ເຖິງແມ່ນວ່າອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບແຍກຕ່າງຫາກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ພັນໃກ້ຊິດກັນລະຫວ່າງພວກມັນ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ໃນຫນຶ່ງຂອງອະໄວຍະວະເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງພະຍາດໃນຄັ້ງທີສອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພະຍາດ gallstone ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງໂຣກ pancreatitis - ການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງ pancreatic.
ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາບ່ອນທີ່ຕ່ອມຂົມແລະຕ່ອມຂົມຕັ້ງຢູ່, ວິທີການທີ່ພວກມັນພົວພັນກັນແລະວິທີການປ້ອງກັນພະຍາດຮ້າຍແຮງສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.
ສະຖານທີ່ແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງຕ່ອມຂົມ
ຕ່ອມຂົມມີທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນພາກສ່ວນລ່ວງຫນ້າຂອງຮ່ອງຕາມລວງຍາວທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຕັບ. ມັນຄ້າຍກັບຮູບຮ່າງຂອງ pear ຫຼືໂກນ. ຂະ ໜາດ ຂອງອະໄວຍະວະນີ້ສາມາດປຽບທຽບກັບໄຂ່ໄກ່ນ້ອຍ. ມັນຄ້າຍຄືກັບກະເປົາຮູບໄຂ່.
ໂຄງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍຂອງອະໄວຍະວະໄດ້ຖືກແບ່ງອອກຢ່າງເປັນເງື່ອນໄຂເປັນສ່ວນລຸ່ມ (ສ່ວນທີ່ຂະຫຍາຍ), ຮ່າງກາຍ (ສ່ວນກາງ) ແລະຄໍ (ສ່ວນທີ່ແຄບ) ຂອງຕ່ອມຂົມ. ປະຈຸບັນນີ້ຍັງມີຕັບອັກເສບຕັບອັກເສບແລະຮອບວຽນ, ເຊິ່ງລວມເຂົ້າກັນເປັນທໍ່ນ້ ຳ ບີ ທຳ ມະດາທີ່ມີຄວາມຍາວ 6-8 ຊມ, ຄໍສູງເຖິງ 3.5 ຊມເຂົ້າໄປໃນທໍ່ລະບົບຕ່ອມໂດຍການໃຊ້ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອທີ່ລຽບ (Lutkens sphincter), ນ້ ຳ ບີແລະນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫິດຖືກສົ່ງໄປຫາ duodenum 12.
້ ຳ ບີທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໂດຍຈຸລັງຕັບບາງສ່ວນເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້. ສ່ວນທີສອງແມ່ນສະສົມຢູ່ໃນຕ່ອມຂົມ. ມັນເປັນນ້ ຳ ເມືອກສີຂຽວ. ເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍຄັ້ງ. ມັນປະກອບດ້ວຍສານ bilirubin, cholesterol, ເມັດສີນໍ້າບີແລະກົດ.
ພາຍໃນ 1 ວັນ, ປະມານ 1,500 ມລແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ: ນໍ້າບີແມ່ນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ມີ enzymes ທຸກຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ lipase. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ບີກໍ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ດັ່ງກ່າວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ:
- ແຍກໄຂມັນເປັນໂມເລກຸນນ້ອຍໆທີ່ເພີ່ມພື້ນທີ່ຕິດຕໍ່ຂອງໄຂມັນທີ່ມີເອນໄຊ;
- ເສີມຂະຫຍາຍການເຄື່ອນໄຫວໃນ ລຳ ໄສ້, ການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ K ແລະໄຂມັນ;
- ມັນມີຜົນກະທົບດ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂະບວນການເນົ່າເປື່ອຍ.
ໃນເວລາທີ່ອາຫານເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານແລະ duodenum, ຕັບຈະເລີ່ມມີຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ບີຫຼາຍ.
