ເມື່ອ Aztecs ຂຶ້ນມາດ້ວຍຊັອກໂກແລັດ, ນັບແຕ່ນັ້ນມາການແຫ່ຂະບວນທີ່ມີໄຊຊະນະໃນບັນດາຕາຕະລາງຂອງພວກຄົນຊັ້ນສູງຂອງເອີຣົບໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ຕໍ່ມາ, ຊັອກໂກແລັດໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາຂອງຄົນ ທຳ ມະດາ. ມື້ນີ້ມີ ຈຳ ນວນຊັອກໂກແລັດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ຕົວຢ່າງ:
- ສີຂາວ
- ຂົມ
- ນົມ
- ເປັນຮູ
- ກັບສິ່ງເສບຕິດ.
ຊັອກໂກແລັດສາມາດຮັບປະທານໄດ້ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຫລືໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານປະເພດເຂົ້າ ໜົມ. ບາງຄົນບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການຊີວິດຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີຊັອກໂກແລັດ. ຄົນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຄວາມສຸກ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະຄວາມອຶດຫິວ, ແນ່ນອນ.
ນັກວິທະຍາສາດ ກຳ ລັງຊອກຫາຫຼັກຖານທີ່ນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊັອກໂກແລັດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຮູ້ວ່າມັນມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ພະຍາດ ໜອງ ໃນ.
ຊັອກໂກແລດແລະໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກກະເພາະ
ເມື່ອຄົນເຮົາກິນອາຫານແຊບແລະອາຫານແຊບໆອື່ນໆ, ເປັນຕຸ່ມເປື້ອນມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງໄວວາຕໍ່ສິ່ງນີ້. ຊັອກໂກແລັດຕົກຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ອະໄວຍະວະນີ້ບໍ່ທົນທານຕໍ່ໃນໄລຍະການອັກເສບ. ຊັອກໂກແລັດມີຄຸນສົມບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການປະຕິບັດ Sokogonny. ຊັອກໂກແລັດຫຼາຍໆຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະຊັອກໂກແລັດເຂັ້ມ, ມີກົດ oxalic ແລະຄາເຟອີນ. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນການປ່ອຍນ້ໍາ pancreatic, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຊື້ອພະຍາດຂອງຂະບວນການອັກເສບ.
- ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງເຊິ່ງມັນຖືກ ທຳ ລາຍຢ່າງໄວວາແລະດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ຄາໂບໄຮເດຣດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດມະເລັງທີ່ເປັນພະຍາດເພີ່ມການຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ;
- ມັນມີສານເພີ່ມເຕີມທີ່ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນສູງເຊັ່ນ: ໝາກ ໄມ້. ນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ;
- ກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສູງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
ໄລຍະຊັອກໂກແລັດແລະການປົດປ່ອຍ
ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການອັກເສບຫຼຸດລົງ, ຄົນເຈັບສາມາດທົດລອງຊັອກໂກແລັດນ້ອຍໆໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນກິນຊັອກໂກແລັດດ້ວຍແນວພັນສີຂາວ, ເພາະວ່າໃນບັນດາຄົນອື່ນມັນແມ່ນລາວທີ່ໄດ້ນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ມີທາດເບື່ອອີນແລະແຄນຊ້ຽມ.
ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ມັກຊັອກໂກແລັດຂາວ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ດ້ວຍແນວພັນທີ່ຂົມຂື່ນ - ມີໄຂມັນ ໜ້ອຍ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະເປັນຊັອກໂກແລດໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ, ນັ້ນແມ່ນ, ໂດຍບໍ່ມີແກ່ນ, raisins ແລະເຄື່ອງເຕີມອື່ນໆ.
ຖ້າຄົນເຈັບເປັນໂຣກເບົາຫວານໂຣກ pancreatogenic, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນທ້ອງຕະຫຼາດ ສຳ ລັບຄົນດັ່ງກ່າວແມ່ນຊັອກໂກແລັດກັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ແລະໃນກໍລະນີນີ້, ຊັອກໂກແລັດທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນໄດ້ຮັບການຮັກສາທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີສານຫວານຂອງ ທຳ ມະຊາດກໍ່ຕາມ.
ຊັອກໂກແລັດຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເພາະວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກລົດຊາດທີ່ດີເລີດແລ້ວ, ມັນ:
- ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຂໍຂອບໃຈກັບ theobromine alkaloid ແລະ potassium;
- ກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ຂອງສະ ໝອງ ເນື່ອງຈາກ theobromine;
- ສົ່ງເສີມອາລົມ. ຜົນກະທົບຂອງການປ້ອງກັນຂອງໂກເລດແມ່ນສະແດງອອກຍ້ອນມີສານ tryptophan ແລະ serotonin. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ endorphins ແລະ enkephalins ຖືກຜະລິດ;
- ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ຈຸລັງທີ່ເປັນໂຣກແລະການອັກເສບຍ້ອນໂຣກພູມຕ້ານທານ;
- ຫຼຸດຜ່ອນໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນຍ້ອນວ່າມັນມີແມກນີຊຽມ;
- ປັບປຸງໂຕນທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ;
- ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນຄໍ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອ - ການກະ ທຳ ຂອງ theobromine;
- ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງຖອກທ້ອງລັບ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການບໍລິການຊັອກໂກແລັດປະ ຈຳ ວັນສູງສຸດ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນໃນເວລາ ຊຳ ເຮື້ອ:
- ໄລຍະ exacerbation - ໂກເລດແມ່ນ contraindicated ຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
- ໄລຍະຂອງການແກ້ຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ປະມານ 1/3 ຂອງແຖບຊັອກໂກແລັດແມ່ນອະນຸຍາດພາຍໃຕ້ສະພາບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.
ມີໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ຊັອກໂກແລັດບໍ່ຄວນບໍລິໂພກ.
ຊັອກໂກແລັດ: ມີປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼື ທຳ ຮ້າຍໂກເລດ.
ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາດື່ມຊັອກໂກແລັດ, ແລ້ວແມ່ນແລ້ວ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີປະໂຫຍດຫລາຍ ສຳ ລັບລາວ. ນີ້ແມ່ນແທ້, ເພາະວ່າຊັອກໂກແລັດມີສານ flavonoids ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸຂອງຈຸລັງຂອງແມ່ຍິງຊ້າລົງ. ແລະ endorphins ໃຫ້ໂປຣໄຟລທີ່ດີ.
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບ theobromine, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເຮັດຫນ້າທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນກ້າມເນື້ອທີ່ລຽບ. ສານດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງສາມາດ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງໄວວາ.
ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂອງແມັກນີຊຽມຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງສະ ໝອງ ຂອງເດັກສາມາດພັດທະນາຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຊັອກໂກແລັດຍັງມີແຄວຊ້ຽມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງໂຄງກະດູກຂອງລູກ.
ຊັອກໂກແລດຍັງມີຄຸນລັກສະນະທາງລົບ, ໃນນັ້ນມີລັກສະນະຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈດ້ວຍການຊົມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍເກີນໄປ.
ຖ້າຊັອກໂກແລັດຖືກບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນກໍ່ສາມາດຄາດຫວັງໄດ້ວ່າມັນຈະ ໄໝ້ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼຂອງເລືອດທີ່ໄປເຖິງລູກຜ່ານແຮ່. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ຂາດສານອາຫານຫຼືອົກຊີເຈນ.
ຊັອກໂກແລັດແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ, ສະນັ້ນຄົນເຮົາຮັບນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ງ່າຍ, ໃນຂະນະທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຍັງຈາກຜະລິດຕະພັນ, ແລະພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າການ ນຳ ໃຊ້ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນໂກເລດຊັອກໂກແລດກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊິ່ງທ່ານຄວນລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ .
ທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບໂກເລດ
ມັນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະທົດແທນຊັອກໂກແລັດກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ມີຄຸນລັກສະນະບວກແລະລົດຊາດດີເລີດ. ຕົວຢ່າງ:
- ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ compotes ກັບ້ໍາຕານພຽງເລັກນ້ອຍ.
- ຫມາກໄມ້: pears ແລະຫມາກໂປມ
- cookies ແລະເວລາແຫ້ງ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຖືກອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis.
ເພື່ອ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່, ຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງອາການຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມຊັອກໂກແລັດແລະກາເຟ. ກົດລະບຽບນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການແກ້ໄຂພະຍາດ.
