ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ cholesterol, ຍ້ອນວ່າມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນ. ຮ່ວມກັນກັບອາຫານ, ມີພຽງ 20% ຂອງສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນເຂົ້າໄປ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບ.
ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນນັກອາຫານສັດ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນສາມາດສູງເກີນໄປ. ປັດໄຈການ ກຳ ຈັດອາດຈະແມ່ນເຊື້ອສາຍພັນ, ວິຖີຊີວິດແບບບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ສິ່ງເສບຕິດແລະການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.
ດ້ວຍ hypercholesterolemia, statins ມັກຖືກກໍານົດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນ. ແຕ່, ຄືກັບຢາອື່ນໆ, ຢາເຫລົ່ານີ້ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມອັນຕະລາຍຂອງໄຂມັນທີ່ສູງແລະມີບົດບາດຫຍັງໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ມັນ, ທ່ານດຣ Alexander Myasnikov ຈະຊ່ວຍໄດ້.
Cholesterol ແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ
Cholesterol ແມ່ນເຫຼົ້າຍາກຫຼືເຫຼົ້າ lipophilic. ສານປະສົມອິນຊີແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງເຍື່ອຫ້ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນທົນທານຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ. ຖ້າບໍ່ມີຄໍເລດເຕີລອນ, ການຜະລິດວິຕາມິນ D, ອາຊິດບີແລະຮໍໂມນ adrenal ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ປະມານ 80% ຂອງສານທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຜະລິດເອງ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຕັບ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ 20% ຂອງ cholesterol ແມ່ນມາພ້ອມກັບອາຫານ.
Cholesterol ສາມາດເຮັດໄດ້ດີແລະບໍ່ດີ. ທ່ານ ໝໍ ຫົວ ໜ້າ ຂອງໂຮງ ໝໍ ຄລີນິກ N ° 71 Alexander Myasnikov ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນເຈັບຂອງລາວເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຫລືລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງສານແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງ lipoproteins ທີ່ປະກອບສານອິນຊີ.
ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ອັດຕາສ່ວນຂອງ LDL ກັບ LDL ຄວນຈະເທົ່າກັນ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າຕົວຊີ້ວັດຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ ຳ ແມ່ນຖືກຄາດຄະເນຫຼາຍ, ຄົນສຸດທ້າຍກໍ່ເລີ່ມຕົກລົງໃນ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ.
ທ່ານ ໝໍ Myasnikov ອ້າງວ່າລະດັບຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີຈະເພີ່ມຂື້ນໂດຍສະເພາະຖ້າມີປັດໃຈສ່ຽງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus;
- hypertension
- ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ;
- ສູບຢາ
- ໂຣກຫົວໃຈ ischemic;
- ການຂາດສານອາຫານ;
- atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ສະນັ້ນ, ເຫດຜົນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫົວໃຈວາຍໃນທົ່ວໂລກແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ບໍ່ດີໃນເລືອດ. LDL ຖືກ ນຳ ໄປຝາກໄວ້ໃນເຮືອ, ປະກອບເປັນແຜ່ນທີ່ມີເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ເປັນກ້ອນເລືອດ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ.
Butcher ຍັງເວົ້າກ່ຽວກັບ cholesterol ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ກ່ອນທີ່ຈະຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ການຜະລິດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຮໍໂມນເພດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຮູບລັກສະນະຂອງໂຣກ atherosclerosis.
ມີໄຂມັນສູງແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ, ການຮັກສາຢາບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ໝໍ ເຊື່ອແນ່ວ່າຖ້າຄົນເຈັບມີໄຂມັນບໍ່ສູງກວ່າ 5.5 mmol / l, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນກໍ່ມີປັດໃຈສ່ຽງຕ່າງໆ (ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ໂລກອ້ວນ), ສະນັ້ນຢາ statins ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງແນ່ນອນ.
