ຖ້ານ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ - ນີ້ແມ່ນທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ!

ຄວາມອ່ອນເພຍ, ວິນຫົວ, ອາການເຈັບຫົວ, ເຫື່ອທີ່ ໜຽວ, pallor, ອາການຄັນຄາຍ, ຢ້ານກົວ, ຂາດອາກາດ ... ອາການທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາຫຼາຍຄົນ.

ແຍກຕ່າງຫາກ, ພວກເຂົາສາມາດເປັນອາການຂອງຫຼາຍໆເງື່ອນໄຂ. ແຕ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຮູ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ການລະລາຍໃນເລືອດ (hypoglycemia) ແມ່ນສະພາບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມັນເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມອຶດຫິວ, ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັນກໍ່ຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນການໃຊ້ສານທີ່ລະລາຍໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປຫຼືສັກຢາອິນຊູລິນໃນສະພາບການຂາດສານອາຫານ, ກິດຈະ ກຳ ທາງຮ່າງກາຍຫຼືການດື່ມເຫຼົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເງື່ອນໄຂນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາເບິ່ງສາເຫດ, ອາການແລະວິທີການໃນການຮັກສາໂລກເອດສ້້າຕານ.

ພວກເຮົາສຶກສາບັນຫາຈາກມຸມມອງວິທະຍາສາດ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າການເປັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ, ທ່ານຄວນຈື່ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ.

ທາດແປ້ງຈາກອາຫານເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້ຫລັງຈາກທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກິນແລ້ວ. ທາດແປ້ງ“ ໄວ” ຫຼື“ ງ່າຍໆ”, ເຊັ່ນວ່ານ້ ຳ ຕານບໍລິສຸດ (glucose) ແມ່ນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ. ທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນເຊັ່ນ: ທາດແປ້ງແມ່ນຖືກ ທຳ ລາຍໃນ ລຳ ໄສ້ຍ່ອຍ ທຳ ມະດາໃຫ້ກາຍເປັນທາດທີ່ລຽບງ່າຍ, ແລະຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ. ໃນຄົນທີ່ບໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂຣກ ໝາກ ພ້າວໄດ້ຖືກເປີດໃນເວລານີ້, ໂດຍການປ່ອຍຮໍໂມນອິນຊູລິນໃນເລືອດ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໄດ້ຮັບຈາກກະແສເລືອດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ, ບ່ອນທີ່ທາດນ້ ຳ ຕານຕ້ອງການເປັນເຊື້ອໄຟ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຈະສັກຢາອິນຊູລິນຫລືກິນຢາຄຸມ ນຳ ້ຕານກ່ອນທີ່ຈະກິນເພື່ອຫລຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ອາການຂອງໂຣກ glycemia ແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ຍັງມີປະຊາຊົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ນຳ ອີກ

ແຕ່ວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດບໍ່ເຄີຍຫຼຸດລົງເຖິງສູນ. ລະດັບ ຕຳ ່ສຸດຂອງມັນກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ຕໍ່າກ່ວາ 3.5 mmol / l. ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ຈຳ ເປັນເພາະເນື້ອເຍື່ອປະສາດແລະຈຸລັງສະ ໝອງ ຕ້ອງການໂພຊະນາການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະມີທາດນ້ ຳ ຕານຈາກເລືອດໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອິນຊູລິນ. ຖ້າຢ່າງກະທັນຫັນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຕໍ່າກ່ວາຂີດ ຈຳ ກັດທີ່ບົ່ງໄວ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຈະປະສົບກັບອາການທີ່ບໍ່ດີ, ຈາກ ຄຳ ອະທິບາຍຂອງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນບົດຂຽນນີ້ - ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ລັດທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍສະແດງຕົນເອງ.

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນປະຈຸບັນແມ່ນເຂົ້າໃຈແລ້ວ. ຖ້າທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກທ້ອງເປົ່າເປັນເວລາດົນຫລືຖ້າອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ມີນໍ້າຕານ (ສັບສົນຫຼືງ່າຍດາຍ), ແລ້ວແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ຈະພົບກັບອາການເຫລົ່ານີ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນກາຍເປັນອາການຄັນຄາຍຫລືອ່ອນເພຍຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ສະພາບການນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດບໍ? ໂລກເອດສ໌ໃນເລືອດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ຈະກິນຫຼືດື່ມຊາຫວານ, ແລະຮ່າງກາຍຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິໂດຍໄວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີສານສະສົມ glycogen polysaccharide ໃນກ້າມແລະໃນຕັບ, ເຊິ່ງເປັນທາດແປ້ງທາດແປ້ງຫຼັກໃນສິ່ງມີຊີວິດ. ພະລັງງານທີ່ສະຫງວນໄວ້ນີ້ດ້ວຍການຂາດ glucose ໃນເລືອດຈະ ທຳ ລາຍຢ່າງໄວວາແລະເຂົ້າສູ່ເລືອດ. ແນ່ນອນ, ມັນຍັງບໍ່ເປັນນິດ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍໃນການຍຶດຖືໃນເວລາໃດ ໜຶ່ງ ແລະໃຫ້ໂອກາດຄົນທີ່ເມື່ອຍລ້າແລະຫິວໂຫຍໃນການໄປຫາອາຫານ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາລົມກັນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ພະຍາດເບົາຫວານໃນໂລກເບົາຫວານ

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປ່ຽນແປງເມື່ອພວກເຮົາເລີ່ມສົນທະນາກ່ຽວກັບການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຖືກຄວບຄຸມ "ໂດຍອັດຕະໂນມັດ", ແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງມັນກໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້. ແຕ່ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານ, ກົນໄກການຄວບຄຸມມີການປ່ຽນແປງແລະສະພາບການນີ້ສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດໄດ້. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ກົດລະບຽບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຮັດຊ້ ຳ ອີກ.

ສາເຫດຂອງການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຄືກັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບຮູ້ແລະຕິດຕາມເພື່ອປ້ອງກັນສະພາບການນີ້. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ຂ້າມອາຫານ, ປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງທາດແປ້ງໃນອາຫານ;
• ຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງຂອງປະລິມານຂອງອິນຊູລິນຫຼືຢາເມັດໃນປະລິມານນ້ ຳ ຕານແລະອາຫານ;
• ການກິນຢາເກີນຂະ ໜາດ ຂອງຢາອິນຊູລິນຫຼືຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານເນື່ອງຈາກມີຂໍ້ຜິດພາດ;
• ກິດຈະ ກຳ ທີ່ສູງຫຼາຍຫຼືຜິດປົກກະຕິ;
• ການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ເຂັ້ມແຂງ;
• ຢາບາງຊະນິດ (ເມື່ອສັ່ງຢາ ໃໝ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບການພົວພັນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນກັບອິນຊູລິນ).

ການລວມຕົວຂອງເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍກໍ່ບໍ່ຄວນຖືກຂຽນອອກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວິທີການຕົ້ນຕໍໃນການປ້ອງກັນການລະລາຍຂອງໂລກເອດສແມ່ນການຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ ແລະມີມາດຕະການແກ້ໄຂໃຫ້ທັນເວລາ.

ວິທີການຮັບມືກັບການເປັນໂລກເບົາຫວານ?

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕ່າງຫາກແລະພວກເຂົາກໍ່ຮູ້ວ່າການເປັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກຄວນຮູ້ດີວ່າຈະເຮັດແນວໃດກັບໂລກເບົາຫວານ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເມື່ອຮູ້ສຶກວ່າມີອາການຂອງໂລກລະລາຍໃນເລືອດ, ທ່ານຄວນນັ່ງລົງແລະກິນຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ຕານ: ເຄື່ອງດື່ມຫວານ (ຊາກັບນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້).

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ - ທ່ານຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ແລະບໍ່ແມ່ນແທນນ້ ຳ ຕານ!

ສໍາລັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຜະລິດຕະພັນພິເສດແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຖິງແມ່ນວ່າ, ຕົວຢ່າງ, ຢານ້ ຳ ຕານຫວານໃນທໍ່, ເຊິ່ງທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງບີບເຂົ້າໄປໃນລີ້ນ.