ພົກຍ່ຽວຕ່ອມຂົມມີບົດບາດໃນການເກັບນ້ ຳ ບີຕື່ມອີກ. ມັນບໍ່ສາມາດບັນຈຸທາດແຫຼວໄດ້ຫຼາຍ - ພຽງແຕ່ 60 ml. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນໍ້າບີທີ່ເຂົ້າໄປໃນອະໄວຍະວະນີ້ຈະກາຍເປັນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ເກີນ 10 ເທົ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ ໜິ້ວ ທີ່ຜະລິດໂດຍຕັບ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຕ່ອມຂົມທີ່ໃຫ້ບໍລິການ, ເຊິ່ງນອກຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້, ມີສ່ວນປະກອບໃນປະລິມານປະ ຈຳ ວັນຂອງນ້ ຳ ບີທີ່ຜະລິດອອກມາ.
ທີ່ຕັ້ງແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງກະຕຸກ
ກະຕຸກກະເພາະແມ່ນອະໄວຍະວະຕ່ອມທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງ endocrine ແລະ exocrine.
ມັນມີທີ່ຕັ້ງຢູ່ peritoneum ຢູ່ຫລັງກະເພາະອາຫານໃນພາກພື້ນ epigastric ໃກ້ spleen. ສ່ວນເບື້ອງຊ້າຍຂອງມັນເຂົ້າໄປໃນ hypochondrium ຊ້າຍ. ຖົງຕ່ອມແຍກກະເພາະແລະ ລຳ ໄສ້. ອະໄວຍະວະຫລັງຫລັງຕິດກັບເສັ້ນເລືອດແລະ aorta.
ກະຕຸກປະກອບດ້ວຍຫຼາຍພາກສ່ວນ - ຫົວ, ຮ່າງກາຍແລະຫາງ. ສ່ວນ exocrine ຂອງອະໄວຍະວະແມ່ນທໍ່ລະບາຍນ້ ຳ ທີ່ເປີດອອກມາທາງດ້ານໃນຂອງ duodenum. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ນ້ ຳ ໝາກ ນັດ, ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ໄດ້ຮັບ. ສ່ວນຂອງ endocrine ປະກອບດ້ວຍບັນດາ ໝູ່ ເກາະທີ່ເປັນໂຣກ pancreatic, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ islets ຂອງ Langerhans, ເຊິ່ງມີ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຕັ້ງຢູ່ຫາງຂອງ pancreas.
ເສັ້ນໄຍກະຈາງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງ, ແບ່ງອອກເປັນສະພາບເປັນພາຍນອກ (endocrine) ແລະພາຍໃນ (exocrine).
ການ ທຳ ງານຂອງເລຂານຸການພາຍໃນ - ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະການເຜົາຜານອາຫານ. ເກືອບ 3 ລ້ານ islet ຂອງ Langerhans ແມ່ນມີຢູ່ໃນອະໄວຍະວະນີ້. ພວກມັນມີຈຸລັງ 4 ຊະນິດທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ. ແຕ່ລະປະເພດແມ່ນຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດຮໍໂມນສະເພາະ:
- ຈຸລັງ Alpha ປິດລັບ glucagon ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ຕານ.
- ຈຸລັງເບຕ້າຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ glucose ຫຼຸດລົງ.
- ຈຸລັງ Delta ຜະລິດ somatostatin, ເຊິ່ງຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງເຊນ alpha ແລະ beta.
- ຈຸລັງ PP ຜະລິດ polypeptide pancreatic (PPP), ເຊິ່ງສະກັດກັ້ນຄວາມລັບຂອງອະໄວຍະວະແລະກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ລາຍໃນກະເພາະອາຫານ.
ໜ້າ ທີ່ exocrine ແມ່ນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນແຫຼ່ງຂອງເອນໄຊພິເສດທີ່ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ລາຍທາດແປ້ງ (ມັກເປັນແປ້ງ), ທາດໂປຼຕີນແລະໄຂມັນໃນໄຂມັນ (ໄຂມັນ).
ຮ່າງກາຍຜະລິດ enzymes ໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ເອີ້ນວ່າ proenzymes, ຫຼື proenzymes. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນ duodenum 12, enteropeptidase ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາ, ສ້າງ amylase (ສໍາລັບການແຍກທາດແປ້ງທາດແປ້ງ), ທາດໂປຼຕີນ (ສໍາລັບທາດໂປຼຕີນ) ແລະ lipase (ສໍາລັບໄຂມັນ).
