ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ: ມາດຕະຖານແລະວິທີການຂອງຕົວຊີ້ວັດຕິດຕາມກວດກາ

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດນ້ ຳ ຕານຄວນຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພະຍາຍາມຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປຄົງທີ່, ມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນແລະສຸຂະພາບບໍ່ດີ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າໂລກເບົາຫວານຄວນຈະເປັນແນວໃດຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ພ້ອມທັງທ້ອງເປົ່າ.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ II ຄວນສຸມໃສ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ຕ້ອງໄດ້ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານພິເສດ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ກ່ອນຫລືຫຼັງອາຫານ.

ປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານ

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ມີຄວາມບໍ່ສະດວກຫຼາຍເຊິ່ງຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໂດຍປົກກະຕິຂ້ອຍພົບເຫັນພະຍາດນ້ ຳ ຕານຊະນິດ I ແລະ II, ແຕ່ວ່າມີແນວພັນອື່ນໆທີ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ. ໃນປະເພດ ທຳ ອິດ, ບຸກຄົນບໍ່ສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີອິນຊູລິນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຫຼືເຊື້ອໄວຣັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ ນຳ ໄປສູ່ພະຍາດທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍ.

ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1:

• ການບໍລິຫານອິນຊູລິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຜ່ານການສັກຢາຕະຫຼອດຊີວິດ;
• ມັກຈະຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ໃນໄວເດັກຫລືໄວລຸ້ນ;
• ການປະສົມປະສານທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບພະຍາດທາງພູມຕ້ານທານ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມີອາການທາງພັນທຸ ກຳ. ຖ້າບາງຄົນໃນຄອບຄົວມີພະຍາດນີ້ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດ), ມັນກໍ່ຈະເປັນໄປໄດ້ວ່າມັນຈະສືບທອດ.

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ບໍ່ມີການເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນ. ມັນຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າເນື້ອເຍື່ອອ່ອນບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ມັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພະຍາດນີ້ປາກົດໃນໄລຍະອາຍຸ 42 ປີ.

ອາການຕ່າງໆ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນສະແດງອອກບໍ່ດີ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະມີບັນຫາກັບສະຫວັດດີພາບ. ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາ. ຖ້າບໍ່ມີການຊົດເຊີຍເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງເພີ່ມຂື້ນ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2:

1. ການ ນຳ ໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ ເລື້ອຍໆ ສຳ ລັບຄວາມຕ້ອງການພຽງເລັກນ້ອຍຍ້ອນການເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ຍ່ຽວ;
2. ຮູບລັກສະນະຂອງ pustules ເທິງຜິວຫນັງ;
3. ການຮັກສາບາດແຜຍາວ;
4. ອາການຄັນຂອງເຍື່ອເມືອກ;
5. impotence
6. ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັງເຄາະ leptin ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ;
7. ການຕິດເຊື້ອເຫັດເລື້ອຍໆ;
8. ຫິວຕະຫຼອດເວລາແລະປາກແຫ້ງ.

ຖ້າການສະແດງເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ທ່ານຈະໄປຫາທ່ານຫມໍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິນິດໄສພະຍາດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກກວດພົບໂດຍການເກີດອຸບັດຕິເຫດ. ພະຍາດນີ້ຖືກກວດພົບເມື່ອຄົນເຈັບເຂົ້ານອນໂຮງ ໝໍ ຍ້ອນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືຫົວໃຈວາຍ.

ຮູບລັກສະນະຂອງອາການແບບຄລາສສິກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນລະດັບ glucose ສູງກວ່າ 10 mmol / L. ນ້ ຳ ຕານພົບຢູ່ໃນປັດສະວະ. ຄຸນຄ່າມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 10 mmol / l ບໍ່ແມ່ນຄົນເຮົາຮູ້ສຶກ.

ຜົນກະທົບຂອງໂພຊະນາການຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ

ເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກຂອງການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນເພື່ອບັນລຸການຊົດເຊີຍທີ່ຍືນຍົງ.

ສະພາບການທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຮຸນແຮງໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະມັນໃກ້ຈະປົກກະຕິ, ຖືກເອີ້ນວ່າການຊົດເຊີຍ.

ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ, ມັນສາມາດບັນລຸໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການປະຕິບັດຕາມອາຫານ, ກິນຢາທີ່ແພດສັ່ງໂດຍຊ່ຽວຊານ, ແລະຕິດຕາມກວດກາລະດັບນໍ້າຕານຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກໍານົດນໍ້າຕານໃນເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານ, ຫຼັງຈາກໄລຍະຫ່າງ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກແລະກ່ອນນອນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດວິເຄາະການເຫນັງຕີງຂອງ glucose. ອີງໃສ່ການຮັກສາຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຈະອີງໃສ່ການຊົດເຊີຍພະຍາດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງຮັກສາປື້ມບັນທຶກບ່ອນທີ່ຈະວັດແທກແລະຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ກິນ. ນີ້ຈະ ກຳ ນົດຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງອາຫານແລະການເຫນັງຕີງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຜະລິດຕະພັນອາຫານແມ່ນຢູ່ໂດດດ່ຽວ, ການ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນກິນ.

ພວກມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຊ້າໆ. ຂະບວນການນີ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.

ຖ້າຄາບອາຫານຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ຕານສູງສຸດແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຄົງທີ່ແລະບໍ່ມີຈັງຫວະໂດດໃດໆ. ເງື່ອນໄຂນີ້ຖືວ່າ ເໝາະ ສົມ.

ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ

ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຫຼັງຈາກກິນແລ້ວຄວນມີນໍ້າຕານຫຼາຍປານໃດ?

