ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈຫຼາຍ, ພາລະດ້ວຍພາວະແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າຕົວຊີ້ວັດໃດທີ່ມັນສົມຄວນທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນ "ເຕືອນໄພ", ທ່ານຄວນຮູ້ບາງລັກສະນະຂອງການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດນີ້.
ຕົວຊີ້ວັດ 5.6 ແມ່ນອັນຕະລາຍ, ຫຼືບໍ່ຕ້ອງກັງວົນບໍ? ຫຼືບາງທີມັນອາດຈະເປັນການເວົ້າເກີນໄປ ສຳ ລັບກຸ່ມ ໜຶ່ງ ຂອງປະຊາກອນ, ແລະແມ່ນມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຄົນອື່ນບໍ? ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານພົບວ່າຜົນການທົດສອບທີ່ມີການຊ້ ຳ ຊ້ອນເລັກນ້ອຍ, ທ່ານຄວນດຶງຕົວທ່ານເອງແລະເຮັດໃຫ້ສະຫງົບລົງ.
ສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງລາວ, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ ກັບມາໄດ້ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ອາການຕ່າງໆໃນເວລາ, ໃຫ້ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ແລະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ.
ນໍ້າຕານໃນເລືອດມີການປັບປ່ຽນແນວໃດ?
ຮໍໂມນຕົ້ນຕໍທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຕົວຊີ້ວັດ "ນ້ ຳ ຕານ" ແມ່ນອິນຊູລິນ. ສະຖານທີ່ຂອງການຜະລິດຂອງມັນຢູ່ໃນ "ການຜະລິດ" ພາຍໃນທີ່ສັບສົນແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນກະຕ່າຍ, ຄືໃນໂຄງສ້າງຂອງຈຸລັງທົດລອງ, ແຕ່ຮໍໂມນຂອງຊັບສິນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນປັດໃຈເສີມຂະຫຍາຍ, ເຊິ່ງຕົ້ນຕໍແມ່ນ:
- Glucagon, ພື້ນທີ່ຂອງການສັງເຄາະຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຍັງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຈຸລັງປະເພດເມັດ, ແຕ່ວ່າອື່ນໆທີ່ຕອບສະ ໜອງ ກັບການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າລະດັບປົກກະຕິ;
- ຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງ "ຄອບຄົວ" ຂອງຮໍໂມນທີ່ຈະເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຕ່ອມ adrenal ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ adrenaline ແລະ norepinephrine;
- ມີຫ້ອງຮຽນກິນອາຫານອີກຊັ້ນ ໜຶ່ງ - glucocorticoids;
- ຢູ່ໃນສະ ໝອງ ຫລືຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ, ຮໍໂມນແມ່ນຜູ້ບັນຊາການ;
- ໃນກົນໄກທີ່ສັບສົນຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງມະນຸດຍັງມີສານທີ່ມີຄຸນສົມບັດຄ້າຍຄືຮໍໂມນ, ພວກມັນກໍ່ຍັງເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນບາງດ້ານ.
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ພິສູດວ່າມີຮໍໂມນຫຼາຍປານໃດທີ່ມີ ໜ້າ ທີ່ໃນການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານແລະມີພຽງແຕ່ອິນຊູລິນດຽວເທົ່ານັ້ນທີ່ເຮັດວຽກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ.
ແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງມາດຕະຖານ glucose ໃນເພດຕ່າງກັນ
ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງການເຫນັງຕີງຂອງລະດັບໃນລະດັບທີ່ດີກວ່າແລະຖືກຕ້ອງໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການສຶກສາແລະຜ່ານການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານໄດ້ 9-10 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະກວດວັດສະດຸ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ນ້ ຳ ແລະຊາແມ່ນຖືກຫ້າມ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບພຽງພໍ, ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຮຸນແຮງເຊັ່ນນັ້ນເທົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ມີການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເປັນພິເສດສາມາດເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່, ທ່ານ ໝໍ ປະຕິບັດສອງວິທີ: ພວກເຂົາເຈົ້າລໍຖ້າຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະຫາຍດີ, ຫຼືພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ຄວາມຈິງນີ້ແລະບໍ່ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງມັນ.
ປະຊາກອນທັງຊາຍແລະຍິງມີມາດຕະຖານຄົງທີ່ຄືກັນ:
- ເລືອດຈາກນິ້ວມືຄວນມີຂໍ້ມູນ 3.3 - 3, 5;
- ເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນໂດຍຫລາຍ ໜ່ວຍ: 4.0-6.1.
ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຜ່ານການວິເຄາະກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະແຕກຕ່າງກັນບາງຢ່າງ, ຄື: 5,6-6,6 mmol ຕໍ່ລິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທີ່ແນ່ນອນໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຕໍ່ອິນຊູລິນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມເປັນຈິງນີ້ໃນເວລາແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ໄວໆນີ້, ສະຖານະການນີ້ສາມາດກາຍເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທຸກໆສະຫງ່າລາສີຂອງມັນ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານ ໝໍ ສະ ເໜີ, ເພື່ອຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການບົ່ງມະຕິແລະການຢັ້ງຢືນສຸດທ້າຍຂອງມັນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການທົດສອບດ້ວຍການຕ້ອນຮັບພິເສດຂອງເມັດ glucose.
