ຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ - ແມ່ນນໍ້າຫວານທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນໄລຍະຖືພາບໍ?

ການຖືພາແມ່ນລັດ ທຳ ມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍເພດຍິງ. ແຕ່ວ່າ, ເພື່ອປົກກະຕິແລ້ວຈະມີລູກໃນທ້ອງແລະໃຫ້ ກຳ ເນີດລູກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສຸຂະພາບ, ສຸຂະພາບຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຕ້ອງມີທັດສະນະຄະຕິຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະເລື່ອງໂພຊະນາການ. ດີກວ່າອາຫານຂອງຜູ້ຍິງປະກອບມີພຽງແຕ່ສານແລະຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ.

ເພາະສະນັ້ນ, ການປຽບທຽບສັງເຄາະໃດກໍ່ຕາມຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ນໍ້າຫວານໃນເວລາຖືພາ, ຫຼືດີກວ່າທີ່ຈະລະເວັ້ນຈາກການໃຊ້ມັນບໍ?

ມີຄວາມເຫັນແຕກຕ່າງກັນ. ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບປະຈັກພະຍານ, ສະພາບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ຄວາມອົດທົນຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບຂອງສານເຄມີສະເພາະແລະປັດໃຈອື່ນໆ.

ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດມີລົດຫວານໄດ້ບໍ?

ການມີລູກ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງສະ ເໝີ ບໍ່ພະຍາຍາມ ທຳ ຮ້າຍລາວ. ແລະ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ນາງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າສານຊະນິດໃດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ. ໂດຍສະເພາະ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຂອງຫວານທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີພວກມັນ.

ນີ້ແມ່ນຕົວເລືອກຕ່າງໆໃນເວລາທີ່ປ່ຽນແທນນ້ ຳ ຕານກັບບາງສ່ວນຂອງມັນຍັງສົມເຫດສົມຜົນ:

• ກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ, ແມ່ຍິງໄດ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແລ້ວ;
• ຫຼັງຈາກຄວາມຄິດຂອງເດັກນ້ອຍ, ເນື້ອໃນນ້ ຳ ຕານຂອງລາວໄດ້ໂດດລົງຢ່າງໄວວາໃນເລືອດຂອງນາງ;
• ມີລະດັບສູງຂອງໂລກອ້ວນ, ໃນເວລາທີ່ແມ່ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນສາມາດລົບກວນການພັດທະນາຂອງລູກໃນທ້ອງ.

ຖ້າວ່າຜູ້ຍິງເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນການສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການໃຊ້ຂອງຫວານ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປັບອາຫານແລະປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍພິເສດ. ສິ່ງນີ້ຈະມີຜົນປະໂຫຍດທັງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ.

ນໍ້າຫວານສາມາດໃຊ້ຫຍັງໃນເວລາຖືພາ?

ປະຈຸບັນ, ມີສານແລະສານປະກອບຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີລົດຊາດຫວານ. ທັງ ໝົດ ບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດຖ້າວ່າແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ວາງແຜນຈະທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ກຳ ລັງຈະມີລູກ. ຫຼັກການຕົ້ນຕໍທີ່ແມ່ໃນອະນາຄົດຄວນໄດ້ຮັບການ ນຳ ພາແມ່ນ ທຳ ມະຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ນີ້ແມ່ນບັນດາລາຍການຂອງຫວານທີ່ສະກັດຈາກວັດຖຸດິບ ທຳ ມະຊາດ:

