ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການປ່ຽນແປງໃນວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະເກືອບທັງ ໝົດ ແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ກົນໄກການປ້ອງກັນແບບ ທຳ ມະຊາດຫຼຸດລົງ, ຈຳ ນວນເລືອດ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນແລະກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ ກຳ ລັງປ່ຽນແປງ.
ຫນ້າທໍາອິດ, ການເຜົາຜະຫລານອາຫານແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນໃຫມ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອອໍານວຍທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນສໍາລັບການເກີດລູກ. ຫຼັງຈາກການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໃນຜີວ ໜັງ ມີຜົນກະທົບ, ສະນັ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນສອງເທົ່າຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນໃນເລືອດແມ່ນເປັນການປ່ຽນແປງປົກກະຕິ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມຂື້ນ 2,5 ເທື່ອຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ນີ້ກໍ່ແມ່ນສາເຫດທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ.
ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕັບຜະລິດມັນໃນປະລິມານຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອຮັບປະກັນການພັດທະນາ intrauterine ປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ມູນຄ່າຈະກັບຄືນສູ່ຕົວເລກປົກກະຕິ.
ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ cholesterol ສູງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອປົກກະຕິຕົວຊີ້ວັດນີ້?
Cholesterol ໃນເວລາຖືພາ
Cholesterol ໃນເວລາຖືພາມັກຈະເພີ່ມຂື້ນ. ສະຖິຕິສັງເກດວ່າສິ່ງນີ້ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ 30 ປີ. ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 20 ປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດຕົວຊີ້ວັດນີ້ບໍ່ປ່ຽນແປງໃນໄລຍະທີ່ຖືພາ.
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຕ່າງໆເກີດຂື້ນ, ຕົວກໍານົດທາງເຄມີແລະຊີວະເຄມີຂອງການປ່ຽນແປງຂອງເລືອດ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ສານດັ່ງກ່າວຖືກຜະລິດໂດຍຕັບ, ແຕ່ວ່າປະລິມານຫຼາຍແມ່ນມາຈາກພາຍນອກ - ມີອາຫານ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ອິນຊີແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບແມ່ແລະເດັກ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຈຳ ນວນຮໍໂມນເພດແມ່ນຖືກຜະລິດ, ແລະຄໍເລດເຕີລໍແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງໃນການສ້າງຕົວຂອງມັນ. ສ່ວນປະກອບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງໃນການຜະລິດຮໍໂມນໂປຣແຊດສະເຕໂຣນເພາະຮ່າງກາຍກຽມຕົວອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນກໍ່ມີສ່ວນໃນການສ້າງແຮ່. ໃນຂະບວນການສ້າງແຮ່, ເນື້ອໃນຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນຕາມສັດສ່ວນຂອງການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ໃນເວລາທີ່ cholesterol ແມ່ນສູງກ່ວາປົກກະຕິ 1.5-2 ເທົ່າ - ນີ້ບໍ່ແມ່ນສັນຍານອັນຕະລາຍ, ສະນັ້ນການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາພະຍາດ cardiovascular ແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກເດັກເກີດ, ຕົວຊີ້ວັດຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິດ້ວຍຕົວເອງ.
ຖ້າແມ່ຍິງເປັນໂລກເບົາຫວານແລະມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ, ທ່ານ ໝໍ ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາເພື່ອຫຼຸດລະດັບຂອງມັນ, ເພາະວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການສ້າງທາດໂຄເລດໃນເສັ້ນເລືອດ.
ມາດຕະຖານຂອງຄໍເລດເຕີລໍໃນແມ່ຍິງຖືພາໃນ 2-3 ອາທິດ:
- ຮອດອາຍຸ 20 ປີ, ຂີດ ຈຳ ກັດແມ່ນ 10,36 ໜ່ວຍ;
- ອາຍຸ 20-25 ປີ - ຈົນຮອດ 11.15;
- ອາຍຸຕັ້ງແຕ່ 25-30 ປີ - 11.45;
- ຈົນກ່ວາອາຍຸ 40 - 11.90;
- ອາຍຸຕັ້ງແຕ່ 40 ເຖິງ 45 ປີ - 13.
ມາດຕະຖານຂອງຕົວຊີ້ວັດ lipoprotein ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ ຳ ແມ່ນ cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ມັນສາມາດ ເໜັງ ຕີງໄດ້ໃນໄລຍະທີ່ມີລູກ.
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນບໍ່ພຽງແຕ່ກຸ່ມອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດຕິດແປດ, ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ລວມທັງນິໄສອາຫານ.
ອັນຕະລາຍຂອງໄຂມັນສູງ
ກຳ ນົດເນື້ອໃນຂອງສານ "ອັນຕະລາຍ" ໃນເລືອດທຸກໆສາມເດືອນ. ພ້ອມກັນນີ້, ການວິເຄາະນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຖືພາ. ການວາງແຜນເດັກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກວດຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ.
ເມື່ອຄໍເລດເຕີຣອນຂອງແມ່ຍິງຖືພາສູງຂື້ນໃນໄລຍະທ້າຍ, ປະມານ 33-35 ອາທິດ, ນີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບໃນແມ່ແລະເດັກ. ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນປະກອບມີພະຍາດຕ່າງໆ. ພະຍາດເບົາຫວານນີ້, ພະຍາດ atherosclerosis, ພະຍາດຕັບ / ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ - ອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຢູ່ໃນເມນູ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ແລ້ວ, ການພັດທະນາລະບົບພາຍໃນສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພຽງແຕ່ cholesterol, ເຊິ່ງໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ 2,5 ເທົ່າຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ອາການແຊກຊ້ອນຂອງລູກໃນທ້ອງມີດັ່ງນີ້:
- hypoxia ໃນ Intrauterine.
