ນັບເລືອດຄົບຖ້ວນ: ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະພະຍາດເບົາຫວານສະແດງອອກບໍ?

Pin
Send
Share
Send

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ ສຳ ຄັນ. ຖ້າມັນເພີ່ມຂື້ນຫລືຫຼຸດລົງ, ສະພາບການນີ້ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ສະນັ້ນ, ດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, ພະຍາດເບົາຫວານພັດທະນາ, ເຊິ່ງຕ້ອງການການຮັກສາແບບຄົງທີ່ແລະວິຖີຊີວິດທີ່ແນ່ນອນ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ເປັນເວລາດົນ. ອັນຕະລາຍຂອງຫຼັກສູດທີ່ບໍ່ສະບາຍແມ່ນວ່າໃນໄລຍະນີ້ອາການແຊກຊ້ອນອາດຈະເກີດຂື້ນ (ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເລັງ.

ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດຮ່າງກາຍເປັນປະ ຈຳ ແລະເຮັດການສຶກສາກ່ຽວກັບທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນການກວດເລືອດທົ່ວໄປບໍ?

ໂຣກເບົາຫວານສາມາດກວດພົບໄດ້ໂດຍການກວດເລືອດທົ່ວໄປແລະຊີວະເຄມີບໍ?

ການວິເຄາະແມ່ນເຮັດຢູ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຫນ້າທໍາອິດ, ການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດແມ່ນປະຕິບັດເພື່ອກວດພົບລະດັບ hemoglobin ແລະອັດຕາການຕົກຕະກອນ erythrocyte, ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ເພື່ອກໍານົດຈໍານວນເມັດເລືອດແດງແລະເມັດເລືອດຂາວ. ຕໍ່ບັນຫານີ້, ການຍິ້ມເລືອດແມ່ນຖືກໃສ່ໃສ່ແວ່ນ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຖືກກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ.

ຈຸດປະສົງຂອງການສຶກສາຄັ້ງນີ້ແມ່ນເພື່ອ ກຳ ນົດສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດພະຍາດເລືອດແລະຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບການມີຢູ່ຂອງຂະບວນການອັກເສບ.

ການກວດເລືອດທົ່ວໄປສະແດງນໍ້າຕານໃນເລືອດບໍ? ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ນົດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກການສຶກສາດັ່ງກ່າວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອການ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດຕ່າງໆເຊັ່ນ RBC ຫຼື hematocrit, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະສົງໃສວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານ.

ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວສະແດງອັດຕາສ່ວນຂອງ Plasma ກັບຈຸລັງເມັດເລືອດແດງ. ມາດຕະຖານຂອງພວກເຂົາຕັ້ງແຕ່ 2 ເຖິງ 60%. ຖ້າລະດັບສູງຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອຮັງເຮື້ອ.

ການວິເຄາະທາງຊີວະເຄມີສາມາດສະແດງ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານໄດ້ບໍ? ວິທີການວິນິດໄສນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການລະເມີດເກືອບທັງ ໝົດ ໃນ:

  1. ອະໄວຍະວະຕ່າງໆ - ຕັບໄຕ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ຕ່ອມຂົມ;
  2. ຂະບວນການ E -book - ການແລກປ່ຽນທາດແປ້ງ, ທາດໂປຣຕີນ, lipids;
  3. ຄວາມສົມດຸນຂອງອົງປະກອບ TRACE ແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຊີວະເຄມີສາມາດກວດພົບທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການວິເຄາະນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຂໍ້ບັງຄັບ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ເພາະວ່າດ້ວຍມັນທ່ານສາມາດເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແລະປະເມີນຜົນຂອງມັນ.

ແຕ່ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການມີໂຣກເບົາຫວານ, ແຕ່ລາວມີອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງມັນຫຼືມີອາການຫຼາຍຢ່າງທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງພະຍາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ກວດເລືອດພິເສດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ.

ເມື່ອໃດທີ່ການກວດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ສຳ ເລັດແລ້ວ?

ຖ້າຫາກວ່າກວດເລືອດ, ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ ກຳ ນົດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະອື່ນໆ, ລວມທັງສະຖານະການໂລກເບົາຫວານ.

ການບົ່ງມະຕິດັ່ງກ່າວສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຕາມ ຄຳ ຮ້ອງຂໍຂອງຄົນເຈັບເອງ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນພື້ນຖານ ສຳ ລັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂອງມັນແມ່ນທິດທາງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຫຼື therapist.

