ອາຊິດ lipoic Alpha: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້, ການປຽບທຽບຂອງຢາ, ການທົບທວນຄືນ

ອາຊິດ Lipoic ມີຫຼາຍຊື່, ຍົກຕົວຢ່າງ, ວິຕາມິນ N, lipamide, berlition ຫຼືກົດ thioctic. ມັນມີຜົນກະທົບທາງບວກຢ່າງກວ້າງຂວາງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນເກືອບທັງ ໝົດ. ການກິນອາຊິດ lipoic, ຄົນເຈັບສາມາດປະຫຍັດເວລາທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະຊັກຊ້າຂະບວນການຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດແລະຝາ vascular ທີ່ເກີດຂື້ນກັບ "ພະຍາດຫວານ".

ລອງຄິດເບິ່ງເວລາແລະວິທີການກິນອາຫານເສີມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃນກໍລະນີທີ່ການກິນຂອງມັນຖືກຫ້າມ, ແລະບ່ອນທີ່ພົບວິຕາມິນ N ໃນ ທຳ ມະຊາດ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ກົດ Thioctic ແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ມີຄວາມນິຍົມໃນທຸກມຸມຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດແລະເປັນ "ສັດຕູຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ." ຮູບແບບຂອງການປ່ອຍອາຫານເສີມສາມາດແຕກຕ່າງກັນ. ຜູ້ຜະລິດຜະລິດມັນໃນຢາເມັດ (12-25 ມລກຂອງ lipoate), ໃນຮູບແບບຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບການສີດເຂົ້າເສັ້ນເລືອດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນຮູບແບບຂອງການແກ້ໄຂ ສຳ ລັບຄົນຂັບຖ່າຍ (ໃນ ampoules).

ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ອາຊິດ alpha-lipoic, ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນສະແດງອອກໃນການປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຜົນກະທົບຂອງກິດຈະກໍາທີ່ຮຸກຮານຂອງຮາກທີ່ມີປະຕິກິລິຍາ. ສານດັ່ງກ່າວຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນລະດັບທາດ metabolism ໃນໄລຍະກາງຫຼືໃນການເສື່ອມໂຊມຂອງອະນຸພາກຕ່າງປະເທດ (ໂດຍສະເພາະໂລຫະ ໜັກ).

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າ lipamide ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຜົາຜະຫລານອາຫານແບບ intracellular. ໃນຄົນເຈັບທີ່ກິນທາດ thioctic, ຂະບວນການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະດີຂື້ນແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງກົດ pyruvic ໃນການປ່ຽນແປງຂອງ plasma ໃນເລືອດ.

ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງຢາວິຕາມິນອາຊິດ lipoic alpha ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກ polyneuropathy. ໂດຍຊື່ນີ້ແມ່ນຫມາຍເຖິງກຸ່ມຂອງພະຍາດວິທະຍາທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ອາການເຊັ່ນ: ບວມແລະປວດໃນບໍລິເວນລຸ່ມແລະດ້ານເທິງແມ່ນຢູ່ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ເກີດຈາກຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂຣກເບົາຫວານຂອງໂຣກເບົາຫວານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດດຽວທີ່ອາຊິດ thioctic ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອາຫານເສີມແມ່ນແຈກຢາຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດດັ່ງກ່າວ:

1. ການລະເມີດຂອງຕ່ອມ thyroid.
2. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕັບ (ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ໂຣກຕັບແຂງ).
3. ໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ
4. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.
5. intoxication ໂລຫະຫນັກ.
6. polyneuropathy ເຫຼົ້າ.
7. Atherosclerosis ຂອງເຮືອຂອງຫົວໃຈ.
8. ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ.
9. ບັນຫາຜິວຫນັງ (ການລະຄາຍເຄືອງ, ຜື່ນ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍເກີນໄປ).
10. ການອ່ອນເພຍຂອງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຕົວຊີ້ບອກສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທີ່ມີກົດ alpha-lipoic, ນ້ໍາຫນັກເກີນກໍ່ຖືກປ່ອຍອອກມາ. ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ວິຕາມິນ N ຍັງມີຜົນໃນການຟື້ນຟູ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ບັນຈຸອາຊິດ thioctic ກະຊັບຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງຜູ້ຍິງຟື້ນຟູ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການໃຊ້ຢາ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າກົດ thioctic ບໍ່ແມ່ນຢາແຕ່ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ.

