ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ: ຕົວຊີ້ວັດ, ການກະກຽມ, ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບລາຄາແລະການທົບທວນຄືນ

ໂລກເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນພະຍາດດຽວທີ່ສະແດງເຖິງບັນຫາທີ່ມີຢູ່ໃນກະຕຸກ. ນອກ ເໜືອ ຈາກໂລກເບົາຫວານແລ້ວ, ຄົນເຈັບຍັງອາດຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ນໍ້າຕານໄວຫຼືມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ glucose ທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການຮັກສາແລະຄວບຄຸມໃຫ້ທັນເວລາກໍ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຍັງເລີຍ.

ເພື່ອ ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຢ່າງແທ້ຈິງໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນປາກຫຼື PGTT ຊ່ວຍ.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນປາກ: ມັນແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນປະເພດຂອງການວິເຄາະຂັ້ນສູງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ການທົດສອບປະກອບມີຊຸດຂອງການວັດແທກທີ່ຖືກປະຕິບັດທຸກໆ 30 ນາທີເປັນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປພາຍຫຼັງກິນຢາ glucose ແນ່ນອນ.

ຄົນເຈັບເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍປາກໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ດື່ມວິທີແກ້ທີ່ຫວານ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າການທົດລອງດັ່ງກ່າວເອີ້ນວ່າທາງປາກ (ຍັງໃຊ້ໃນການປະຕິບັດທາງການແພດ, PGTT ແມ່ນໃຊ້ເມື່ອຄາໂບໄຮເດດຖືກບໍລິຫານໃຫ້ຄົນເຈັບຢ່າງຈິງຈັງ). ການຕິດຕາມສະຖານະການດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລະບຸການລະເມີດຕ່າງໆຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ເປັນຫຍັງການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການຮັກສາເລືອດ hemoglobin ຖືກຄວບຄຸມ?

ການ ນຳ ໃຊ້ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປາກ, ເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້, ພ້ອມທັງລະດັບຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຈຸລັງ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ການທົດສອບດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເຄີຍເປັນໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອຢ່າງຖາວອນຫລືຊົ່ວຄາວທີ່ເກີດຂື້ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມກົດດັນ, ໂຣກຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ປອດອັກເສບ.

ຖ້າການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນໍ້າຕານເກີດຂື້ນຄັ້ງດຽວ, ຄົນເຈັບຈະຖືກສົ່ງໄປວິເຄາະຫຼັງຈາກສະພາບຂອງລາວກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ການປະຕິບັດ PHTT ສະແດງການລະເມີດຕໍ່ໄປນີ້:

• ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫຼືຊະນິດ 2;
• ໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ;
• ໂຣກ E -book;
• ໂລກອ້ວນ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine ຕ່າງໆເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose.

ການທົດສອບທາງປາກສາມາດເຮັດໄດ້ທັງໃນຫ້ອງທົດລອງແລະຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງກາວ. ແມ່ນຢູ່ໃນກໍລະນີທີສອງທ່ານຈະກວດເລືອດທັງ ໝົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳ ລັບການຄວບຄຸມຕົນເອງສິ່ງນີ້ຈະພຽງພໍ.

ກົດລະບຽບໃນການກະກຽມຄົນເຈັບ ສຳ ລັບການສຶກສາ

PGTT, ຄືກັບການທົດສອບອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ, ຕ້ອງມີການກຽມພ້ອມ. ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍສະແດງຄວາມຕ້ານທານກັບນ້ ຳ ຕານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຫຼາຍມື້ກ່ອນທີ່ຕົວຢ່າງຄວນກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ຫຼືບັນຈຸປະລິມານປົກກະຕິຂອງມັນ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ບັນຈຸຈາກທາດແປ້ງທາດແປ້ງຈາກ 150 ກຣາມຂຶ້ນໄປ.

ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ ກ່ອນທີ່ຈະກິນ PGTT ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບລະດັບທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງສານໃນເລືອດເຊິ່ງມັນກໍ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບເຊັ່ນກັນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຖືກມອບ ໝາຍ ໃຫ້ເຮັດການທົດສອບຄືນ.

