ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ຫຸ່ງສົດ: ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ

ເຖິງແມ່ນວ່າໃນວັດຖຸບູຮານ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ໂມໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ກິນເນື້ອເຍື່ອ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງດື່ມນໍ້າຂອງ ໝາກ ໄມ້ທີ່ ໜ້າ ປະຫຼາດໃຈນີ້ ນຳ ອີກ.

ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ຮ່າງກາຍຈະເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນແລະອາຊິດ amino.

ໝາກ ໂປມ Punic ມີຄຸນລັກສະນະໂດຍຄວາມສາມາດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງຂອງແຜ່ນ sclerotic, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນເລືອດ. ເມັດພືດຂອງມັນມີສານທີ່ກະຕຸ້ນການສ້າງ hemoglobin. Pomegranate ຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ capillaries, ປົກປ້ອງພວກເຂົາຈາກຄວາມເສຍຫາຍແລະຄວາມອ່ອນ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ໝາກ ໄມ້ມີຜົນດີຕໍ່ການຮັກສາພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ. ເມັດພືດ ໝາກ ພິລາມີກົດອາມີອິນຊີແລະມີອັດຕາສ່ວນນໍ້າຕານ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ຊ່ວຍດູດຄົນທີ່ມີພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນ.

ມັນແມ່ນຄຸນນະພາບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດລວມເອົາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຂົ້າໃນຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ມັນສາມາດກິນ ໝາກ ພິລາໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ບໍ? ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ປອດໄພແນວໃດ?

ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ດ້ວຍພະຍາດ endocrine, ໂດຍສະເພາະກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ພິລາ.

Pomegranate ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງສານທີ່ ສຳ ຄັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ:

• ວິຕາມິນ C, B, K, P;
• ມະຫາພາກ - ແລະໄມໂຄຣຊຽມເຊິ່ງປະກອບມີທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ຊິລິໂຄນ, ທາດໄອໂອດິນ, ທາດເຫຼັກ;
• ຫຼາຍກ່ວາ 15 ຊະນິດຂອງອາຊິດ amino.

ສ່ວນປະກອບຂອງສານອາຫານທີ່ເປັນເອກະລັກດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານທຸກໆຄົນ. ແລະດັດຊະນີ glycemic ຂອງ pomegranate ແມ່ນພຽງແຕ່ 35 ຫນ່ວຍເທົ່ານັ້ນ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ໄມ້ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເສີມສ້າງ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ;
• ການອີ່ມຕົວຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນເອແລະກົດອະມິໂນຕ່າງໆ;
• ເຮັດຄວາມສະອາດຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຈາກແຜ່ນ sclerotic;
• ຫຼຸດລົງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເລືອດ;
• ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການສ້າງຕັ້ງ hemoglobin;
• ຄວາມເຂັ້ມແຂງ capillary;
• ຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍ;
• ສະ ໜອງ ພະລັງງານໃຫ້ຮ່າງກາຍ;
• ເຮັດຄວາມສະອາດຕັບແລະ ລຳ ໄສ້ອອກຈາກສານພິດແລະສານພິດ;
• ຮັກສາການເຮັດວຽກທີ່ສົມບູນແບບຂອງກະຕຸກ.

ນ້ ຳ ໝາກ ພິລາ: ຄຸນປະໂຫຍດແລະຜົນຮ້າຍຂອງເຄື່ອງດື່ມ

• diuretic;
• ຕ້ານຄວາມກົດດັນ;
• ຕ້ານອັກເສບ;
• antioxidant;
• antimicrobial;
• ກະຕຸ້ນ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່ານ້ ຳ ໝາກ ພິລາສາມາດຊ່ວຍໃນການຮັກສາພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• dysbiosis ໃນລໍາໄສ້;
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ;
• ພະຍາດຂອງລະບົບ genitourinary;
• ການອ່ອນເພຍຂອງ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ;
• tonsillitis;
• ກະເພາະ
• ພະຍາດເລືອດຈາງ;
• neoplasms ເນື້ອງອກແລະ malignant;
• ວັນນະໂລກ
• ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ;
• ໂລກພະຍາດ thyroid;
• ໄຂ້ຍຸງ
• ພະຍາດຫອບຫືດ
• ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus;
• ພະຍາດຕັບ
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal;
• ຄວາມກົດດັນ

ນ້ ຳ ເຫລົ້ານີ້ສາມາດກາຍເປັນຢາທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຂອງລະບົບ genitourinary, ທັງໃນຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ.

