ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ສັບສົນທີ່ຈະປິ່ນປົວໄດ້ຍາກ. ມັນມີລັກສະນະໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເກີນຂອບເຂດປົກກະຕິ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໂດຍອາການທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ - ອາການວິນຫົວ, ປາກແຫ້ງ, ປວດຮາກ, ແລະອື່ນໆເພື່ອລົບລ້າງອາການທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງຢາອິນຊູລິນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຢານີ້ຖືກປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດໂດຍຊົ່ວໂມງແລະໃນປະລິມານທີ່ແນ່ນອນ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫຼາຍແລະມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ຫຼາຍໆຄົນມັກເຮັດໂດຍບໍ່ມີມັນແລະຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ໂດຍບໍ່ມີອິນຊູລິນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ໂດຍໃຊ້ອາຫານພິເສດ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຢາຊະນິດອື່ນແທນ. ແລະວິທີການທັງ ໝົດ ນີ້ຊ່ວຍໄດ້, ດຽວນີ້ທ່ານຈະຮູ້.
ຊະນິດຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງມັນ
ໂລກເບົາຫວານມີສອງແນວພັນຄື T1DM ແລະ T2DM. ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພວກມັນແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດ, ຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງປະສົບກັບການຂາດອິນຊູລິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງມັນເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ pancreatic. ມັນແມ່ນການຂາດຮໍໂມນຊະນິດນີ້ທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດລະລາຍນ້ ຳ ຕານແລະດູດຊຶມໄດ້ດີ.
ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງ, ການຜະລິດອິນຊູລິນໃນການຜະລິດອິນຊູລິນແມ່ນເກີດຂື້ນຢູ່ທີ່ນີ້, ແຕ່ມັນສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການ ທຳ ລາຍລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການທີ່ມັນຕົກລົງໃນເລືອດແລະລະດັບຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໂດຍບໍ່ມີອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງປະກອບມີການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ສົມບູນ (ກຳ ຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ຮັກສາອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ແລະອື່ນໆ) ແລະກິນຢາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານ.
ແຕ່ການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຄວບຄຸມໄດ້. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຫຼາຍມາດຕະການອື່ນໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງລາວ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະບໍ່ແມ່ນໃນທຸກໆກໍລະນີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ປາດສະຈາກມັນອາຫານການກິນ
ຮັກສາໂລກເບົາຫວານທັນທີຫຼັງຈາກກວດຫາໂຣກນີ້. ແລະກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນເຈັບຕ້ອງປັບອາຫານຂອງລາວ. ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນອາຫານຈາກອາຫານຂອງລາວເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທຸກຊະນິດ - ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ຕານ, ຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະອື່ນໆ;
- ຊີ້ນຄວັນ;
- ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຈະຖືກປຸງແຕ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມນ້ ຳ ມັນ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ຊີ້ນ ໝູ ບົດໃສ່ນ້ ຳ ມັນເອງ);
- ຖ້ວຍຂົ້ວ (ທຸກຢ່າງຄວນຕົ້ມຫຼື ໜື້ງ);
- ອາຫານເຜັດ (ພວກມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການກະທົບກະເທືອນຕໍ່ຕັບໄຕ);
- ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເຂັ້ມ.
ອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ຄວນເປັນອາຫານຫຼັກ:
- ຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມສົ້ມ;
- ຊີ້ນບໍ່ຕິດ (ໄກ່ງວງ, ກະຕ່າຍ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ໄກ່ທີ່ບໍ່ມີຜິວ);
- ປາໄຂມັນຕໍ່າແລະອາຫານທະເລ;
- ຜັກ
- ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ບໍ່ມີຫມາກໄມ້.
ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍໆຢ່າງໂດຍນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນບັນດາອາຫານ ທຳ ມະດາມີຄົນທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແລະເມື່ອປະກອບເປັນເມນູປະ ຈຳ ວັນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:
- ກະລໍ່າປີ (ສີຂາວແລະຈີນ);
- Jerusalem artichoke;
- nettle (ມັນສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສະຫຼັດ, ຫຼັກສູດທໍາອິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເບຍຊາຈາກມັນ);
- ໝາກ ກ້ຽງ
- rosehip;
- ຜັກບົ່ວແລະ ໝາກ ເຜັດ;
- ຜັກທຽມ.
ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ລາວກໍ່ຕ້ອງປະຕິເສດບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າຈາກຄວາມແຂງແຮງໃດໆ. ສິ່ງທີ່ກ່າວມານັ້ນແມ່ນມັນມີທາດເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl ເຊິ່ງຮັບປະກັນການສະສົມຜະລິດຕະພັນທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເມົາຄ້າງ ketoacidotic ພ້ອມກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເສຍຊີວິດ.
ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດແລະທີສອງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນແທ້ໆ. ພວກມັນສະ ໜອງ ການເລັ່ງຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແລະຊ່ວຍປັບປຸງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ການກະກຽມອິນຊູລິນ.
ກິລາຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງມັນ.ການໂຫຼດຕ້ອງມີຄວາມປານກາງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດບໍ່ເກີນ 40 ນາທີຕໍ່ມື້. ການຝຶກອົບຮົມແມ່ນເຮັດໄດ້ດີກວ່າທຸກໆມື້ອື່ນ. ຖ້າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມເລື້ອຍໆແລະເປັນເວລາດົນ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງ - ເປັນການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການເລີ່ມຕົ້ນຂອງວິກິດການທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກ
ຕາມທໍາມະຊາດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນແລະເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນແບບດັ້ງເດີມຂອງການຮັກສາ T1DM ແລະ T2DM ກໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຫຼາຍ, ຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
Amur Krythea
Amur Krythea ແມ່ນປະເພດ moss ແລະມັນຈະເລີນເຕີບໂຕພຽງແຕ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ຖືກເລືອກໄວ້. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ, immunostimulating ແລະຟື້ນຟູຜົນກະທົບ. ເອື້ອອໍານວຍຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກແລະຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດອິນຊູລິນ.
ນອກຈາກນີ້, ແມງກະເບື້ອນີ້ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະສົ່ງເສີມອາຫານທີ່ສົມບູນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ພືດຊະນິດນີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດລະດັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1ຈາກ Amur krfeifey, ການປິ່ນປົວ tincture ແມ່ນຖືກກະກຽມ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນດ້ວຍຕົນເອງ, ເພາະວ່າພືດຊະນິດນີ້ຕ້ອງການການຮັກສາພິເສດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ເຕົ່າທີ່ກຽມພ້ອມໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນວ່າມັນມີລາຄາບໍ່ແພງປານໃດ.
ວິທີການໃຊ້ຢາ tinctures ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ທັງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນປະລິມານ 20 ຢອດກ່ອນອາຫານ. ປະລິມານຢາປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 60 ຢອດ, ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ - 20-40 ຢອດ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 3 ເດືອນ, ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນຢ່າງແນ່ນອນ.
ສ່ວນປະສົມຮັກສາ
ເພື່ອຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງໂລກເບົາຫວານຊ່ວຍໃຫ້ມີສ່ວນປະສົມພິເສດ, ເຊິ່ງກຽມຈາກຮາກຂອງ parsley, ຜັກທຽມແລະ ໝາກ ນາວ. ໃນການປະສົມປະສານກັບກັນແລະກັນ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້:
- ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ;
- ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ;
- ເພີ່ມຂຶ້ນໂຕນຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ;
- ການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ;
- ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.
ເພື່ອກະກຽມການປະສົມຮັກສາ, ທ່ານຈະຕ້ອງການ ໝາກ ນາວໃນປະລິມານ 0.5 ກິໂລ. ພວກເຂົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຢ່າງລະອຽດພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນແລະກະດູກທັງ ໝົດ ທີ່ຖືກຍ້າຍອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອຂອງພວກມັນ. ຮາກ Parsley ຖືກ ນຳ ມາໃນປະລິມານ 150 g, ກໍ່ຖືກລ້າງດີ. ແລະຜັກທຽມຈະຕ້ອງການປະມານ 100 ກຣາມ. ມັນຄວນປອກເປືອກແລະລ້າງ.
