ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 5.8 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະຜົນການວິເຄາະດັ່ງກ່າວແມ່ນອັນຕະລາຍບໍ?

ໃນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບ endocrine ແລະ pancreas, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ພະລັງງານກັບອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ. ມີທາດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຖືກ ທຳ ລາຍ, ຮ່າງກາຍຈະທົນທຸກ. ບໍ່ມີຄວາມຂີ້ຮ້າຍຫນ້ອຍກວ່ານັ້ນແມ່ນການຂາດນໍ້າຕານ - ການລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 5 8 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ແລະຕົວຊີ້ວັດໃດທີ່ຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ, ພວກເຮົາຈະບອກລາຍລະອຽດຕື່ມ.

ປົກກະຕິແລະການລະເມີດ

ເມື່ອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລ້ວ, ນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ດູດຊຶມໂດຍກົງ. ໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກແບ່ງອອກໂດຍເອນໄຊກັບ glucose. Enzymes ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການລ້າງຜານໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ glycosyl hydrolases. ຄຳ ເວົ້າເບື້ອງຕົ້ນຂອງ hydra ກ່າວວ່າປະຕິກິລິຍາແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງສັດນໍ້າເທົ່ານັ້ນ.

ສ່ວນຂອງ sucrose ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍແລະ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດແລະແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ແຂງແຮງຕ້ອງການນ້ ຳ ຕານໃນ ຈຳ ນວນທີ່ແນ່ນອນທຸກໆມື້. ສ່ວນໃຫຍ່ມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຈາກພາຍນອກພ້ອມກັບອາຫານ. Glucose ໃຫ້ສານອາຫານແກ່ຈຸລັງສະ ໝອງ, ກະດູກແລະກ້າມ.

ຖ້ານໍ້າຕານເກີນມາດຕະຖານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂພຊະນາການຂອງຈຸລັງກໍ່ຖືກລົບກວນແລະຮ່າງກາຍຈະສູນເສຍການເຮັດວຽກຂອງມັນ. ການລະເມີດປະລິມານນໍ້າຕານໃນເລືອດມີສອງປະເພດ:

1. ເນື້ອຫາທີ່ຫຼຸດລົງ - ການລະລາຍໃນເລືອດ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຈຸລັງຂອງສະ ໝອງ ແລະລະບົບປະສາດທຸກທໍລະມານ.
2. ເນື້ອຫາສູງ - hyperglycemia. ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນໂປຣຕີນຂອງເຊວແລະ ທຳ ລາຍພວກມັນ. ມີ hyperglycemia, ຫົວໃຈ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ແລະອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເປັນຕົ້ນຕໍ.

ລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນຖືກວັດແທກໃນຫ້ອງທົດລອງຫລືດ້ວຍວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນບ້ານ. ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນຂື້ນກັບກິດຈະ ກຳ ຂອງມັນ, ການ ທຳ ງານຂອງກະຕ່າຍແລະຄວາມເຂັ້ມຂອງການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ລະລາຍອິນຊູລິນ.

ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus ແມ່ນ insidious ແລະໃນຕອນທໍາອິດເກືອບບໍ່ສະແດງຕົວເອງ. ເມື່ອມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທັນທີ:

1. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງຂອງການຫິວ, mucosa nasopharyngeal ແຫ້ງລົງ;
2. ປັດສະວະກາຍເປັນເລື້ອຍໆ;
3. ຄວາມອ້ວນຈະປາກົດ, ເຫງົານອນ.

ດ້ວຍການຂາດນໍ້າຕານ, ການສະແດງທີ່ເປັນໄປໄດ້:

• ການເຫື່ອອອກເພີ່ມຂື້ນ;
• ຄຶດຊົ່ວຄາວຂອງສະຕິ;
• ຄວາມອ່ອນແອ
• ອາການຄັນຄາຍ.

ການຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງໃນເວລາທີ່ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນເວລາ 24-28 ອາທິດຂອງການມີທ້ອງ.

Norm "fasting"

8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການທົດສອບ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນເຂົ້າ. ເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດ, ການວິເຄາະທາງຊີວະວິທະຍາແມ່ນຖືກປະຕິບັດ.

ການວິເຄາະຄັ້ງ ທຳ ອິດຄວນຈະສະແດງຄຸນຄ່າຕໍ່ໄປນີ້:

• ມາດຕະຖານໃນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 4,1-5,8 mmol / l;
• ເດັກອາຍຸ ໜຶ່ງ ເດືອນຫາ 14 ປີ - 3.3-5,5 mmol / l;
• ໃນເດັກນ້ອຍເຖິງເດືອນ - 2,8-4,4 mmol / l.