ຕາມກົດລະບຽບ, ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບກວດເລືອດແມ່ນ:

  • ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແຫຼມ;
  • ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ;
  • ຫິວແລະປາກແຫ້ງ;
  • ຄວາມອ່ອນເພຍແລະອາການງ້ວງຊຶມ;
  • ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
  • cramps
  • ອາການຄັນຄາຍ.

ການສຶກສາກ່ຽວກັບເລືອດສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນການທົດສອບທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງແລະໂລກອ້ວນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄວນເອົາເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານເປັນໄລຍະໃຫ້ຜູ້ທີ່ຍາດພີ່ນ້ອງມີບັນຫາກ່ຽວກັບຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ເປັນຜົນດີ ສຳ ລັບເດັກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວມີອາການຂ້າງເທິງ. ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ ຫຼືທົດສອບການຄົ້ນຫາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ 20%, ບໍ່ຄືກັບການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງ.

ແຕ່ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າບາງປະເພດຂອງການວິເຄາະເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຄັບແຄບແມ່ນມີຄວາມ ໝາຍ ໃນ:

  1. ຢັ້ງຢືນໂຣກເບົາຫວານ;
  2. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ;
  3. ພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ເປັນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation ໄດ້.

ຊະນິດຂອງການວິເຄາະ

ການຊອກຫາໂຣກເບົາຫວານແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວກັບລະບົບ endocrine ຕ້ອງມີການກວດຫຼາຍຂັ້ນຕອນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ກວດເລືອດທົ່ວໄປ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ສາມາດ ກຳ ນົດການສຶກສາເພີ່ມເຕີມເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການເຫນັງຕີງຂອງຄ່າ glucose.

ມີຫລາຍປະເພດຂອງການທົດສອບທີ່ ກຳ ນົດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດງ່າຍໆ.

ຊີວະພາບແມ່ນເອົາມາຈາກນິ້ວມືຫລືເສັ້ນເລືອດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ບັນດາທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ venous ແມ່ນສູງກວ່າ 12%, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງໃນເວລາທີ່ຖອດລະຫັດ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານຄວນຈະເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ອາຍຸສູງສຸດເຖິງ 1 ເດືອນ - 2.8-4,4 mmol / l;
  • ອາຍຸເຖິງ 14 ປີ - 3.3-5,5. mmol / l;
  • ອາຍຸເກີນ 14 ປີ - 3.5-5,5 mmol / l.

ຖ້າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດ ດຳ ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 7 mmol / l, ແລະ 6.1 mmol / l ຈາກນິ້ວມື, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ສະແດງເຖິງການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼືລັດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດແມ່ນສູງກວ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂຣກເບົາຫວານຈະຖືກກວດພົບ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການ ກຳ ນົດລະດັບຂອງທາດ fructosamine ແມ່ນ ດຳ ເນີນການ - ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງນ້ ຳ ຕານກັບ albumin ຫຼືໂປຣຕີນອື່ນໆ. ເຫດການດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຢືນຢັນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານຫລືຕິດຕາມປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າການວິເຄາະນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະກໍານົດລະດັບນໍ້າຕານທີ່ມີການສູນເສຍຂອງເມັດເລືອດແດງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ໂລກເລືອດຈາງໃນໂລກເບົາຫວານ, ການສູນເສຍເລືອດ). ແຕ່ມັນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນກັບໂຣກເບົາຫວານແລະໂປຼຕີນຊີນ.

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນປົກກະຕິຂອງ fructosamine ແມ່ນສູງເຖິງ 320 μmol / L. ໃນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍ, ຕົວຊີ້ວັດຕ່າງໆແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 286 ເຖິງ 320 μmol / L, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໄລຍະທີ່ເສີຍຫາຍ, ພວກມັນສູງກວ່າ 370 μmol / L.

ການສຶກສາລະດັບຂອງ glycated hemoglobin ກໍານົດອັດຕາສ່ວນຂອງສອງສານເຫຼົ່ານີ້. ວິທີການວິນິດໄສນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກວດສອບປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານແລະ ກຳ ນົດລະດັບຂອງການຊົດເຊີຍຂອງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 6 ເດືອນແລະແມ່ຍິງຖືພາ, ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ໝາຍ.

