Cholesterol ແມ່ນສານທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນມີບົດບາດພິເສດໃນການຮັກສາລະດັບຮໍໂມນ.
ມັນບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະດ້ວຍການໄຫຼຂອງເລືອດ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ.
Cholesterol ແມ່ນຂົນສົ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມສັບສົນທີ່ສັບສົນສູງ. ພວກມັນຖືກເອີ້ນວ່າ lipoproteins.
ມັນມີຫຼາຍຊະນິດຂອງທາດປະສົມ:
- Holimicrons ແມ່ນໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຂະຫນາດ.
- lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ, ເອີ້ນວ່າ lipoproteins beta. ເມື່ອອອກແບບ, ພວກເຂົາໃຊ້ຕົວຫຍໍ້ VLDLP.
- lipoproteins ຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ. ພວກມັນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກ່ວາລຸ້ນກ່ອນ. ສຳ ລັບການອອກແບບ, ຫຍໍ້ LDL ແມ່ນໃຊ້.
- lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງເອີ້ນວ່າ lipoproteins alpha. ຕົວຫຍໍ້ແມ່ນ HDL.
ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບແນວຄິດສຸດທ້າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລື. ໃນບັນດາ lipoproteins ທີ່ສັບຊ້ອນທັງ ໝົດ, ທາດນີ້ແມ່ນທາດປະສົມທາດໂປຼຕີນທີ່ອອກສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນບໍ່ຕໍ່າກວ່າ 55%, ແລະ phospholipids - ບໍ່ຕໍ່າກວ່າ 30. ສານ Triglycerides ແລະ Cholesterol ແມ່ນມີຢູ່ໃນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ. ສານປະສົມນີ້ແມ່ນມະຫາຊົນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າອ່ອນຢູ່ໃນເກືອບທຸກອະໄວຍະວະ. ມັນມີຊື່ປົກກະຕິ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ - cholesterol. ມັນແມ່ນສານດຽວທີ່ສັງເຄາະໂດຍຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ໜ້າ ທີ່ຫຼັກຂອງ lipoproteins alpha ແມ່ນການ ກຳ ຈັດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ຍັງເຫຼືອຈາກເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງ.
ພວກເຂົາມີເລືອດຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຈະເປັນໄປໄດ້ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ພວກມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂມັນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໄຂມັນຢູ່ເທິງຝາ vascular. ສານສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສານນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າເປັນປະໂຫຍດ "cholesterol". ມັນໂອນຈຸລັງໄຂມັນໄປສູ່ຕັບ, ຄວບຄຸມຮໍໂມນໂດຍການກະຕຸ້ນຕ່ອມ adrenal. ມັນຍັງປະສານງານກັບສະພາບທາງຈິດໃຈແລະອາລົມຂອງບຸກຄົນ, ປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງລັດທີ່ເສີຍເມີຍ. cholesterol Alpha ແລະ beta ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ ສຳ ລັບສະພາບຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບ.
ການແບ່ງສ່ວນຄໍເລສເຕີຣອນອອກເປັນປະເພດ "ອັນຕະລາຍ" ແລະ "ເປັນປະໂຫຍດ" ກຳ ນົດຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ການລະເມີດກົດເກນສະແດງເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈະແຈ້ງ.
ລະດັບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ "ດີ" ກຳ ນົດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis, ໂລກຫົວໃຈ. ລະດັບຕ່ ຳ ສະແດງເຖິງການປະກົດຕົວຂອງ hypocholesterolemia.
ເພື່ອໃຫ້ການສຶກສາມີຄວາມຖືກຕ້ອງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍໆບາງຢ່າງ.
ການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການສຶກສາລວມມີກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການວິເຄາະຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ "ເປົ່າ", ຢ່າງຫນ້ອຍແປດຊົ່ວໂມງຄວນຜ່ານຈາກເວລາກິນເຂົ້າ;
- ຄົນເຈັບຄວນຢຸດກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ສູບຢາ, ເຫຼົ້າໃນມື້ກ່ອນການສຶກສາ;
- ຢ່າສູບຢາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນການວິເຄາະ;
- ການຄົ້ນຄວ້າປະເພດອື່ນບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ໃນວັນດຽວກັນນີ້;
- ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະເອົາເອກະສານທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຄວາມກົດດັນທາງອາລົມ.
