"Kebab under brandy" ຟັງຫຼາຍກວ່າການລໍ້ລວງ, ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການກິນອາຫານແບບນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມຜິດພາດທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຍີ່ຫໍ້ສາມາດເມົາໄດ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານບໍ?
ເວລາແລະວິທີການເຮັດແນວໃດ? ໂຣກເບົາຫວານແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເໝາະ ສົມບໍ?
ຜົນສະທ້ອນຂອງ brandy ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?
ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ
ພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານທີ່ເປັນປະ ຈຳ. ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະ ຈຳ ແນກລະຫວ່າງສອງພະຍາດເບົາຫວານ.ພະຍາດຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດແມ່ນມີລັກສະນະການຂາດອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະພະຍາດຕັບອ່ອນ.
ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຊະນິດນີ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ກິນຢາອິນຊູລິນທຸກວັນ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ແມ່ນເພິ່ງອິນຊູລິນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເສລີພາບໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນໂດຍຄົນເຈັບ. ຂໍ້ຄວນລະວັງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດແລະເປັນຍີ່ຫໍ້ເບົາຫວານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໂລກພະຍາດຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດແລະທີສອງແຕກຕ່າງກັນໃນ ທຳ ມະຊາດ, ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຮ່າງກາຍແມ່ນເກືອບຄືກັນ. Glucose ສະສົມຢູ່ໃນ plasma ໃນເລືອດ, ອະໄວຍະວະຂາດແຄນພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນ. ການຂົນສົ່ງທີ່ເສີຍຫາຍແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ທາດແປ້ງ, ແຕ່ຍັງມີສານ ສຳ ຄັນອື່ນໆອີກ. ການປ່ຽນແປງຂອງ hemoglobin, creatine, ທາດນ້ ຳ ເກືອເກືອ.
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າຍີ່ຫໍ້ເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ບໍ?
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນພະຍາດທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດດ້ວຍການຊ່ວຍແກ້ໄຂສານອາຫານ, ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນແລະການ ກຳ ຈັດສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີແພດໃດໆທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາ cognac.
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມ cognac ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ? ຄຳ ຕອບແມ່ນປະສົມກັນ.
ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດ, ລະບົບ ໝຸນ ວຽນແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນຜົນກະທົບທີ່ສຸດຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງຕໍ່ກັບທາດແປ້ງ.
ອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກດື່ມ, ຫລືດັດຊະນີ glycemic ທີ່ມີຊື່ສຽງ
ໃນໄລຍະວັນພັກ, ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດຍົກເວັ້ນໄດ້.
ຄວາມຕ້ອງການຄວນໄດ້ຮັບການໃຫ້ກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.
ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບ cognac ຫຼື vodka ທີ່ມີປະລິມານບໍ່ເກີນແກ້ວ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າດັດຊະນີ glycemic ຂອງເຄື່ອງດື່ມເຊັ່ນເບຍ, ເຫຼົ້າ, ເຫຼົ້າແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງ.
ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໂຟມ, ມັນຮອດລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ 110.
Vodka ແລະ cognac ບໍ່ມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫລາຍ, ແລະດັດຊະນີ glycemic ຂອງ vodka ແລະ cognac ແມ່ນສູນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດເພີ່ມຂື້ນໄດ້, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ດັດຊະນີ glycic ຕ່ໍາຂອງ cognac ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນມືຂອງຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ. ໃນຕາຕະລາງງານບຸນ, ໃນບໍລິສັດທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ, ຄົນເຈັບຕ້ອງມີສະຕິລະວັງຕົວຢູ່ສະ ເໝີ.
ສິ່ງທີ່ຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຈື່
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທັງ ໝົດ ແມ່ນມີພະລັງງານສູງ. ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຍັບຍັ້ງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ.
- ເຄື່ອງດື່ມ Hop ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາຂະ ໜາດ ນ້ອຍກໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການກິນແລະເຮັດໃຫ້ການບໍລິໂພກ glucose ຫຼາຍເກີນໄປ.
- ເຫຼົ້າທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ cognac ເຮັດໃຫ້ການດູດຊຶມຂອງທາດແປ້ງ. ນີ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເປັນໄພອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນອາການ ທຳ ອິດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະບໍ່ໃຊ້ມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນໃນເວລານັ້ນ.
ຖົ່ວລຽນເປັນທັນຍາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນສູງ. ໝາກ ຖົ່ວ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນຄາບອາຫານຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ອ່ານກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງ parsley ໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຢູ່ທີ່ນີ້.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນ wormwood ເປັນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານ, ພວກເຮົາຈະບອກໃນບົດຂຽນນີ້.
ກົດລະບຽບ 7 ຢ່າງໃນການກິນຢາ cognac ໃນໂລກເບົາຫວານ
ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກບາງຫຼັກການ:
- Cognac ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ບໍ່ຄວນກິນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງຫລືທົດແທນດ້ວຍອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມເຮັດວຽກຄືກັບ aperitif. ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ແຂງແຮງຫຼັງຈາກດື່ມຈອກຈະເຮັດໃຫ້ການບໍລິໂພກທາດແປ້ງຫຼາຍເກີນໄປ.
- ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ cognac ດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນຫວານ, ນໍ້າທີ່ມີເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ເປັນຕາຫນ້າກິນແມ່ນ carb ຕ່ໍາມັກ. ອາຫານທະເລ, ເຕົ້ານົມໄກ່, ລີ້ນຊີ້ນງົວແມ່ນດີ. ເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ມີລົດຊາດ ຕຳ ໝາກ ນາວແບບດັ້ງເດີມກໍ່ ເໝາະ ສົມ. ດັດຊະນີ glycemic ຂອງມັນບໍ່ເກີນ 20.
