ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີມີສັບພະຄຸນຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານບໍ?

ຄົນເຈັບທີ່ມີ "ພະຍາດຫວານ" ນອກ ເໜືອ ຈາກຢາພື້ນເມືອງ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວຕ່າງໆທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເສບຕິດ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່ານ້ ຳ ສົ້ມ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເປັນປະໂຫຍດຖ້າໃຊ້ຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ສົ້ມສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງວິທີທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ແອບເປີ້ນ cider ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດມະຫາສານເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງ "ພະຍາດຫວານ". ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາຊິດອິນຊີ, ເອນໄຊ, ອົງປະກອບທີ່ຫລາກຫລາຍແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຕາຕະລາງແຕ່ລະໄລຍະໄດ້ປີນເຂົ້າໄປໃນ ໜຶ່ງ ແກ້ວ.

ໂພແທດຊຽມໃນສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າສົ້ມຊ່ວຍເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດຄວາມສະອາດຈາກຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ "ເກີນ", ເປັນສ່ວນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ. ແມກນີຊຽມຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ລາວຍັງຮັບຜິດຊອບການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນແລະເລັ່ງຂະບວນການການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.

ການເຜົາຜານອາຈົມໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນທາງບວກຈາກວິຕາມິນຊີຊູນຟູຣິກແລະວິຕາມິນບີໃນນ້ ຳ ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ທາດເຫຼັກຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດຂອງຄົນເຮົາຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິ, ແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຫຼຸດລົງໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ດ້ວຍທາດການຊຽມ, boron ແລະ phosphorus ເສີມສ້າງລະບົບໂຄງກະດູກ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໃນຜະລິດຕະພັນນີ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີເຮັດແບບນີ້ທັງກ່ອນແລະຫຼັງອາຫານ. ມັນຄວບຄຸມລະດັບ glucose ໃນເລືອດຂອງມະນຸດ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ້ຕານຈາກອາຫານເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້ເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ຍັບຍັ້ງເອນໄຊ (lactase, maltase, amylase, succeedrase), ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການດູດຊຶມຂອງ glucose.

ທາດກລູໂກສແມ່ນອອກຈາກ ລຳ ໄສ້ໂດຍ ທຳ ມະຊາດ. ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ເພາະວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ມີ ນຳ ້ຕານແລະແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ນອກຈາກນີ້, ຜະລິດຕະພັນ ໝັກ ນີ້ຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການເຜົາຜານໃນຮ່າງກາຍ, ກຳ ຈັດສານພິດ, ເພີ່ມຄວາມເປັນກົດໃນກະເພາະອາຫານ, ຫຼຸດລົງໃນໂລກເບົາຫວານ.

ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຮົາແມ່ນຫຼຸດລົງຍ້ອນຄຸນລັກສະນະທີ່ມີປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວຂອງນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສິ່ງນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນສອງເທື່ອ, ເພາະວ່າປອນພິເສດທີ່ມີພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະສົ່ງຜົນສະທ້ອນຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ແຕ່ຢ່າຄິດວ່າສົ້ມແອບເປີ້ນ cider ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ panacea. ລາວບໍ່ແມ່ນ "ການຮັກສາໂລກພະຍາດຕ່າງໆ." ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ຄວນສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີທົດແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2.

ອັນຕະລາຍຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ

ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງລັກສະນະໃນທາງບວກໃນສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີເລັກນ້ອຍປົກປິດຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງມັນ. ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດ, ມັນກໍ່ຍັງເປັນນ້ ຳ ສົ້ມທີ່ມີປະລິມານຫລາຍຂອງກົດໃນສ່ວນປະກອບ. ມັນເພີ່ມຄວາມເປັນກົດໃນກະເພາະອາຫານ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີມັນ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆໃນກະເພາະ: ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະແຜ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ, ມັນຄວນຈະໄປຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານ.

ອາຊິດໃນສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີຍັງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແຂ້ວ. ແຂ້ວຂອງທ່ານຄວນຈະຫາຍດີຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈດື່ມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຂີ້ເຫຍື່ອຂອງແຂ້ວ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບສານສົ້ມແຕ່ລະຄັ້ງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະການໃຊ້ເກີນປະລິມານຫລາຍອາດເປັນອັນຕະລາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມມັນໄດ້ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ! ນີ້ແມ່ນເສັ້ນທາງໂດຍກົງຕໍ່ການເຜົາຜານຂອງເຍື່ອເມືອກ, ປາກ, ກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະອາຫານ. ມັນບໍ່ຄວນທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີໃສ່ກະເພາະຫວ່າງເປົ່າ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະສົມມັນກັບອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດໃດໆກໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກະ ທຳ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ວິທີການບໍລິໂພກນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານມັກຈະຖືກ ນຳ ມາປະສົມໃນຮູບແບບຂອງ tinctures ຫຼືພ້ອມກັນກັບນ້ ຳ ຫຼາຍໆ. ວິທີການທີສອງແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າ: 1 tbsp. ທ ສົ້ມຖືກເຈືອໃນຈອກດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດ (250 ມລ.) ແລະເມົາ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມກັບອາຫານຫຼືຫລັງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຫຼັກສູດການບໍລິຫານແມ່ນຍາວ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-3 ເດືອນ, ແລະມັກຈາກຫົກເດືອນ.