ເອນໄຊເຫຼົ່ານີ້ທັງ ໝົດ ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດເຊິ່ງມີສ່ວນໃນການຍ່ອຍອາຫານ.
ພະຍາດຕ່ອມຂົມ
ພະຍາດຂອງຕ່ອມຂົມທີ່ຖືກວິນິດໄສເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນພະຍາດ gallstone, ໂຣກ cholecystitis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ polyps ແລະ dyskinesia ຂອງອະໄວຍະວະ.
ໃນພະຍາດ gallstone, ກ້ອນຫີນ (ແກນ) ປະກອບຢູ່ໃນທໍ່ແລະຕ່ອມຂົມເອງ. ປະຈຸບັນ, ຫຼາຍກວ່າ 10% ຂອງພົນລະເມືອງຂອງບັນດາປະເທດອຸດສາຫະ ກຳ ປະສົບກັບໂລກນີ້.
| ປັດໃຈສ່ຽງ | ອາຍຸ, ເພດ (ແມ່ຍິງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ), ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍ, ໂລກຕັບອັກເສບ choledoch ແລະໂຣກຕັບແຂງ, ໂຣກຕັບແຂງ, ໂລກຕັບອັກເສບ, ໂຣກ parapapillary diverticulum ຂອງ duodenum 12, ພະຍາດເລືອດຈາງ hemolytic, ການລະເມີດອາຫານໂປຕີນ. |
| ອາການຕ່າງໆ | ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ສະເຫມີເປັນເວລາດົນ (5-10 ປີ). ອາການຕົ້ນຕໍແມ່ນພະຍາດ ໝາກ ເຫຼືອງ, ເຍື່ອຫຸ້ມທ້ອງ, ອາການເຈັບຂອງລັກສະນະຕັດ, ເຈັບຫົວ. |
| ການຮັກສາ | ອາຫານເລກທີ 5, ອາການຊlithອກດ້ວຍໂຣກຊotອກ, cholecystectomy (ການ ກຳ ຈັດອະໄວຍະວະ), ການກຽມອາຊິດບີ. |
ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກນີ້ມັກຈະເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງໂຣກຕ່ອມຂົມ, ໃນນັ້ນ microflora ທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດຖືກຜະລິດແລະການໄຫລວຽນຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີຖືກລົບກວນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມເກີດຂື້ນ.
ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອແລະສ້ວຍແຫຼມ. ໂຣກ cholecystitis ທີ່ຖືກແບ່ງອອກເປັນຫລາຍປະເພດ:
- catarrhal (ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນ epigastrium ແລະ hypochondrium);
- phlegm (ຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນເຖິງແມ່ນວ່າມີການປ່ຽນແປງຂອງຕໍາແຫນ່ງ, ຫາຍໃຈແລະໄອ, ຄົນເຈັບທົນທຸກຈາກໂຣກ tachycardia ແລະອຸນຫະພູມ febrile);
- gangrenous (ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງພູມຕ້ານທານ, ຮູບພາບທາງຄລີນິກທີ່ມີສຽງຫຼາຍ).
| ເຫດຜົນ | ການສ້າງກ້ອນຫີນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຢຸດເຊົາຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີແລະລັກສະນະຂອງແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. |
| ອາການຕ່າງໆ | cholecystitis ສ້ວຍແຫຼມ: ຄວາມເຈັບປວດແຫຼມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ hypochondrium, epigastrium, ກັບຕ່ໍາ, ບ່າໄຫລ່, ແຂນບ່າເບື້ອງຂວາແລະຄໍ, ການໂຈມຕີຂອງອາການປວດຮາກແລະອາການປວດຮາກ, hyperthermia, tachycardia, bloating, ເບື້ອງຂວາຂອງ peritoneum ໃນລະຫວ່າງການ palpation ແມ່ນມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງບາງຢ່າງ. ໂຣກ cholecystitis ຊໍາເຮື້ອ: ມີອາການປວດຮາກ, ມີອາການເຈັບຈືດໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບປວດໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນກາງຄືນ, ໂຣກເຫຼືອງ. |
| ການຮັກສາ | ການຕ້ອນຮັບຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ, ສານອາຫານພິເສດ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ສຽງດັງ duodenal, cholecystectomy. |
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າໃນ 99% ຂອງກໍລະນີ, ການ ກຳ ຈັດຕ່ອມຂົມ ກຳ ຈັດທຸກບັນຫາ. ການ ໝູນ ໃຊ້ທີ່ປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານແລະກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງບຸກຄົນທົ່ວໄປ.