ສຳ ລັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ໝາກ ພິລາ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍເພດຍິງ, ມັນແມ່ນຕົວແທນໂດຍຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:

• ຜະລິດຕະພັນແມ່ນ prophylactic ທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງເຕົ້ານົມ;
• ລາວສາມາດປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງຮວຍໄຂ່ໄດ້;
• ລົບລ້າງຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ດີໃນເວລາມີປະ ຈຳ ເດືອນ;
• ເພີ່ມທະວີການ libido;
• normalizes ລະດັບຮໍໂມນ;
• ປັບປຸງການແຂງຕົວຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນກ່ອນການເກີດແຮງງານ.

ນ້ ຳ ໝາກ ພິລາ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ:

• ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ impotence (ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພີ່ມລະດັບ testosterone);
• ມັນເປັນ prophylactic ທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງ prostate;
• ປັບປຸງການຂັບເພດ.

ສຳ ລັບໄພອັນຕະລາຍທີ່ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເປັນປະ ຈຳ ສາມາດເປັນສາເຫດ, ມັນສາມາດເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ແຂ້ວ;
• ຖ້າເປັນໂລກເບົາຫວານມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ gout, gastritis, ແຜ peptic, pancreatitis ແລະທ້ອງຜູກ ຊຳ ເຮື້ອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂຣກ nectar ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນຮ່າງກາຍ;
• ຫ້າມດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ ໜຶ່ງ ປີ;
• ມັນປະກອບດ້ວຍ alkaloids, ເຊິ່ງໃນຫຼາຍເກີນໄປເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະທໍາຫນ້າທີ່ເປັນສານພິດ;
• ດ້ວຍປະລິມານທີ່ໃຊ້ໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະປັ້ນຂອງສ່ວນເທິງແລະລຸ່ມກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.

ແນ່ນອນວ່າຄຸນລັກສະນະໃນແງ່ບວກຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ມີຫຼາຍກວ່າຜົນລົບ. ນ້ ຳ ໝາກ ພິລາໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດເພາະວ່າມັນສາມາດປັບປຸງສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບໃຫ້ດີຂື້ນ.

ມີ ໜ້ອຍ ຄົນທີ່ຮູ້ວ່ານ້ ຳ ໝາກ ພິລາໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ສາມາດທົດແທນອິນຊູລິນ.

ນ້ ຳ ອື່ນຂ້າເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊິ່ງສະສົມຢູ່ໃນປາກ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ລາວສາມາດ ກຳ ຈັດລັງສີອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະ ກຳ ຈັດຈຸດສຸມຂອງການອັກເສບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກຮູ້ມາດົນແລ້ວກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງບວກຂອງມັນຕໍ່ລະດັບຄວາມກົດດັນ. ລາວເປັນນັກສູ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໝາກ ໄມ້ຊ່ວຍເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ຂອງຮໍໂມນ, ແລະຍັງປິ່ນປົວພະຍາດຜິວ ໜັງ ນຳ ອີກ.

ການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ສາມາດເຊື່ອຖືໄດ້ແມ່ນຊັບສິນຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ຈະຮັກສາສົດເປັນເວລາດົນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໝາກ ຫຸ່ງບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງມັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເກັບມັນໄວ້ໃນສະພາບອຸນຫະພູມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ຫມາກໄມ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນແມ່ນສົດແທ້ໆ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ພິລາກັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ບໍ?

ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວນຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງສູງຈາກອາຫານ.

ໂຊກດີ, ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ pomegranate ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຫຼືບໍ່ແມ່ນແມ່ນແລ້ວ. ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ມັນຍັງສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງໃນໂລກພະຍາດອັນຕະລາຍນີ້.