ການສຶກສາ ດຳ ເນີນຢູ່ຫ້ອງທົດລອງ. ພວກມັນບໍ່ສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍກົງ, ສະນັ້ນ, LDL ແລະ HDL ແມ່ນຖືກຕົກເປັນອິດສະຫຼະກ່ອນອື່ນ ໝົດ. ໃນທາດແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກຂະບວນການສູນກາງ, ໄຂມັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນຖືກວັດແທກ.
ວິທີການບົ່ງມະຕິທີ່ທັນສະ ໄໝ ຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນທີ່ມີຄວາມຖືກຕ້ອງສູງສຸດ. ພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດ, ນອກຈາກນັ້ນ, ສຳ ລັບພະນັກງານຫ້ອງທົດລອງພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍແທ້ໆ. ແມັດຊີວະເຄມີທັນສະ ໄໝ ກຳ ນົດຜົນໄດ້ຮັບດ້ວຍວັດຖຸດິບ ໜ້ອຍ. ວິທີການທີ່ອີງໃສ່ Electrophoresis ມີຢູ່ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແຍກ lipoproteins. ເພື່ອ ກຳ ນົດມາດຕະຖານ, ມີຕາຕະລາງພິເສດທີ່ແຈກຢາຍບັນທັດຖານກັບຕົວຊີ້ວັດ.
ຖ້າ cholesterol alpha ໃນຮ່າງກາຍຕໍ່າກວ່າ 0.9 mmol / L, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນສູງຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ cholesterol ທັງຫມົດຖືກຍົກຂຶ້ນມາ, ມັນມີອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ, ຄິດໄລ່ດັດຊະນີຮໍໂມນ, ຫຼືຕົວຄູນທີ່ຄິດໄລ່ຜ່ານສູດພິເສດ. ຜົນໄດ້ຮັບຄາດຄະເນລະດັບການເກີນຂອງ LDL ແລະ HDL. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ນ້ອຍລົງ, ສະພາບຂອງຄົນເຮົາເອື້ອ ອຳ ນວຍໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນ.
ເພື່ອປະເມີນສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ເນີນການປະຕິບັດຮູບແບບ lipid. ມັນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນປະລິມານຂອງ lipids ຊະນິດຕ່າງໆ.
Cholesterol ແລະທາດໂປຼຕີນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບໂປຣຕີນ, ທາດແປ້ງແລະທາດແປ້ງຂອງມັນ.
ຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂື້ນກັບໂພຊະນາການ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ແລະເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະຊ່ວຍໃນການເພີ່ມລະດັບຂອງຄໍເລດເຕີລໍທີ່ມີປະໂຫຍດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບບາງຢ່າງ.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ບໍ່ມີເພດ; ມີຜົນກະທົບ:
- ໂລກອ້ວນ
- ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus;
- ໂຣກ nephrotic;
- ສູບຢາ
- atherosclerosis;
- triglycerides ເກີນ.
ແພດແນະ ນຳ:
- ປະຕິເສດເຫຼົ້າ.
- ຢຸດສູບຢາ.
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
- ແກ້ອາຫານໃຫ້ຖືກ. ໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດດທົດແທນ pectin. ມັນຊ່ວຍລົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ.
ເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນວິຕາມິນຊີ.
hyperlipidemia ແມ່ນພະຍາດທີ່ມີລັກສະນະໂດຍທາດໄຂມັນໃນລະດັບສູງທີ່ສຸດໃນເລືອດຂອງມະນຸດ.
ການຈັດປະເພດພະຍາດເກີດຂື້ນໃນແງ່ຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນແລະ lipoproteins ໃນ plasma ເລືອດ.
ມີປະເພດດັ່ງກ່າວຂອງ hyper-alpha lipidemia:
ຂ້ອຍ - triglycerides ເພີ່ມຂື້ນ.
Ia - cholesterol ສູງ.
II c - ລະດັບ triglyceride ແລະ cholesterol ສູງ.
III - ການສະສົມຂອງຊິ້ນສ່ວນ chylomicron, ເຮັດໃຫ້ມີເນື້ອໃນຫຼາຍເກີນໄປຂອງສານທີ່ຜ່ານມາ.
IV - ເພີ່ມ triglyceride, cholesterol ໃນ ຈຳ ນວນປົກກະຕິ.
V - ການເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ triglyceride ແລະ cholesterol.
ນອກເຫນືອໄປຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, hypo-alpha-lipoproteinemia, hypo-beta-lipoproteinemia ກໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງເຊັ່ນກັນ. ມັນຍັງມີ hyperlipidemia ປະສົມ.
ສາເຫດຂອງ hyperlipidemia ສາມາດ:
- ໂຣກຕັບແຂງຂອງຕັບ;
- ການຂາດສານອາຫານ;
- ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1;
- ການລະເມີດຂອງຕ່ອມ thyroid;
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal;
- ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2;
- ການທໍາງານຂອງພະຍາດອະໄວຍະວະເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ການ ກຳ ນົດອະໄວຍະວະ;
- intoxication ເຫຼົ້າ;
- ຢາບາງຊະນິດ;
Cholesterol ສາມາດເພີ່ມຂື້ນຈາກອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ໂລກອ້ວນ, ເພດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າລະດັບ cholesterol ທັງ ໝົດ ຂອງຜູ້ຍິງແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍກ່ອນທີ່ຈະມີປະ ຈຳ ເດືອນ. ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍໃນຍຸກນີ້, ລະດັບສູງຂຶ້ນຫຼາຍ.
ພະຍາດນີ້ບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການມີການລະເມີດສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການວິເຄາະທາງຊີວະວິທະຍາເທົ່ານັ້ນ. ການພັດທະນາຂອງພະຍາດແມ່ນປະກອບດ້ວຍການເກີດຂື້ນຂອງໂຣກ atherosclerosis. ມັນພຽງແຕ່ມີອາການລັກສະນະ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ລັກສະນະຂອງອາການແມ່ນຂື້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງແຜ່ນ atherosclerotic.
ມີ triglycerides ທີ່ສູງຂື້ນ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກແມ່ນສັງເກດເຫັນ. ເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດກາເປັນປະ ຈຳ.
ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິແລະ ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຖ້າ cholesterol alpha ສູງຂື້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນກິນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຄວນປັບອາຫານແລະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ປະລິມານຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ“ ມີສຸຂະພາບດີ” ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກປະລິມານໂປຕີນໃນອາຫານ.
ໂຣກ Atherosclerosis, ໂລກເບົາຫວານແລະໂລກອ້ວນບໍ່ແມ່ນຜົນມາຈາກໄຂມັນສັດສ່ວນເກີນໃນອາຫານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ. ສ່ວນເກີນທາດແປ້ງແລະແປ້ງໃນອາຫານເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນດັ່ງກ່າວ. ສານເຫຼົ່ານີ້ລົບກວນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ອິນຊູລິນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ໄຂມັນສ່ວນເກີນໃນເສັ້ນເລືອດແລະຈຸລັງ. ສຳ ລັບປະຊາກອນສ່ວນໃຫຍ່, ບັນຫານີ້ຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ຍ້ອນຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຫຼຸດລົງ.
ການເຜົາຜານໄຂມັນ Cholesterol ກໍ່ຖືກລົບກວນຍ້ອນການຂາດເສັ້ນໃຍຫຍາບ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າການກິນປາເຄັມແລະຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນສາມາດຫລຸດໂອກາດຂອງທ່ານໃນການລ້ຽງໄຂມັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວນ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານ, ຜະລິດຕະພັນແປ້ງແລະທາດແປ້ງ. ໄຂມັນທີ່ດີຍັງມີອິດທິພົນຈາກການໃຊ້ຊີວິດ. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຊິດ lipoic. ການນັດພົບນີ້ຄວນເຮັດໂດຍຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ.
ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຕໍ່າໃນການສົມທົບກັບການຂາດສານອາຫານກໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອັດຕາສ່ວນຂອງປະເພດ cholesterol ເປັນປົກກະຕິຕໍ່ມາ.
ການເຜົາຜານໄຂມັນໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນຜົນສະທ້ອນແລະໃນເວລາດຽວກັນສາເຫດຂອງໂລກ atherosclerosis, hypertension, ໂລກອ້ວນແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ການເຜົາຜານໄຂມັນໃນຜີວ ໜັງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຢາໂດຍການປັບປ່ຽນນິໄສການກິນແລະຊີວິດຂອງທ່ານ.
ວິທີການຫຼຸດລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.