ພະຍາດເສັ້ນປະສາດ
ພະຍາດ pancreatic ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນໂຣກ pancreatitis ແລະພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ, ໂຣກ neoplasms ທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດແລະໂຣກ fibrosis cystic ແມ່ນມັກຈະຖືກວິນິດໄສ.
ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ (pancreas) ເກີດຂື້ນ.
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການກະຕຸ້ນຂອງ enzymes ໃນຕ່ອມຕົວມັນເອງ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ພວກມັນບໍ່ຈົບລົງໃນ duodenum ແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຍ່ອຍຕັບຂອງມັນເອງ. ມີຫຼາຍປະເພດຂອງໂຣກ pancreatitis:
- purulent (ການອັກເສບ phlegmous, ການສ້າງຕັ້ງຂອງມະຫາພາກ - ແລະຈຸລິນຊີ);
- biliary (ການອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບແລະກະເພາະລໍາໄສ້);
- hemorrhagic (ການທໍາລາຍຂອງໂຄງສ້າງ parenchyma ແລະເສັ້ນເລືອດ);
- ເຫຼົ້າສ້ວຍແຫຼມ (ເກີດຂື້ນກັບການດື່ມເຫຼົ້າດຽວຫຼືຄົງທີ່).
| ເຫດຜົນ | ການເອື່ອຍອີງເຫຼົ້າໃນໄລຍະຍາວ, ການສູບຢາ, ການກິນດື່ມຫຼາຍເກີນໄປ, ການກິນອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທາດໂປຼຕີນ, ພະຍາດຕ່ອມຂົມ, ການກິນຢາບາງຊະນິດ, ພະຍາດທ້ອງບິດ, ໂຣກ cholecystitis, ບາດແຜ duodenal, ພະຍາດຕັບອັກເສບ B ແລະ C, ການສະແດງຂອງ helminthic, cytomegalovirus. |
| ອາການຕ່າງໆ | ພະຍາດ pancreatitis: ມີອາການປວດ epigastric ຮ້າຍແຮງ (ມັກຈະມີອາການບວມ), ຮາກ, ອ່ອນເພຍ, hyperthermia, ຜິວ ໜັງ ເປັນສີເຫຼືອງ, ທ້ອງຜູກ, ທ້ອງຜູກຫຼືຖອກທ້ອງ (ຂີ້ກະເທີ່ແລະສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນອາຈົມ). ໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ: ມີອາການບໍ່ຮຸນແຮງ, ອ່ອນເພຍຢູ່ຕະຫຼອດ, ວິນຫົວແລະວິນວຽນ. |
| ການຮັກສາ | ຕົວແທນ Enzymatic, enterosorbents, probiotics, antispasmodics, ຢາແກ້ປວດແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ, ສະລັບສັບຊ້ອນແຮ່ທາດວິຕາມິນ. ດ້ວຍການສະແດງຂອງໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມເປັນເວລາ 2 ມື້, ການຮັກສາໄວແມ່ນປິ່ນປົວ, ຈາກນັ້ນ - ອາຫານເລກ 5. |
ໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ຖືກຮັບຮູ້ໂດຍການລະບາດຂອງສັດຕະວັດທີ 21. ມັນມີລັກສະນະບາງສ່ວນ (ປະເພດ II) ຫຼືຄົບຖ້ວນ (ປະເພດ II) ຢຸດການຜະລິດອິນຊູລິນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຈຶ່ງມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
| ປັດໃຈສ່ຽງ | ການມີອາການເປັນພັນທຸ ກຳ, ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ການຖືພາຜິດປົກກະຕິ, ພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. |
| ອາການຕ່າງໆ | Polyuria, ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ກະຕືລືລົ້ນແລະມຶນຊາໃນທີ່ສຸດ, ການຫຼຸດລົງຂອງສາຍຕາ, ຄວາມອ່ອນເພຍ, ອາການຄັນຄາຍ, ວິນຫົວ, ອາການເຈັບຫົວ, ລະບົບການຈະເລີນພັນທີ່ບົກຜ່ອງ (ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງປະ ຈຳ ເດືອນແລະບັນຫາທີ່ມີທ່າແຮງ). |
| ການຮັກສາ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin, ຢາເສບຕິດ hypoglycemic, ກິລາ. |
ການປ້ອງກັນພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ
ມີຫລາຍໆປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຂົມແລະຕ່ອມຂົມ.