ຮາກ Parsley ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ
ເມື່ອທຸກສ່ວນປະກອບຖືກກະກຽມ, ພວກມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່ານເຄື່ອງບົດໃສ່ຊີ້ນແລະເອົາຊອຍທີ່ເປັນຜົນອອກມາໃນກະປcleanອງທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ເອົາໃສ່ບ່ອນທີ່ມືດແລະເກັບຮັກສາໄວ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນປະມານສອງອາທິດ. ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນໃຊ້ໃນ ຈຳ ນວນ 1 tsp. ກ່ອນອາຫານຫຼັກແຕ່ລະຄາບ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ເກີນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ການຮັກສາດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິແລະ ກຳ ຈັດອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມຮັກສາທີ່ກຽມໄວ້ຈາກສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ:
- horsetail;
- ໃບ lingonberry;
- stigmas ສາລີ;
- ໝາກ ຖົ່ວ.
ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ ນຳ ມາປະລິມານເທົ່າກັນ, ເປັນພື້ນແລະເອົາລົງໃນກະປcleanອງທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ. ເພື່ອກະກຽມ້ໍາຕົ້ມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນພຽງແຕ່ 1 tbsp. ທ ການລວບລວມຜົນໄດ້ຮັບ, ຈົ່ງຖອກມັນດ້ວຍຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢູ່ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຜະລິດຕະພັນຖືກປະຕິບັດໃນຮູບແບບທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ມັນຕ້ອງແບ່ງອອກເປັນ 3 ສ່ວນເທົ່າກັນແລະບໍລິໂພກໃນເວລາກາງເວັນ. ການຮັບນ້ ຳ ຕົ້ມຄວນຈະເກີດຂື້ນ 20-30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.
ຖ້າບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ລ້າງມົນທິນສາລີສົດໄດ້, ພວກມັນສາມາດຊື້ໄດ້ແລ້ວໃນຮູບແບບແຫ້ງທີ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດໆນໍ້າຕົ້ມນີ້ຈະດີຕໍ່ຫຍັງ? ສ່ວນປະກອບຂອງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງ:
- ປັບປຸງລະບົບປັດສະວະ, ເຮັດໃຫ້ສາມາດ ກຳ ຈັດອາການຄັນໄດ້;
- ການສ້າງຕັ້ງ ໜ້າ ທີ່ຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ;
- ການລົບລ້າງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດໃຈ;
- ປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ;
- ການກະຕຸ້ນຂະບວນການສືບພັນ;
- ເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.
ໝາກ ກ້ຽງ
ໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໝາກ ກໍ່ຍັງໄດ້ຮັບຜົນດີ. ໃນຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງຍ້ອນເນື້ອໃນສານຝາດສູງຂອງພວກມັນ, ເຊິ່ງສະ ໜອງ:
- ການເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດແຂງແຮງ;
- ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ;
- ການກະຕຸ້ນຂອງກະຕຸກ;
- ການປ້ອງກັນພະຍາດເນື້ອງອກ;
- ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ;
- ການໂຍກຍ້າຍຂອງຂະບວນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ.
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເກັບຫມາກໄມ້ຢູ່ໃນປ່າ, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ໄກຈາກພື້ນທີ່ບ່ອນທີ່ບັນດາວິສາຫະກິດອຸດສາຫະກໍາຕັ້ງຢູ່. ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນໃນສະພາບອາກາດແຫ້ງ. ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ມີພຽງແຕ່ການໃຊ້ ໝາກ ມ່ວງ ສຳ ຄັນເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກຕາກໃຫ້ແຫ້ງໃນເຕົາອົບແລະຖືກປົນກັບສະພາບຜົງ (ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງບົດກາເຟ).
