ວິທີການເຮັດວຽກເພື່ອຕ້ານການລະລາຍທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ຫຼືວິທີການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ

Pin
Send
Share
Send

ຫຼາຍຄົນອາດຈະມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ນີ້ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍອາການຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ວິນວຽນ, ອາການຄັນຄາຍ,“ ໝອກ” ຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງຕາແລະອື່ນໆ.

ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສະພາບການເລີ່ມຊຸດໂຊມລົງ, ທຸກໆຄົນຄວນຮູ້ວິທີເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ມາດຕະການທີ່ທັນເວລາຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ການວິເຄາະກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະເຫດຜົນຂອງການຫຼຸດລົງຂອງມັນ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານ ໝໍ ນຳ ໃຊ້ວິທີການໃນຫ້ອງທົດລອງຕ່າງໆ:

  • ການວິເຄາະ lactate;
  • urinalysis ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ;
  • ການກວດເລືອດ biochemical;
  • ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງ glucose ດ້ວຍການໂຫຼດ (ສໍາລັບການວິເຄາະທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ທ່ານຕ້ອງມາຫາຂັ້ນຕອນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ);
  • ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງ glucose ສຳ ລັບ C-peptides;
  • ການວິເຄາະ ສຳ ລັບລະດັບ fructosamine;
  • ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ;
  • ການວິເຄາະ hemoglobin glycated.

ມີວິທີອື່ນອີກໃນການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ຕົວເອງຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ - ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.

ຕ່ ຳ ກວ່າ 2 mmol / L

ຖ້າພົບວ່າລະດັບນໍ້າຕານຕໍ່າກວ່າ 2 mmol / l ຖືກກວດພົບ, ສະພາບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຄົນເຈັບ:

  • ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຢ່າງກວ້າງຂວາງ;
  • cramps ຮ້າຍແຮງ;
  • ການຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຕໍ່າກ່ວາປົກກະຕິ;
  • ຕົກຢູ່ໃນສະຕິ (ສະພາບນີ້ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຕາຍ).

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບການຂ້າງເທິງ, ແລະການຢູ່ໃນນ້ ຳ ຕານໃນຕົວຊີ້ບອກໃນປະຈຸບັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ທຳ ລາຍສະ ໝອງ ແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບອາດຈະຮູ້ສຶກເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດກ່ຽວກັບກໍລະນີທີ່ກິນ beta-blockers.

ຂະ ໜາດ 2.2-3 mmol / l

ຖ້າບຸກຄົນຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດລົງ 3 ແລະຕໍ່າກວ່າ mmol / l, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນ:

  • cramps ທົ່ວຮ່າງກາຍ;
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຈຸດອ່ອນທົ່ວໄປ;
  • ຄຳ ເວົ້າທີ່ຊ້າແລະຜິດກົດ ໝາຍ;
  • ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ ໜາວ ເຢັນ;
  • ສະພາບອາລົມບໍ່ຄວບຄຸມ;
  • ຂາດການປະສານງານຂອງການເຄື່ອນໄຫວ;
  • ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ;
  • ສະຕິເສີຍ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນລະດັບດັ່ງກ່າວ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດການ ນຳ ໃຊ້ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແລະນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ເພື່ອ ກຳ ນົດສະພາບການໃນປະຈຸບັນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຢຸດເຊົາກິນຢາອິນຊູລິນແລະຢາອື່ນໆ, ປືກສາຫາລືກັບແພດ ໝໍ endocrinologist ແລະຕິດຕາມກວດກາຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຢູ່ເລື້ອຍໆ.

3.3-3,5 mmol / L

ໃນເວລາທີ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າຕົວຊີ້ວັດຂອງ 3.5 ແລະ 3.8 mmol / l, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າໃນສະຖານະການປະຈຸບັນຄົນເຈັບຕ້ອງການໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງ sucrose ຫຼືເຮັດຊາຫວານ.

ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຈະມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ວິນຫົວຮຸນແຮງ;
  • ການລົບກວນໃນຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈ;
  • ການສູນເສຍສະຕິ;
  • ການເຫື່ອອອກເພີ່ມຂື້ນ (ໂດຍສະເພາະໃນເຂດຫົວແລະຄໍ);
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່ຂອງຄວາມອຶດຫິວ;
  • ໂລກຊືມເສົ້າ
  • ປວດຮາກ (ມັກມີອາການຮາກ);
  • ອາການຄັນຄາຍ;
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫມອກກ່ອນຕາ;
  • ຂໍ້ບົກພ່ອງແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງນິ້ວມືບໍລິເວນແຂນຂາແລະຮີມສົບ.

ອາການແລະອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ໂດຍປົກກະຕິ, ການປະກົດຕົວຂອງໂລກເອດສໃນເລືອດສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອຶດຫິວຢ່າງແຮງໃນການປະສົມປະສານກັບອາການ adrenergic ແລະ neurological ຕ່າງໆ.

ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

  • ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ;
  • cramps
  • ຄວາມສັບສົນຂອງສະຕິ;
  • ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ;
  • ວິນຫົວບໍ່ເຊົາ;
  • paresthesia;
  • hypoglycemic coma;
  • ຄວາມກັງວົນໃຈ.

ອາການທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ:

  • palpitations ຫົວໃຈ;
  • hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງ;
  • ຄວາມກັງວົນໃຈ
  • ການໂຈມຕີ angina;
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ;
  • ສັ່ນຂອງແຂນຂາ;
  • ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ.

ສິ່ງໃດທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຫຼຸດລົງຂອງຕົວຊີ້ວັດ ສຳ ລັບມະນຸດ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີການກະ ທຳ ໃດໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ປ່ວຍອາດຈະອ່ອນເພຍ, ຫຼືມີອາການມຶນຊາໃນເລືອດກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ, ແລະສະພາບນີ້ສ່ວນຫຼາຍຈະເປັນຜົນເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກສະ ໝອງ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເພາະວ່າຖ້າຄົນເປັນໂຣກນີ້, ລາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ພະຍາດ Parkinson;
  • ບ້າ ໝູ
  • encephalopathy (ຢູ່ໃນລັດນີ້, ການທໍາລາຍຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດເກີດຂື້ນ).

ຖ້າມີອາການມຶນຊາອັກເສບ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ທັນທີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສະພາບດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຕາຍ. ທ່ານ ໝໍ ຈະໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານໃນເສັ້ນເລືອດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີສະຕິ.

ອາການທີ່ບົ່ງບອກເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ:

  • ຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່ຂອງຄວາມອຶດຫິວ;
  • ໜາວ ສັ່ນ, ປາຍນິ້ວມືແລະຕີນກາຍເປັນຫວັດ;
  • ປວດຮາກຮຸນແຮງ, ມັກຈະມີອາການຮາກ;
  • ແຂນຂາແລະແຂນຂາ;
  • ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອ;
  • ອາການຄັນຄາຍແລະຄວາມອິດເມື່ອຍຮຸນແຮງ;
  • ການເຫື່ອອອກເພີ່ມຂຶ້ນ;
  • ການສູນເສຍຂອງ acuity ສາຍຕາ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ ສຳ ຄັນຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?

ຖ້າກວດພົບອາການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຂອງຫວານຫຼືດື່ມຊາດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ແລະສະພາບການຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິ.

ການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດ ສຳ ເລັດໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເພາະວ່າຖ້າສະພາບການນີ້ພັດທະນາ, ຄົນເຮົາຈະ ໝົດ ສະຕິ, ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຂົ້າໂຮງ ໝໍ.

ນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນຮູບແບບຮຸນແຮງ, ແລະຄົນເຈັບສາມາດບັນທືກໄດ້ພຽງແຕ່ໂດຍການສັກ glucagon ເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຕ່າງໆທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ: ເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ໂຣກໄຂ້ທົ່ວໄປແລະອາການຮາກ - ພວກມັນບໍ່ສາມາດບົ່ງບອກອາການເຈັບທ້ອງ, ແຕ່ເປັນສັນຍານຂອງຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການພັດທະນາຂອງໂລກສະ ໝອງ ອັກເສບ. ໃນສະຖານະການນີ້, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ເຮັດການບໍລິຫານ subcutaneous ເລື້ອຍໆຂອງ insulin ສັ້ນ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາລົດສຸກເສີນ.

ວິທີການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງໄວວາດ້ວຍຢາ?

ເພື່ອເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້:

  • ກາວ;
  • ເອລີກາ;
  • ກູໂກ
  • Glucagen;
  • Glucosteril.

ວິທີການຍົກສູງຕົວຊີ້ວັດໂດຍໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ?

ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໂດຍ:

  • ກະແລັມ. ຢາສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດນີ້ມີທາດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ອາການເຈັບກະເພາະ;
  • ນ້ ຳ ມັນ linseed;
  • ຊາຈາກໃບສີ ດຳ;
  • ຂີງ ມັນສາມາດໃຊ້ເປັນໃບຊາຫລືດອງ;
  • ໄຄ. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຫນຶ່ງສ່ວນສີ່ຂອງບ່ວງກາເຟເປັນເວລາສາມອາທິດ;
  • ການປະຕິບັດຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກທັງຫມົດ.

ການລະລາຍໃນເລືອດແລະອາຫານການກິນ

ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດເບົາຫວານມີການໂຈມຕີໃນການເປັນໂຣກເບົາຫວານເລື້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຖືກອອກແບບເປັນພິເສດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມ.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າດ້ວຍພະຍາດນີ້ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຄາໂບໄຮເດຣດໃນປະລິມານຫຼາຍແມ່ນການເຂົ້າໃຈຜິດ. ພວກມັນຈະປະກອບສ່ວນຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ແລະຄົນນັ້ນກໍ່ຈະຢາກກິນອີກ.

ອາຫານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນອີງໃສ່ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ:

  • ຜັກ
  • teas ກ່ຽວກັບພືດສະຫມຸນໄພ;
  • ໄຂ່ໄກ່;
  • ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ຂອງປາແລະຊີ້ນ;
  • ຫານປະເພດເມັດ;
  • ເຂົ້າຈີ່ rye.

ຫ້າມອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານຕໍ່າ:

  • ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າ
  • ຂອງຫວານ;
  • ກ້ວຍ
  • ອົບ
  • ກາເຟ, ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ;
  • ວັນທີ;
  • raisins.

ນ້ ຳ ຕານແລະ hemoglobin ຫຼຸດລົງໃນໂລກເບົາຫວານ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັກສາ?

ເພື່ອ ກຳ ຈັດເງື່ອນໄຂນີ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິຕາມິນສະລັບສັບຊ້ອນແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

  • Ferrum Lek;
  • ທິດາວັນ;
  • Ferroplex;
  • Actiferrin;
  • ພະລັງງານລາສີຂີ້ເຖົ່າ Sorbifer;
  • Totem.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຮັບປະທານອາຫານປະເພດຕ່າງໆທີ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານປົກກະຕິ, ເພີ່ມລະດັບ hemoglobin ໃນໂລກເບົາຫວານ.

ເພື່ອເພີ່ມລະດັບ hemoglobin ຈະຊ່ວຍໃຫ້:

  • ໄກ່ງວງ
  • ປາ;
  • parsley ແລະທຽມກັບຜັກຫົມ;
  • walnuts;
  • apricots ແລະ plum;
  • ໝາກ ຂຽບ;
  • ຕັບຊີ້ນງົວ;
  • ຕັບໄກ່;
  • yolk ໄຂ່;
  • ຖົ່ວແລະຖົ່ວຂຽວ;
  • ເມັດ ໝາກ ງາແລະດອກຕາເວັນ;
  • buckwheat groats.
ທ່ານສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແລະ ໝາກ ໄມ້ walnuts, ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ ກຳ ລັງປົນກັບເຄື່ອງປັ່ນ. ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະກິນ ໜຶ່ງ ບ່ວງທຸກໆເຊົ້າໃນກະເພາະຫວ່າງເປົ່າ, ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຍອດ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ວິທີການແລະວິທີການເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດ:

ວິທີການໃນການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຫຼາຍໆດ້ານຂື້ນກັບຄຸນຄ່າຂອງມັນແທ້. ຖ້າລະດັບຍັງບໍ່ທັນຫຼຸດລົງໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ, ຈາກນັ້ນໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນພຽງພໍທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ຫວານເຊັ່ນ: ເຂົ້າ ໜົມ.

ຖ້າວ່າສະພາບການມີຄວາມຮ້າຍແຮງ, ແລະທາດນ້ ຳ ຕານໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍກໍ່ຈະມີອາການຂາດນ້ ຳ ໃນເລືອດເຊິ່ງຖືກ ກຳ ຈັດດ້ວຍວິທີອື່ນ: ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຄວນໂທຫາລົດສຸກເສີນ.

Pin
Send
Share
Send

ປະເພດທີ່ນິຍົມ