ໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ຊາຍໄດ້ສະແດງອອກແນວໃດ - ອາການແລະອາການ

ການສຶກສາທາງການແພດກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ແຂງແຮງຈະທົນທຸກຈາກພະຍາດຫວານບໍ່ ໜ້ອຍ ກວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ອ່ອນແອ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ຊາຍຫຼັງຈາກ 45 ປະກົດວ່າມີຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸດຽວກັນ.

ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊາຍ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງໂລກພະຍາດທີ່ ໜ້ອຍ ແລະຖືວ່າພວກເຂົາແມ່ນວຽກປະສາດ, ຂາດການພັກຜ່ອນຫຼືອາຍຸ. ການຈັບມືດ້ວຍຕົນເອງ, ຄວາມສ່ຽງທາງເພດທີ່ເຂັ້ມແຂງຈະກາຍເປັນ "ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ" ຂອງພະຍາດທີ່ອ່ອນຫວານຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍຕາມອາຍຸ

ປະລິມານ glucose ໃນເລືອດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍສານອາຫານແລະລະບຽບການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ພ້ອມທັງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຄົນ. ຖ້າທຸກຢ່າງເປັນລະບຽບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຊີ້ວັດຈະດີ: 3.4-5,5 mmol / l. ຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້ຈະມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນໄລຍະປີ, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມາດຕະຖານຂອງ glycemia ໂດຍກຸ່ມອາຍຸ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາຍຸ 18-45 ປີ - 3.3-5,6 mmol / l;
• ອາຍຸ 46-65 ປີ - 3,4-5,8 mmol / l;
• 66 ແລະຫຼາຍປີ - 3.6-7.0 mmol / l.

ການບິດເບືອນຂອງ NS ຂຶ້ນໄປ (ຫຼາຍກ່ວາ 5.5) ແມ່ນຖືວ່າເປັນໂຣກ hyperglycemia, ແລະຕົວເລກທີ່ຕໍ່າ (ຕ່ ຳ ກວ່າ 3.3) ແມ່ນສະແດງເຖິງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼັງຈາກກິນລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ. ຜົນໄດ້ຮັບ NS ທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ຊາຍ

ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າຜູ້ຊາຍມີລັກສະນະບໍ່ຕັ້ງໃຈຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ: ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມກິນອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສວຍໃຊ້ເຫຼົ້າ, ແລະຍ້ອນຄຸນລັກສະນະທາງຈິດຕະສາດພວກເຂົາຍັງປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຍາກແລະຍາວນານກວ່າແມ່ຍິງ.

ທັງ ໝົດ ນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເກີດຂອງກະຕຸກ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວລັກລອບເຂົ້າໄປໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດ: ໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເກືອບຈະບໍ່ສະແດງອອກ.

ແລະຜູ້ຊາຍມັກຈະເປັນຍ້ອນອາການເມື່ອຍລ້າແລະເປັນໂຣກຂາດເປັນເວລາທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ. ແລະເມື່ອທ່ານຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ, ມັນກໍ່ສະແດງວ່າພະຍາດ ກຳ ລັງແລ່ນຢູ່. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ພາດອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດ.

ສັນຍານຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າໂຣກເບົາຫວານຂອງເດັກແມ່ນມີລັກສະນະການຜະລິດອິນຊູລິນຕໍ່າຕໍ່າແລະມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນຜູ້ຊາຍແລະຊາຍ ໜຸ່ມ ອາຍຸ 24-34 ປີ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ (ການສັກຢາ) ແລະເປັນອັນຕະລາຍເພາະວ່າຜູ້ຊາຍອາດຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ດີໃນເວລາທີ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດໂດດລົງ.

ອາການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງໂຣກເບົາຫວານຂອງເຍົາວະຊົນ:

• ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນແລະຄວາມຫິວໂຫຍ;
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
• ເຫື່ອອອກຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ;
• ຜິວຫນັງທີ່ມີອາການຄັນ (ມັກຢູ່ໃນພາກພື້ນທີ່ເປັນປະ ຈຳ) ແລະເມື່ອຍລ້າ;
• ລໍາຕັ້ງຊື່ບໍ່ດີ;
• ບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີ.

ມີກິ່ນທີ່ແປກໆຈາກປາກ, ອາການປວດຮາກອາດຈະຖືກສັງເກດເຫັນ. ບັນຫາທີ່ມີລໍາຕັ້ງຊື່ເລີ່ມປາກົດຂື້ນ. ຖ້າຜູ້ຊາຍເປັນໂລກເບົາຫວານພາຍຫຼັງ 20 ປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນປີ ທຳ ອິດຄວາມຕ້ອງການຂອງອິນຊູລິນຕ່ ຳ, ແລະຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວອາດຈະເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສັກຢາໃນບາງຄັ້ງ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ໂຣກເບົາຫວານຈະຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນ: hyperglycemia ປານກາງແມ່ນຖືກວິນິດໄສ. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮໍໂມນຍັງເພີ່ມຂື້ນ, ແລະບຸກຄົນຈະກາຍເປັນອິນຊູລິນຂື້ນກັບຊີວິດ.