ເນື່ອງຈາກວ່າການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຂົມແລະຕ່ອມຂົມມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີປ້ອງກັນອະໄວຍະວະເຫລົ່ານີ້ຈາກຜົນກະທົບຂອງປັດໃຈລົບພາຍນອກ.
ສາເຫດຂອງການລົບກວນທຸກຢ່າງໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະເພື່ອການລົບລ້າງພວກມັນຄວນຍອມຮັບເອົາກົດລະບຽບແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ແນ່ນອນ.
ມາດຕະການປ້ອງກັນລວມມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ນິຍົມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການ ຈຳ ກັດອາຫານຂອງໄຂມັນ, ເຄັມ, ການສູບຢາ, ດອງແລະອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການ ໜື້ງ, ອົບຫລືຕົ້ມ.
- ການຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະວິຖີຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ. ແຕ່ລະຄົນຄວນຍ່າງຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະ 30-40 ນາທີ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການເຮັດວຽກແລະການພັກຜ່ອນຄວນຈະສະຫຼັບກັນ.
- ການຫລີກລ້ຽງຈາກອາການຊemotionalອກທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງ. ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ຄວາມຕຶງຄຽດແມ່ນສາຍພັນຂອງພະຍາດຕ່າງໆຂອງມະນຸດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
- ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຜ່ານວິທີການວິໄຈວິນິດໄສໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນກະຕ່າຫຼືພົກຍ່ຽວໃນກະເພາະອາຫານ.
ສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນໂພຊະນາການທາງດ້ານອາຫານ. ອີງຕາມ Pevzner, ພື້ນຖານແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນຈໍານວນອາຫານເລກ 5 ອີງຕາມ Pevzner.
ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກ pancreatitis ຫຼື cholecystitis, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນໂຍນເຂົ້າໃນອາຫານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜັກແມ່ນຖືກເອົາໄປໃນຮູບແບບທີ່ຕົ້ມສຸກຫຼືຮູ້ບຸນຄຸນ.
ອາຫານຖືກແບ່ງອອກເປັນ 5-6 ຄັ້ງ, ແລະສ່ວນຕ່າງໆຄວນຈະນ້ອຍ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີອຸນຫະພູມປານກາງ, ບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປຫຼືເຢັນ. ໃນຄາບອາຫານຂອງຄາບອາຫານ 5 ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດໃສ່ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າຂອງຊີ້ນແລະປາ;
- ນົມ skim ແລະອະນຸພັນຂອງມັນ;
- ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໂປມແລະຫມາກກ້ວຍ;
- ທັນຍາພືດແລະແກງຜັກຕ່າງໆ;
- ນ້ ຳ ມັນພືດບາງຊະນິດ;
- ມັນຕົ້ນ, ຫມາກເລັ່ນ, ແຕງ, beets;
- ເຂົ້າຈີ່ມື້ວານນີ້, cookies ຂອງ Maria;
- ຊາຂຽວ, ຮາກ rosehip, kissel, uzvar.
ຄວນສັງເກດວ່າບັນດາພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່ານັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນເນື່ອງຈາກມີການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ຂາດສານອາຫານແລະມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປໃນຫຼາຍໆຄົນ.
ການຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ Pancreatic ແລະຕ່ອມຂົມຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແລະການຜ່າຕັດ. ບໍ່ມີວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆທີ່ສາມາດຮັກສາພະຍາດໄດ້.
ລັກສະນະການວິພາກຂອງຕັບ, ພົກຍ່ຽວແລະຕ່ອມຂົມແມ່ນໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືໃນວິດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.
