ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນເກີດຂື້ນໃນລັກສະນະດັ່ງກ່າວເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນລະດັບທີ່ຕ້ອງການແລະຈຸລັງທັງ ໝົດ ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການພະລັງງານ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບຜົນມາຈາກຂະບວນການທາງເດີນອາຫານທີ່ແນ່ນອນທີ່ເກີດຂື້ນໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ບັນຈຸ ຈຳ ນວນທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງອົງປະກອບຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກ, ພ້ອມທັງໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ. ມັນແມ່ນທາດແປ້ງທີ່ໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ.
ແຕ່ ສຳ ລັບສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ນີ້ຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມໂດຍຮ່າງກາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນ. ກົດລະບຽບຂອງຂະບວນການ E -book ແມ່ນດໍາເນີນໂດຍໃຊ້ຮໍໂມນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຜະລິດຍ້ອນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະຕຸກ. ການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນເກີດຂື້ນໃນລັກສະນະທີ່ທາດແປ້ງທັງ ໝົດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານຖືກແບ່ງອອກເປັນທາດນ້ ຳ ຕານເຊິ່ງຖືກປ່ຽນເປັນພະລັງງານໃນຈຸລັງ. ພະລັງງານທີ່ໄດ້ຮັບຈາກຫ້ອງແມ່ນໃຊ້ຈ່າຍ ສຳ ລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງແຕ່ລະຫ້ອງ.
Glucose ແລະ insulin ຮໍໂມນແມ່ນມີສ່ວນພົວພັນຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຂະບວນການທາງເດີນອາຫານທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ການປຸງແຕ່ງທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດໃຫ້ຈຸລັງທີ່ມີພະລັງງານ.
ຢາອິນຊູລິນເຮັດວຽກແນວໃດ?
ຫຼາຍຄົນສົນໃຈ ຄຳ ຖາມວ່າເປັນຫຍັງຕ້ອງມີອິນຊູລິນ. ຮໍໂມນນີ້ມີບົດບາດໂດຍກົງໃນຂະບວນການຜະລິດພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ.
Insulin ແລະ glucose ພົວພັນກັບກັນແລະກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ໃນລະດັບທີ່ ກຳ ນົດທາງດ້ານພູມສາດສະເພາະ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບຸກຄົນສາມາດບໍລິໂພກທາດແປ້ງທີ່ພຽງພໍ.
ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ຜັກກະລໍ່າຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບສັນຍານວ່າຕ້ອງການອິນຊູລິນແລະດ່ວນທັງ ໝົດ ເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານຕື່ມອີກ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, glucose ເຮັດໃຫ້ການສ້າງພະລັງງານ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າການສ້າງອິນຊູລິນຖືກລົບກວນໃນຮ່າງກາຍ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.
ພະຍາດມະເລັງມີຈຸລັງ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນຜະລິດອິນຊູລິນ. ເມື່ອລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ຮໍໂມນຈະຖືກປ່ອຍລົງສູ່ເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີສ່ວນເຮັດໃຫ້ທາດນ້ ຳ ຕານເລີ່ມເຂົ້າສູ່ຈຸລັງ. ເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດວຽກດັ່ງກ່າວ, ພະລັງງານແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍ.
ຈາກນີ້ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະສະຫຼຸບໄດ້ວ່າພະລັງງານສາມາດຜະລິດໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການກະ ທຳ ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງອິນຊູລິນ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາວຽກງານຂອງກະຕ່າຍແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ວຽກງານຂອງມັນຖືກລົບກວນ.
ຂີ້ກະເທີແລະນ້ ຳ ຕານ - ພວກມັນພົວພັນກັນແນວໃດ?
ຈາກທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແລ້ວວ່າ ໜຶ່ງ ໃນ ໜ້າ ທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງກະຕ່າຍແມ່ນການຄວບຄຸມລະດັບ glucose ໃນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການຜະລິດຮໍໂມນສອງຊະນິດ:
- ອິນຊູລິນ;
- glucagon.
ໃນ ຄຳ ເວົ້າ, ສິ່ງນີ້ສາມາດຖືກອະທິບາຍໃນລັກສະນະດັ່ງກ່າວ, ເມື່ອມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼາຍ, ອິນຊູລິນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຊ່ວຍຊີວິດແລະສົ່ງເສີມການສ້າງຕັ້ງຂອງມັນໃຫ້ເປັນພະລັງງານ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ glucagon, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສະກັດກັ້ນການສັງເຄາະ glycogen ແລະ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນພະລັງງານຢ່າງຈິງຈັງ.
ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້, ພຽງແຕ່ມີການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງກະຕ່າຍສາມາດຮັກສາລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ປົກກະຕິ.
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໃດອີກຕໍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານອິນຊູລິນ, ມັນຄວນຈະສັງເກດຢູ່ນີ້ວ່າມັນແມ່ນຮໍໂມນນີ້ທີ່ຊ່ວຍ glucose ສົ່ງເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງແລະປ່ຽນເປັນສະຫງວນພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຈຸລັງ.