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ເມັດແມ່ນຮູບແບບທີ່ສະດວກທີ່ສຸດຂອງການໃຊ້ອາຊິດ alpha-lipoic. ວິທີການກິນອາຫານເສີມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ? ອາຊິດ lipoic Alpha ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໃຊ້ໃນແຕ່ລະຊຸດ. ຢາເມັດແມ່ນກິນທາງປາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ, ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ. ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 1 ເມັດ (ຈາກ 300 ມກຫາ 600 ມກ). ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດບັນລຸໄດ້ເຖິງ 600 ມລກ. ຖ້າຄົນເຈັບຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງຢາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະເວລາລາວສາມາດຫຼຸດປະລິມານຢາໄດ້ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ.

ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ກິນອາຊິດ alpha-lipoic 50 mg ເຖິງ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ (ສູງເຖິງ 200 ມລກ) ສຳ ລັບພະຍາດທາງຕັບຕ່າງໆ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນ 30 ວັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການພັກຜ່ອນແມ່ນ 1 ເດືອນ, ຫຼັງຈາກໄລຍະນີ້ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ການຮັກສາ. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຫຼືໂຣກ polyneuropathy ທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນສູງເຖິງ 600 ມລກແມ່ນ ກຳ ນົດໄວ້.

ກົດ Thioctic ມີປະສິດຕິຜົນໃນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ຂະ ໜາດ ຂອງປະລິມານປົກກະຕິແມ່ນ 50 ມລກຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມວິທີແກ້ໄຂ:

• ກ່ອນຫຼືຫຼັງອາຫານເຊົ້າ;
• ຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ;
• ໃນລະຫວ່າງຄ່ ຳ (ອາຫານປະ ຈຳ ວັນສຸດທ້າຍ).

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າການນໍາໃຊ້ອາຊິດ alpha-lipoic, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຕິດກັນ, ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຄົນເຈັບ.

ມີການອ່ານ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບອາຫານເສີມຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເມື່ອຄົນເຈັບມີ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຖາມຈາກແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.

ການຂັດຂວາງ, ຜົນຂ້າງຄຽງແລະການໂຕ້ຕອບ

ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດມີຄຸນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ. ລັກສະນະໃນທາງບວກໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ເປັນເວລາສັ້ນໆແລ້ວ, ປະຈຸບັນມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງກ່ຽວກັບອາຫານເສີມໃນອາຫານເສີມນີ້. ກົດ Alphalipoic ແມ່ນຖືກຫ້າມໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ:

1. ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການທ່າທາງແລະການດູດນົມ.
2. ໃນໄວເດັກແລະໄວລຸ້ນ (ເຖິງ 16 ປີ).
3. ດ້ວຍຄວາມອ່ອນໄຫວສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ສ່ວນປະກອບ.
4. ສຳ ລັບອາການແພ້.

ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງອາຫານເສີມ, ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບປະສົບຜົນຂ້າງຄຽງ. ໃນບັນດາປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ເກີດຂື້ນໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການກິນກົດ thioctic, ມີ:

• ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ;
• ຜື່ນຜິວຫນັງ, urticaria;
• ສະພາບ hypoglycemic;
• ອາການປວດຮາກແລະປວດຮາກ;
• ອາການເຈັບ epigastric;
• ຖອກທ້ອງ
• ແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີເລືອດອອກ;
• ຊັ້ນສູງ;
• ຫາຍໃຈຍາກ
• ເຈັບຫົວ
• cramps
• ປະຕິກິລິຍາ anaphylactic;
• ເສັ້ນເລືອດຝອຍຈຸດ.

