Glycemia ແມ່ນ ຄຳ ສັບ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຕົວເລກຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້ໃນກອບທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ເຊິ່ງຮັບປະກັນຫຼັກສູດປົກກະຕິຂອງທຸກໆຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນ.
ສິ່ງທີ່ເປັນມາດຕະຖານຂອງຕົວເລກການຖືສິນອົດເຂົ້າ glycemic ແລະຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າໃນຊ່ວງໄລຍະທີ່ຖືພາ, ເຫດຜົນຂອງການລ້ຽງແລະການຫຼຸດລົງຂອງຕົວເລກ, ພ້ອມທັງວິທີການແກ້ໄຂແມ່ນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໃນບົດຂຽນ.
ຕົວເລກນ້ ຳ ຕານທີ່ອະນຸຍາດ
ຕົວເລກຂອງ glycemia ກ່ອນອາຫານຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ໃນລະຫວ່າງການກິນແລະສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າຈະແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນທາດແປ້ງ, ຫຼຸດລົງໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແຍກສ່ວນປະກອບນ້ອຍໆ (monosaccharides, ລວມທັງ glucose).
ນ້ ຳ ຕານຈະດູດຊຶມຜ່ານ ກຳ ແພງຂອງ ລຳ ໄສ້ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ, ເພີ່ມທະວີການ glycemia. ກະຕ່າໄດ້ຮັບສັນຍານກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການໃນການປ່ອຍອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນສານທີ່ຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການຂົນສົ່ງໂມເລກຸນ achara ໄປຫາເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງຕ່າງໆເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານ.
ຫຼັງຈາກ glucose ຖືກແຈກຢາຍຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ, ຕັບເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຂອງ gluconeogenesis - ການສ້າງຕັ້ງເອກະລາດຂອງ monosaccharide. ດັ່ງນັ້ນ, glycemia ຕ່ ຳ ກໍ່ຈະສູງເຖີງລະດັບປົກກະຕິ.
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໄລຍະຖືພາບໍ່ຄວນໄປເກີນລະດັບ 5,8 mmol / L. ນີ້ແມ່ນ glycemia ສູງສຸດສໍາລັບເລືອດ capillary. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດ, ໃນທີ່ນີ້ຕົວເລກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ລະດັບທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດແມ່ນ 6.4 mmol / l.
glucose - ສານທີ່ມີຄວາມຄົງຕົວໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ສາມາດມາພ້ອມກັບອາຫານຫລືຢາ
ຕົວເລກຕ່ ຳ ສຸດ:
- ຈາກນິ້ວມື - 3.3 mmol / l;
- ເລືອດ venous - 4 mmol / l.
ພະຍາດວິທະຍາ
ຖ້າຫາກວ່ານ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າ, ມັນກໍ່ແມ່ນສະພາບທີ່ເປັນທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມີຕົວເລກທີ່ສູງ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບ hyperglycemia. ທັງສອງເງື່ອນໄຂສາມາດເປັນລັກສະນະທາງວິທະຍາສາດ (ຊົ່ວຄາວ, ບໍ່ຕ້ອງການການແກ້ໄຂ) ແລະທາງດ້ານພະຍາດ (ເກີດຂື້ນກັບພູມຫຼັງຂອງພະຍາດ).
ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງໃນແມ່ຍິງຖືພາອາດຈະເກີດຂື້ນໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງຖືພາ- ຖ້າມັນໄດ້ປ່ຽນແປງໄປແລ້ວໃນໄລຍະທີ່ມີລູກ;
- ຖ້າ glycemia ສູງກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກ.
ໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ. ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງແມ່ຍິງຖືພາ. ພະຍາດວິທະຍາແມ່ນສະແດງໂດຍການລະເມີດຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອສ່ວນປະກອບແລະຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນ. ພະຍາດຕັບຈະສັງເຄາະສານທີ່ມີສານຮໍໂມນຢ່າງພຽງພໍ, ແຕ່ວ່າຈຸລັງພຽງແຕ່ບໍ່ເຫັນມັນ.
ກົນໄກຂອງການພັດທະນາຮູບແບບຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນຄ້າຍຄືກັບປະເພດທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນຂອງການເປັນໂຣກຫວານ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດຈະເປັນປົກກະຕິຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຫັນປ່ຽນພະຍາດດັ່ງກ່າວອອກເປັນ 2 ປະເພດພະຍາດວິທະຍາກໍ່ເປັນໄປໄດ້.
Macrosomia ຂອງ fetus ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງສະ ໝອງ
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າອາດເປັນຍ້ອນເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:
- ກິດຈະກໍາ enzymatic ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ;
- ການເລັ່ງຂອງຂະບວນການ E -book;
- ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງຈັກ endocrine;
- ການຂາດນໍ້າເນື່ອງຈາກ toxicosis.
ຜົນສະທ້ອນຂອງການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແມ່ແລະເດັກ. ຜົນສະທ້ອນອາດຈະມີດັ່ງນີ້:
- ເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດຂອງເດັກນ້ອຍ;
- ຫຼຸລູກ;
- gestosis ທ້າຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີການເກີດຂື້ນຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ, ໂຣກຊັກ ນຳ ້;
- polyhydramnios;
- malformations ຜິດປົກກະຕິຂອງ fetus;
- macrosomia ຂອງ fetus.
ສະພາບຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຕາມກົດລະບຽບ, ເກີດຂື້ນໃນເວລາ 17-18 ອາທິດຂອງການຖືພາ. ຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາສາດຍັງສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງ. ເດັກເກີດມາມີກ້າມເນື້ອກ້າມ ໜ້ອຍ, ອາດຈະມີການຂົ່ມຂູ່ການຫຼຸລູກ, ການເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດ.
Glycemia ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແນວໃດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?
ການບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບການທົດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນການວິເຄາະທີ່ ຈຳ ເປັນໃນໄລຍະເວລາທີ່ ກຳ ລັງເກີດ. ການບົ່ງມະຕິແມ່ນປະຕິບັດໄດ້ຕະຫຼອດໄລຍະຖືພາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າແມ່ຍິງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະພັດທະນາໂລກນີ້.
ເລືອດ Capillary ແມ່ນເອົາມາຈາກນິ້ວມື. ມັນອະທິບາຍຕົວຊີ້ວັດ glycemic ກ່ອນກິນອາຫານ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ ຄຳ ຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຕົວເພື່ອເກັບ ກຳ ເອກະສານ. ແມ່ຍິງບໍ່ຄວນກິນອາຫານໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນການບົ່ງມະຕິ, ດື່ມນ້ ຳ ຊາ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້. ພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າ. ກິດຈະ ກຳ ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ເລືອດ Capillary - ອຸປະກອນການໃຫ້ຂໍ້ມູນສໍາລັບການກໍານົດຕົວຊີ້ວັດ glycemia
ວິທີການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ ສຳ ຄັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນການທົດສອບການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານ (ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ). ແມ່ຍິງຖືພາຖືກເກັບຕົວຢ່າງຈາກນິ້ວມືຫລືເສັ້ນເລືອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນາງໄດ້ດື່ມວິທີແກ້ໄຂໂດຍອີງໃສ່ຜົງ glucose ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ຫຼັງຈາກ 1-2 ຊົ່ວໂມງ, ວັດສະດຸກໍ່ຖືກເອົາໄປອີກ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວິທີການຂອງຮົ້ວແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄັ້ງທໍາອິດ.
ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ), ບໍ່ພຽງແຕ່ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີການກວດປັດສະວະ ນຳ ອີກ. ການບົ່ງມະຕິຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະເມີນລະດັບການເຮັດວຽກຂອງອຸປະກອນ renal, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ ນຳ ເດັກນ້ອຍ.
ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ
ການຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກ hyperglycemia ໃນລະຫວ່າງການຖືພາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານການກິນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີຄຸນຄ່າດັດສະນີ glycemic ສູງ (ນັ້ນແມ່ນພວກມັນເພີ່ມຈໍານວນ glycemic ໃນເລືອດ), ແລະໃຫ້ຄວາມມັກໃນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານແລະເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍ.
ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມສະແດງຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ຄວນ ຈຳ ກັດ.
| ຜະລິດຕະພັນຈາກອາຫານໃດທີ່ຄວນເລືອກ | ອາຫານທີ່ຈະຖືກ ຈຳ ກັດ |
| ອາຫານຈານຜົງເມັດພືດທັງ ໝົດ | ແປ້ງສາລີຂອງຊັ້ນ ໜຶ່ງ ແລະສູງທີ່ສຸດ, muffin |
| ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຫວານແລະສົ້ມ | Mayonnaise ແລະຊອດຮ້ານ |
| ຜະລິດຕະພັນນົມ, ນົມສົ້ມ ທຳ ມະຊາດ | ເຫຼົ້າ |
| ຫານປະເພດເມັດອື່ນນອກເຫນືອຈາກ semolina | ໄຂມັນແລະຊີ້ນປາ |
| ຊີ້ນແລະປາທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ | ນ້ ຳ ຕານແລະ ໝາກ ໄມ້ຫວານ, ນ້ ຳ ກ້ອນ |
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກິນອາຫານແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງ, ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ, ການຕິດຕາມປະຈໍາວັນແລະການແກ້ໄຂຈໍານວນ glycemia. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຊຸດຕ່າງໆທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍການ ບຳ ບັດດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ.
ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໃນທີ່ປະທັບຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງໃນທ້ອງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist ໄດ້ເລືອກເອົາລະບຽບການ ບຳ ບັດດ້ວຍລະບົບອິນຊູລິນ.
ວິທີການໃນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ
ເຫດຜົນທີ່ວ່າເປັນຍ້ອນການເປັນໂຣກເບົາຫວານອາດຈະເກີດຂື້ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງ. ດຽວນີ້ທ່ານຕ້ອງຄິດໄລ່ວິທີການຟື້ນຟູລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນກະແສເລືອດ. ຫຼັກການຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການອະນຸລັກທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການສະແດງອອກຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ:
- ການແນະ ນຳ ວິທີແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນເສັ້ນເລືອດຫຼືເສັ້ນປະສາດປາກ;
- ການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ງ່າຍແລະສັບຊ້ອນກັບອາຫານ;
- ການແນະ ນຳ glucagon ເຂົ້າກ້າມ;
- ການສັກຢາແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮໍໂມນຂອງ cortex adrenal.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງໃດໆໃນສະຫວັດດີພາບຂອງແມ່ຍິງທີ່ຈະຫັນໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ແລະບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ. ສິ່ງນີ້ຈະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ, ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງແມ່ແລະລູກ.
