ໂລກເບົາຫວານແມ່ນກຸ່ມຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງບາງຊະນິດທີ່ພັດທະນາກັບພື້ນຫລັງຂອງການຜະລິດທີ່ບໍ່ພຽງພໍຫຼືການຂາດຮໍໂມນທີ່ສົມບູນຂອງໂຣກລະບົບປະສາດ - ອິນຊູລິນ.
ຜົນຂອງໂຣກນີ້ແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ຈະມີຊີວິດເປັນປົກກະຕິ.
ພະຍາດດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫລາຍໆດ້ານຂອງຊີວິດ, ເພາະວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຖືກບັງຄັບໃຫ້ປະຖິ້ມການກະ ທຳ ຫລືນິໄສ. ໃນບາງກໍລະນີ, ໂລກພະຍາດດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງ ໝາຍ ຂອງຊີວິດຂອງມະນຸດ ໝົດ ໄປ. ສຳ ລັບຫລາຍໆຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກນີ້, ຄຳ ຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນ: ມັນສາມາດຂັບລົດທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານໄດ້ບໍ?
ຂ້ອຍສາມາດເຮັດວຽກເປັນຄົນຂັບລົດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ບໍ?
ສອງສາມປີກ່ອນມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບໃບຂັບຂີ່ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ມື້ນີ້, ການຂັບຂີ່ລົດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມວ່າໃນຂະນະທີ່ຂັບຂີ່, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຜູ້ຂັບຂີ່ ສຳ ລັບຊີວິດຂອງລາວແລະຊີວິດຂອງຜູ້ໂດຍສານທີ່ຢູ່ໃນພາຫະນະທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຈະລາຈອນທາງຖະ ໜົນ.
ເງື່ອນໄຂຫຼັກທີ່ ກຳ ນົດຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການຂັບຂີ່ລົດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ:
- ປະເພດແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ;
- ການປະກົດຕົວຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຄຸ້ມຄອງການຂົນສົ່ງ;
- ຄວາມພ້ອມດ້ານຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບ ສຳ ລັບຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ດັ່ງກ່າວ;
- ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂຣກເບົາຫວານກະທັນຫັນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າເງື່ອນໄຂສຸດທ້າຍມີຄວາມຮ້າຍແຮງແລະຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
ຖ້າຜູ້ຂັບຂີ່ລົດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ, ນີ້ອາດຈະເປັນໄພອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບລາວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະເປັນຜົນຮ້າຍຕໍ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມອື່ນໆໃນການເຄື່ອນໄຫວ ນຳ ອີກ.
ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ພຽງແຕ່ສອງສາມປີກ່ອນ, ຄົນດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຮັບສິດທິຫຍັງເລີຍ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ລວມມີຄົນເຈັບທີ່ໃຊ້ຢາອິນຊູລິນແລະຢາຕ້ານອໍຣາມຊູນເຟດພິເສດ, ສະນັ້ນ, ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມວ່າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບໂລກເບົາຫວານໃນຖານະເປັນຜູ້ຂັບຂີ່, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ.
ທຸກໆຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງຜ່ານຄະນະ ກຳ ມະການພິເສດຕາມຂໍ້ ກຳ ນົດທີ່ມີຢູ່ຂອງໃບຢັ້ງຢືນການແພດຂອງຜູ້ຂັບຂີ່ລົດຈັກ.
ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ, ແລະຍັງບໍ່ມີອຸປະສັກຮ້າຍແຮງແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະອື່ນໆຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຈະໄດ້ຮັບໃບຂັບຂີ່. ຕາມກົດລະບຽບ, ນີ້ແມ່ນເອກະສານ ສຳ ລັບການຂັບຂີ່ລົດປະເພດ B (ລົດໂດຍສານທີ່ມີຄວາມຈຸສູງເຖິງ 8 ຄົນ).
ຄວາມຕ້ອງການໃບຂັບຂີ່
ມື້ນີ້, ຄົນເຈັບທຸກຄົນມີຄວາມສົນໃຈ, ສະນັ້ນມັນສາມາດຂັບລົດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ບໍ?
ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດຕອບຕໍ່ໄປນີ້: ເກືອບທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ມີພາຫະນະສ່ວນຕົວ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ລາວມີສິດທິພິເສດບາງຢ່າງ: ລາວສາມາດໄປເຮັດວຽກ, ທຳ ມະຊາດກັບຄອບຄົວ, ການເດີນທາງ, ແລະຍັງເຮັດການເດີນທາງໄປບ່ອນທີ່ຕັ້ງຖິ່ນຖານທີ່ຫ່າງໄກ.
ໃນບາງປະເທດຂອງໂລກ, ພະຍາດທົ່ວໄປນີ້ ໝາຍ ເຖິງພະຍາດຮ້າຍແຮງເຫລົ່ານັ້ນເຊິ່ງໃນນັ້ນຫ້າມຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. ໂລກພະຍາດອັນຕະລາຍນີ້ຖືວ່າເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງຄືກັນ, ເຊັ່ນວ່າພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ໂລກຫົວໃຈແລະແມ່ນພະຍາດບ້າ ໝູ.
ມີຄົນບໍ່ຮູ້ຈັກ ໜ້ອຍ ທີ່ເຊື່ອວ່າການຂັບຂີ່ລົດໃຫຍ່ແລະເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ບຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບພະຍາດນີ້ມີສິດຂັບຂີ່ລົດຢ່າງເຕັມທີ່. ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະ ຕຳ ຫຼວດຈະລາຈອນ, ພວກເຂົາສາມາດຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
ມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຂໍ້ ກຳ ນົດບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງຕອບສະ ໜອງ ເມື່ອໄດ້ຮັບໃບຂັບຂີ່ ສຳ ລັບຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ:
- ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດໄດ້ຮັບສິດປະເພດ B, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າລາວໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຂັບຂີ່ລົດເທົ່ານັ້ນ;
- ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຂັບລົດໃຫຍ່ທີ່ມີນໍ້າ ໜັກ ບໍ່ເກີນ 3500 ກິໂລ;
- ຖ້າລົດມີບ່ອນນັ່ງຜູ້ໂດຍສານຫຼາຍກວ່າແປດບ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການຂັບຂີ່.
ໃນທຸກໆກໍລະນີຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ. ສິດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເປັນເວລາພຽງ 3 ປີ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດກາເປັນປະ ຈຳ ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນຕົວແລະລາຍງານກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນພ້ອມທັງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຂອງພະຍາດນີ້.
ກົດລະບຽບດ້ານຄວາມປອດໄພ ສຳ ລັບການຂັບຂີ່ເບົາຫວານ
ສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເຮັດວຽກເປັນຄົນຂັບລົດເບົາຫວານຂອງໂຣກຕ່າງໆ? ຄຳ ຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍ: ມັນເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຂຶ້ນກັບກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພບາງຢ່າງໃນເສັ້ນທາງເທົ່ານັ້ນ.
ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປະຕິເສດຕົນເອງຄວາມສຸກຂອງການຂັບຂີ່ລົດທີ່ທ່ານມັກ.
ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າຖະ ໜົນ ຫົນທາງໃດກໍ່ເປັນສະຖານທີ່ອັນຕະລາຍແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ໃນໄລຍະນີ້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງແລະເຝົ້າລະວັງ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມສ່ຽງໃຫ້ສົມບູນໃນເວລາເດີນທາງ, ຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍແລະເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບພຶດຕິ ກຳ ໃນເສັ້ນທາງ.
ກ່ອນການເດີນທາງແຕ່ລະຄັ້ງ, ຕ້ອງກວດເບິ່ງເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ປະຖົມພະຍາບານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເຊິ່ງນອກ ເໜືອ ໄປຈາກມາດຕະຖານຢາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ແລ້ວ, ມັນຄວນຈະບັນຈຸກາວ. ຖ້າຄົນເຈັບສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງສະຫວັດດີການ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດຍານພາຫະນະໃນທັນທີເພື່ອກວດເບິ່ງອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ຕານຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດເສັ້ນທາງທີ່ແນ່ນອນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເປີດໄຟສຸກເສີນແລະເລືອກບ່ອນທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະຢຸດ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ຈະສືບຕໍ່ຂັບລົດຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປທາງຫລັງຂອງລໍ້, ທ່ານຕ້ອງກວດເບິ່ງສາຍຕາຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.
ສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວັດຖຸທັງ ໝົດ ທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຈະເຫັນໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຈຸດ ສຳ ຄັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນທ່ານບໍ່ສາມາດຂັບລົດໄດ້ໃນສອງສາມມື້ ທຳ ອິດຫລັງຈາກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ໃໝ່, ໂດຍສະເພາະຖ້າຢາທີ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຮູ້ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດ.
ສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ? ສິ່ງນີ້ເປັນໄປໄດ້ຖ້າບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະ.
ໂຣກເບົາຫວານແລະໃບຂັບຂີ່: ວິທີການສົມທົບ?
ຖ້າຜູ້ຂັບຂີ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ແລ້ວຢ່າຂັບລົດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນເຂົ້າໃຈຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງຢ່າງສົມບູນແລະສາມາດຟັງໄດ້. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກວ່າລາວຈະບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບການເດີນທາງທີ່ຈະມາເຖິງນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມມັນ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊີວິດຂອງຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຊີວິດຂອງຜູ້ໂດຍສານທີ່ຄວນຢູ່ໃກ້ໆໃນລົດ.
ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫລາຍຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເວລາຂັບລົດ:
- ກ່ອນທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ. ຖ້າມັນຕໍ່າຫຼາຍ, ທ່ານຄວນຮັບປະທານຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດງ່າຍໆທັນທີ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຂອງຫວານ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນຈົນກ່ວາລະດັບນໍ້າຕານຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ;
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຮັກສາບົດລາຍງານລະອຽດກ່ຽວກັບທາດແປ້ງທີ່ກິນທັງ ໝົດ. ສິ່ງນີ້ຕ້ອງເຮັດເພື່ອໃຫ້ມີຂໍ້ມູນເປັນລາຍລັກອັກສອນທີ່ຢັ້ງຢືນທັດສະນະຄະຕິທີ່ຮຸນແຮງແລະຮ້າຍແຮງຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານໃນກໍລະນີເກີດອຸບັດຕິເຫດ;
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເກັບຮັກສາເມັດນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ຫວານ, ຫຼືດອກໄມ້ໃກ້ໆຢູ່ສະ ເໝີ. ໃນຖານະເປັນວິທີສຸດທ້າຍ, ຄວນມີ muesli ທັນທີທີ່ມີຫມາກໄມ້ໃກ້ຄຽງ;
- ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງໄກ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ. ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານ.
ພະຍາດເບົາຫວານແລະຄົນຂັບລົດແມ່ນແນວຄິດທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໃຊ້ວິທີທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຈັບເປັນຂອງລາວ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບແລະຂໍ້ ກຳ ນົດບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຊີວິດຂອງທ່ານເອງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ.
ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ຊາທີ່ມີລົດຫວານແມ່ນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຊ່ວຍຕ້ານການລະລາຍຂອງໂລກເອດສ໌. ສຳ ລັບວິທີອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບເປັນປົກກະຕິ, ເບິ່ງວິດີໂອ:
ບົດຂຽນນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຕອບທີ່ລໍຄອຍມາເປັນເວລາດົນນານຕໍ່ ຄຳ ຖາມຂອງຄົນເຈັບກ່ຽວກັບໃບຂັບຂີ່ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ. ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ການຫ້າມຂັບຂີ່ລົດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກຍົກເລີກມາດົນແລ້ວ. ຈາກນີ້, ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ, ລາວສາມາດຂັບຍານພາຫະນະໄດ້. ສິ່ງດຽວກັນນີ້ໃຊ້ກັບຄົນທີ່ເຮັດວຽກເປັນຄົນຂັບລົດ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງກົດລະບຽບ, ຂໍ້ ກຳ ນົດແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການເດີນທາງໃດໆບໍ່ພຽງແຕ່ສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງປອດໄພອີກດ້ວຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ ໝໍ ຈະໄດ້ຮັບການກວດກາເປັນປະ ຈຳ, ກວດທຸກຢ່າງທີ່ ຈຳ ເປັນ, ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ແລະໃຊ້ຢາທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຈຸດ ສຳ ຄັນເຫລົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວລຽບງ່າຍ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາແຊກແຊງຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