ການກິນສານອາຫານທີ່ກິນເກີນປະລິມານຫຼາຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ໂລກລະລາຍໃນເລືອດ, ອາການຊshockອກຍ້ອນອາການເຈັບຫົວ, ປວດຫົວ, ປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງແລະອາການເຈັບ epigastric. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາການແມ່ນໃຊ້.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງປະຕິກິລິຍາທາງລົບທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການໃຊ້ສານເພີ່ມອາຫານ, ປະລິມານຢາຂອງພວກມັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດໂດຍອີງຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງແພດ ໝໍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນກີດຂວາງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດຕິດຕໍ່, ເພາະວ່າຢາເສບຕິດທຸກຊະນິດມີການໂຕ້ຕອບກັນໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ.

ດັ່ງນັ້ນ, ກົດ alpha-lipoic ຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງ corticosteroids ແລະໃນທາງກັບກັນສະກັດກັ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ cisplatin. ວິຕາມິນ N ແມ່ນສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການລະລາຍຂອງອິນຊູລິນແລະຕົວແທນຕ້ານໂລກເບົາຫວານອື່ນໆ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ອາຊິດ lipoic ດ້ວຍການກະກຽມທີ່ບັນຈຸທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມແລະແຄວຊ້ຽມ, ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດໃນການຜູກມັດໂລຫະ.

ເຫຼົ້າແລະກົດ thioctic ບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້. ເອທານອນເຮັດໃຫ້ການອ່ອນເພຍຂອງການກະ ທຳ ຂອງອາຫານເສີມ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະການທົບທວນເຄື່ອງມື

ມີຢາຫລາຍຊະນິດທີ່ມີກົດອາມີລານ. ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພວກມັນແຕ່ລະຢ່າງແມ່ນການມີສ່ວນປະກອບຂອງສານເພີ່ມເຕີມ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ປະກອບມີອາຫານເສີມທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ, ຜູ້ຜະລິດແລະລະດັບລາຄາ.

ໄປຮ້ານຂາຍຢາໃດໆທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ວິຕາມິນ N. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລາຄາໃນຮ້ານຂາຍຢາມັກຈະມີລາຄາແພງກວ່າຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງຜູ້ຕາງ ໜ້າ ທາງການຂອງຢາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງການປະຫຍັດເງິນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ສັ່ງຊື້ອາຫານເສີມທາງອິນເຕີເນັດ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຢາ, ພ້ອມທັງຮູບຖ່າຍຂອງການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງມັນ.

ໃນອິນເຕີເນັດທ່ານສາມາດຊອກຫາ ຄຳ ວິຈານຕ່າງໆກ່ຽວກັບອາຫານເສີມ. ຄົນເຈັບບາງຄົນອ້າງວ່າ lipamide ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາລຸດນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນໃນຂະນະທີ່ຮັກສາໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກິນອາຫານເສີມມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແລະຍັງມີອາການຂອງການຫຼຸດລົງຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ຕົວຢ່າງ, ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ Natalia (ອາຍຸ 51 ປີ):“ ຂ້ອຍໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 5 ເມື່ອ 5 ປີກ່ອນ. ຂ້ອຍໄດ້ດື່ມແລະຍັງດື່ມນໍ້າກົດ lipoic ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່ານ້ ຳ ຕານແມ່ນປົກກະຕິ, ແລະໃນ 3 ປີທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼຸດລົງ. ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄົນອື່ນເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງສິ່ງເສບຕິດດັ່ງກ່າວ, ມັນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີຄ່າຫລາຍ ສຳ ລັບຂ້ອຍ.

ການທົບທວນທາງລົບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນກະທົບທີ່ເປັນກາງຕໍ່ການເຜົາຜານໄຂມັນ. ຜູ້ຊົມໃຊ້ອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງອາຊິດ lipoic, ແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດນີ້ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເອງວ່າເປັນຢາທີ່ ກຳ ຈັດສານຜິດໃນປະເພດຕ່າງໆແລະຊ່ວຍໃນການເກີດໂລກຕັບອັກເສບ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍອມຮັບວ່າ lipamide ກຳ ຈັດອະນຸພາກຕ່າງປະເທດຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ຂໍ້ຄ້າຍຄືກັນແລະຜະລິດຕະພັນລວມທັງອາຊິດ lipoic

ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ພັດທະນາຄວາມບໍ່ທົນທານຂອງສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ສ່ວນປະກອບຂອງກົດ alpha-lipoic, ການປຽບທຽບສາມາດມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ໃນນັ້ນ, ຢາຊະນິດຕ່າງໆເຊັ່ນ: Tiogamma, Lipamide, Alpha-lipon, Thioctacid ແມ່ນແຍກອອກຈາກກັນ. ອາຊິດ Succinic ຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້. ອັນໃດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາໄປ? ບັນຫານີ້ຈະຖືກແກ້ໄຂໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ເລືອກເອົາທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ.

ແຕ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຢາທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນ N. ອາຫານກໍ່ມີສານນີ້ຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ຂ້ອນຂ້າງທີ່ຈະທົດແທນອາຫານເສີມທີ່ມີລາຄາແພງກັບພວກມັນ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະ saturate ຮ່າງກາຍທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້ໃນຄາບອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການປະກອບມີ:

1. ຮາກ (ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ຝັກ).
2. ກ້ວຍ
3. ກະແລັມ.
4. ຊີ້ນງົວແລະຕັບຊີ້ນງົວ.
5. ສີຂຽວ (ruccola, dill, ສະຫຼັດ, ທຽມກັບຜັກຫົມ, parsley).
6. ໝາກ ພິກໄທ
7. ຜັກບົ່ວ.
8. ເຊື້ອລາ
9. ກະລໍ່າປີ.
10. ໄຂ່.
11. ຫົວໃຈ
12. ເຫັດ.
13. ຜະລິດຕະພັນນົມ (ຄີມສົ້ມ, ນົມສົ້ມ, ມັນເບີ, ແລະອື່ນໆ). Whey ແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ໂດຍຮູ້ວ່າອາຫານໃດທີ່ມີກົດ thioctic, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການຂາດຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍ. ການຂາດວິຕາມິນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ:

• ຄວາມຜິດປະກະຕິທາງ neurological - polyneuritis, migraine, neuropathy, dizziness;
• atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດ;
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆຂອງຕັບ;
• cramps ກ້າມ;
• ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ myocardial dystrophy.

ໃນຮ່າງກາຍ, ວິຕາມິນເກືອບບໍ່ເຄີຍສະສົມ, ການລະບາຍຂອງມັນຈະເກີດຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມເປັນເວລາດົນ, hypervitaminosis ແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ອາການແພ້, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ.

ອາຊິດ Lipoic ຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດໃນບັນດາແພດ ໝໍ ແລະຄົນເຈັບ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າເມື່ອຊື້ອາຊິດ Lipoic, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຄວນໄດ້ຮັບການສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າອາຫານເສີມມີອາການ contraindications ແລະຕິກິລິຍາທາງລົບ.

ອາຫານເສີມແມ່ນຜະລິດໂດຍຜູ້ຜະລິດຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນແຕກຕ່າງກັນໂດຍສ່ວນປະກອບແລະລາຄາເພີ່ມ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທຸກໆມື້ຕ້ອງໄດ້ເຕີມເຕັມປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບສາມາດຮັກສານໍ້າ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທາດນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິແລະປັບປຸງພູມຕ້ານທານຂອງມັນ.

ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງກົດ lipoic ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນມີຢູ່ໃນວີດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.