມ່ຍິງ;
  • ປົກກະຕິຂອງຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນການຕົກລົງກັບແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງຕ່າງໆ. ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການແນະ ນຳ blueberries ໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ. ແລະຈາກໃບຂອງມັນທ່ານສາມາດກະກຽມການຕົ້ມເປັນຢາ.

Blueberries ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງອິນຊູລິນໂດຍການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຜົນສະທ້ອນມີຫຍັງແດ່?

ເປັນຜົນມາຈາກໂຣກ E -book, ເລືອດຂອງມະນຸດມີລະດັບເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດແຕກຕ່າງກັນຈາກຕ່ ຳ ເກີນໄປຈົນເກີນໄປ. ຂະບວນການນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ, ອຶດອັດ, ຊຶມເສົ້າແລະເຫງົານອນ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການພະລັງງານເພີ່ມເຕີມໃນຮູບແບບທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ.

ອາຫານປະເພດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້, ໝາກ ເດືອຍກໍ່ຜະລິດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອິນຊູລິນ. ຮູບແບບວົງມົນທີ່ໂຫດຮ້າຍ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າວິຖີຊີວິດທີ່ທັນສະ ໄໝ ມັກຈະເປັນອຸປະສັກໃນການເຂົ້າຫາທ່ານ ໝໍ ທັນເວລາ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ວິນິດໄສແລະຮັກສາຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນໃນເວລາ, ຜົນສະທ້ອນແລະໂຣກທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນ:

  • ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ;
  • ການສະແດງອອກຂອງແຜ່ນ cholesterol ຢູ່ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ;
  • ແຄບຂອງ lumen ຂອງເສັ້ນເລືອດເປັນຜົນມາຈາກການຫນາຂອງຝາຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid ໄດ້;
  • ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2;
  • pathology ຂອງລະບົບ cardiovascular;
  • ການພັດທະນາຂອງ hypertension;
  • ການສະແດງຂອງ atherosclerosis.

ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດຂ້າງເທິງນີ້ໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບວ່າໃນໄລຍະໃດທີ່ໂຣກໂຣກ E -book ຈະຖືກວິນິດໄສແລະການຮັກສາຂອງມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດ. ພຽງແຕ່ວິຊາການຮັກສາທີ່ທັນເວລາເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງບັນຫາສຸຂະພາບເພີ່ມເຕີມແລະປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງແລະໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະສືບຕໍ່ຫົວຂໍ້ຂອງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ.

Pin
Send
Share
Send

ປະເພດທີ່ນິຍົມ