ໃນກໍລະນີຂອງ glycemia, ທ່ານຄວນດື່ມຊາຫວານຫຼາຍ

ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຜ່ານພາຍໃນ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດກິນຂອງຫວານອີກຄັ້ງ. ສຳ ລັບສະຖານະການທີ່ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະທ່ານ ໝໍ ໃຊ້ຮໍໂມນ glucagon. ມັນເຮັດໃຫ້ຕັບໃຫ້ glucose ໃນເລືອດໄດ້ໄວຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ. Glucagon ແມ່ນໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບໃນຮູບແບບຂອງເຂັມສັກຢາ, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນຢາໄດ້ໄວ. ມັນສາມາດຖືກຄຸ້ມຄອງທັງ intramuscularly ຫຼື subcutaneously. ໂດຍປົກກະຕິປະລິມານດັ່ງກ່າວແມ່ນ 1 ມລກຫຼືຖືກຄິດໄລ່ໂດຍການຄູນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບໂດຍ 20-30 micrograms ຂອງຢາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການຄິດໄລ່ແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍທ່ານ ໝໍ, ນຳ ພາໂດຍອາຍຸ, ນ້ ຳ ໜັກ ແລະປະເພດພະຍາດເບົາຫວານ.

ຫຼັງຈາກການບໍລິຫານຂອງ glucagon, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງ. ແລະໃນກໍລະນີທີ່ຫຼັງຈາກ 12 ນາທີ glucagon ບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂສະຖານະການ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຂົ້າມັນໃຫມ່. ໂຊກດີ, ກໍລະນີດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດແລະຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍມີຊາຫວານ.

ໃນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ໂທຫາລົດສຸກເສີນໂດຍດ່ວນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນພະຍາຍາມປ້ອງກັນການສູນເສຍສະຕິ. ແລະນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້ຖ້າທ່ານຮູ້ແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆຂອງການປະພຶດ.

ລະດັບຕ່ ຳ ໃນເລືອດແລະເຫຼົ້າ

ພວກເຮົາບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ໃດດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າພວກມັນເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ. ເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ອັນຕະລາຍນີ້ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທີ່ການດື່ມເຫຼົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ການລຸດລົງຂອງຮ້ານຂາຍນ້ ຳ ຕານໃນຕັບອາດຈະເກີດຂື້ນແລະການລະລາຍຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ຕານຮຸນແຮງອາດຈະພັດທະນາ, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ.

ເພື່ອປ້ອງກັນການລະລາຍໃນເລືອດ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການກິນລ້ຽງ, ທ່ານຄວນຈະວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະປະເມີນສະຖານະການເພື່ອປັບປະລິມານຢາອິນຊູລິນຫຼືຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ທຳ ອິດທ່ານຄວນຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ຜູ້ທີ່ມີ "ຄາໂບໄຮເດຣດຍາວ." ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນອາດຈະເປັນມັນຝະລັ່ງຫລືເຮັດສະຫຼັດເຂົ້າ.

ໃນເວລາທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ທ່ານຕ້ອງແນ່ນອນວ່າຄວນປານກາງແລະປ້ອງກັນການຕິດເຫຼົ້າ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບພຶດຕິ ກຳ ຂອງຄົນທີ່ຫິວໂຫຍ. ຄວາມຜິດຂອງຄົນອື່ນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໄພພິບັດ. ສະນັ້ນດູແລຕົວເອງ. ໃນຊ່ວງເທດສະການ, ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ໂດຍໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ ເພື່ອຮັກສາສະຖານະການ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການລະລາຍໃນເລືອດ

ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ. ແຕ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຫ້າວຫັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນຂະນະທີ່ຝຶກຢູ່ໃນບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືລອຍນ້ ຳ ໃນສະລອຍນ້ ຳ, ຍ່າງໄປມາຫາທາງຍ່າງຫລືຍ່າງໃນສວນສາທາລະນະ, ທ່ານຕ້ອງກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານຢ່າງແນ່ນອນແລະກິນເຂົ້າ ໜົມ ກັບທ່ານໃນກໍລະນີທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຖືກຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນກັບຜູ້ທີ່ຮູ້ວ່າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງຖ້າມີບາງຢ່າງເກີດຂື້ນສາມາດເຕືອນທ່ານວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພັກຜ່ອນແລະມີອາການຄັນ. ໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນການຂັດຂວາງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ໄດ້ກາຍເປັນນັກກິລາໂອລິມປິກ, ສະນັ້ນກິລາແລະໂລກເບົາຫວານແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ສົມບູນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ທັນເວລາ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າກ້າມຊີ້ນຍັງສືບຕໍ່ບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ເລັດແລ້ວ. ເພາະສະນັ້ນ, ການລະລາຍເລືອດໃນເລືອດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈື່ສິ່ງນີ້ແລະກິນໃຫ້ທັນເວລາ, ກວດເບິ່ງລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ການເຂົ້ານອນຫລັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນມີນໍ້າຕານສູງກ່ວາປົກກະຕິເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງໃນຄວາມຝັນ.

ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານຢ່າຍອມແພ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແຕ່ພະຍາຍາມຊອກຫາບໍລິສັດ

ນອນຫລັບແລະໂລກເອດສໃນເລືອດ

ບາງຄັ້ງນ້ ຳ ຕານສາມາດຫຼຸດລົງໃນເວລານອນ. ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຫລືແມ້ກະທັ້ງຝັນຮ້າຍ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າຄົນ ໜຶ່ງ ຈະຮູ້ວ່າລາວມີເຫື່ອອອກຫຼາຍໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ນໍ້າຕານໃນຕອນເຊົ້າສາມາດເພີ່ມຂື້ນ.

ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈ - ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກເອດສ໌ໃນຕອນກາງຄືນ (ກິດຈະ ກຳ ທາງຮ່າງກາຍ, ເຫຼົ້າ, ປະລິມານອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ) ແລະພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດສາເຫດ ສຳ ລັບອະນາຄົດ.

ແຕ່ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າຫລັງຈາກໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໃນເວລານີ້? ຈື່ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ວ່າໃນຮ່າງກາຍ, ຮ້ານນ້ ຳ ຕານໃນຕັບໃນຮູບແບບຂອງ glycogen. ໂດຍການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຕັບຈະປະຖິ້ມສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄັງ ສຳ ຮອງ. ແຕ່ຍ້ອນຂາດລະບຽບການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນຕອນເຊົ້າສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ຕ້ອງຖືກຈົດ ຈຳ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມສັບສົນ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນລະດັບອ່ອນໆ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດແລະຈຸລັງສະ ໝອງ ຖືກລົບກວນ; ສະພາບຂອງເຮືອນ້ອຍຊຸດຮ້າຍລົງ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂຣກ neuropathy ແລະໂຣກ angiopathy ໃນໄລຍະເວລາ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຕືອນ.

ການລະລາຍໃນເລືອດຜິດປົກກະຕິ

ນີ້ແມ່ນປະເດັນ ສຳ ຄັນທີ່ຍັງຕ້ອງໄດ້ກ່າວເຖິງ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມັນໄດ້ພົບປະກັນ ໜ້ອຍ ລົງ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໃນນັ້ນລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຮັກສາໄວ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຢູ່ໃນລະດັບທີ່ສູງ (15-20 mmol / l), ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະເກີດຂື້ນເມື່ອພວກມັນຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ (ປົກກະຕິ). ແຕ່ໃນສະຖານະການນີ້, ແນ່ນອນ, ນ້ ຳ ຕານສູງມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຫລຸດລະດັບຂອງມັນໃຫ້ເປັນປົກກະຕິເທື່ອລະກ້າວ, ເຖິງວ່າຈະມີອາການທີ່ບໍ່ດີປານໃດກໍ່ຕາມ.

ເພື່ອສະຫຼຸບ

1. ການລະລາຍໃນເລືອດເອີ້ນວ່າການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າຄຸນຄ່າປົກກະຕິ (ຕ່ ຳ ກວ່າ 3-4 mmol / l). ມັນຖືກປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ບໍ່ດີແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍສະຕິ.
2. ການເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດເກີດມາຈາກການກິນອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ການກິນຢາອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືການດື່ມເຫຼົ້າ.
3. ເພື່ອຢຸດການເປັນໂລກລະລາຍໃນເລືອດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້າຕານ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານຫຼືອາຫານພິເສດ. ໃນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, glucagon ຖືກປະຕິບັດ, ເຊິ່ງຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດປະຕິບັດກັບພວກເຂົາເຊັ່ນດຽວກັນກັບ insulin.
4. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງການຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງສະພາບນີ້. ວິທີການຄວບຄຸມຕົນເອງທີ່ທັນສະ ໄໝ ເຮັດໃຫ້ສິ່ງນີ້ງ່າຍແລະລວດໄວ.
5. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນວິຖີຊີວິດແບບພິເສດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດຍືນຍາວ, ຂຶ້ນກັບກົດລະບຽບບາງຢ່າງ.