ນອກ ເໜືອ ຈາກການແກ້ໄຂອາຫານການກິນ, ການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງຍັງຈະຕ້ອງມີໃນຕາຕະລາງເວລາໃນການໃຊ້ຢາ. ໃນເວລາປະມານ 3 ວັນ, ຄວນຢຸດກິນຢາ thiazide diuretics, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທາງປາກ, glucocorticosteroids.

ການວິເຄາະຖືກປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ! ສະນັ້ນ, ປະມານ 8-12 ຊົ່ວໂມງມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດກິນອາຫານໃດໆ, ພ້ອມທັງຍົກເວັ້ນເຫຼົ້າຈາກເມນູ. ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ແມ່ນກາກບອນ ທຳ ມະດາໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ມີການຂະຫຍາຍເພີ່ມຂື້ນພ້ອມກັບການສະແດງການໂຫຼດແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນຂອງການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປາກຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດວ່າການແບ່ງທາດ glucose ໃນເລືອດແລະການດູດຊຶມຕໍ່ໄປຈະເກີດຂື້ນໄດ້ແນວໃດ.

ລະດັບທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງສານໃນເລືອດສະແດງເຖິງການດູດຊຶມຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ດີ.

ແລະຍ້ອນວ່າທາດນ້ ຳ ຕານຖືວ່າເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຫຼັກ ສຳ ລັບຈຸລັງທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ, ການດູດຊືມທີ່ອ່ອນແອຂອງມັນຖືກຖືວ່າເປັນພະຍາດ, ເພາະວ່າໃນທຸກລະບົບຂອງອະໄວຍະວະທຸກທໍລະມານ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການພັດທະນາຂະບວນການພະຍາດເບົາຫວານ, ການປະຕິບັດການທົດສອບນ້ ຳ ຕານພ້ອມດ້ວຍການໂຫຼດຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດຄວາມສ່ຽງລ່ວງ ໜ້າ ຂອງການລະລາຍຂອງ hypoxia ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະບາງພະຍາດເບົາຫວານອື່ນໆທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດມາ.

ການທົດສອບໂຣກເບົາຫວານໃນນ້ ຳ ຕານແມ່ນເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

ການທົດສອບແມ່ນໃຊ້ໄດ້ດົນ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ, ໃນໄລຍະທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກເກັບຕົວຢ່າງທຸກໆເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ (30, 60, 90, 120 ນາທີ).

ເລືອດແມ່ນກິນກ່ອນແລະຫລັງນ້ ຳ ຕານເພື່ອປຽບທຽບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ.

ຂັ້ນຕອນທີ່ສັບສົນດັ່ງກ່າວແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, ແລະ ຄຳ ຕັດສິນສຸດທ້າຍຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຂຶ້ນກັບວິທີການທີ່ມັນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍເມັດກະຈົກ. ໃນໄລຍະການວິເຄາະ, ຄົນເຈັບດື່ມວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາໃນຮູບແບບແປ້ງ.

ຜູ້ໃຫຍ່ດື່ມນ້ ຳ ປະມານ 250-300 ມລ, ໃນນັ້ນ 75 ກຼາມຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນລະລາຍ. ສຳ ລັບເດັກ, ປະລິມານຢາຈະແຕກຕ່າງກັນ. ສຳ ລັບພວກມັນ, ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ 1,75 g / kg ແມ່ນລະລາຍ, ແຕ່ບໍ່ເກີນ 75 g.

ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າເຖິງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ, ພວກມັນຈະລະລາຍນ້ ຳ ຕານ 75 g ໃນນ້ ຳ 100 g. ຖ້າແມ່ຍິງມີສານພິດເປັນພິດຮ້າຍແຮງ, ຢາ GTT ທາງປາກຈະຖືກທົດແທນໂດຍການວິເຄາະທາງເສັ້ນເລືອດ.