ວິທີການຕໍ່ໄປແມ່ນ tincture ຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີໃສ່ຝັກຖົ່ວ. ທ່ານຕ້ອງການ ໝາກ ຖົ່ວບົດ 50 ກຣາມ, ຖອກນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນເຄິ່ງລິດ. ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດແກ້ວຫຼືແກ້ວ. ປິດຝາປິດແລະໃສ່ບ່ອນມືດ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຄວນຖືກຕົ້ມໃສ່ໃນເວລາ 10-12 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກກັ່ນຕອງ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນມື້ລະ 3 ເທື່ອ ສຳ ລັບ 1 tsp. ້ໍາຕົ້ມກັບຈອກນ້ໍາສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມມັນກັບອາຫານ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນມາຈາກ 3 ເດືອນຫາ 6 ເດືອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການ້ໍາຕົ້ມຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ, ເຊິ່ງຈະເປັນເວລາດົນນານ.

ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ແມ່ນການໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການແຕ່ງຕົວໃນສະຫຼັດ, ໃນ borsch, ເປັນສ່ວນປະກອບໃນ marinade ຊີ້ນ. ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນກະປcanອງ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ.

ວິທີການເລືອກສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ, ສູດນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູທີ່ເຮັດເອງ

ໃນຮ້ານມີພຽງແຕ່ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີທີ່ຖືກກັ່ນຕອງ, ເພາະວ່າມັນຖືກເກັບມ້ຽນຫຼາຍ. ແຕ່ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີການ ກຳ ນົດ. ການຊອກຫາມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍໃນຮ້ານ, ແລະມັນເບິ່ງຄືວ່າສົ້ມແມ່ນບໍ່ດີຫຼາຍ: ໂຟມທີ່ຢູ່ເທິງພື້ນແມ່ນມີເມກ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີໃນຮ້ານ, ທ່ານຄວນອ່ານປ້າຍແລະຊອກຫາວັນ ໝົດ ອາຍຸ (ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ເລືອກສົ້ມທີ່ບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດ). ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບກໍ່ຈະສັ້ນເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດສົ້ມແອບເປີ້ນ cider ເຊິ່ງທ່ານຈະແນ່ໃຈໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ. ໂດຍສະເພາະກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີຕ້ອງກິນເປັນເວລາດົນ. ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະກຽມພ້ອມ. ຫມາກໂປມຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ປອກດ້ວຍມີດຫລືເທິງ grater.

ໃສ່ໃນໂຖ (ບໍ່ແມ່ນທາດເຫຼັກ!) ແລະຖອກນ້ ຳ ໃນສັດສ່ວນເທົ່າກັບ ໝາກ ໄມ້ (ນ້ ຳ 1 ລິດຕໍ່ກິໂລ ໝາກ ໂປມ). ຕື່ມນ້ ຳ ຕານປະສົມປະມານ 100 ກຣາມຕໍ່ ໜຶ່ງ ກິໂລ ໝາກ ໄມ້, ປົກດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າອື່ນແລະປະໄວ້ບ່ອນອົບອຸ່ນ, ປົກຄຸມຈາກແສງແດດ, ເປັນເວລາ 2 ອາທິດ.

ທຸກໆມື້ (ມັກຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້), ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງປະສົມ. ໃນວັນທີ 14, ເມື່ອຍແລະຖອກຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດແລ້ວເກືອບ ໝົດ ລົງໃສ່ຂວດແກ້ວແລະໃສ່ບ່ອນທີ່ມືດເຢັນໆເປັນເວລາຫລາຍເດືອນເພື່ອໃຫ້ສົ້ມສຸດທ້າຍສຸກ: ຄວາມພ້ອມຂອງມັນສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໃນຄວາມສະຫວ່າງ, ມັນຈະມີຄວາມໂປ່ງໃສຫຼາຍ, ມີຂີ້ຕົມຢູ່ທາງລຸ່ມ.

ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ຂຶ້ນກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ. ທ່ານບໍ່ຄວນພຽງແຕ່ປ່ຽນວິທີການປິ່ນປົວຫຼັກໆກັບຜະລິດຕະພັນນີ້ເທົ່ານັ້ນ - ການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ.

ໃນເວລາທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບ contraindications ແລະ, ຖ້າມີການກະທໍາທາງລົບເກີດຂື້ນ, ຢຸດການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແລະປຶກສາທ່ານຫມໍ.