ຜົນຂອງການທົດສອບແມ່ນຖອດລະຫັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ມາດຕະຖານແມ່ນ 6%;
  2. 6,5% - ສົງໃສວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານ;
  3. ຫຼາຍກ່ວາ 6,5% - ຄວາມສ່ຽງສູງຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ, ລວມທັງຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ເພີ່ມຂື້ນອາດຈະເກີດຂື້ນກັບພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ຂາດທາດເຫຼັກແລະໂຣກກະດູກສັນຫຼັງ. ເນື້ອໃນທີ່ຕ່ ຳ ກວ່າພົບໃນກໍລະນີສົ່ງເລືອດ, ເລືອດໄຫຼແລະເລືອດຈາງ.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນອີກວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການ ກຳ ນົດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ມັນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, 120 ນາທີຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບວ່າຮ່າງກາຍຕອບສະ ໜອງ ແນວໃດຕໍ່ການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ຜູ້ຊ່ວຍຫ້ອງທົດລອງວັດແທກຕົວຊີ້ວັດກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 1 ຊົ່ວໂມງແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການໂຫຼດຂອງນໍ້າຕານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິສູງຂື້ນ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຈະລຸດລົງ. ແຕ່ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂທີ່ຫວານ, ລະດັບບໍ່ຫຼຸດລົງແມ້ແຕ່ໄລຍະ ໜຶ່ງ.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານນີ້ມີ ຈຳ ນວນ contraindications:

  • ອາຍຸບໍ່ເກີນ 14 ປີ;
  • glucose ໄວກວ່າ 11.1 mmol / l;
  • infarction myocardial;
  • ການເກີດ ໃໝ່ ຫຼືການຜ່າຕັດໃນມໍ່ໆນີ້.

ຕົວຊີ້ວັດ 7,8 mmol / L ແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຖ້າມັນສູງກວ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ສະແດງເຖິງການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ເມື່ອປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 11,1 mmol / L, ນີ້ສະແດງເຖິງພະຍາດເບົາຫວານ.

ການວິເຄາະສະເພາະຕໍ່ໄປແມ່ນການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານກັບການກວດພົບ C-peptide (ໂປຕີນໂມເລກຸນ). ການວິເຄາະປະເມີນວິທີການທົດລອງ - ຈຸລັງທີ່ຜະລິດ ໜ້າ ທີ່ອິນຊູລິນເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດຮູບແບບຂອງໂລກເບົາຫວານ. ການສຶກສາຍັງໄດ້ຖືກປະຕິບັດເພື່ອແກ້ໄຂການປິ່ນປົວພະຍາດ.

ຜົນຂອງການທົດສອບມີດັ່ງນີ້: ຄຸນຄ່າທີ່ຍອມຮັບໄດ້ແມ່ນ 1.1-5.o ng / ml. ຖ້າພວກມັນໃຫຍ່ຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ຈະມີການເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໂຣກ insulinoma, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼື polycystic. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕໍ່າສະແດງເຖິງການຂາດການຜະລິດອິນຊູລິນ.

ການຄົ້ນພົບເນື້ອໃນຂອງກົດ lactic ໃນເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບຂອງການອີ່ມຕົວອົກຊີເຈນຂອງຈຸລັງ. ການທົດສອບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດໂຣກເບົາຫວານຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກ hypoxia, ພະຍາດເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານແລະຫົວໃຈວາຍ.

ຄ່າມາດຕະຖານຂອງການວິເຄາະແມ່ນ 0.5 - 2.2 mmol / L. ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບສະແດງໃຫ້ເຫັນພະຍາດເລືອດຈາງ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນແມ່ນສັງເກດເຫັນດ້ວຍໂຣກຕັບ, ໂຣກຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ໂຣກ pyelonephritis, ໂຣກ leukemia ແລະພະຍາດອື່ນໆ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຜ່ານການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າຄົນເຈັບມີໂຣກເບົາຫວານໃນການມີລູກໃນທ້ອງ. ການທົດສອບແມ່ນ ດຳ ເນີນໃນເວລາ 24-28 ອາທິດ. ເລືອດຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຫຼັງຈາກ 60 ນາທີ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານແລະໃນ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າເກືອບທັງຫມົດການທົດສອບ (ຍົກເວັ້ນການທົດສອບສໍາລັບ hemoglobin glycated) ແມ່ນໃຫ້ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອົດອາຫານຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ແລະບໍ່ເກີນ 14 ຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າໄດ້.

ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ກ່ອນການສຶກສາທ່ານຄວນປະຖິ້ມເຫຼົ້າ, ຄາໂບໄຮເດຣດແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ການອອກກໍາລັງກາຍ, ຄວາມກົດດັນແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນຂອງການກວດ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມສະພາບດັ່ງກ່າວຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນການກວດສອບເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມເປັນໄປໄດ້. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະເວົ້າຕື່ມອີກກ່ຽວກັບເນື້ອແທ້ຂອງການທົດສອບທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

Pin
Send
Share
Send