ໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ຮ້າຍແຮງ, ການພັດທະນາຂອງມັນແມ່ນມາພ້ອມກັບການປາກົດຕົວຂອງອາການແຊກຊ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ລະບົບປະສາດ, ຜິວ ໜັງ ແລະອື່ນໆ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຖາມຕົນເອງວ່າຄວນໄດ້ຮັບວິຕາມິນດີຕື່ມຫລືບໍ່ແລະວ່າການໄດ້ຮັບວິຕາມິນເພີ່ມຕື່ມສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນປ່ວຍໄດ້ຫຼືບໍ່.
ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ການສຶກສາໄດ້ ດຳ ເນີນການທີ່ຢືນຢັນຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ.
ການກິນວິຕາມິນເສີມແມ່ນ ຈຳ ເປັນໃນການປ້ອງກັນພະຍາດແລະຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນທາງຂອງພະຍາດໃນຮ່າງກາຍ.
ຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນດີຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ
ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢ່າງ ໜ້າ ເຊື່ອຖືວ່າມີຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດລະຫວ່າງວິຕາມິນ D ແລະໂຣກເບົາຫວານ.
ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢ່າງຫນ້າເຊື່ອຖືວ່າປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງສານປະສົມຊີວະພາບນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍແລະອາການແຊກຊ້ອນທີ່ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມາພ້ອມກັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດນີ້.
ວິຕາມິນ D ແມ່ນສານປະສົມຊີວະພາບທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນການຮັກສາລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຟອສຟໍຣັດແລະແຄວຊ້ຽມ. ດ້ວຍການຂາດອົງປະກອບນີ້ໃນຮ່າງກາຍ, ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານແຄວຊ້ຽມຖືກສັງເກດເຫັນ.
ການຂາດແຄນແຄວຊ້ຽມໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຈຸລັງຂອງ pancreatic ຫຼຸດລົງໂດຍລະບົບຮໍໂມນອິນຊູລິນ.
ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າການກຽມພ້ອມເພີ່ມເຕີມຂອງສານອາຫານທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນ D ໃນເມັດພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນໄດ້ຢ່າງຫລວງຫລາຍ.
ຜົນກະທົບຂອງສານປະສົມຊີວະພາບໃນລະດັບທາດແຄວຊ້ຽມໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຈຸລັງທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນຂອງເນື້ອເຍື່ອ pancreatic ແມ່ນຂື້ນກັບເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນດີໃນຮ່າງກາຍ.
ອີງຕາມປະລິມານຂອງທາດປະສົມໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼາຍກຸ່ມຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງມີ:
- ລະດັບທີ່ພຽງພໍຂອງວິຕາມິນ - ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານດັ່ງກ່າວຕັ້ງແຕ່ 30 ເຖິງ 100 ng / ml;
- ການຂາດສານປະສົມປານກາງ - ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແມ່ນມາຈາກ 20 ເຖິງ 30 ng / ml;
- ມີການຂາດສານອາຫານຮຸນແຮງ - ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນຈາກ 10 ເຖິງ 20 ng / ml;
- ມີລະດັບວິຕາມິນບໍ່ພຽງພໍ - ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານປະສົມໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຕໍ່າກວ່າ 10 ng / ml.
ເມື່ອກວດຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບຫຼາຍກວ່າ 90% ມີການຂາດວິຕາມິນດີໃນຮ່າງກາຍ, ສະແດງອອກເຖິງລະດັບ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກລະດັບ ໜຶ່ງ.
ເມື່ອຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນ D ຕໍ່າກວ່າ 20 ng / ml, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກ E -book ໃນຄົນເຈັບຈະເພີ່ມຂື້ນ. ມີລະດັບຫຼຸດລົງຂອງທາດປະສົມຊີວະພາບໃນຄົນເຈັບ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອສ່ວນປະກອບຂອງອິນຊູລິນຕໍ່ຮໍໂມນອິນຊູລິນແມ່ນສັງເກດ.
ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢ່າງຫນ້າເຊື່ອຖືວ່າການຂາດວິຕາມິນ D ໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍສາມາດກະຕຸ້ນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1.
ການສຶກສາໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າການຂາດວິຕາມິນນີ້ປະກອບສ່ວນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫຼືຊະນິດ 2, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດເບົາຫວານແບບພິເສດທີ່ພັດທະນາໃນຂັ້ນຕອນການເກີດລູກ.
ຄວາມເປັນປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານປະສົມນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການພັດທະນາ.