ອັດຕາປົກກະຕິ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກກິນກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຂື້ນກັບ:

• ຄວາມຮຸນແຮງຂອງ pathology ໄດ້;
• ຂັ້ນຕອນຂອງການຊົດເຊີຍ;
• ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆ;
• ອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ.

ຖ້າລາວເຈັບເປັນເວລາດົນ, ພະຍາດບໍ່ໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍເກີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຊີ້ວັດຂອງລາວຕໍ່ແມັດຫຼັງຈາກກິນຈະສູງຂື້ນ. ມັນບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບອາຫານແລະການຮັກສາຂອງລາວ.

ເຫດຜົນຂອງການນີ້ແມ່ນ metabolism. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບບາງຄົນມີຄວາມສະດວກສະບາຍກັບນໍ້າຕານໃນລາຄາ 14 mmol / L, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເປັນໄຂ້ຫຼາຍເມື່ອລະດັບ glucose ສູງເຖິງ 11 mmol / L.

ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ບໍ່ກິນຢາລົດນ້ ຳ ຕານແລະບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນສູງກວ່າປົກກະຕິ. ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບສະພາບການນີ້, ແລະຄົນເຈັບຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ລະດັບນໍ້າຕານສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນເງື່ອນໄຂອັນຕະລາຍ. ບັນຫາແລະອາການແຊກຊ້ອນອາດຈະບໍ່ເກີດຂື້ນເປັນເວລາດົນ. ເມື່ອມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ, ອາການສະຫລົບອາດຈະພັດທະນາ.

ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ຈາກມາດຕະຖານໃຫ້ທັນເວລາ. ໂດຍສະເພາະທີ່ ໜ້າ ສັງເກດແມ່ນອັດຕາການນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກກິນຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ຮ້າຍແຮງບໍ່ສາມາດຫຼີກລ້ຽງໄດ້.

ການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ຈຳ ເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ການວັດແທກຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນເຮັດໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນຍ້ອນການເຫນັງຕີງຂອງລະດັບຮໍໂມນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ມີຮໍໂມນ ຈຳ ນວນຫລາຍທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາເຊິ່ງຕ້ານ insulin. ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການ ກຳ ນົດນະໂຍບາຍດ້ານການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່ຄືນ.

ໝົດ ມື້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກຫຼັງອາຫານທັງ ໝົດ. ນ້ ຳ ຕານ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນອາຫານທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ຄວນມີປະມານ 10-11 mmol / L. ຖ້າຕົວເລກສູງກວ່າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບໄຟຟ້າ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນທ່ານກໍ່ຕ້ອງໄດ້ວິເຄາະ. ການປຽບທຽບຄຸນຄ່າທີ່ໄດ້ຮັບໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານແລະເວລານອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິເຄາະການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເວລານອນ. ພວກມັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມແປກຂອງການຜະລິດຮໍໂມນໃນຕອນກາງຄືນ.

ກົດລະບຽບໃນການວັດແທກລະດັບ glucose:

• ມັນບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ວັດແທກຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ພວກເຂົາຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍ, ເຊິ່ງຄາດຄະເນຜົນໄດ້ຮັບ;
• ການວັດແທກຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນໃນຊົ່ວໂມງທີ່ແນ່ນອນ, ເພາະວ່າຕົວຊີ້ວັດມີການ ເໜັງ ຕີງພາຍໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ;
• overstatement ຈິດ overrestimates ອ່ານຂອງ glucometer ໄດ້;
• ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການຜັນຜວນຂອງການອ່ານນ້ ຳ ຕານແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງຖືກວັດແທກພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານ

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຕົວຊີ້ວັດນີ້ໃນກະແສເລືອດ, ຊີວິດຂອງຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການປ່ຽນແປງທີ່ຮ້າຍແຮງ. ລາວຄວນຕິດຕາມການໂພຊະນາການ, ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍປານກາງຄວນຈະມີຢູ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ.

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງໂພຊະນາການ:

• ກິນເຂົ້າຈີ່ບໍ່ໄດ້ມາຈາກແປ້ງສີຂາວ, ແຕ່ວ່າມີເມັດເຂົ້າດຽວ. ມັນຊ່ວຍປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານເນື່ອງຈາກເສັ້ນໃຍອາຫານຂອງມັນ;
• ກິນຊີ້ນສັດແລະປາ. ປະລິມານທາດໂປຼຕີນສູງໃນພວກມັນຈະອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນເຈັບກິນອາຫານເກີນ;
• ການປະຕິເສດອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ. ການ ນຳ ໃຊ້ມັນ ນຳ ໄປສູ່ໂລກອ້ວນ;
• ເລືອກທີ່ຈະຫັນໄປຫາອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ (zucchini, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ໄຂ່ quail, ເນີຍແຂງພາຍໃນໄຂມັນຕໍ່າ), ຍ້ອນວ່າພວກມັນດູດຊຶມຊ້າລົງ;
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກິນ ໝາກ ໄມ້ຫຼືຜັກທຸກໆມື້ (ຜັກກາດ, ຜັກ, ໝາກ ຖົ່ວ, ຜັກຊີ, ໝາກ ເລັ່ນ, parsley). ພວກມັນອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍອົງປະກອບ TRACE ແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນໃນການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ;
• ສຳ ລັບອາຫານວ່າງເບົາແມ່ນໃຫ້ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ (ເຂົ້າ ໜົມ, ໝາກ ໄມ້, ຜັກ). ນີ້ຈະຮັບມືກັບຄວາມອຶດຫິວ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານ:

ເມື່ອກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ທ່ານຕ້ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ. ຢ່າຢຸດການວິເຄາະ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີແລະຮັກສາຄຸນຄ່າຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ glucose ທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊີວິດທີ່ສະບາຍ.