ຖ້າມັນບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທາດນ້ ຳ ຕານຍັງຄົງຢູ່ໃນເລືອດ. Insulin ໃຫ້ການເປີດຊ່ອງທາງຕ່າງໆໃນເຍື່ອຫ້ອງ ສຳ ລັບ glucose, ໂດຍຜ່ານນັ້ນ glucose ສາມາດເຂົ້າໄປໃນທຸກໆໂຄງສ້າງຂອງຈຸລັງທີ່ ຈຳ ເປັນ.
ແຕ່ມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ຮໍໂມນອິນຊູລິນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼາຍຫຼືວ່າກະຕຸກບໍ່ໄດ້ຜະລິດມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນ້ ຳ ຕານແມ່ນເຂັ້ມຂຸ້ນໃນເລືອດແລະຄວາມອຶດຫີວອິນຊູລິນກໍ່ເກີດຂື້ນ.
ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນກິນຢາອິນຊູລິນ - ໃນການສັກຢາຫຼືການກະກຽມເມັດພິເສດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານ.
ຜົນກະທົບຂອງ insulin ໃນຮ່າງກາຍ
ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະລິມານອິນຊູລິນພຽງພໍຈະ ນຳ ໄປສູ່ການສ້າງພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍຢ່າງພຽງພໍ, ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຕັບປະກອບເປັນພະລັງງານ ສຳ ຮອງຂອງ glycogen. ມັນແຊກແຊງການປ່ຽນອາຊິດ amino ໃນນໍ້າຕານ, ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ, ພ້ອມທັງການປ່ຽນທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃຫ້ເປັນໄຂມັນ.
Insulin ມີບົດບາດໂດຍກົງໃນທຸກໆຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນໃນຮ່າງກາຍ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າໄຂມັນສ່ວນເກີນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງເປັນສັນຍານຂອງໂລກອ້ວນ. Insulin ຍັງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນຂະບວນການນີ້. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ເກີນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຈຸລັງໄຂມັນກາຍເປັນໄຂມັນເອງ, ທັງ ໝົດ ນີ້ເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນ.
ບັນຫາດັ່ງກ່າວກັບອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍສະແດງເຖິງການມີໂຣກເບົາຫວານ. ພະຍາດນີ້ມີສອງຊະນິດຕົ້ນຕໍ. ມີປະເພດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນໃນການຄຸ້ມຄອງອິນຊູລິນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພະຍາດມະເລັງຈະບໍ່ຮັກສາລະບົບອິນຊູລິນຫຼືມັນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼາຍ. ໃນພະຍາດຊະນິດທີສອງ, ຮໍໂມນແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ແຕ່ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ ຳ ຕານຍັງຢູ່ໃນເລືອດ, ແລະຈຸລັງບໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານພຽງພໍ.
ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍແລະເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.
ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ?
ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີທັງ ໝົດ ນີ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມກວດກາອາຫານໃດທີ່ບໍລິໂພກຫຼາຍທີ່ສຸດ. ນີ້ສາມາດຖືກຕິດຕາມໂດຍໃຊ້ດັດຊະນີ glycemic ຂອງຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ. ມັນແມ່ນລາວຜູ້ທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ. ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າການແບ່ງປັນໄວຂຶ້ນ, ດັດຊະນີນີ້ສູງຂື້ນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າການບໍລິໂພກອາຫານ, ເຊິ່ງປະກອບມີທາດແປ້ງທີ່ໄວ, ແລະອາຫານນີ້, ເຊິ່ງມີດັດຊະນີ glycemic ສູງ, ສະເຫມີໄປນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາໂລກອ້ວນ. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.
ສະຖານະການນີ້ຈະພັດທະນາຖ້າອິນຊູລິນຖືກຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ "ຊ້າ" ເຊິ່ງ ທຳ ລາຍລົງເທື່ອລະກ້າວ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອິນຊູລິນຄຸ້ມຄອງການຂົນສົ່ງນ້ ຳ ຕານທີ່ມີຢູ່ໃນຫ້ອງ. ດ້ວຍອາຫານການກິນແບບນີ້, ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກອີ່ມດົນເປັນເວລາດົນນານ.
ຖ້າຫາກວ່າລະດັບຂອງສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນແມ່ນຢູ່ພາຍໃນສິບ mmol / l ຫຼືສູງກວ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອະໄວຍະວະອື່ນໆໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ເຂົ້າໃນຂັ້ນຕອນການ ກຳ ຈັດຂອງມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຕິດຕາມໂດຍການພັດທະນາຂອງອາການຫຼາຍຢ່າງ:
- ເນື່ອງຈາກການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຂອງຄວາມຫິວກະຫາຍຢູ່ເລື້ອຍໆ;
- ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໄຂມັນບໍ່ໄດ້ຖືກ ໄໝ້ ໝົດ, ໂລກອ້ວນເລີ່ມ;
- ຈຸລັງບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານພຽງພໍ, ສະນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຜະລິດພະລັງງານໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄົນເຈັບເລີ່ມຮູ້ສຶກອຶດອັດແລະເມື່ອຍລ້າ.