ການຕີຄວາມ ໝາຍ ຂອງຜົນໄດ້ຮັບ: ມາດຕະຖານອາຍຸແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຕົວຊີ້ວັດ

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການກວດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານປຽບທຽບກັບມາດຕະຖານທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍທົ່ວໄປ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າສໍາລັບຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງປະເພດອາຍຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ອະນຸຍາດຈະແຕກຕ່າງກັນ:

• ສຳ ລັບເດັກເກີດ ໃໝ່, ມາດຕະຖານແມ່ນ 2,22-3.33 mmol / l;
• ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 1 ເດືອນ - 2,7-4,44 mmol / l;
• ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 5 ປີຂື້ນໄປ - 3.33-5,55 mmol / l;
• ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 60 ປີ - 4,44-6.38 mmol / l;
• ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 60 ປີ, 4,61-6.1 mmol / L ຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ.

ຄວາມແຕກຕ່າງໃດໆຈາກມາດຕະຖານຖືກພິຈາລະນາເປັນພະຍາດ.

ອັດຕາການຫຼຸດລົງແມ່ນຫຼັກຖານຂອງການພັດທະນາການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນສູງແມ່ນອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

Contraindications ກັບການສຶກສາ

ເຖິງວ່າຈະມີປະສິດຕິຜົນແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງການທົດສອບນີ້ໄດ້, ແຕ່ກໍບໍ່ສາມາດສົ່ງຕໍ່ຄົນເຈັບທຸກຄົນໄດ້.

ໃນບັນດາ contraindications ສໍາລັບການວິເຄາະປະກອບມີ:

• intolerance glucose ບຸກຄົນ;
• ພະຍາດຕິດແປດສ້ວຍແຫຼມ;
• toxicosis ຮ້າຍແຮງ (ໃນແມ່ຍິງຖືພາ);
• ໄລຍະເວລາ postoperative;
• ຕ້ອງການພັກຜ່ອນນອນ;
• ພະຍາດທີ່ກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້.

ໃນກໍລະນີຂອງ PHTT ໃນສະຖານະການຂ້າງເທິງ, ຄວາມເສື່ອມໂຊມຢ່າງຈະແຈ້ງໃນສະພາບຂອງຄົນເຈັບແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ສຸຂະພາບດີຫຼັງຈາກການວິເຄາະແລະຜົນຂ້າງຄຽງ

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນປາກແມ່ນຖືກຍອມຮັບໄດ້ດີໂດຍຄົນເຈັບ.

ຖ້າທ່ານປຽບທຽບມັນໃນແງ່ຂອງຄຸນຄ່າທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍກັບອາຫານ, ມັນຈະຄ້າຍຄືກັບອາຫານເຊົ້າທີ່ປະກອບດ້ວຍຊາຫວານແລະໂດນັດກັບເຂົ້າ ໜົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ການແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານບໍ່ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ຄົນເຈັບຫຼັງຈາກກິນ glucose ສັງເກດເຫັນລັກສະນະຂອງອາການປວດຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຊົ່ວຄາວ, ຄວາມອ່ອນເພຍແລະການສະແດງອື່ນໆ. ຕາມກົດລະບຽບ, ພວກມັນຫາຍໄປຫຼັງຈາກເວລາສັ້ນໆແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຖ້າຫລັງຈາກຜ່ານການທົດສອບສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ່ດີຂື້ນພາຍໃນ ໜຶ່ງ ມື້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາເພີ່ມເຕີມເພື່ອ ກຳ ຈັດອາການທີ່ປາກົດອອກມາ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການທົດສອບ

ທ່ານສາມາດທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປາກໃນໂຮງ ໝໍ ເມືອງຫລືໃນຫ້ອງທົດລອງສ່ວນຕົວ.

ທຸກຢ່າງຈະຂື້ນກັບຄວາມມັກສ່ວນຕົວແລະຄວາມສາມາດດ້ານການເງິນຂອງຄົນເຈັບ.ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການວິເຄາະໂດຍສະເລ່ຍຢູ່ຄລີນິກຂອງສະຫະພັນຣັດເຊຍແມ່ນ 765 ຮູເບີນ.

ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສຸດທ້າຍຂອງການບໍລິການຈະຂຶ້ນກັບນະໂຍບາຍລາຄາຂອງສະຖາບັນການແພດແລະສະຖານທີ່. ຍົກຕົວຢ່າງ, ລາຄາຂອງການຖ່າຍທອດສູນກາງເມືອງໃນມອດໂກຈະເປັນ ຄຳ ສັ່ງທີ່ມີຄວາມແຮງສູງກ່ວາໃນເມືອງ Omsk ຫລືເມືອງນ້ອຍອື່ນໆຂອງຣັດເຊຍ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນເຈັບ

ປະຈັກພະຍານຂອງຄົນເຈັບໃນການກວດເລືອດເພື່ອຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ:

• ນາງ Olga, ອາຍຸ 38 ປີ. ໂອ້, ຂ້ອຍຢ້ານທີ່ຈະສອບເສັງນີ້ໄດ້ແນວໃດ! ຊື່ກົງຢ້ານ, ຢ້ານຂ້ອຍ! ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ນາງມາຮອດໂຮງ ໝໍ, ເອົານ້ ຳ ຕານໃນ ໝອກ, ດື່ມໃຫ້ຂ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ເອົາເລືອດຂ້ອຍຫຼາຍໆຄັ້ງ. Glucose ແມ່ນຄວາມລອດຂອງຂ້ອຍ, ເພາະວ່າໃນເວລາທີ່ຜ່ານການທົດສອບຂ້ອຍຫິວຄືກັບ ໝາ! ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານການວິເຄາະນີ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສະແດງຄວາມຢາກອາຫານເຊັ່ນຂ້ອຍ.
• Katya, ອາຍຸ 21 ປີ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອົດທົນກັບການວິເຄາະໄດ້ດີ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ. ບາງທີເພາະວ່າຄັ້ງ ໜຶ່ງ ລາວເຄີຍເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ແຕ່ຍັງເປັນຢູ່. ຫລັງຈາກໄດ້ກິນນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ມັນກໍ່ ກຳ ລັງຈະເຫື່ອອອກ. ມັນເປັນເວລາຫຼາຍມື້ແລ້ວແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຢາກກິນເພາະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີໃນກະເພາະອາຫານຂອງຂ້ອຍ. ຕັບແລະກະຕຸກໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍຈາກການວິເຄາະແລະເຈັບເປັນປະ ຈຳ.
• Oleg, ອາຍຸ 57 ປີ. ທຸກຢ່າງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບທຸກຄົນ. ຂ້ອຍໄດ້ຜ່ານການວິເຄາະດັ່ງກ່າວສອງຄັ້ງແລ້ວ. ຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີເລີດ, ແລະເທື່ອທີສອງມັນແມ່ນມີອາການປວດຮາກເລັກນ້ອຍປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການປ່ຽນແປງ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ ໝົດ ໄປ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບຫຼາຍ, ຈາກຄວາມຫວານຂອງນ້ ຳ ຕານຫລືຄວາມອຶດຢາກ.
• Ekaterina Ivanovna, ອາຍຸ 62 ປີ. ການທົດສອບບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໂອນມັນໃຫ້ດີ. ຕົວຢ່າງ, ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເອົາຫຍັງໄປ ນຳ ຂ້ອຍ, ຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບຕະຫຼອດມື້. ສະນັ້ນທັນທີຫຼັງຈາກເຮັດທຸກຂັ້ນຕອນຂ້ອຍພະຍາຍາມກິນດີ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ກ່ຽວກັບການກວດເລືອດຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນວິດີໂອ:

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປາກແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ນົດເຊື້ອພະຍາດໃນທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ເພາະສະນັ້ນ, ໂດຍໄດ້ຮັບການສົ່ງຕໍ່ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອການວິເຄາະທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນປະຕິເສດທີ່ຈະຜ່ານມັນ.