Diabetes mellitus ແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ທ່ານສາມາດເຈັບເປັນໄດ້ທັງໃນໄວເດັກແລະໄວ ໜຸ່ມ, ແລະໃນຜູ້ໃຫຍ່. ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາຕະຫຼອດຊີວິດເພື່ອຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງ ໜ້າ ເຊື່ອຖື.
ໃນມື້ນີ້, ການສັກຢາອິນຊູລິນແລະການໃຊ້ຢາຕ້ານໂຣກເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບອາການຂອງພະຍາດ, ແຕ່ບໍ່ສົ່ງຜົນສະທ້ອນເຖິງສາເຫດຂອງມັນ, ຍັງຄົງເປັນພື້ນຖານໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຄົ້ນຫາເຄື່ອງມື ໃໝ່ໆ ທີ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຂົາໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດນີ້. ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນພິເສດຈາກບັນດາພະຍາດເບົາຫວານເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ.
ໜຶ່ງ ໃນຕົວແທນ ບຳ ບັດດ້ວຍ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກ ທຳ ມະດາ, ເຊິ່ງພົບໃນເກືອບທຸກເຮືອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈຕໍ່ ຄຳ ຖາມ: ການໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຫຍັງທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້ແລະວິທີການປິ່ນປົວຄວນຈະແກ່ຍາວເວລາດົນປານໃດ?
ຜົນປະໂຫຍດຂອງສົ້ມຊີແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍ. ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບແລະຊ່ວຍຫຼຸດການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ.
ສ່ວນປະກອບຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນມີດັ່ງນີ້:
- ວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບມະນຸດ: A (carotene), B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B6 (pyridoxine), C (acid ascorbic), E (tocopherols);
- ແຮ່ທາດທີ່ມີຄ່າ: ໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, sodium, phosphorus, ຊິລິໂຄນ, ຊູນຟູຣິກແລະທອງແດງ;
- ອາຊິດຕ່າງໆ: malic, acetic, oxalic, lactic ແລະ citric;
- Enzymes.
ສານທີ່ມີປະໂຫຍດເຫລົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍພັນເປັນຢາຫລາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການຮັກສາພະຍາດຫລາຍຢ່າງ, ລວມທັງໂລກເບົາຫວານ.
ຄຸນສົມບັດ
Vinegar ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງໄດ້ຮັບການພິສູດຈາກການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ ດຳ ເນີນໂດຍທ່ານດຣ Carol Johnston ຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, ທ່ານດຣ Nobumasa Ogawa ຂອງຍີ່ປຸ່ນແລະທ່ານດຣ Elin Ostman ຂອງປະເທດ Sweden. ໃນຂະນະທີ່ນັກວິທະຍາສາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ພຽງແຕ່ສອງສາມບ່ວງຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່ານໍ້າສົ້ມຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດທັງກ່ອນອາຫານແລະຫຼັງອາຫານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເນື່ອງຈາກວ່າວິທີການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດຫຼາຍຊະນິດບໍ່ສາມາດຈັດການກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບສູງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ນີ້ສົມທຽບຜົນກະທົບຂອງສົ້ມກັບຜົນຂອງຢາ.
ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍຂອງການຮັກສາສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນລາຄາຕໍ່າແລະຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້ງານຂອງມັນ. ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ແມ່ນດີໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານໃນການປະສົມປະສານກັບອາຫານ ບຳ ບັດທີ່ຖືກຕ້ອງແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ.
ສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນໃນນ້ ຳ ສົ້ມແມ່ນກົດອາຊີຕິກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຕົວແທນນີ້ມີອາການຄັນ. ກົດອະຄິລິກໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍຍັບຍັ້ງການເຮັດວຽກຂອງເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານບາງຢ່າງທີ່ຖືກປິດລັບໂດຍກະຕ່າຍແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທາດຄາໂບໄຮເດຣດຫຼຸດລົງ.
Vinegar ແມ່ນສາມາດສະກັດກິດຈະ ກຳ ຂອງເອນໄຊຕ່າງໆເຊັ່ນ: amylase, sucrase, maltase ແລະ lactase, ເຊິ່ງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການດູດຊຶມຂອງ glucose. ເປັນຜົນມາຈາກສິ່ງນີ້, ນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຍ່ອຍສະຫລາຍຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ຂອງຄົນເຈັບ, ແລະຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງເປັນ ທຳ ມະຊາດ.