- ໃນກໍລະນີທີ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກສາອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນມື. ມັນສາມາດເປັນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ຊາຫວານ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການໂຈມຕີການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ພວກມັນຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.
- ບໍລິສັດທີ່ດີແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກເບົາຫວານ. ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງຮ່າງກາຍອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາຍນອກ. ຄວນເຕືອນບາງຄົນຈາກສະພາບແວດລ້ອມກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຍາທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນກັບການດື່ມເຫຼົ້າ, ການວາງແຜນການປະຕິບັດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕໍ່ສື່ສານໃກ້ຄຽງຖ້າທ່ານຕ້ອງການໂທຫາລົດສຸກເສີນ.
- ຫລັງຈາກດື່ມ cognac, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວັດແທກລະດັບ glucose ໃນເລືອດ. ຂໍ້ຄວນລະວັງນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ. ເຊື່ອກັນວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຮັບປະທານກັບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານມີຄວາມສົມດຸນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ແລະເກີນມາດຕະຖານການບໍລິໂພກ. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະກິນນ້ໍາຕານຫຼັງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງແມັດ.
- ໃນໄລຍະສອງມື້ຂ້າງ ໜ້າ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ.
- ເຫຼົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການ dosed. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະເພີດເພີນໄປກັບລົດຊາດຂອງແບນດັງໆຊ້າໆກ່ວາທີ່ຈະກືນແກ້ວທັງ ໝົດ ໃນທັນທີ. ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບປະລິມານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍມັນແມ່ນເຖິງ 50-70 ມລຂອງ cognac, ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ - ເຖິງ 50 ml. ທ່ານສາມາດດື່ມປະລິມານນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແຕ່ກໍ່ດີກວ່າ - ໜ້ອຍ.
ໃນເວລາທີ່ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດເຊົາການໃຊ້ cognac ສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານ
Cognac ໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຄືກັບປະເພດ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ, ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການມີເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູບພາບທາງຄລີນິກສັບສົນ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ contraindications ແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ພະຍາດປະດົງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ. ການອັກເສບຮ່ວມກັນໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການ ກຳ ຈັດ, ເພາະວ່າການສືບພັນຂອງເນື້ອເຍື່ອຊ້າຍ້ອນການສະ ໜອງ ທາດອາຫານບໍ່ພຽງພໍກັບຈຸລັງ.
- ໂຣກຜີວ ໜັງ ການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກຜິດປົກກະຕິຂອງ pancreatic, ແຕ່ຍັງມີໂຣກ necrosis ຂອງເນື້ອເຍື່ອ. enzymes ອະໄວຍະວະທີ່ຮຸກຮານເຮັດໃຫ້ necrosis ຂອງສະຖານທີ່ໃກ້ຄຽງ. ຕ່ອມຕົວມັນເອງທົນທຸກທໍລະມານ, duodenum. ບັນດາກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ aorta ແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການເສຍຊີວິດ.
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ການລະເມີດຢ່າງຮຸນແຮງຂອງການໄຫຼອອກຂອງປັດສະວະເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ຕົວກໍ່ຍົກເວັ້ນການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ນີ້ສາມາດ provoke ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະອື່ນໆ (ຫົວໃຈ, ປອດ), ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ.
- ໄວຣັດຕັບອັກເສບ, ໂຣກຕັບແຂງ. ທັງພະຍາດຕົວມັນເອງແລະເອທານອນກໍ່ມີຜົນຕໍ່ຕັບ. ການດື່ມນໍ້າ, ການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ການເຮັດວຽກຂອງຕັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງອາດຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວໄດ້.
- ການມີ“ ຕີນເບົາຫວານ.” ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological ໃນທີ່ສຸດ, necrosis ຂອງຜິວຫນັງແລະເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນ, ຂະບວນການເນົ່າເປື່ອຍສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ມີການຕັດແຂນຂາ.
- ທ່າອ່ຽງຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຖ້າຢູ່ໃນອາການເຈັບປວດມີກໍລະນີທີ່ມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບນໍ້າຕານ, ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ໃກ້ຈະມາຮອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມເຫຼົ້າ.
- ກິນຢາສະເພາະ. ຢາບາງຊະນິດທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານມີ contraindications ໃນການໃຊ້ເອທານອນ. ສະນັ້ນການປະສົມຂອງເຫຼົ້າແລະ Metformin ເຮັດໃຫ້ເກີດກົດ lactic acidosis. ນີ້ແມ່ນໂຣກອັນຕະລາຍຂອງການສະສົມອາຊິດ uric ໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ.
ຫົວນົມໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນແລະຮັກສາໂລກຕັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ຫົວນົມຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານ.
ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງຂີງໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານອ່ານໃນຫົວຂໍ້ນີ້.
ໂລກເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກ, ແຕ່ເປັນວິຖີຊີວິດທີ່ມີລະບຽບວິໄນຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄິດຫລາຍຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະສັ່ນມັນດ້ວຍຄວາມອ່ອນແອໃນເວລານີ້.
ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍປານໃດ, ມັນສາມາດດື່ມ cognac ໃນໂລກເບົາຫວານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈເປັນສ່ວນຕົວ. ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນກິນເຄື່ອງດື່ມ.