ໝາກ ເຂືອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິພາຍໃນ 2-3 ອາທິດເທົ່ານັ້ນຜົງທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເກັບໄວ້ໃນບ່ອນແຫ້ງ. ເອົາມັນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນໃນຈໍານວນ 1 tsp. ກ່ອນຮັບປະທານອາຫານ, ລ້າງລົງດ້ວຍຈອກນ້ ຳ ບໍລິສຸດ. ປະລິມານເຂົ້າຮຽນແມ່ນບໍ່ເກີນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ໂຊດາ
ມັນເປັນເລື່ອງແປກແນວໃດ, ແຕ່ໂຊດາຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານແລະປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງວິກິດການໂລກເບົາຫວານແລະໂຣກ hyperglycemic. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂຊດາບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ແຕ່ປະສົມກັບນ້ ຳ ຜັກ, ເຊິ່ງກຽມຈາກສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖົ່ວຂຽວ;
- ແຄລອດ;
- ໃບ lettuce;
- ງອກ Brussels.
ສຳ ລັບການກະກຽມນ້ ຳ, ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະຕິບັດໃນປະລິມານເທົ່າກັນ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດພາຍໃຕ້ການແລ່ນນ້ໍາແລະຜ່ານ juicer. ຖ້າມັນບໍ່ຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມນ້ ຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຖ່າຍທອດຜັກຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ແລະຈາກນັ້ນເອົານ້ ຳ ອອກຈາກພວກມັນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມເນດອົບໃສ່ມັນ (ຕໍ່ນ້ ຳ 1 ລິດ 1 tsp ໂຊດາ).
ວິທີການດື່ມເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍດາຍ. ຄວນດື່ມກ່ອນອາຫານຫຼັກໃນປະລິມານຂອງຈອກ, ແຕ່ບໍ່ຄວນດື່ມເກີນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-3 ອາທິດ.
ຂີ້ເຫຍື່ອ
Flaxseed ມີປະລິມານຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ກົດອະມິໂນແລະໃຍອາຫານ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນພຽງຢ່າງດຽວ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕ່ພວກມັນຍັງມີສານທີ່ຊ່ວຍຮັບປະກັນການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງຂອງ pancreatic ທີ່ເສຍຫາຍແລະເພີ່ມການສັງເຄາະອິນຊູລິນ, ເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ.
ຕົ້ມແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກ flaxseed. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາແກ່ນປະມານ 15 g, ຖອກນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ ແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຕໍ່ໄປ, ເຂົ້າຕົ້ມແມ່ນປຸງແຕ່ງອີກ 5 ນາທີ, ກຳ ນົດໄວ້, ຮຽກຮ້ອງ 10-20 ນາທີແລະກັ່ນຕອງ. ຜົນໄດ້ຮັບຈາກ broth ແມ່ນໃຊ້ໃນ 2 tsp. 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
ທ່ານສາມາດຊື້ flaxseed ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໄດ້ພຽງແຕ່ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາເທົ່ານັ້ນຮາກ Burdock
ຢາທາງເລືອກຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຮາກ burdock ເພື່ອ ກຳ ຈັດອາການທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານ. ບີບນ້ໍາຈາກພວກມັນ, ເຊິ່ງໃນຈໍານວນ 1 tsp. ອົບໃນຈອກນ້ໍາແລະເມົາກ່ອນອາຫານ. ການ ໝູນ ໃຊ້ແບບນີ້ແມ່ນ ດຳ ເນີນບໍ່ເກີນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ທີ່ ສຳ ຄັນ! ກ່ອນທີ່ຈະບີບເອົານ້ ຳ ຈາກຮາກຂອງ burdock, ພວກມັນຕ້ອງຖືກລ້າງດີພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ໄຫຼຈາກຝຸ່ນແລະດິນ, ຕາກແລະແຫ້ງ.
ມີຫລາຍວິທີໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ການກະກຽມອິນຊູລິນ. ແຕ່ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນໃນທຸກໆກໍລະນີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະກັບໂຣກເບົາຫວານໄລຍະທີ່ກ້າວ ໜ້າ. ສະນັ້ນ, ທຸກໆວິທີການອື່ນໆໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ພາຍຫຼັງທີ່ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ວິທີການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