Statins ສຳ ລັບ hypercholesterolemia
ຢາ Statins ແມ່ນກຸ່ມຢາທີ່ ນຳ ໜ້າ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງລະດັບທີ່ຍອມຮັບໄດ້. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດ cardiovascular ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າດຣ Myasnikov ສຸມໃສ່ຄົນເຈັບວ່າຫຼັກການທີ່ແນ່ນອນຂອງການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາແມ່ນຍັງບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບຢາ.
ຊື່ວິທະຍາສາດ ສຳ ລັບຢາ statins ແມ່ນ HMG-CoA reductase inhibitors. ພວກມັນແມ່ນກຸ່ມຢາເສບຕິດກຸ່ມ ໃໝ່ ທີ່ສາມາດຫຼຸດ LDL ຢ່າງໄວວາແລະເພີ່ມອາຍຸຍືນ.
ສົມມຸດຕິຖານ, statin ຊ້າລົງການເຮັດວຽກຂອງເອນໄຊທີ່ຜະລິດ cholesterol ທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ. ຢາເພີ່ມປະລິມານ LDL-receptors ຂອງ apoliprotein ແລະ HDL ໃນຈຸລັງ. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຍັງຊ້າຢູ່ຫລັງຝາ vascular ແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ທ່ານດຣ Myasnikov ຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບ cholesterol ແລະ statins, ຍ້ອນວ່າລາວໄດ້ກິນພວກມັນເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ. ທ່ານ ໝໍ ອ້າງວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ຕົວຍັບຍັ້ງການຍັບຍັ້ງ enzyme ຕັບແມ່ນມີຄຸນຄ່າສູງຍ້ອນຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ:
- ສະຖຽນລະພາບແຜ່ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການກະດູກຫັກ;
- ລົບລ້າງການອັກເສບໃນເສັ້ນເລືອດແດງ;
- ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານ ischemic;
- ປັບປຸງໂຣກ fibrinolysis;
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ epithelium vascular;
- ມີຜົນກະທົບ antiplatelet.
ນອກເຫນືອຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການພັດທະນາພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ການໃຊ້ຢາ statin ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງໂລກກະດູກພຸນແລະມະເຮັງ ລຳ ໄສ້. HMG-CoA reductase inhibitors ປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມຂົມ, ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງປົກກະຕິ.
ທ່ານຫມໍຂອງ Myasnikov ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຢາ statins ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜູ້ຊາຍ. ຢາຊ່ວຍໃຫ້ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຕັ້ງທ້ອງ.
ຢາ statins ທັງ ໝົດ ແມ່ນມີໃນຮູບແບບເມັດ. ການຕ້ອນຮັບຂອງພວກເຂົາຖືກປະຕິບັດ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນເວລານອນ.
ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ statins, ທ່ານຄວນກວດປັດສະວະ, ກວດເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ເປັນຮ່ອງຮອຍ lipid ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນການລະເມີດໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. ໃນຮູບແບບ hypercholesterolemia ທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຢາ statins ຈະຕ້ອງໄດ້ດື່ມເຫຼົ້າເປັນເວລາຫລາຍປີຫລືຕະຫລອດຊີວິດ.
ຜູ້ສະກັດກັ້ນຂອງເອນໄຊຕັບອັກເສບແມ່ນແຍກອອກຈາກສ່ວນປະກອບທາງເຄມີແລະການຜະລິດ:
| ລຸ້ນ | ຄຸນລັກສະນະຂອງຢາ | ວິທີແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກກຸ່ມນີ້ |
| ຂ້ອຍ | ຜະລິດຈາກເຫັດເປນີຊີລິນ. ຫຼຸດຜ່ອນ LDL ລົງ 25-30%. ພວກມັນມີປະລິມານຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ ສຳ ຄັນ. | Lipostat, Simvastatin, Lovastatin |
| II | ຫ້າມຂະບວນການປ່ອຍທາດເອນໄຊ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ cholesterol ທັງ ໝົດ 30 - 40%, ສາມາດເພີ່ມ HDL ໄດ້ 20% | Leskol, Fluvastatin |
| III | ການກະກຽມສັງເຄາະແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ທັງ ໝົດ ໂດຍ 47%, ເພີ່ມ HDL ລົງ 15% | Novostat, Liprimar, Torvakard, Atoris |
| IV | Statins ຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດສັງເຄາະຂອງຄົນລຸ້ນຫລັງ. ຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນຂອງຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີລົງ 55%. ມີ ຈຳ ນວນປະຕິກິລິຍາທາງລົບທີ່ສຸດ | Rosuvastatin |
ເຖິງວ່າຈະມີປະສິດຕິຜົນສູງຂອງຢາ statin ໃນ hypercholesterolemia, ທ່ານດຣ Myasnikov ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາຜົນສະທ້ອນທາງລົບຫລັງຈາກກິນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຢາປົວພະຍາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບໃນທາງລົບ, ນອກຈາກນີ້, ການຍັບຍັ້ງ enzyme ຕັບໃນ 10% ຂອງກໍລະນີສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບກ້າມເນື້ອ, ບາງຄັ້ງກໍ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງ myositis.