ຕົວຊີ້ວັດ 5.8 ແມ່ນຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ, ແລະການບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ທ່ານສາມາດເຮັດການວິເຄາະອີກຄັ້ງຫລັງຈາກສອງສາມອາທິດ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດແມ່ນສູງກ່ວາປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ຜ່ານການກວດສອບຄັ້ງທີສອງ.

ທຸກໆຄົນສາມາດທົດສອບນ້ ຳ ຕານໄດ້, ແຕ່ວ່າການກວດສຸຂະພາບກ່ຽວກັບພະຍາດສຸຂະພາບແມ່ນແນະ ນຳ ໂດຍສະເພາະ:

1. ພະຍາດຕັບ
2. ໂລກອ້ວນ
3. ບັນຫາກ່ຽວກັບຕ່ອມ adrenal ໄດ້;
4. ກວດຫາພະຍາດ thyroid.

ນໍ້າຕານສູງອາດຈະເປັນການຊົ່ວຄາວ. ອັດຕາສູງສາມາດເກີດຈາກຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຢາທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ກິນໃນມໍ່ໆນີ້, ຫລືປະລິມານຫວານທີ່ໄດ້ກິນໃນຕອນຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນ. ເພື່ອຍົກເວັ້ນຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ການສຶກສາຄັ້ງທີສອງແລະການທົດສອບເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບຮໍໂມນແລະເອນໄຊແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ.

Norm "under under load"

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ດຳ ເນີນຖ້າວ່າຫຼັງຈາກການວິເຄາະຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານມີຄວາມສົງໄສ. ການວິເຄາະພາຍໃຕ້ການໂຫຼດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບພະຍາດວິທະຍາ:

• ຄົນເຈັບມີອາການທາງຄລີນິກຂອງພະຍາດເບົາຫວານ;
• ໃນນໍ້າຍ່ຽວຂອງມະນຸດ, ປະລິມານນໍ້າຕານສູງ;
• ມີການ ກຳ ຈັດເຊື້ອພັນທຸ ກຳ ກັບໂຣກເບົາຫວານ;
• ການເພີ່ມປັດສະວະຕໍ່ມື້

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການວິເຄາະແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ຖ້ານ້ ຳ ໜັກ ຂອງເດັກເກີນ 4 ກິໂລ. ເພື່ອຍົກເວັ້ນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ເດັກນ້ອຍກໍ່ໄດ້ຜ່ານການກວດເລືອດທາງຊີວະເຄມີ.

ກ່ອນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບຊາດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 75 ກຣາມ. ສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ການກວດເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດ. ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກພິຈາລະນາໃນອັດຕາສ່ວນ 1, 75 g / kg.

ການວິເຄາະທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການໂຫຼດຄວນຈະສະແດງຕົວເລກສູງເຖິງ 7.8 mmol / L. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດໃນພາກພື້ນແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 7,8 ຫາ 11.0 mmol / l, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບຈະຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວຖືວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະກ່ອນແລະບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ຢາ.

ຕົວຊີ້ວັດ 5.8 ໃນການວິເຄາະທີ່ ກຳ ລັງໂຫລດນັ້ນຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດແລະບຸກຄົນດັ່ງກ່າວບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການກວດກາເພີ່ມເຕີມ.

ການກະ ທຳ ປ້ອງກັນ

ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 5,8 mmol / L ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນຈຸດສູງສຸດຂອງບັນທັດຖານ. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນຄົນທີ່ມີນໍ້າ ໜັກ ເກີນແລະເຮັດວຽກຂອງພະຍາດ pancreatic.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບດັ່ງນີ້:

1. ຍ້າຍອອກໄປເລື້ອຍໆແລະໄປຢ້ຽມຢາມບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ;
2. ສັງເກດເບິ່ງວິຖີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງ: ເຊົາສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ, ດື່ມສິ່ງມືນເມົາ;
3. ສັງເກດເບິ່ງລະບອບຂອງມື້, ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ 7 - 8 ຊົ່ວໂມງແມ່ນຕ້ອງການ;
4. ມັກຍ່າງໄປມາໃນອາກາດສົດ;
5. ກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ.

ໂພຊະນາການທາງການແພດ

ຄົນທີ່ມັກຈະມີອາການປວດໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງພວກເຂົາ: ອາຫານຫວານ, ອາຫານແລະເຂົ້າ ໜົມ. 70% ຂອງຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນຄວນປະກອບດ້ວຍຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນມັນຕົ້ນແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີເນື້ອໃນທາດແປ້ງສູງ.

ຊີ້ນແມ່ນອຸດົມສົມບູນຂອງວິຕາມິນແລະຮ່າງກາຍຕ້ອງການສໍາລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ, ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດແລະກ້າມ. ຜູ້ທີ່ມັກຈະເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຊີ້ນທີ່ບໍ່ຕິດ:

• ປະເທດຕຸລະກີ
• ຊີ້ນກະຕ່າຍ;
• ກະເປົາ;
• Konin.

ອາຫານເສີມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນກັບອາຫານທະເລ: ປາ, ກຸ້ງ, ປາມຶກ, ປາ. ອາຫານຫນື້ງຖືກປຸງແຕ່ງຫຼືອົບໃນເຕົາອົບ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການຈືນໃນນ້ໍາມັນ.

ຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານ: mayonnaise, ນໍ້າຕານ, ອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍ, ອາຫານກະປnedອງ.

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງເຖິງ 1,5% ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນເນີຍແຂງທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຫມົດ, kefir. ຮ່າງກາຍຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການຂາດໄຂມັນ. ເພື່ອດູດເອົາທາດໂປຼຕີນແລະແຄວຊ້ຽມຈາກເນີຍແຂງໃນບ້ານ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີໄຂມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ຢ່າເຂົ້າຮ່ວມໃນກາເຟແລະຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ທົດແທນເຄື່ອງດື່ມດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼືເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້.

ສູດອາຫານພື້ນບ້ານ ສຳ ລັບຫລຸດໄຂມັນໃນເລືອດ

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນໂດຍໃຊ້ວິທີການອື່ນໆ:

1. Tincture ຂອງໃບປະເຊີນຫນ້າ. ໃບປະເຊີນຫນ້າ 10 ໃບ, ຫົວຜັກທຽມ 2 ໃບ. ນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ມລໄດ້ຖືກເທລົງແລະເອົາໄປແຊ່ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 6 ຊົ່ວໂມງ. ືນ ໆ , ດື່ມເຫຼົ້າ 100 ມລໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ, ຕອນທ່ຽງກ່ອນອາຫານແລະຕອນແລງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 7 ວັນ.
2. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ມີເປືອກຝອຍ. ເປືອກ Aspen ຈະແຫ້ງແລະເມ່ືອຍ່ອງ. ໝາກ ນາວ 1 ໜ່ວຍ ແມ່ນເອົາເປືອກເປືອກ 1 ບ່ວງແກງ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ 200 ml ແລະເອົາໄປອາບນ້ ຳ. ຜະລິດຕະພັນຖືກຕົ້ມໃສ່ 30 ນາທີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ເຂົ້າ ໜົມ ສຳ ເລັດຮູບຖືກກັ່ນຕອງແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນ. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນກິນໃນ 1 ບ່ວງຕອນເຊົ້າແລະກ່ອນນອນ.
3. ່ືນ ໆ ຂອງເຈັດສະຫມຸນໄພ. ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ພວກມັນຖືກ ນຳ ມາໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ: ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ໝາກ ນາວ, hawthorn (ໝາກ ໄມ້), viburnum (ໝາກ ໄມ້), ດອກໄມ້ linden, ສີຂອງຮ້ານຂາຍຢາ chamomile, calendula. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນແລ້ວຖອກໃສ່ໂອດໂກ້ 250 ml. ຜະລິດຕະພັນຖືກປະໄວ້ໃນບ່ອນມືດແລະເຢັນເປັນເວລາ 10 ມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ້ໍາຕົ້ມຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃນຕູ້ເຢັນ. ເອົາ 10 ຢອດຕໍ່ນ້ ຳ 100 ml ໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະ. ຫຼັກສູດການເຂົ້າຮຽນແມ່ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ເດືອນ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 5.8 ບໍ່ຄວນເປັນການຂົ່ມຂູ່, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນລະມັດລະວັງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ການປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະສູດອາຫານງ່າຍໆຂອງຊາວບ້ານຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕິດຕາມສະຖານະການແລະຜ່ານການກວດກາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.