ດ້ວຍເຫດນີ້, ການໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງປະມານ 6%. ນອກຈາກນີ້, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຢາກອາຫານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຫຼຸດ ນຳ ້ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບເຊິ່ງເປັນປັດໃຈ ໜຶ່ງ ໃນການເກີດພະຍາດເຊັ່ນ: ໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ
ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍໃດກໍ່ໄດ້ອອກສຽງຄຸນລັກສະນະ antipyretic, ບໍ່ວ່າຈະເປັນນ້ ຳ ສົ້ມຂາວຫຼືສົ້ມສົ້ມ (ເຫຼົ້າແວງ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກ ທຳ ມະຊາດສາມາດ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດມາໃຫ້ຄົນເຈັບ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີໃນການຮັກສາທີ່ແທ້ຈິງ, ທ່ານບໍ່ຄວນເອົານ້ ຳ ສົ້ມໃນສັບພະສິນຄ້າເປັນປະ ຈຳ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະດີກ່ວາທີ່ຈະແຕ່ງກິນເອງຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດງ່າຍໆຕໍ່ໄປນີ້:
ນຳ ໝາກ ແອບເປີ້ນ 1 ກິໂລ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດດີແລະບົດໃຫ້ລະອຽດຫຼືຕັດໃນເຄື່ອງບົດ;
ໂອນມວນຫມາກໂປມທີ່ໄດ້ຮັບໄປໃນແຊ່ແຂງແລະແຊ່ປະມານ 100 g;
- ຕົ້ມນ້ ຳ ແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມລົງໃນ ໝໍ້ ເພື່ອໃຫ້ມັນກວມເອົາ ໝາກ ໂປມປະມານ 4 ຊມ;
- ເອົາຫມໍ້ໃສ່ບ່ອນອົບອຸ່ນ, ບ່ອນມືດ;
- ຈູດເນື້ອໃນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຮູບຮ່າງຂື້ນເທິງ;
- ຫຼັງຈາກ 3 ອາທິດ, ຜະລິດຕະພັນຄວນຖືກກັ່ນຕອງໂດຍຜ່ານ 3 ຊັ້ນຂອງຜ້າເຊັດໂຕແລະຖອກໃສ່ຂວດ, ບໍ່ເພີ່ມໃສ່ຊັ້ນເທິງປະມານ 5 ຊມ;
- ປ່ອຍນ້ ຳ ສົ້ມສາຍພັນໄປອີກສອງອາທິດ, ໃນໄລຍະນັ້ນມັນຈະເພີ່ມຂື້ນໃນປະລິມານ;
- ສົ້ມ cider ແອບເປີ້ນທີ່ກຽມພ້ອມຄວນຖືກເກັບໄວ້ໃນຖັງປິດຢ່າງສະນິດແລະໃນບ່ອນມືດທີ່ມີອຸນຫະພູມທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ 20-25 ℃;
- ຖັງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັ່ນສະເທືອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕະກອນຕົກຕ່ ຳ ລົງຫາລຸ່ມ.
ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານຂອງຮູບແບບທີສອງ, ເມື່ອຄວາມອ່ອນແອຂອງນ້ ຳ ຕານພັດທະນາໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ນວນຫຼາຍສົງໄສວ່າມັນສາມາດດື່ມນ້ ຳ ສົ້ມ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ແນວໃດ, ເນື່ອງຈາກມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າມັນຕິດເຊື້ອໃນພະຍາດນີ້.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, contraindications ພຽງແຕ່ສໍາລັບການກິນສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal, ຄື gastroparesis ພະຍາດເບົາຫວານ, ແຜໃນກະເພາະອາຫານແລະແຜ duodenal.
ແລະການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານກ່ຽວກັບການຮັກສາດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນມີຜົນບວກຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ເຊິ່ງສະແດງເຖິງປະສິດທິຜົນຂອງການຮັກສານີ້.
ໃບສະ ໝັກ
ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະເອົານ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູບໍ່ແມ່ນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ເປື່ອຍລົງ. ການຮັບນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູທີ່ບໍລິສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວໃຈ, ສາຍແອວແລະມີບັນຫາອື່ນໆກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານໃນຄົນເຈັບ, ແລະແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ຄາດໄວ້, ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເປັນອັນຕະລາຍເທົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດດື່ມນໍ້າສົ້ມບໍລິສຸດ. ແຕ່ຂ່າວດີກໍ່ຄືວ່າການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຊ້ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອເປັນອາຫານ ສຳ ລັບອາຫານຂອງທ່ານ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ແຕ່ງມັນກັບສະຫຼັດຫລືຜັກຕົ້ມ, ແລະໃຊ້ມັນໃນການກະກຽມ marinades ສຳ ລັບຊີ້ນແລະປາ. ເພື່ອໃຫ້ສົ້ມມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຜັກກາດຂຽວສາມາດເພີ່ມໃສ່ມັນໄດ້, ພ້ອມທັງປະສົມກັບໃບເຕີຍ.
ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານໃນການດື່ມນໍ້າສົ້ມໂດຍພຽງແຕ່ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າໄປໃນມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ເມັດເຂົ້າຈີ່ຫລືເຂົ້າຈີ່ສົ້ມເຊິ່ງຍັງມີສານພິເສດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເອົານ້ ຳ ສົ້ມໃນຕອນກາງຄືນ, ເຊິ່ງ 2 tbsp. ບ່ວງຂອງສົ້ມຄວນໄດ້ຮັບການລາຍໃນຈອກນ້ໍາອຸ່ນ. ດື່ມນ້ ຳ ຢານີ້ກ່ອນນອນ, ຄົນເຈັບຮັບປະກັນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າ.
ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນດ້ານການຮັກສາ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ້ ຳ ຕົ້ມສົ້ມຂອງ ໝາກ ແອັບເປີ້ນແລະໃບຖົ່ວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນງ່າຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້.
ສຳ ລັບ tincture ທ່ານຈະຕ້ອງການ:
- ເຄິ່ງລິດຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ;
- 50 gr ແຊ່ຖົ່ວເຫລືອງລະອຽດ.
ພັບພັບທີ່ພັງທະລາຍລົງໃສ່ຈານອາຫານປະສົມຫຼືແກ້ວແລະຖອກນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ. ປົກຄຸມແລະວາງໃນບ່ອນມືດເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນສາມາດລອກໄດ້ຕະຫຼອດ 12 ຊົ່ວໂມງຫຼືຄືນ. ເມື່ອເຄື່ອງມືກຽມພ້ອມແລ້ວມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະເອົາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ, ການປັບປຸງພັນ 1 tbsp. ບ່ວງ້ໍາຕົ້ມໃນຈອກນ້ໍາໄຕມາດ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແບບນີ້ຈະແກ່ຍາວເຖິງ 6 ເດືອນ.
ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້ວ່າສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນສາມາດທົດແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນຖືກສົນທະນາໃນວິດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.