ມັນເຊື່ອວ່າຢາ Statins ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Myasnikov ໝັ້ນ ໃຈວ່າຖ້າທ່ານກິນເມັດໃນປະລິມານທີ່ໃຊ້ໃນປະລິມານສະເລ່ຍ, ຕໍ່ມາຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຈະເພີ່ມຂື້ນພຽງເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, atherosclerosis ຂອງເຮືອ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນມີຄວາມອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາການລະເມີດເລັກນ້ອຍໃນທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.
ການສຶກສາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າໃນບາງກໍລະນີ, statins ຈະກະທົບຄວາມ ຈຳ ແລະສາມາດປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ຂອງມະນຸດ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຫລັງຈາກກິນຢາ statin ດັ່ງກ່າວມີອາການແຊກຊ້ອນດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຜູ້ທີ່ຈະປັບຂະ ໜາດ ຢາຫລືຍົກເລີກການໃຊ້ຢາ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, Alexander Myasnikov ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່, ຍ້ອນເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ statins, ທົດແທນພວກມັນດ້ວຍແອດສະໄພລິນ.
Statins ທຳ ມະຊາດ
ສຳ ລັບຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ໃນນັ້ນຜູ້ທີ່ມີຄໍເລດເຕີຣອນເພີ່ມຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ, Myasnikov ແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດລະດັບໄຂມັນໃນໄຂມັນໃນເລືອດຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງ LDL ແລະ HDL ເປັນປົກກະຕິໂດຍການຮັກສາອາຫານ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ອຶ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໝາກ ນັດ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າຖ້າທ່ານກິນປະມານ 70 g ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ທຸກໆມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍກໍ່ຈະມີຜົນໃນການຮັກສາຄືກັນກັບຫຼັງຈາກກິນຢາ statin.
Alexander Myasnikov ຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານທະເລຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ແຕ່ປະລິມານການບໍລິໂພກໄຂມັນ, ຊີ້ນແດງ, ໄສ້ກອກແລະໄຂມັນຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ເອົາ cholesterol ອອກຈາກຮ່າງກາຍ:
- ກາເຟ
- ໂກໂກ້
- ເຂົ້າແດງຈີນ
- ຊາຂຽວ
- ຖົ່ວເຫລືອງ.
ເວົ້າກ່ຽວກັບທາດໄຂມັນສູງ, ດຣ Myasnikov ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຂອງລາວທົດແທນໄຂມັນສັດດ້ວຍໄຂມັນຜັກ. ເສັ້ນລອກ, ໝາກ ງາຫລືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງຫລອດເລືອດ, ມີປະໂຫຍດຫລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ຕໍ່ປະຊາຊົນທຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບໂຣກ hypercholesterolemia, Alexander Leonidovich ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນນົມດອງປະ ຈຳ ວັນ. ສະນັ້ນ, ໃນນົມສົ້ມ ທຳ ມະຊາດມີສານສະເຕີຣອຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນຫລຸດລົງ 7-10%.
ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກິນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ. ເສັ້ນໃຍແຂງຜູກແລະຖອດ LDL ອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ໃນວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້, ດຣ Myasnikov ເວົ້າກ່ຽວກັບທາດໄຂມັນສູງ.