ຖ້າໄຂມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງສົມບູນ, ຜົນຂອງການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍ. ສະພາບການນີ້ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາສະຕິ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງທາດແປ້ງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດ, ທາດນ້ ຳ ຕານຖືກຂົນສົ່ງເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ ສຳ ລັບປ່ຽນເປັນພະລັງງານ, ແລະໃນກໍລະນີທີສອງ, glucose ຖືກປ່ຽນເປັນຮ້ານຂາຍໄຂມັນພະລັງງານ.
ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງອິນຊູລິນແລະ glucose ນຳ ໄປສູ່ຫຍັງ?
ພະຍາດເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນລະດັບຂອງລະດັບ glucose ແລະ insulin ໃນເລືອດ. ວິທີນີ້ສະແດງອອກໃນຕົວຂອງມັນເອງ: ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍປະສົບກັບຄວາມອຶດຢາກຍ້ອນຂາດພະລັງງານ. ແນ່ນອນວ່າຮ່າງກາຍສາມາດກິນພະລັງງານ, ການປຸງແຕ່ງໄຂມັນທີ່ມີໂປຣຕີນ, ແຕ່ ສຳ ລັບການດູດຊຶມທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງມັນ, ການມີສານອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍກໍ່ ຈຳ ເປັນ.
ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ມີ insulin ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີຄວາມອຶດຢາກດ້ານພະລັງງານໃນລະດັບຂອງຈຸລັງ. ການຂາດຮໍໂມນດົນນານເຮັດໃຫ້ມີການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍເທື່ອລະກ້າວ. ນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທຸກໆປະຕິກິລິຍາຜຸພັງຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນແມ່ນຖືກລະເມີດ, ແລະທາດແປ້ງທາດໂປຣຕີນປະກອບສ່ວນໃນການສະສົມຜະລິດຕະພັນການເນົ່າເປື່ອຍລະດັບປານກາງ. ມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນຊຸດໂຊມເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍຕາມການເວລາ.
ມີຜົນກະທົບອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ເນື່ອງຈາກລະດັບ glucose ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ແມ່ນວ່າຄວາມດັນ osmotic ລະຫວ່າງ plasma ເລືອດແລະແພຈຸລັງມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດພາລະ ໜັກ ໃນລະບົບທາງເດີນປັດສະວະແລະໃນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຜົນສະທ້ອນຂ້າງເທິງນີ້ຈະເກີດຂື້ນຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 9 mmol / L ຫຼືສູງກວ່າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທາດນ້ ຳ ຕານຈະຖືກລະລາຍໂດຍ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກຢາກຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແລະກະຫາຍນ້ ຳ ຫລາຍ.
ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ສະແດງເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ໂດຍປົກກະຕິພວກມັນມີລັກສະນະເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນລະດັບທີສອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນສາມາດຢູ່ກັບອັນດັບ ທຳ ອິດ.
ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ?
ໃນຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນ, ລະບົບທັງ ໝົດ ແມ່ນເຮັດວຽກຢູ່ສະ ເໝີ, ເຊິ່ງສະ ໜອງ ທຸກຂະບວນການຂອງຊີວິດ. ຖ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ກົນໄກ ໜຶ່ງ ລົ້ມເຫຼວ, ການລົບກວນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຈະເລີ່ມຕົ້ນເກີດຂື້ນ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ, ໃນທາງກັບກັນ, ນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງເດີນອາຫານຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ.
ໃນຂະບວນການຂອງການເຜົາຜານ metabolism, ທັງ glucose ແລະ insulin ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ມີການສັງເຄາະອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ. ສະຖານະການນີ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ການສັງເຄາະຮໍໂມນຫຼຸດລົງຫຼືຢຸດເຊົາຢ່າງສົມບູນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຮ່າງກາຍເອງກໍ່ພິຈາລະນາການບໍລິໂພກອາຫານຫວານແລະບັນດາອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໄວ. ຄວາມຕ້ອງການນີ້ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນທຸກໆມື້, ເຊິ່ງຜົນຈາກການທີ່ພະຍາດເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານເລີ່ມມີຄວາມຄືບ ໜ້າ.
ຄົນເຈັບບາງຄົນຄິດວ່າຖ້າພວກເຂົາປະຖິ້ມອາຫານປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາຢ່າງກະທັນຫັນ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາປົກກະຕິແລະທຸກຢ່າງຈະລົ້ມລົງ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມອາດຈະເກີດຂື້ນ. ດ້ວຍການລົບລ້າງອາຫານປົກກະຕິຢ່າງຮຸນແຮງ, ຮ່າງກາຍເລີ່ມຮູ້ສຶກເຖິງການແຕກແຍກບາງຢ່າງ. ລາວຂາດອາຫານນີ້. ອາການຕ່າງໆປະກົດວ່າ:
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫິວ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ;
- ອາການຄັນຄາຍເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ;
- ນອນໄມ່ຫລັບ
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເມື່ອ ກຳ ນົດຄວາມບໍ່ສົມດຸນລະຫວ່າງລະດັບ glucose ໃນຮ່າງກາຍແລະອິນຊູລິນ, ທ່ານຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ່ວນ.
ໃນວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້, ຜົນກະທົບຂອງອິນຊູລິນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງ.