- ໂລກອ້ວນແລະໂຣກເບົາຫວານໃນເດັກໃນເວລາເກີດ.
- ການລະເມີດສານອາຫານພາຍໃນຮ່າງກາຍ.
- ການພັດທະນາຊ້າ.
- ທຸລະກິດໃນໄວເດັກ.
- ການລະເມີດລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ.
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການສັງເຄາະ enzymes ຕັບແລະ pancreas.
- ໃນເດັກເກີດ ໃໝ່, ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຖືກລົບກວນ.
- ການປັບຕົວຫຼັງຊ້າ.
ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນເນື່ອງຈາກທາດໄຂມັນສູງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່. ໃນເວລາທີ່ການສ້າງຕັ້ງການບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານ, ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະກ່ຽວກັບອາຫານແມ່ນໃຫ້ກ່ອນ. ຢາປິ່ນປົວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນວິທີສຸດທ້າຍ.
ໄຂມັນຕໍ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາບໍ່ແມ່ນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ສາເຫດຫຼັກໆປະກອບມີຄວາມອຶດຫິວ, ຂາດສານອາຫານ, ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ, ການລົບກວນການຍ່ອຍອາຫານ, ໂຣກເສັ້ນເລືອດຂອງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ການໃຊ້ຢາດົນນານທີ່ປະກອບມີເອສໂຕຣເຈນ.
hypercholesterolemia ໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງເດັກທີ່ຊັກຊ້າ, ການກະທົບກະເທືອນຂອງລະບົບປະສາດໃນເດັກ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ, ເນື້ອເຍື່ອ adipose, ແລະຕັບ.
ວິທີຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?
ການຮັກສາໄຂມັນສູງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານການກິນ. ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນໃນເມນູທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເສີມສ້າງອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍພືດຫຼາຍ.
ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາມີພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານການກິນກໍ່ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງພະຍາດທີ່ເປັນສັນຍາລັກ. ທ່ານສາມາດກິນໄກ່ຕົ້ມ, ຊີ້ນງົວ, ລູກແກະ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ບໍ່ຈໍາກັດ. ຜະລິດຕະພັນແປ້ງສາມາດຜະລິດໄດ້ຈາກເຂົ້າສາລີຫຍາບເທົ່ານັ້ນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ກິນໄຂ່, ອາຫານທະເລ. ຊາແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກສີຂຽວ, ຫຼືອີງໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນຢາ.
ການເກືອດຫ້າມດັ່ງກ່າວປະກອບມີໂກເລດ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາເຟ, ຜະລິດຕະພັນເຄັມແລະການສູບຢາ, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ຜັກບົ່ວ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ໝາກ ໄມ້ນ້ ຳ ຕານແຫ້ງ, ຊີ້ນທີ່ມີຊັ້ນໄຂມັນ, ໄຂມັນ, ປາທີ່ມີໄຂມັນ.
ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດໄຂມັນທີ່ສູງ:
- ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະ grind ຜັກບົ່ວໃຫຍ່, ບີບນ້ໍາ. ອຸ່ນນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ເພື່ອປະສົມ. ເອົາຢາ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ, ຄູນຫຼາຍສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 2 ອາທິດ;
- Cholesterol ຫົວສີແດງຫລຸດລົງໄດ້ດີ. ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້, ພວກມັນຈະເຮັດ tincture ຢູ່ເຮືອນ. ດອກໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ແກ້ວຈະຫົດນ້ ຳ 500 ມລ, ຮຽກຮ້ອງຢູ່ບ່ອນມືດເປັນເວລາສອງອາທິດ. ເອົາບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ບົດວິຈານໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຫົວສີແດງຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ເພາະມັນມີຄຸນສົມບັດໃນເລືອດໃນເລືອດເລັກນ້ອຍ;
- tincture ຜັກທຽມ. ໃນ 150 ມລຂອງ vodka ເພີ່ມຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ (ຕັດກ່ອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດ grind ໃນເຄື່ອງປັ່ນ). ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວສອງອາທິດ. ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງ, ກະລຸນາຕື່ມອີກສາມມື້. ມັນຈະມີສານຕົກຄ້າງຢູ່ໃນທາດແຫຼວດັ່ງນັ້ນຢາຕ້ອງໄດ້ຖອກລົງໃສ່ຖັງອື່ນເພື່ອລະມັດລະວັງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນມີຜົນກະທົບ. ໃຊ້ເວລາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນປະລິມານ ທຳ ອິດ - 1 ຫຼຸດລົງ, ໃນຄັ້ງທີສອງ - ສອງ, ໃນສາມ - ສາມ. ປະສົມກັບນ້ ຳ ທຳ ມະດາ.
ໃນເວລາທີ່ວິທີການອື່ນໆແລະອາຫານອາຫານບໍ່ຊ່ວຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້. ສັ່ງຢາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກຸ່ມ pharmacological ຂອງ statins, ໂດຍສະເພາະ, ຢາເສບຕິດ Hofitol. ປະລິມານດັ່ງກ່າວອາດຈະສູງເຖິງສາມເມັດຕໍ່ມື້. ຢາອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດ, ເພາະວ່າຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງການຖືພາຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບໂຣກ atherosclerosis.