ຄຸນລັກສະນະວິຕາມິນ D
ການສັງເຄາະວິຕາມິນແມ່ນ ດຳ ເນີນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຮັງສີ UV, ຫຼືເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍພ້ອມກັບອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ. ປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງສ່ວນປະກອບຊີວະພາບນີ້ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນປາ, ມັນເບີ, ໄຂ່ແລະນົມ.
ວິຕາມິນ D ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທາດປະສົມຊີວະພາບທີ່ລະລາຍໄຂມັນ. ສານປະສົມນີ້ບໍ່ແມ່ນວິຕາມິນໃນຄວາມຮູ້ສຶກແບບເກົ່າຂອງ ຄຳ ນິຍາມນີ້. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານປະສົມດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການໂຕ້ຕອບກັບຕົວຮັບພິເສດທີ່ໄດ້ຮັບການກະຈາຍຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງຈຸລັງຂອງຈຸລັງຂອງຈຸລັງຫຼາຍເນື້ອເຍື່ອ. ພຶດຕິ ກຳ ຂອງສານປະສົມຊີວະພາບນີ້ຄ້າຍກັບຄຸນສົມບັດຂອງຮໍໂມນ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນເອີ້ນສານປະສົມ D-hormone ນີ້.
ວິຕາມິນ D, ທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຮ່າງກາຍຫຼືສັງເຄາະໃນມັນແມ່ນສານປະສົມທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ. ສຳ ລັບການກະຕຸ້ນແລະການຫັນປ່ຽນຂອງມັນເຂົ້າໃນຮູບແບບ D-hormone ທີ່ຫ້າວຫັນ, ບາງການປ່ຽນແປງທາງເດີນອາຫານຕ້ອງເກີດຂື້ນກັບມັນ.
ມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງການມີຢູ່ຂອງວິຕາມິນ, ເຊິ່ງຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນໄລຍະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການຫັນປ່ຽນທາດແປ້ງ.
ຮູບແບບຂອງທາດປະສົມຊີວະພາບດັ່ງກ່າວມີດັ່ງນີ້:
- D2 - ergocalciferol - ເຈາະເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍອາຫານຕົ້ນໄມ້.
- D3 - cholecalciferol - ແມ່ນສັງເຄາະຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງແສງສີລັງສີໃນແສງຕາເວັນຫລືເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກສັດ.
- 25 (OH) D3 - 25-hydroxycholecalciferol - ແມ່ນທາດແປ້ງຕັບອັກເສບ, ເຊິ່ງເປັນຕົວຊີ້ບອກຫຼັກຂອງຊີວະພາບໃນຮ່າງກາຍ.
- 1,25 (OH) 2D3 - 25-dihydroxycholecalciferol ແມ່ນສານປະສົມສານເຄມີທີ່ໃຫ້ຜົນກະທົບດ້ານຊີວະພາບຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນ D. ສານປະສົມດັ່ງກ່າວເປັນທາດຍ່ອຍເມຕາ.
Metabolites ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຕັບມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວະພາບທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນ D ໃນຈຸລັງທົດລອງແລະລະດັບຂອງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ
Metabolites ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຈຸລັງຕັບມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງທົດລອງຂອງຈຸລັງ pancreatic.
ຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງສາມາດເປັນສອງວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ເສັ້ນທາງ ທຳ ອິດແມ່ນການກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນໂດຍກົງໂດຍການເປີດໃຊ້ຊ່ອງແຄວຊຽມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກ. ການກະຕຸ້ນຂອງກົນໄກນີ້ເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມປະລິມານທາດແຄວຊ້ຽມໃນ cytoplasm ຂອງຈຸລັງ pancreatic ເຊິ່ງໃນນັ້ນ ນຳ ໄປສູ່ການສັງເຄາະອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ.
ວິທີທີສອງຂອງການມີອິດທິພົນແມ່ນຜ່ານການກະຕຸ້ນໂດຍທາງອ້ອມຂອງການໃຊ້ສານ beta-cell endopeptidase ທີ່ເຮັດດ້ວຍທາດການຊຽມ, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມການປ່ຽນໂປຣຕີນຂອງໂປຣຕີນໃນຮູບແບບທີ່ໃຊ້ໄດ້ - ອິນຊູລິນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ວິຕາມິນດີແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກະຕຸ້ນກົນໄກການຖ່າຍທອດເຊື້ອສາຍອິນຊູລິນແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ.
ລະດັບຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອກັບ insulin ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການສ້າງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.
metabolites ການສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອສ່ວນປະກອບຕໍ່ອິນຊູລິນ. ຜົນກະທົບຂອງທາດແປ້ງກ່ຽວກັບເຄື່ອງຮັບເຮັດໃຫ້ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນຈາກ plasma ເລືອດໂດຍຈຸລັງ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຜົນກະທົບຂອງທາດແປ້ງທີ່ໄດ້ຮັບໃນຕັບໃນກິດຈະ ກຳ ຂອງຈຸລັງທົດລອງ pancreatic ແລະການຮັບເອົາຈຸລັງຂອງເນື້ອເຍື່ອສ່ວນປະກອບຂອງອິນຊູລິນຂອງຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍສູງສຸດໃນໄລຍະເວລາສັ້ນກວ່າ, ແລະດັດຊະນີການຊົດເຊີຍພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີການປັບປຸງດີຂື້ນ.
ການມີປະລິມານຂອງວິຕາມິນດີໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາຂະບວນການອັກເສບໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍ. ປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງທາດແປ້ງວິຕາມິນ D ທີ່ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍທີ່ປະສົບກັບໂລກເບົາຫວານ.
ລະດັບທີ່ພຽງພໍຂອງທາດແປ້ງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ໃນໄລຍະຍາວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ເຊິ່ງເປັນເຫດການທີ່ມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ໃນຮ່າງກາຍ.
ວິຕາມິນ D ໃນຮູບແບບທີ່ຫ້າວຫັນຂອງມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດລະດັບຂອງຮໍໂມນເພດຍິງໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ.
ປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງ liptin ໃນຮ່າງກາຍປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຄວບຄຸມທີ່ໃກ້ຊິດຂອງການສະສົມຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose.
ວິທີການປິ່ນປົວການຂາດວິຕາມິນດີໃນຮ່າງກາຍ?
ຖ້າໃນລະຫວ່າງການກວດສອບຫ້ອງທົດລອງ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງລະດັບ 25 (OH) D ແມ່ນພົບວ່າຍັງຕໍ່າ. ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນ.
ຕົວເລືອກການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຖືກເລືອກໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຫຼັງຈາກເຮັດການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ແລະໄດ້ຮັບຜົນຂອງການກວດດັ່ງກ່າວພ້ອມທັງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ວິທີການຮັກສາທີ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໂດຍຜູ້ປະຕິບັດຍັງຂື້ນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການຂາດໃນຮ່າງກາຍ 25 (OH) D, ໂລກພະຍາດຕ່າງໆແລະບາງປັດໃຈອື່ນໆ.
ໃນກໍລະນີທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ເປີດເຜີຍພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບຮ້າຍແຮງ. ການຮັກສານັ້ນປະກອບດ້ວຍການກິນວິຕາມິນດີໃນຮູບແບບ.
ໃນໄລຍະການຮັກສາ, ຄວາມຕ້ອງການຄວນໄດ້ຮັບ ສຳ ລັບຢາທີ່ມີຮູບແບບ D3 ຫຼື cholecalciferol. ການ ນຳ ໃຊ້ໃນສະຖານະການຂອງຢາທີ່ມີຮູບແບບ D2 ນີ້ແມ່ນບໍ່ຖືກແນະ ນຳ.
ການ ນຳ ໃຊ້ການກະກຽມທີ່ມີຮູບແບບ D3 ໃນສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄິດໄລ່ປະລິມານຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງຂື້ນກັບອາຍຸຂອງຄົນເຈັບແລະນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຂອງລາວ.
ໂດຍສະເລ່ຍ, ປະລິມານຢາທີ່ໃຊ້ແມ່ນຈາກ 2000 ຫາ 4000 IU ຕໍ່ມື້. ຖ້າຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ຂາດສານປະສົມຊີວະພາບໃນຮ່າງກາຍມີນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ປະລິມານຢາທີ່ໃຊ້ສາມາດເພີ່ມເປັນ 10,000 IU ຕໍ່ມື້.
ຖ້າຄົນເຈັບສະແດງອາການໂລກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບຮ້າຍແຮງ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ມີສານປະສົມຊີວະພາບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນໄລຍະປິ່ນປົວ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກການກິນຢາທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນດີແລ້ວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປັບອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ເພື່ອເພີ່ມລະດັບຂອງທາດປະສົມຊີວະພາບໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແນະ ນຳ ອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານ:
- ຊີ້ນ salmon;
- ໄຂ່
- halibut;
- ປາແດກ;
- Mackerel
- tuna ປາ;
- ນ້ ຳ ມັນປາ;
- ເຫັດ;
- ຕັບ;
- ນົມສົ້ມ
- ນົມ.
ຖ້າຂາດວິຕາມິນດີໃນຮ່າງກາຍ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບຈັດວັນປາ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ປາກະປisອງແມ່ນມີປະໂຫຍດຫລາຍ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິຕາມິນດີແລະຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