ການຄົ້ນພົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທົ່ວໄປ. ຄວາມບ້າຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເປັນເວລາດົນນານມັນເກືອບຈະບໍ່ສະແດງຕົນເອງ, ແລະມັນກໍ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໂດຍບັງເອີນໃນເວລາທີ່ກວດຮ່າງກາຍເປັນປະ ຈຳ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສາເຫດຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນໂລກອ້ວນ. ນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງ 30 ປີ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ປອນພິເສດແມ່ນຕາມປະເພນີບໍ່ໄດ້ຖືວ່າເປັນຂໍ້ເສຍຂອງຜູ້ໃຫຍ່.

ມີອີກຈຸດ ໜຶ່ງ ທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ: ການນິຍົມກິລາຕໍ່າ. ວິຖີຊີວິດໃນຕົວເມືອງສົ່ງເສີມການບໍ່ມີປະສິດຕິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ລົດຫລືການຂົນສົ່ງສາທາລະນະແມ່ນມີຢູ່ສະ ເໝີ ແລະການເຮັດວຽກຢູ່ໃນຫ້ອງການບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຈ່າຍແຄລໍລີ່ຫຼາຍ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ສະແດງຕົນເອງຫລັງຈາກ 40 ປີແລະມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• alopecia;
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ;
• ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫິວຕະຫຼອດເວລາ;
• ອາການຄັນ;
• ການປອກເປືອກຂອງຜິວຫນັງ;
• ຄວາມຫິວໂຫຍຄົງ;
• ລະດັບ testosterone ຫຼຸດລົງ (ຍ້ອນວ່າໂຣກນີ້ພັດທະນາ);
• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງສາມອາການທີ່ລະບຸໄວ້, ໃຫ້ບໍລິຈາກເລືອດຂອງທ່ານເພື່ອນ້ ຳ ຕານກ່ອນ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸຮອດ 40 ປີ.

ໂຣກນີ້ສະແດງອອກໃນເພດຊາຍເຄິ່ງຫຼັງຈາກ 30-40 ປີ

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໃນຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານເພດຊາຍໃນ ໝວດ ອາຍຸນີ້, ປັດໃຈທີ່ສືບເຊື້ອແມ່ນຢຸດຢັ້ງ. ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຊາຍ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນ 30-40 ປີແມ່ນ:

• ເຫື່ອອອກສູງ;
• ຮູບລັກສະນະຂອງເມັດສີໃນຮ່າງກາຍ (ມັກຢູ່ເທິງໃບຫນ້າ), ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້;
• ບາງຄັ້ງມີອາການຄັນໃນຮ່ອງ;
• ເຫງົານອນເລື້ອຍໆກັບຄວາມຝັນທີ່ລົບກວນ;
• ຄວາມຫິວໂຫຍແລະຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ;
• ຄວາມເມື່ອຍລ້າໄວແລະບໍ່ມີເຫດຜົນ;
• ການຮັກສາບາດແຜບໍ່ດີ. ຮອຍແຕກທີ່ນ້ອຍແລະບໍ່ດີໄດ້ປາກົດຢູ່ໃນເຍື່ອເມືອກຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ.

ເມື່ອໂຣກເກີດຂື້ນ, ການສະແດງອອກຂອງມັນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນກັນ. ມີການສັງເກດການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດຂອງເສັ້ນປະສາດ Erectile. ມີໂຣກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍ, ການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາຂອງ testosterone ຈະເກີດຂື້ນ. ມັນ, ໃນທາງກັບກັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນອະໄວຍະວະທ້ອງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການພັດທະນາ.

ຄວາມກັງວົນໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການຄັນ. ມັນຈະຫາຍໄປຖ້າທ່ານເລືອກຜະລິດຕະພັນອະນາໄມທີ່ຖືກຕ້ອງ (ສະບູ, ເຈນ, ແຊມພູ). ຢາທີ່ເປັນດ່າງຕໍ່າແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ອາການພາຍນອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຜິວ ໜັງ ຂອງຂາ

ພະຍາດນ້ ຳ ຕານກ່ຽວຂ້ອງກັບອະໄວຍະວະຫຼາຍຢ່າງໃນຂະບວນການທາງພະຍາດ, ແລະຜິວ ໜັງ ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຢ່າງຮຸນແຮງ, ມັນຈະກາຍເປັນຂີ້ເຮື້ອນ, ກາຍເປັນຜື່ນແລະມືດ.

ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງຂາທີ່ມີອາການຄັນເຊັ່ນ:

• ໂລກຜິວ ໜັງ. ສ່ວນເບື້ອງ ໜ້າ ຂອງຂາຕໍ່າຈະທົນໄດ້. ມີຕຸ່ມສີແດງທີ່ປາກົດຢູ່ເທິງມັນ. ຮອຍແດງຄ່ອຍໆກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານສົດໃສ, ແລະໂຄງສ້າງຂອງຈຸດປ່ຽນແປງ;
• lesions fungal ຂອງຕີນ;
• hyperkeratosis. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜິວຫນັງຂອງຕີນຫນາ. ມັນປະກອບເປັນອັກເສບແລະຮອຍແຕກ;
• xanthomatosis. ມັນປາກົດຢູ່ໃນຮູບຂອງແຜ່ນຈາລຶກສີເຫຼືອງຫຼືມົນ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ;
• ພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບ. ການສະສົມຂອງການສ້າງແບບກະດູກສັນ. ເຫດຜົນແມ່ນພູມຕ້ານທານຕໍ່າຂອງຄົນເຈັບ;
• pemphigus ໂລກເບົາຫວານ - ຕຸ່ມນ້ ຳ ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ;
• granuloma anular - ຜື່ນ (ແຜ່ນ) ຂອງແຫວນສີແດງຫລືສີເຫລືອງເປັນວົງ;
• ຕີນໂລກເບົາຫວານ - ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດໃນໂລກເບົາຫວານ. ມັນສະແດງອອກດ້ວຍຕົວເອງໃນຮູບແບບຂອງແຜແລະຮອຍແຕກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂຣກ necrosis.

ຜົນກະທົບທີ່ອັນຕະລາຍແລະໂຣກເບົາຫວານ

ຜົນສະທ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍມີດັ່ງນີ້:

• ໜ້າ ທີ່ທາງເພດ ສຳ ພັນ (ກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດ): testosterone ແມ່ນຜະລິດບໍ່ດີ, ການຈ່ອຍຜອມແມ່ນອ່ອນເພຍ, ການອີ່ມຕົວຂອງເລືອດຂອງອະໄວຍະວະເພດແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ. ການໃຊ້ຢາເພື່ອປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການເປັນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ;
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ balanoposthitis (ໃນຮູບແບບ ທຳ ອິດຂອງໂລກເບົາຫວານ);
• ຕີນໂລກເບົາຫວານ;
• ໂລກຕັບແຂງ. ການສະແດງອອກ: ຄວາມມືດມົວ, ເຈັບຫົວແລະວິນຫົວ, ນອນບໍ່ຫລັບ.
• atherosclerosis ຂອງເຮືອຂອງຫົວ (ແຄບແມ່ນຍ້ອນທາດໄຂມັນສູງ). ພະຍາດທີ່ກ້າວ ໜ້າ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະໂຣກ ischemia, ໂຣກ nephrosclerosis;
• angiopathy. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ paresis ຂອງເສັ້ນປະສາດຕາ, ມັນສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ການກວດຂອງຕາແລະຕາບອດ;
• ໂຣກ nephropathy. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຮືອ renal ທີ່ມີ sclerosis ຕໍ່ໆມາຂອງຫນ່ວຍກອງ - glomerunculi;
• pyelonephritis ແລະ cystitis;
• polyneuropathy. ໃນກໍລະນີນີ້, ຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດຂອງແຂນແລະຂາແມ່ນຖືກລົບກວນ. ຄົນເຈັບປະສົບກັບໂຣກ parastenia ຕ່າງໆ: ບາດແຜຫຼືເຈັບ. ມັນຍາກສໍາລັບລາວທີ່ຈະແລ່ນ, ຢືນ, ຕີນຂອງລາວມີອາກາດຫນາວຢູ່ສະເຫມີ;
• ອາການທ້ອງອືດ - ບາງທີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ການຮັກສາຢາ

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ຢາ ໜຶ່ງ ຊະນິດຫລືຢາປະສົມປະສານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

ຖ້າຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນ, insulin ແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້. ການຮັກສາພະຍາດປະເພດ 2 ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສັກຢາຮໍໂມນນີ້. ມີຄວາມພະຍາຍາມພຽງພໍໃນສ່ວນຂອງຄົນເຈັບ: ການຫັນໄປຫາອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບວິຊາທີ່ຮຸນແຮງ, ຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານ, ເຊັ່ນວ່າ Metformin, ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້.

ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວອິນຊູລິນຕະຫຼອດຊີວິດ. ປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຖືກຄັດເລືອກໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ດີ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍ, ອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນຈະຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ.

ວິທີການຢາພື້ນເມືອງ

ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ການສະແດງອອກຂອງມັນສາມາດແລະຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເປັນກາງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ.