ມີຫລາຍຂັ້ນຕອນຕື່ມອີກ:
- ການສຶກສາຊ້ ຳ ອີກເພື່ອຄົ້ນຫາລະດັບ glucose;
- ການທົດສອບການຕອບສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ;
- ການສຶກສາກ່ຽວກັບເຄື່ອງ ໝາຍ ລະດັບຂອງ glyogylated hemoglobin, ເຊິ່ງແມ່ນຂັ້ນສຸດທ້າຍແລະໃກ້ຄຽງກັບຕົວຢ່າງທີ່ ເໝາະ ສົມໃນປະໂຫຍກສຸດທ້າຍ.
ສອງສາມປີກ່ອນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຜ່ານການທົດສອບດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ໃນໂພລີນິກ, ໂດຍໄດ້ຢືນຍາວແລະໄດ້ໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ, ດຽວນີ້ທຸກຢ່າງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບແລະສັບສົນກັບທ່ານຫມໍ, ເພາະວ່າທຸກຄົນສາມາດວັດແທກນໍ້າຕານໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອຸປະກອນພິເສດ - ເຄື່ອງມືຈູດ.
ວິທີການໃຊ້ອຸປະກອນນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ຄວາມຈິງແມັດແມ່ນສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການພັດທະນາ.
- ສ້າງກົດລະບຽບກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງມືໃດໆ, ສຶກສາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງມັນ;
- ກວດເບິ່ງລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ທ້ອງເປົ່າ, ດີທີ່ສຸດໃນຕອນເຊົ້າ;
- ກ່ອນທີ່ຈະເຈາະນິ້ວມື, ໃຫ້ລ້າງມືຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດແລະຖີ້ມນິ້ວມືເຫຼົ່ານັ້ນຈາກທີ່ເລືອດຈະຖືກດຶງ;
- ເຊັດສະຖານທີ່ສັກດ້ວຍການແກ້ໄຂເຫຼົ້າ;
- ນິ້ວມືຄວນຖືກເຈາະຈາກຂ້າງທີ່ມີຮອຍຂີດຂ່ວນໃສ່ແມັດ;
- ລົບລ້າງຢອດ ທຳ ອິດດ້ວຍແຜ່ນຝ້າຍ, ຖີ້ມທີສອງໃສ່ແຖບທົດສອບ;
- ພວກເຮົາເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງມືແລະຄາດຫວັງວ່າຄໍາຕັດສິນທີ່ຈະປາກົດຢູ່ເທິງກະດານ.
ສະພາບປົກກະຕິ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ:
- ຕັ້ງແຕ່ເກີດຮອດປີ - 2,8 - 4, 4 mmol / l;
- ຕັ້ງແຕ່ 1 ເຖິງ 5 ປີ - 3.3 - 5,0 mmol / l;
- ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບັນທັດຖານແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຜູ້ໃຫຍ່.
ແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນ ຈຳ ແນກໂດຍຕົວຊີ້ວັດພິເສດ, ເພາະວ່າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ໃຊ້ພະລັງງານນີ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການເອື່ອຍອີງຂອງອິນຊູລິນ, ພະລັງງານທີ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍແມ່ນ ຈຳ ເປັນເປັນສານອາຫານ ສຳ ລັບເດັກແລະການຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໃນໄລຍະ perestroika.
ຕົວເລກປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນ 3.8 - 5, 8 mmol / L. ຖ້າມີແລ້ວ 6, 1, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການທົດສອບຄວາມທົນທານ.
ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາ, ຜູ້ຍິງມັກຈະເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ. ມີຫຍັງເກີດຂື້ນຢູ່ໃນແມ່? ແພຈຸລັງຂອງແມ່ກາຍເປັນພູມຕ້ານທານກັບອິນຊູລິນສ່ວນບຸກຄົນ, ມັນໄດ້ຮັບໂດຍການກະຕຸກ.
ສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນພັດທະນາໃນໄຕມາດທີສອງແລະທີສາມແລະມີແນວໂນ້ມວ່າທຸກຢ່າງຈະຜ່ານໄປຫຼັງຈາກເກີດຂອງເດັກ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ກໍ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ໜຶ່ງ ໃນການທົດສອບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການສຶກສາກ່ຽວກັບລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສະຖານະການແມ່ນສັບສົນຖ້າວ່າແມ່ຍິງຖືພາມີໂລກເບົາຫວານຫຼືຕົນເອງມັກເປັນໂລກອ້ວນ.
ບົດສະຫຼຸບ
ສະນັ້ນມັນຄຸ້ມຄ່າບໍຫຼືບໍ່ຄວນ“ ສຽງລະຄັງ” ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານທຽບເທົ່າກັບເຄື່ອງ ໝາຍ 5.6? ບໍ່, ໃນກໍລະນີນີ້ທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດດ້ວຍຄວາມສະຫງົບແລະບໍ່ຕື່ນຕົກໃຈ. ສະຖານະການທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມແລະອັນຕະລາຍບໍ່ໄດ້ເປັນຕົວແທນ.
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າພື້ນຖານຂອງສຸຂະພາບທີ່ດີເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກໆເວລາແມ່ນ "ປາວານ" ສາມຢ່າງ: ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແລະອາລົມໃນທາງບວກທີ່ດີ.
ຖ້າທ່ານຍຶດ ໝັ້ນ ອາຫານແລະເຮັດອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍ, ບໍ່ມີພະຍາດໃດສາມາດ ທຳ ຮ້າຍທ່ານໄດ້. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານພູມຕ້ານທານແລະຢ່າກັງວົນຫຍັງເລີຍ. ຊີວິດໄດ້ມອບໃຫ້ແກ່ມະນຸດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສຸກທຸກໆວັນຈາກເບື້ອງເທິງ.
