ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການຮັກສາສະໂພກໄວ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກ່ອນຍຸກຂອງພວກເຮົາ. ເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດ - ທັງ ໝົດ ນີ້ສາມາດເປັນ ໝາກ ໄມ້ພິເສດທີ່ເກັບມາຈາກຕົ້ນພຸ່ມທີ່ມີ ໜາມ.
ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະສານອື່ນໆທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບມະນຸດ, ສະໂພກກຸຫລາບແມ່ນມີປະໂຫຍດຫລາຍ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.
ຄຸນສົມບັດຂອງດອກກຸຫລາບປ່າ
ຢາ Rosehips ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ສູງ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເປັນວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດເພື່ອຍົກສູງພູມຕ້ານທານທົ່ວໄປແລະເປັນກາງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ດີຂອງຢາ.
ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ພະຍາຍາມ ນຳ ພາຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຫດການ. ເພື່ອຮັບມືກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂອງພວກມັນ, ໝາກ ມີເນື້ອຂອງດອກກຸຫລາບສ່ວນໃຫຍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້.
ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີຢູ່ໃນ rosehip ໄດ້:
- ວິຕາມິນ C, P, E, D, A, K ແລະກຸ່ມວິຕາມິນ B ກຸ່ມໃຫຍ່;
- ແມກນີຊຽມ
- ທາດເຫຼັກ
- ໂພແທດຊຽມ
- ກົດອິນຊີ.
ມີປະໂຫຍດໃນສິດທິຂອງຕົນເອງ, ໃນການປະສົມປະສານ, ພວກເຂົາສາມາດສ້າງສິ່ງກີດຂວາງທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນການຕ້ານການແຊກຊືມຂອງການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີພູມຕ້ານທານອ່ອນແອ.
ມັນສາມາດດື່ມຕົ້ມ rosehip ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ?
Paradoxically, ຫມາກມີເນື້ອນີ້, ມີສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີປະລິມານນໍ້າຕານທີ່ພຽງພໍ (ສູງເຖິງ 8 ເປີເຊັນ), ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.
Rosehip ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາພະຍາດ, ຜົນກະທົບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສັງເກດໂດຍສະເພາະເມື່ອຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ນີ້ແມ່ນປະເພດຂອງຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຂອບເຂດຄວາມ ຈຳ ກັດດ້ານອາຫານຕ່າງໆຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນທີ່ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບຈາກສະໂພກກຸຫລາບ. Carotene, pectin ແລະສານຫຼາຍຊະນິດອື່ນໆຈະຊ່ວຍຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ.
Rosehip ໃນໂລກເບົາຫວານມີຄວາມສາມາດ:
- ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ;
- ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ;
- ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ລະບົບ cardiovascular;
- ເອົາສານພິດແລະສານພິດອອກ;
- ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການໄຫຼຂອງນໍ້າບີແລະປັດສະວະເປັນປົກກະຕິ;
- ເພີ່ມທະວີການໂຕນແລະບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າ.
ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ ໝາກ ໄມ້, ເຊິ່ງຖືກເອີ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າ "ຫ້ອງເກັບວິຕາມິນ", ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ກົດລະບຽບການສະ ໝັກ
ໄມ້ພຸ່ມ Rosehip, ເຊິ່ງໃນກໍລະນີອື່ນໆເຖິງລະດັບຄວາມສູງກວ່າສອງແມັດ, ປູກໃນສະພາບອາກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະໃນດິນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ປັດໄຈນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເມື່ອເລືອກວັດສະດຸພືດເພື່ອຮັກສາ.
ພຸ່ມໄມ້ Rosehip
ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າພື້ນທີ່ທີ່ພືດຊະນິດນີ້ເກັບ ໝາກ ໄມ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ ໝາກ ໄມ້ຂອງມັນ. ສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ຄວນທີ່ຈະຊື້ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ທຳ ອິດທີ່ພົບໃນຕະຫຼາດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຖາມຜູ້ຂາຍເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບດອກກຸຫລາບຊະນິດນີ້.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີຫຼາຍ "ຕົ້ນກໍາເນີດທາງຕາເວັນອອກ" ແມ່ນຖືກສະແດງໂດຍປະລິມານນໍ້າຕານສູງ, ແລະປູກຢູ່ໃນເຂດເອີຣົບຂອງຣັດເຊຍແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງທາງການຢາ.
ການເລືອກເອົາດ້ວຍຕົນເອງຄວນເຮັດໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເມື່ອ ໝາກ ໄມ້ສຸກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າພຸ່ມໄມ້ຕັ້ງຢູ່ຫ່າງຈາກຖະ ໜົນ ແລະແຫຼ່ງມົນລະພິດອື່ນໆ.
Rosehip ສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ - ພວກມັນເຮັດນໍ້າຊາ, ກະກຽມຕົ້ມຫລືວຸ້ນ.
ທ່ານສາມາດຊື້ຊາທີ່ຖືກຫຸ້ມຫໍ່ໂດຍອີງໃສ່ຫມາກໄມ້ຂອງມັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດແນ່ໃຈວ່າຄຸນນະພາບຂອງວັດຖຸດິບທີ່ ນຳ ໃຊ້. ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມນ້ ຳ ຢາທີ່ເປັນຢາຢູ່ເຮືອນ, ພະຍາຍາມຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ໂລຫະ, ມັກເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ເຮັດດ້ວຍໂລຫະ, ແກ້ວ, ເສດ.
ຕົ້ມ
ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມຂອງຫມາກໄມ້ຂອງ "ດອກກຸຫລາບປ່າ" ຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ ໜຶ່ງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຢາຄວນບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.
ວັດຖຸດິບ Phyto (ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ແຫ້ງ) ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍອີງໃສ່ອັດຕາສ່ວນ: ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຕໍ່ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາ.
ພວກເຂົາຈະຕ້ອງໄດ້ປູດິນກ່ອນ: ເອົາລົງໃນປູນຂາວພິເສດຫລືໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນ - ເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງບົດກາເຟ. ເຖິງແມ່ນວ່າທາງເລືອກທີສອງແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ - ມັນແມ່ນທັງຫມົດ, ແລະບໍ່ມີການແບ່ງແຍກ, ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຈໍານວນສານອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນຖືກຮັກສາໄວ້.
ດອກກຸຫລາບຕົ້ມດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ 15 ນາທີໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຖ້ວຍກັບລາວກໍ່ເອົາໄປໄວ້ບ່ອນອົບອຸ່ນຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກມື້ ໜຶ່ງ, ການຕົ້ມຢາທີ່ທ່ານຈະດື່ມກ່ອນອາຫານແມ່ນກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບໃຊ້.
້ໍາຕົ້ມ
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຕົ້ມແລະການ້ໍາຕົ້ມແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີສຸດທ້າຍ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການອາບນ້ ຳ ຫລືການຮັກສາຄວາມຮ້ອນເພີ່ມເຕີມອື່ນໆ.
ຫມາກໄມ້ທີ່ຖືກປັ້ນແມ່ນຖືກຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແລະເອົາມາແຊ່ນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງມື້.
ມັນສະດວກທີ່ຈະຖອກ້ໍາຕົ້ມເຂົ້າໄປໃນ thermos ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄືນ.
ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານມີຂວດແກ້ວທີ່ມີຄອກແຫນ້ນ, ໃຊ້ມັນດີກວ່າ - ດັ່ງນັ້ນດອກກຸຫລາບຈະບໍ່ສູນເສຍບາງວິຕາມິນ C ທີ່ມີຄຸນຄ່າຍ້ອນການຕິດຕໍ່ກັບ ໜ້າ ໂລຫະ. ກຽມພ້ອມເພີ່ມສະໂພກ ສຳ ລັບເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງກ່ອນ ນຳ ໃຊ້.
ຊາວິຕາມິນ
ວັດຖຸດິບທີ່ໃຊ້ເປັນຢາເຊັ່ນ: ສະໂພກສາມາດປະສົມກັບສະ ໝຸນ ໄພແລະໃບຢາຊະນິດຕ່າງໆເພື່ອເພີ່ມຜົນກະທົບ. ໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຊື່ສຽງເອີ້ນວ່າຊາວິຕາມິນ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ດອກກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນປະສົມກັບໃບໄມ້ແປກໆ.
ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເນື້ອໃນບັນທຶກຂອງວິຕາມິນ C ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດ. ເພື່ອເຮັດນ້ ຳ ຊາດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ເອົາດອກກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດ 400 ກຣາມແລະໃບໃບ currant ດຽວກັນຕໍ່ນ້ ຳ 400 ml.
ສ່ວນປະກອບຂອງໃບມີເນື້ອ, ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຕົ້ມໃສ່ຊົ່ວໂມງ ໜຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອງດື່ມວິຕາມິນແມ່ນກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບໃຊ້. ຖ້າທ່ານຕື່ມໃບ raspberry ໃສ່ຊາ, ທ່ານກໍ່ຈະມີຢາແກ້ຫວັດທີ່ດີ.
Contraindications
ເຖິງແມ່ນວ່າພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ມະຫັດສະຈັນທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄົນເຈັບສະເພາະ.ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນບຸກຄົນ, ແລະມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີປະສົບການເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດປະເມີນຜົນ, ຄາດການປະຕິກິລິຍາຂອງມັນຕໍ່ກັບສານຫຼືຢາໃດ ໜຶ່ງ.
ປຶກສາທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ, ເພາະວ່າທ່ານອາດຈະມີ contraindications ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວທີ່ສົມບູນແບບ, ເຊັ່ນ: ດອກກຸຫລາບ.
ມັນຄວນຈະຖືກລະວັງວ່ານໍ້າຕານ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃຫ້ດື່ມນໍ້າຊາປະລິມານຫຼາຍທີ່ກຽມໄວ້ບົນພື້ນຖານຂອງມັນ. ມາດຕະຖານບໍ່ຄວນເກີນ 2-3 ແກ້ວຕໍ່ມື້.
ຄົນທີ່ເປັນໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະພະຍາດ ລຳ ໄສ້ອື່ນໆຄວນລະມັດລະວັງ: ລະດັບວິຕາມິນ C ສູງເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງມັນ.
ດ້ວຍເຫດຜົນດຽວກັນນີ້, ທ່ານຄວນປ້ອງກັນແຂ້ວຂອງທ່ານຈາກອາຫານໂດຍອີງໃສ່ສະໂພກທີ່ສູງ - ເພື່ອບໍ່ເປັນການ ທຳ ລາຍ enamel ຂອງພວກເຂົາ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເພີ່ມຂື້ນກ່ຽວກັບຮິມຝີຜ່ານທໍ່.
ຫຼັກ, ຄົນທີ່ມັກຈະເປັນໂຣກ thrombophlebitis ແລະທຸກທໍລະມານຈາກທ້ອງຜູກ, ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງພວກເຂົາໃນການເອົາສະໂພກ.
ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ມັນສາມາດດື່ມດອກກຸຫລາບປ່າທີ່ມີໂຣກເບົາຫວານແລະໃນປະລິມານເທົ່າໃດ? ຄຳ ຕອບໃນວີດີໂອ:
