ຢາ Orsoten slimming: ສ່ວນປະກອບ, ຕົວຊີ້ບອກແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໃຊ້

Pin
Send
Share
Send

ຄວາມຝັນຂອງຜູ້ຍິງຄົນໃດກໍ່ຕາມແມ່ນສິ່ງທີ່ນາງຕ້ອງການ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ. ຈະເປັນແນວໃດ ຫຼືບາງທີພວກເຂົາອາດຈະຊ່ວຍອອກຢາຄຸມອາຫານ?

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມີຢາດັ່ງກ່າວ. ນີ້ແມ່ນ Orsoten - ການພັດທະນາລ້າສຸດໃນຂະ ແໜງ ໂພຊະນາການ. ການກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດເປັນປະ ຈຳ, ມື້ຕໍ່ມື້ ກຳ ຈັດໄຂມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນປອນພິເສດ.

ສຳ ລັບເດືອນທ່ານສາມາດຫລຸດໄດ້ເຖິງ 5 ກິໂລ! ມາເບິ່ງກັນວ່າມັນມີຂໍ້ດີຫຍັງແດ່, ແລະວ່າມັນມີຂໍ້ບົກພ່ອງໃນອໍໂຕ້, ຈາກທີ່ລາວຖືກຍອມຮັບ.

ການປະຕິບັດດ້ານການຢາ

ອາຫານທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສັບສົນ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊຶມຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງແບ່ງມັນອອກເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ລຽບງ່າຍ.

ນີ້ແມ່ນເຮັດໂດຍ enzymes ພິເສດທີ່ຖືກຜະລິດໂດຍທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍໂດຍຈຸລັງຈຸລັງ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: lipase, amylase ແລະບາງຊະນິດອື່ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ lipase ແມ່ນການແຍກທາດໄຂມັນອອກເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນກົດ. ສຸດທ້າຍແມ່ນຮ່າງກາຍດູດຊຶມໄດ້ດີ - ແລະພວກເຮົາກໍ່ໄຂມັນ. ແລະສານປະສົມທາດໂປຼຕິນນີ້ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນກະຕ່າຍ. ການກະ ທຳ ຂອງ Orsoten ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນກີດຂວາງການເຄື່ອນໄຫວຂອງສູນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ enzymes ສະເພາະຂອງ pancreatic ແລະ gastric - lipases.

ເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ຢາປະກອບເປັນສານເຄມີທີ່ຕິດພັນກັບເອນໄຊ, ລົບກວນຄວາມສາມາດໃນການ ທຳ ລາຍສານ triglycerides ທີ່ໄດ້ຮັບໃນຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກ lipase ບໍ່ເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມແລະຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກຮ່າງກາຍ.

A ບວກໃຫຍ່ຂອງ Orsoten ແມ່ນວ່າມັນເຮັດວຽກ "ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປເກີນຂອບເຂດ" ຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ຢາເລີ່ມປະຕິບັດຢ່າງໄວວາ: ໃນມື້ທີສອງ. ໃນເວລານີ້, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນສູງແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນອາຈົມ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກການຍົກເລີກ Orsoten ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນວັນທີ 3 ກາຍເປັນຄືກັນ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການປະຕິບັດດ້ານການຢາຂອງເມັດ Orsoten:

  • ການດູດ. ຢາດັ່ງກ່າວຖືກໂຄສະນາຊ້າໆແລະເປັນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ. ຫຼັງຈາກ 8 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນຢາ Orsoten ໃນການຮັກສາພາຍໃນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບໃນ plasma ເລືອດ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນ ໜ້ອຍ ຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການດູດຊຶມ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຂອງມັນ;
  • ການແຈກຢາຍ. ຢາດັ່ງກ່າວເກືອບທັງ ໝົດ (99%) ຜູກພັນກັບສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດຕົ້ນຕໍ: albumin ແລະ lipoprotein;
  • metabolism. ຢານີ້ມີການປ່ຽນແປງທາງເຄມີໃນເນື້ອເຍື່ອກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ໃນຂະນະທີ່ປະກອບເປັນທາດຍ່ອຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດປານກາງ M1 ແລະ M3;
  • ການປັບປຸງພັນ. ຢາດັ່ງກ່າວຖືກຍ້າຍອອກສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜ່ານ ລຳ ໄສ້ - ສູງເຖິງ 97% ຂອງປະລິມານທັງ ໝົດ, ໃນນັ້ນ 83% ແມ່ນສານ orlistat (ສານທີ່ໃຊ້ໄດ້) ບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຜ່ານ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ສານທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຄງສ້າງກັບ orlistat ຈະຖືກຖ່າຍອອກ. ປະລິມານຂອງພວກເຂົາແມ່ນພຽງແຕ່ 2% ຂອງປະລິມານທີ່ກິນ. ການ ທຳ ຄວາມສະອາດຢ່າງສົມບູນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຢາເກີດຂື້ນໃນມື້ທີ 3.

ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ

Orsoten ຕິດຫນີ້ປະສິດທິຜົນຂອງມັນກັບ orlistat - ອົງປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຕົ້ນຕໍ. ສ່ວນປະສົມທີ່ເປັນຢານີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນອາຫານການກິນແລະຢາທີ່ຖືກຕ້ອງເປັນວິທີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ເມື່ອຢູ່ໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, orlistat ເຮັດວຽກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງ lipase;
  • ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ໄຂມັນຍັງບໍ່ແຕກແຍກ, ແລະເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖ່າຍອອກຜ່ານ ລຳ ໄສ້;
  • ຮ່າງກາຍຖືກບັງຄັບໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ໄຂມັນທີ່ສະສົມໄວ້ໃນອະດີດ;
  • ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເງິນປອນພິເສດກໍ່ຈະ ໜີ ໄປ.

ໃນພະຍາດ gastroenterology, orlistat ຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນປານກາງ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ການສຶກສາທາງດ້ານວິທະຍາສາດພົບວ່າ 2/3 ຂອງຄົນເຈັບອາສາສະ ໝັກ ໄດ້ລົດນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ແລະຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວໄດ້ 3 ເດືອນ, ຄົນເຈັບສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ 5%. ບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບຜົນດີກວ່າ 10%. ແຕ່ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນກັບການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນຂອງ Orsoten ດ້ວຍອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ການທົດສອບໄດ້ເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດອື່ນໆ:

  • ຄົນເຈັບ hypertensive ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມດັນເລືອດທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຫມັ້ນຄົງ;
  • ທຸກໆຫົວຂໍ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປັບປຸງການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid;
  • cholesterol ຕ່ໍາໄດ້ຖືກກວດພົບຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ 6 ເດືອນ.

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການຈະເລີນເຕີບໂຕຊ້າໆຂອງການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້.

ແລະດ້ວຍພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາສາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Orsoten ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານທີ່ ນຳ ມາຈາກຄົນເຈັບ.

ຫຼັກການຂອງການກະ ທຳ ຂອງ Orsoten ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດຕິຜົນ. ມັນປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ແບບຟອມການປ່ອຍ

ຢາດັ່ງກ່າວຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ຢູ່ໃນຕະຫຼາດໃນຮູບແບບຂອງແຄບຊູນຂອງສີຂາວຫລືສີເຫລືອງຂາວ. ພາຍໃນແມ່ນ microgranules ຫຼືປະສົມຂອງພວກມັນກັບຜົງຂາວ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຊິ້ນສ່ວນຂອງ caked ຖືກອະນຸຍາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການບີບ.

Orsoten Capsules 120 ມລກ

ເມັດ 100 ກຼາມປະກອບດ້ວຍ orlistat - 53.2 g ແລະ microcrystalline cellulose (ເປັນສ່ວນປະກອບຊ່ວຍ). ແຕ່ລະແຄບຊູນຂອງຢາປະກອບມີ 225.6 ມລກຂອງເມັດເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ, ເຊິ່ງເທົ່າກັບ orlistat 120 ມກ. ແຄບຊູນແລະຝາປິດຂອງມັນແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະລະລາຍໃນກະເພາະອາຫານ. ສ່ວນປະກອບ: hypromellose, titanium dioxide ແລະນໍ້າ.

ຢາເມັດຖືກຫຸ້ມຫໍ່ເປັນແຜ່ນໆຂອງ 7 ຫຼື 21 ຊິ້ນ. ຊອງເຈ້ຍ ສຳ ລັບໃສ່ກະດາດອາດຈະບັນຈຸ 3, 6 ຫລື 12 ແຜ່ນ, ປະກອບມີ 7 ເມັດຫລື 1, 2, 4 ປ່ຽງ, ຖ້າວ່າແຜ່ນໃບໂພງມີ 21 ເມັດ. ແພັກເກດດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງລາຄາຂາຍຂອງຢາໄດ້.

ສິ່ງທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້?

ເນື່ອງຈາກວ່າ Orsoten ແມ່ນຢາ, ການແຕ່ງຕັ້ງຂອງມັນຄວນຈະຖືກກວດສອບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຕົວຊີ້ບອກການປິ່ນປົວມີດັ່ງນີ້:

  • ໂລກອ້ວນ, ໃນນັ້ນດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍເກີນ 30 ກິໂລ / ແມັດກ້ອນ.
  • ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດໃດຫນຶ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ຢາດັ່ງກ່າວຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນອາຫານເສີມໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາຫານຂອງຄົນເຈັບຄວນຈະມີພະລັງງານຕໍ່າ.

Orsoten ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້:

  • ຕ້ອງມີການປຶກສາຂອງທ່ານ ໝໍ;
  • ກິນຢາມື້ລະ 3 ເທື່ອ, ມື້ລະ 1 ເມັດ. ປະລິມານສູງສຸດປະລິມານ ໜຶ່ງ ລວມມີການກິນ 1 ເມັດຂະ ໜາດ 120 ມລຫຼື 2 ແຄບຊູນ 60 ມລກ. ບໍ່ໃຫ້ເກີນອັດຕານີ້;
  • ດື່ມດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ;
  • ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນຢາແມ່ນຢູ່ກັບອາຫານ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍໄປ - ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຕໍ່ມາ;
  • ຖ້າຫາກວ່າຢາຕໍ່ໄປຖືກພາດໂອກາດນີ້ດ້ວຍເຫດຜົນໃດ ໜຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປກໍ່ບໍ່ເພີ່ມປະລິມານຢາ;
  • ການປິ່ນປົວແມ່ນອອກແບບມາເປັນເວລາດົນແລະສາມາດແກ່ຍາວເຖິງ 2 ປີ.

ອີງຕາມເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, Orsoten ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສິດທິພາບສູງສຸດ.

ການໃຊ້ຢາໃນປະລິມານທີ່ເກີນຢາ ບຳ ບັດບໍ່ໄດ້ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງມັນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າອິດທິພົນທີ່ບໍ່ດີຂອງ Orsoten ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາ. ປະຕິກິລິຍາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

  • ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ຢ່າງໄວວາ;
  • ອາຈົມນໍ້າມັນ;
  • ເຈັບທ້ອງ
  • ຄວາມບໍ່ສະບາຍແມ່ນຮູ້ສຶກຢູ່ໃນລໍາໄສ້;
  • incontinence ອາຈົມ;
  • ຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມກັງວົນ;
  • ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຫງືອກແລະແຂ້ວ.

ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນ:

  • ອາການແພ້ປະເພດຕ່າງໆ;
  • ພະຍາດຕັບອັກເສບແລະຕ່ອມຂົມ;
  • diverticulitis.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ປະກົດການດັ່ງກ່າວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງຄົນເຈັບ. ແລະຜົນກະທົບທາງລົບມັກຈະເກີດຂື້ນໃນ 12 ອາທິດ ທຳ ອິດຂອງການປິ່ນປົວ. ດ້ວຍການປິ່ນປົວໃນຕໍ່ ໜ້າ, ຜົນຂ້າງຄຽງຈະຫລຸດລົງ.

Orsoten ມີຄຸນລັກສະນະອື່ນອີກ: ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ A, E, K ແລະ D ໂດຍ ລຳ ໄສ້ໂດຍ 1/3.

ອົງປະກອບທາງຊີວະພາບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຂາດແຄນຂອງພວກມັນຄວນໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍໂດຍການເອົາສັບຊ້ອນ multivitamin. ລະບອບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ: 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຄວນແນະ ນຳ 2 ຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກກິນ Orsoten ແຄບຊູນ.

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາມັກຈະປະກອບດ້ວຍການປັບປຸງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງຢາທີ່ໃຊ້ໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໂດຍຄົນເຈັບ.

Orsoten ຖືກບົ່ງບອກເຖິງການຮັກສາໂລກອ້ວນດົນ. ແຕ່, ຖ້າວ່າພາຍຫຼັງການປິ່ນປົວໄດ້ 3 ເດືອນຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ, ແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງ ໜ້ອຍ 5%, ຫຼັງຈາກນັ້ນການ ນຳ ໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວຕໍ່ໄປຄວນຖືກປະຖິ້ມ.

Orsoten: ຂາຍຕາມໃບສັ່ງແພດຫຼືບໍ່?

ໃນປະຈຸບັນ, ຢານີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະປິ່ນປົວໂລກອ້ວນ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຢ່າງເປັນທາງການ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການກິນທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມຂອງລາວ, ໃນຫຼາຍໆປະເທດ Orsoten ແມ່ນມີຢູ່ຕາມໃບສັ່ງແພດ. ນີ້ກໍ່ຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຢານີ້ມີປະສົບການ ໜ້ອຍ ກັບການ ນຳ ໃຊ້.

ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດຊື້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດພຽງແຕ່ໃນປະລິມານ 60 ມກ. ແລະ Orsoten ທີ່ມີເນື້ອໃນຂອງ orlistat ໃນ 120 ມລສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນແບບຟອມພິເສດເທົ່ານັ້ນ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ພາບລວມຂອງຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນວິດີໂອ:

Orsoten ແມ່ນຢາແກ້ທີ່ດີ ສຳ ລັບໂລກອ້ວນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຄູ່ແຂ່ງຂອງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳ ລັບບາງຄົນ, ແຄບຊູນເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນຄວາມລອດ, ຊ່ວຍໃຫ້ກັບຄືນສູ່ນ້ ຳ ໜັກ ເກົ່າຂອງມັນ. ຄົນດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ສັບສົນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າໄຂມັນຈະອອກຈາກຮ່າງກາຍໄປໃນທາງທີ່ຜິດປົກກະຕິ.

ແລະຕໍ່ບາງຄົນ, ການຮັກສາແບບນີ້ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ເລືອກທ່ານ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍ, ເພາະວ່າ Orsoten ຖືກຖືວ່າເປັນຢາ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ບໍ່ຄວນເປັນອັນຕະລາຍ. ແລະບາງທີ Orsoten ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເຮັດສິ່ງນີ້!

Pin
Send
Share
Send