• stevia - ເປັນພືດ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ: "ຫຍ້ານໍ້າເຜິ້ງ". ຫວານກວ່ານໍ້າຕານປົກກະຕິ 200 ເທົ່າ. ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຕິດຕາມຫຼາຍຢ່າງ, ວິຕາມິນແລະອາຊິດ amino ທີ່ຕ້ອງການໂດຍແມ່ຍິງຖືພາ. ມັນເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈເປັນປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດແຂງແຮງ, ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ກຳ ຈັດສານ radionuclides, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ຟື້ນຟູການຍ່ອຍອາຫານແລະລະບົບປະສາດ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ ທຳ ການທົດລອງຫລາຍຄັ້ງເພື່ອເບິ່ງວ່າສານນີ້ມີຜົນຮ້າຍຫຍັງ. ແຕ່ມາຮອດປັດຈຸບັນນີ້ຍັງບໍ່ມີການເປີດເຜີຍຫຍັງເລີຍ;
• xylitol - ນ້ ຳ ຫວານ, ຊຶ່ງຜະລິດບົນພື້ນຖານຂອງໄມ້ເນື້ອແຂງ, ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້ປ່າແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆຂອງພືດ. ໂດຍຄວາມຫວານມັນບໍ່ຕໍ່າກວ່ານ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ, ແຕ່ວ່າປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງມັນສູງກວ່າ. Xylitol ຟື້ນຟູ microflora ຂອງປາກ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ caries, ມີຄຸນສົມບັດ bactericidal. ການ contraindication ຕົ້ນຕໍແມ່ນບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້;
• fructose - ເປັນຂອງຫວານທີ່ມີຄວາມນິຍົມມາຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້. ໂຕນຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ vivacity ແລະພະລັງງານ. ບໍ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈ;
• Novasvit. ມັນຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ມີທາດ fructose ແລະ sorbitol, ວິຕາມິນ C, E, P, ແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ. ຢານີ້ບໍ່ມີ contraindications ໂດຍສະເພາະ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການສັງເກດປະລິມານຢາ.

ມີການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດອື່ນໆ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ແລະມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ສານທີ່ສັງເຄາະ. ນໍ້າເຜິ້ງຊະນິດດຽວກັນແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ.

ທົດແທນນ້ ຳ ຕານຂັດໃນແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ

ມີສານທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ. ຕາມກົດລະບຽບ, ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີທາດປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍວິທີການທາງເຄມີແລະບໍ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫວານທີ່ສຸດທີ່ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຄວນ ປະຕິເສດ:

• sodium cyclamate - ສານສັງເຄາະ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນອຸດສາຫະກໍາອາຫານພາຍໃຕ້ລະຫັດ E952. ມັນຖືກຫ້າມໃນອາເມລິກາ, ຍ້ອນວ່າສານພິດແລະສານກໍ່ມະເລັງຂອງມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວ. ບໍ່ແນະ ນຳ ບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ;
• saccharin - ເປັນສິນຄ້າທົ່ວໄປທີ່ ທຳ ມະດາ. ມັນຖືກແຍກອອກເປັນປະເພດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຍ້ອນວ່າມັນຂ້າມຜ່ານອຸປະສັກຂອງ placental ແລະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງລູກໃນທ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງພົກຍ່ຽວ;
• Sladis. ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໂດຍສະເພາະໃນບັນດາພະຍາດເບົາຫວານຂອງຣັດເຊຍ. ບັນຈຸມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບພະຍາດນີ້. ປະມານ ໜຶ່ງ ເມັດປະມານເທົ່າກັບນ້ ຳ ຕານບ່ວງກາເຟ. ເປັນຢາທີ່ດີ, ແຕ່ການຖືພາໃນຊ່ວງເວລາ 3 ເດືອນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຂໍ້ຫ້າມ;
• FitParad - ໜຶ່ງ ໃນບັນດາລົດຫວານທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ, ມີສ່ວນປະກອບທີ່ສັບສົນ, ເຮັດຈາກວັດຖຸດິບ ທຳ ມະຊາດແລະສັງເຄາະ. ບໍ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ. ການ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນໃນກະເພາະອາຫານ;
• Milford. ມັນປະກອບດ້ວຍ saccharin ແລະ sodium cyclamate. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາໃນໄລຍະເວລາທັງ ໝົດ ຂອງການຖືພາແລະການດູດນົມ, ເພາະສານດັ່ງກ່າວເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການພັດທະນາຂອງລູກແລະເດັກທີ່ເກີດມາແລ້ວ. ມັນມີສານມະເລັງສານພິດແລະສານພິດ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກ contraindications ປົກກະຕິ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຖືພາ, ຍັງມີຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈກັບຢາເສບຕິດດ້ວຍຕົນເອງແລະສ່ວນປະກອບສ່ວນບຸກຄົນທີ່ປະກອບສ່ວນປະກອບຂອງມັນ.

ການຊົມໃຊ້ແລະຂໍ້ຄວນລະວັງ

ບໍ່ມີຂອງຫວານທີ່ມີຄວາມປອດໄພຢ່າງສົມບູນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະໃນການພິຈາລະນາໃນເວລາຖືພາ. ແຕ່, ຖ້າວ່າແມ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບການທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ສັງເຄາະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດເອົາຂອງທີ່ໄດ້ມາຈາກ ທຳ ມະຊາດ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ເກີນປະລິມານຢາປະ ຈຳ ວັນທີ່ຜູ້ຜະລິດ ກຳ ນົດ (ຄຸນຄ່າສູງສຸດແມ່ນຊີ້ບອກຢູ່ນີ້):

• stevia - 40 ກຣາມ;
• xylitol - 50 ກຣາມຖ້າຜູ້ຍິງກິນຫຼາຍກ່ວາ ຈຳ ນວນນີ້, ຈະບໍ່ມີພິດຮ້າຍແຮງ. ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນຖອກທ້ອງ;
• fructose - 40 ກຣາມຖ້າຫາກວ່າທ່ານເກີນປະລິມານຢານີ້ເປັນປະ ຈຳ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ;
• Novasvit - 2 ເມັດ.

ການທົບທວນແພດ

ບັນຫາທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນຄວາມເປັນພິດຂອງຜູ້ມີລົດຫວານແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເລັງ.

ຜົນຂອງການໂຕ້ວາທີນີ້ແມ່ນປະສົມກັນ. ບໍ່ມີຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະວິທະຍາສາດຢ່າງແທ້ຈິງກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງສານແລະທາດປະສົມດັ່ງກ່າວ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນບາງທີອາດເປັນຍ້ອນວ່າຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນພິດຂອງມັນຖືກບັນທຶກໄວ້.

ຜູ້ປະຕິບັດແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແທນນ້ ຳ ຕານດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບຄົນເຈັບຖືພາ. ຖ້າແມ່ຍິງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີພວກເຂົາ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ເລືອກເຄື່ອງຫວານທີ່ເປັນທໍາມະຊາດ.

ໃນການທົບທວນຄືນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການປະນີປະນອມ. ແພດບໍ່ອະນຸມັດການ ນຳ ໃຊ້ຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ວ່າ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສຸດກໍ່ຄື, ນ້ ຳ ຫວານຈາກ ທຳ ມະຊາດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລົບເຊັ່ນ: ສານສັງເຄາະ.

ສຳ ລັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຍິງເອງ, ມັນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບລົດຊາດຂອງສິນຄ້າ. ໃນກອງປະຊຸມທີ່ແມ່ໃນອະນາຄົດຕິດຕໍ່ສື່ສານ, ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະມີການສົນທະນາກັນວ່າມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາສານດັ່ງກ່າວເຂົ້າໃນລັດຂອງພວກເຂົາ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດມີລົດຫວານໄດ້ບໍ? ຄຳ ຕອບໃນວີດີໂອ:

ແນ່ນອນ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານສາມາດປະຖິ້ມນ້ ຳ ຫວານໃດໆ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າວ່າແມ່ຍິງເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງນາງຫຼາຍ, ນາງກໍ່ຈະຕ້ອງເອົານໍ້າຕານອອກຈາກອາຫານເພາະມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນກັນ.

ການປະຕິເສດຂອງຫວານຢ່າງສົມບູນແມ່ນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ໃນບັນດາຂອງຫວານມີບາງຢ່າງທີ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທັງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຕ້ອງມີຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.