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ມີສູດຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ທຸກໆຄົນສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຕົວເອງ:

• ຜັກບົ່ວ baked. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງມັນ, ຫົວຜັກບົ່ວທີ່ບໍ່ຖືກຂີດຈໍານວນຫນຶ່ງຖືກເອົາໄປແລະອົບໃນເຕົາອົບ. ຄວາມພ້ອມສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍລົດຊາດ: ຜັກບົ່ວຈະກາຍເປັນລົດຫວານແລະອ່ອນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນມັນກ່ອນອາຫານ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າຈີ່ຫລືແກງ. ນ້ ຳ ຕານຈະລົດລົງພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ກິນຢາປະ ຈຳ ເດືອນ;
• infusion ເບຍ horseradish ກັບຜັກທຽມ. ຕ້ອງການ: ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ 20 ຊັງຕີແມັດ) ຮາກຮາກແລະຫົວຜັກທຽມ (ຫົວຜັກທຽມ 9-10). ຜັກແມ່ນປອກເປືອກ, ຟັກແລະຖອກໃສ່ເບຍ. 10 ມື້, ການ້ໍາຕົ້ມຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນບ່ອນມືດ. ເອົາ 1 tbsp. ກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ;
• ຮູບແບບເບົາ ໆ ຂອງເບົາຫວານແມ່ນຖືກຮັກສາດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຝະລັ່ງ. ມັນແມ່ນເມົາເຫຼົ້າກ່ອນອາຫານ, ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ 100 g;
• ຖົ່ວຂາວແຊ່ນ້ ຳ. ທີ່ຕ້ອງການ: 3 ຖົ່ວ ສຳ ລັບນ້ ຳ ທຸກໆ 100 g. ເມັດພືດທີ່ໃຄ່ບວມໃນເວລາກາງຄືນຄວນກິນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະດື່ມນ້ ຳ;
• flour buckwheat. ສູດນີ້ຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ໃຊ້ດົນນານ. Buckwheat ຕ້ອງໄດ້ທໍາອິດ grind, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນງາມ kefir. ອັດຕາສ່ວນ: 1 tbsp. flour ຕໍ່ 100 g ຂອງເຄື່ອງດື່ມ. ເອົາທ້ອງເປົ່າ;
• oat broth. ທີ່ຕ້ອງການ: ນ້ ຳ 1.5 ຈອກແລະ 2 tbsp. oats ມີບໍລິການ. ແຕ່ງກິນປະມານ 5-7 ນາທີ, ໃນເວລາທີ່ປະສົມດັ່ງກ່າວຕົ້ມ, ໃຫ້ປະໄວ້ອີກ 5 ນາທີ. ຢາບັນເທົາດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ໃນປະມານ 30 ນາທີ. ດື່ມ 2 tbsp. ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ 1 ເດືອນປະຕິທິນ.

ອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງໂພຊະນາການທາງຄລີນິກ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເພື່ອບັນລຸລະດັບ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍອາຫານສ່ວນບຸກຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຢັ້ງຢືນ.

ມັນຍັງມີກົດລະບຽບດ້ານໂພຊະນາການທົ່ວໄປ:

• ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກິນອາຫານແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ. ສ່ວນຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 2 ເທົ່າຂອງມາດຕະຖານກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ແລະ ຈຳ ນວນອາຫານຈະເພີ່ມຂື້ນເປັນ 5 ຫຼື 6 ເທື່ອ. ສະນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ອ້ວນເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບໂລກອ້ວນ;
• ບໍ່ເຄີຍຫິວແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກິນເຂົ້າເຊົ້າ;
• ຄາບສຸດທ້າຍ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ;
• ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ 1.5 ລິດຕໍ່ມື້ (ຄຳ ນຶງເຖິງອາຫານ);
• ຮັບປະທານອາຫານປະເພດເຂົ້າ, ເຫລົ້າແລະຂາ;
• ອາຫານຄວນຈະມີໂປຣຕີນສູງ: ຜະລິດຕະພັນນົມ, ປາຫລືຊີ້ນ. ທັງຫມົດທີ່ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ!

ໃນໂພຊະນາການໂລກເບົາຫວານ, ຄວນເນັ້ນໃສ່ຜັກ (ຜັກບົ້ງ, ໝາກ ແຕງ, ຜັກກາດ). ແລະ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ນາວແລະ ໝາກ ໄມ້ຫວານແລະສົ້ມແມ່ນມີການປະສານສົມທົບກັບນັກໂພຊະນາການດີຂື້ນ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ກ່ຽວກັບອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ຊາຍໃນວີດີໂອ:

ຖ້າຜູ້ຊາຍສັງເກດເຫັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງການແພດທຸກຢ່າງ, ລາວຈະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລາວແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍ.