ໂລກອ້ວນທ້ອງໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ: ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ

Pin
Send
Share
Send

ສະບາຍດີ ລູກສາວຂອງຂ້ອຍມີອາຍຸເກືອບ 12 ປີ, ສູງ 172, ນໍ້າ ໜັກ 77 ກິໂລ, ໄດ້ຮັບການກວດພາຍໃນໂຮງ ໝໍ, ຜ່ານການກວດທຸກປະເພດ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນ IRI-19.9, ດັດຊະນີ Nom-4.2, ນ້ ຳ ຕານແລະການກວດທັງ ໝົດ ອື່ນໆແມ່ນປົກກະຕິ, ອາຍຸກະດູກໃນເວລາທີ່ກວດແມ່ນ 11 ປີ 11-11,5 ປີ. ລູກສາວຂອງຂ້ອຍມີທ້ອງອ້ວນ, ພວກເຮົາຫຼີ້ນກິລາ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຮັກສາລາຍການອາຫານ, ແຕ່ນ້ ຳ ໜັກ ຈະເຕີບໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານ ໝໍ ບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດຄ່າຢາ ສຳ ລັບພວກເຮົາ, ເວົ້າວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ເຖິງ 15 ປີ. ຂ້ອຍຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ
ນາງ Anastasia

ສະບາຍດີ Anastasia!

ແມ່ນແລ້ວ, ດ້ວຍນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນພັດທະນາໃນບໍລິເວນແອວ, ຖັດມາແມ່ນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ສະນັ້ນ, ໂລກອ້ວນທ້ອງຕ້ອງໄດ້ຮັບການ ກຳ ຈັດ. ທ່ານ ໝໍ ກຳ ລັງບອກຄວາມຈິງ, ຈົນຮອດອາຍຸ 18 ປີ, ຢາ ສຳ ລັບຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດ.

ໃນສະຖານະການຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບປຸງອາຫານແລະຄວາມຕຶງຄຽດ - ອາຫານນັ້ນ, ເຊິ່ງ ສຳ ລັບຄົນ ໜຶ່ງ ຈະ "ຖືກຕ້ອງ" ແລະຈະເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ຈະບໍ່ເຮັດວຽກໃຫ້ຄົນເຈັບຄົນອື່ນ, ແລະຈະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາໂລກອ້ວນ. ຍ້ອນວ່າຕົວທ່ານເອງບໍ່ສາມາດສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບນັກໂພຊະນາການແລະເລືອກກິນອາຫານແຕ່ລະຄົນ, ແລະມັນຄວນຈະດີກວ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດໂຄງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ເປັນຜູ້ປັບອາຫານແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະມາຮອດຜົນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກອາຫານແລະຄວາມກົດດັນ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນຢູ່ໃນແອວໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ cosmetology: ການນວດຕ້ານເຊນລູໄລ, ການຫໍ່ຂອງຮ່າງກາຍ, LPG. ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ພ້ອມກັບອາຫານແລະການໂຫຼດຂອງແຕ່ລະຄົນໃຫ້ຜົນດີ.

ທ່ານ ໝໍ Olga Pavlova

Pin
Send
Share
Send