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າ ໝາກ ໄມ້ດັ່ງກ່າວຊ່ວຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໝາກ ພ້າວ, ແລະຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຕົວຊີ້ວັດຄຸນນະພາບຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງຊຸດໂຊມໃນເວລາທີ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານສານອາຫານບາງຢ່າງ.

ນ້ ຳ ໝາກ ພິລາຍັງມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.

ນ້ ຳ ໝາກ ພິລາຫວານມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຕົວແທນ diuretic ແລະ choleretic ທີ່ມີສານຕ້ານເຊື້ອ.

ມັນເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດຂອງທາດປະສົມທີ່ເປັນພິດແລະທາດ cholesterol. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນແລະວ່ອງໄວ.

ຖ້າທ່ານປະສົມເຄື່ອງດື່ມນີ້ໃສ່ກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຢາບັນເທົາທີ່ເປັນ prophylactic ໃນເວລາທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ໝາກ ພິລາຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງແລະຂັບໄລ່ດິນຊາຍແລະຫີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ດື່ມແນວໃດ?

ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະ ຈຳ ວັນນີ້, ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ວ່າມັນມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະມີຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຝາຂອງກະເພາະອາຫານ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ນ້ ຳ ໝາກ ພິລາຄວນໄດ້ຮັບການເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມຫລືນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ກະຣົດ, ຜັກກະເດົາແລະແມ້ກະທັ້ງຜັກກາດ.

ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸແລະຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດເປັນຢາ ບຳ ລຸງ ກຳ ລັງແລະເປັນຢາລະບາຍ. ໃນຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ບັນຫາກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງພົກຍ່ຽວແມ່ນມັກຈະສັງເກດເຫັນ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດທຸກໆປະກົດການທີ່ບໍ່ດີ.

ຄວນດື່ມໃນປະລິມານປະມານ 70 ຢອດຕໍ່ນ້ ຳ ດື່ມບໍລິສຸດເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຈອກກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງຜົ້ງປາກແລະກະຫາຍນ້ ຳ, ປັບປຸງສະຫວັດດີພາບແລະຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຍ່ຽວ.

ຈຳ ນວນ

ໝາກ ໄມ້ຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ມີທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ເປັນເອກະລັກ, ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງນ້ ຳ ໝາກ ຂາມໃນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນ 1.5 ຈອກ.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ຖືກບີບສົດໆຫລືຊື້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວໃນສັບພະສິນຄ້າ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ສາມາດເອົານ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະໃສ່ໃສ່ມັນໄດ້, ແຕ່ຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການນ້ ຳ ຫວານໃຫ້ເລັກ ໜ້ອຍ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ແທນທີ່ອັນຕະລາຍ.

ດັດຊະນີ Glycemic

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າດັດຊະນີ glycemic ຂອງນ້ໍາຫມາກພິລາແມ່ນ 35, ເຊິ່ງແມ່ນຕໍ່າກວ່າລະດັບສະເລ່ຍ, ອີງຕາມຕາຕະລາງທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ພະຍາດເບົາຫວານ Pomegranate ແລະປະເພດ 2 ອາດຈະບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ເພາະມັນກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ໝາກ ນັດສາມາດເປັນໂຣກເບົາຫວານໄດ້ບໍ? ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ມີສຸຂະພາບດີແນວໃດ? ຄຳ ຕອບໃນວິດີໂອ:

ໝາກ ພິລາເປັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຕ່າງໆແລະສານທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຂະ ແໜງ ການແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ມັນເພື່ອການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທົ່ວໄປ. ຂໍຂອບໃຈກັບບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າ ໝາກ ພິລາໃນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.

ເນື່ອງຈາກວ່າປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນ ໝາກ ໂມສົດແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ມັນກໍ່ສາມາດເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານໄດ້. ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ໄມ້ດັ່ງກ່າວໄດ້ເຮັດໃຫ້ແພດ ໝໍ ທັນສະ ໄໝ ແນະ ນຳ ໃຫ້ມັນໃຊ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນແກ່ຄົນທີ່ປະສົບກັບບັນຫາທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະໂລກພະຍາດອື່ນໆທີ່ມີລັກສະນະເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ.