ໃນວັນທີ 19 ມັງກອນ, ຊາວຄຣິດສະຕຽນແບບດັ້ງເດີມໄດ້ສະຫຼອງການບັບຕິສະມາ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເທບໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມແລະ ໜ້າ ເວັບຕ່າງໆໃນສື່ມວນຊົນຈະເຕັມໄປດ້ວຍຮູບທີ່ຖ່າຍຢູ່ບັນດາແມ່ນໍ້າ, ທະເລສາບແລະຮ່າງກາຍຂອງນໍ້າ. ປະເພນີຂອງການຕົກລົງໄປໃນຂຸມນ້ ຳ ກ້ອນໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນປະເພນີເກົ່າແກ່ຫຼາຍສະຕະວັດ, ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນໃນປະຈຸບັນນີ້ຍຶດ ໝັ້ນ ຢູ່. ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍທີ່ຈະເຊົາເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ ກ້ອນດ້ວຍການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ? ພວກເຮົາໄດ້ຖາມ ຄຳ ຖາມນີ້ໃຫ້ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຖາວອນຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານ ໝໍ Loc Gaptykaeva.
ໃນຄ່ ຳ ຄືນຂອງວັນທີ 19 ມັງກອນ, ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆທີ່ມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບການອາບນ້ ຳ ບັບຕິສະມາ, ໝາກ ແອັບເປີ້ນອາດຈະບໍ່ມີບ່ອນໃດເລີຍ. ປົກກະຕິແລ້ວມີຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ຕ້ອງການຫລັ່ງລົງຂຸມ. ຕາມກົດລະບຽບ, ນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງໄດ້ເປັນຕົວຢ່າງໃຫ້ແກ່ພວກເຮົາ (ບາງຄົນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມມັກນໍ້າທະເລທີ່ອົບອຸ່ນ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ນັບ). ມັນພຽງພໍທີ່ຈະລະນຶກເຖິງຮູບຂອງທ່ານ Vladimir Putin, ເຊິ່ງໄດ້ສ້າງຄວາມປັ່ນປ່ວນໃນ ໜັງ ສືພິມຕ່າງປະເທດເມື່ອ ໜຶ່ງ ປີທີ່ຜ່ານມາ, - ຫຼັງຈາກນັ້ນປະທານາທິບໍດີຣັດເຊຍໄດ້ສັງເກດເຫັນ Epiphany ຢູ່ Seliger.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດເປີດເຜີຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາໃຫ້ກັບຜົນກະທົບທີ່ມີພະລັງຂອງໄຂ້ຫວັດບໍ? ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມນີ້ບໍ່ມີ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງປັດໃຈ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist Lira Gaptykaeva ເຕືອນພວກເຮົາ.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນເຈົ້າຂອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ອາດກໍ່ໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງຫຼາຍ.
ຖ້າຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ກຽມຕົວລ່ວງ ໜ້າ, ເລີ່ມແຂງຕົວ, ລາວມີປະສົບການໃນການ ດຳ ນ້ ຳ ກ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວສາມາດລອຍນ້ ຳ ພາຍໃຕ້ສອງເງື່ອນໄຂທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ບໍ່ຄວນມີການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ພ້ອມທັງເປັນການເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍ ຊຳ ເຮື້ອຮ້າຍແຮງຂື້ນ (ເຊັ່ນວ່າເປັນໂຣກປອດອັກເສບຄືກັນ).
ອັນທີສອງ, ຄຳ ແນະ ນຳ ຕ້ອງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ (ບໍ່ມີການເສື່ອມໂຊມຂອງພະຍາດເບົາຫວານ).
ຖ້າໂຣກເບົາຫວານໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງມາແລ້ວ, ເຊັ່ນວ່າ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ, ບັນຫາຕາ, ໂຣກເສັ້ນເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ສະນັ້ນປະເດັນນີ້ຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າຫາຢ່າງຮອບດ້ານ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປະຕິບັດຕາມປະເພນີນີ້, ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນຫຼັກການ, ບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງໃດໆໂດຍສະເພາະ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມແຕກຕ່າງດັ່ງກ່າວໃນອຸນຫະພູມແຫຼມສາມາດເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮ້ອງໄຫ້, ເຖິງວ່າຈະມີໃນປະລິມານຫນ້ອຍ. ພວກເຂົາກະຕຸ້ນການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດ. ແຕ່, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການທີ່ ເໝາະ ສົມໃນການລອຍນ້ ຳ ແລະໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຢ່າ ໜາວ ເຢັນເກີນໄປ, ຢ່າຊັກຊ້າຂະບວນການຂອງການອາບນ້ ຳ ໃນຂຸມ, ແຕ່ໃຫ້ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ.
ໂດຍແລະໃຫຍ່, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈັດການກັບປະກົດການຂອງຮໍໂມນ - ໃນເວລາທີ່ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນປະລິມານນ້ອຍກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນໃນທາງບວກ. ແຕ່ວ່າ, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ການມີບັນຫາກັບເຮືອແມ່ນການບິດເບືອນໂດຍກົງຕໍ່ການອາບນ້ ຳ ຮັບບັບຕິສະມາ. "
